Kas paadiga reisimine raseduse ajal on hea valik?

Terve raseduse korral võivad rasedad arstide sõnul täielikult laevaga reisida. Siiski on mõned väikesed märkused, mida peaksite enne selle transpordi kasutamist teadma. 

Rasedus on väga tundlik periood ja peate olema kõige suhtes ettevaatlik. Kas teil on ees ärireis või plaanite reisida? Soovite reisida paadiga, et saada huvitavaid kogemusi, kuid ei tea, kas rasedatel on selle sõidukiga ohutu sõita? Nendele muredele vastuste saamiseks liituge teenusega aFamilyToday Health, et näha järgmisi jagamisi.

Kas rasedatel on paadiga reisimine ohutu?

Kui teil on terve rasedus, ei tohiks paadiga reisimine suuri probleeme tekitada. Parim aeg selle transpordivahendi kasutamiseks on teine ​​trimester. Põhjus on selles, et raseduse esimesel 3 kuul ja viimasel 3 kuul purjetades muutuvad hommikused haigusnähud nagu iiveldus, pearinglus, peavalu tugevamaks. Lisaks, kui kuulute rasedate naiste rühma, kellel on suur risk rasedusega seotud tüsistuste ( nt enneaegne sünnitus) tekkeks , peaksite vältima paadiga sõitmist. Kui peate minema, konsulteerige hoolikalt oma arstiga.

Rasedate naiste turvalise ja mugava paadireisi aitamise saladus

Rasedus on väga tundlik aeg, nii et kui kavatsete paadiga reisida, peate olema hästi ette valmistatud. Siin on mõned asjad, mida meeles pidada.

Enne reisi alustamist valmistage ette kõik vajalikud esemed.

Kui teil on suur risk raseduse tüsistuste tekkeks, pidage nõu oma arstiga.

Lisateavet rasedatele reisijatele kehtivate eeskirjade ja võimalike toetuste kohta leiate.

Reisil olles tuleks ohutuse tagamiseks kanda päästevesti.

Lisaks peaksite ka:

Lõõgastuge: paadiga reisides ärge muretsege ega muretsege. Proovige lõõgastuda ja nautida jahedat õhku. Kui lähete, saate kutsuda rohkem sõpru või sugulasi, et saaksite reisi ajal kellegagi vestelda ja end usaldada.

Valmistage ette piisavalt tarvikuid: Pakkige paar suupistet, et saaksite näljaselt süüa. Kui unustate selle kaasa võtta, ärge olge liiga stressis, sest rongis on toitlustus ja saate tellida oma valitud portsjoni.

Ärge jooge alkohoolseid jooke ega karastusjooke: janu korral võite valmistada pudeli filtreeritud vett. Lisaks võid kaasa võtta ka mõned joogid nagu mahl, jogurt ja smuutid.

Mõned märkused, mida rasedad peavad paadiga reisides meeles pidama

Kui te ei ole ettevaatlik, võib raseduse ajal paadiga reisimine kaasa tuua teatud riske ja ohte. Siin on mõned asjad, mida rasedad peavad selle transpordivahendiga reisides meeles pidama, et tagada mugav ja nauditav reis:

Valige suured laevad, valige istmed alumisel tekil, sest suured laevad muudavad teid vähem merehaigeks ja muudavad teid mugavamaks.

Kui teil on kalduvus merehaigusele ja teil on vaja võtta haigusvastaseid ravimeid, peaksite konsulteerima oma arstiga, et valida õige ravim, mis on rasedatele ohutu.

Paadi pardal liikudes vältige raskete esemete tõstmist. Kui see nii on, paluge inimestelt abi.

Rasedus paneb kehale palju raskust ja teeb kukkumise lihtsaks, seega tuleks vältida rongis liigset liikumist.

Ärge reisige paadiga, kui teie tähtaeg läheneb.

Peaksite koostama raseduse meditsiiniliste dokumentide komplekti, sealhulgas tehtud analüüsid, võetud ja võetud ravimid, veregrupp ja kasulik teave, kui seda vaja läheb. Lisaks tuleks meeles pidada ka selle arsti nime ja kontaktandmed, kellega hädaolukorras ühendust võtta.

Kui reisi eesmärk on tingitud tööst, arvesta aega nii, et saabumise kuupäev ei oleks liiga lähedal kohtumise või muude tegevuste kuupäevale, et oleks aega puhata ja väsimust vältida.

Sööge ainult "tervislikke" toite, mis on nii teie kui ka teie lapse tervise säilitamiseks ohutud. Olge eriti ettevaatlik, snäkke võib kaasa võtta vähem ja ärge unustage kaasa võtta ka rasedustoidulisandeid.

Rasedad naised võivad siiski minna kruiisile, kui neil on terve rasedus. Kui teil on aga suur tüsistuste oht, pidage enne selle reisimise valimist hoolikalt nõu oma arstiga.