5 raseduse tüsistust, millega rasedad naised võivad kokku puutuda
Alates eostumisest kuni sünnini võivad rasedad naised raseduse ajal silmitsi seista arvukate tüsistustega, mis võivad tekkida igal ajal.
Kas paadiga reisimine raseduse ajal on hea valik?
Terve raseduse korral võivad rasedad arstide sõnul täielikult laevaga reisida. Siiski on mõned väikesed märkused, mida peaksite enne selle transpordi kasutamist teadma.
Rasedus on väga tundlik periood ja peate olema kõige suhtes ettevaatlik. Kas teil on ees ärireis või plaanite reisida? Soovite reisida paadiga, et saada huvitavaid kogemusi, kuid ei tea, kas rasedatel on selle sõidukiga ohutu sõita? Nendele muredele vastuste saamiseks liituge teenusega aFamilyToday Health, et näha järgmisi jagamisi.
Kas rasedatel on paadiga reisimine ohutu?
Kui teil on terve rasedus, ei tohiks paadiga reisimine suuri probleeme tekitada. Parim aeg selle transpordivahendi kasutamiseks on teine trimester. Põhjus on selles, et raseduse esimesel 3 kuul ja viimasel 3 kuul purjetades muutuvad hommikused haigusnähud nagu iiveldus, pearinglus, peavalu tugevamaks. Lisaks, kui kuulute rasedate naiste rühma, kellel on suur risk rasedusega seotud tüsistuste ( nt enneaegne sünnitus) tekkeks , peaksite vältima paadiga sõitmist. Kui peate minema, konsulteerige hoolikalt oma arstiga.
Rasedate naiste turvalise ja mugava paadireisi aitamise saladus
Rasedus on väga tundlik aeg, nii et kui kavatsete paadiga reisida, peate olema hästi ette valmistatud. Siin on mõned asjad, mida meeles pidada.
Enne reisi alustamist valmistage ette kõik vajalikud esemed.
Kui teil on suur risk raseduse tüsistuste tekkeks, pidage nõu oma arstiga.
Lisateavet rasedatele reisijatele kehtivate eeskirjade ja võimalike toetuste kohta leiate.
Reisil olles tuleks ohutuse tagamiseks kanda päästevesti.
Lisaks peaksite ka:
Lõõgastuge: paadiga reisides ärge muretsege ega muretsege. Proovige lõõgastuda ja nautida jahedat õhku. Kui lähete, saate kutsuda rohkem sõpru või sugulasi, et saaksite reisi ajal kellegagi vestelda ja end usaldada.
Valmistage ette piisavalt tarvikuid: Pakkige paar suupistet, et saaksite näljaselt süüa. Kui unustate selle kaasa võtta, ärge olge liiga stressis, sest rongis on toitlustus ja saate tellida oma valitud portsjoni.
Ärge jooge alkohoolseid jooke ega karastusjooke: janu korral võite valmistada pudeli filtreeritud vett. Lisaks võid kaasa võtta ka mõned joogid nagu mahl, jogurt ja smuutid.
Mõned märkused, mida rasedad peavad paadiga reisides meeles pidama
Kui te ei ole ettevaatlik, võib raseduse ajal paadiga reisimine kaasa tuua teatud riske ja ohte. Siin on mõned asjad, mida rasedad peavad selle transpordivahendiga reisides meeles pidama, et tagada mugav ja nauditav reis:
Valige suured laevad, valige istmed alumisel tekil, sest suured laevad muudavad teid vähem merehaigeks ja muudavad teid mugavamaks.
Kui teil on kalduvus merehaigusele ja teil on vaja võtta haigusvastaseid ravimeid, peaksite konsulteerima oma arstiga, et valida õige ravim, mis on rasedatele ohutu.
Paadi pardal liikudes vältige raskete esemete tõstmist. Kui see nii on, paluge inimestelt abi.
Rasedus paneb kehale palju raskust ja teeb kukkumise lihtsaks, seega tuleks vältida rongis liigset liikumist.
Ärge reisige paadiga, kui teie tähtaeg läheneb.
Peaksite koostama raseduse meditsiiniliste dokumentide komplekti, sealhulgas tehtud analüüsid, võetud ja võetud ravimid, veregrupp ja kasulik teave, kui seda vaja läheb. Lisaks tuleks meeles pidada ka selle arsti nime ja kontaktandmed, kellega hädaolukorras ühendust võtta.
Kui reisi eesmärk on tingitud tööst, arvesta aega nii, et saabumise kuupäev ei oleks liiga lähedal kohtumise või muude tegevuste kuupäevale, et oleks aega puhata ja väsimust vältida.
Sööge ainult "tervislikke" toite, mis on nii teie kui ka teie lapse tervise säilitamiseks ohutud. Olge eriti ettevaatlik, snäkke võib kaasa võtta vähem ja ärge unustage kaasa võtta ka rasedustoidulisandeid.
Rasedad naised võivad siiski minna kruiisile, kui neil on terve rasedus. Kui teil on aga suur tüsistuste oht, pidage enne selle reisimise valimist hoolikalt nõu oma arstiga.
Rasedad naised, kellel on õhupuudus, kas südamepekslemine on normaalne?
Ekspertide sõnul on rasedatel naistel õhupuudus, südamepekslemine normaalne nähtus. See on isegi märk sellest, et teie laps kasvab tervena.
10 sammu kõrvetiste vältimiseks rasedatel
aFamilyToday Health – kõrvetised on rasedatele ebamugavad ning mõjutavad ema ja raseduse tervist. Järgmised näpunäited aitavad rasedatel kõrvetiste ärevust hajutada.
Rasedate naiste abistamine mööduva mälukaotusega toimetulekul
aFamilyToday Health – raseduse ajal on palju survet, mis panevad raseda ema mälu vähenema. Järgmised näpunäited aitavad teil toime tulla mööduva mälukaotusega.
Vasta küsimusele, kas rasedatel on hea hommikuti vannis käia?
Raseduse ajal tuleb kõiki tegevusi teha ettevaatlikult, isegi vanniskäik vajab tähelepanu. Kas rasedatel on hea hommikuti duši all käia, millist dušigeeli peaksid rasedad kasutama... on üsna levinud küsimused.
Millele peaksid rasedad rongiga sõitma, millele tähelepanu pöörata?
Asjatundjate sõnul on rongiga reisivad rasedad üsna turvalised. Täieliku reisi tegemiseks peate siiski silmas pidama mõnda olulist punkti.
Mis põhjustab madalaid trombotsüütide arvu raseduse ajal?
Raseduseaegne trombotsütopeenia ei mõjuta oluliselt ema ja lapse tervist, kuid seda tuleks jälgida, et trombotsüütide arv ei oleks liiga madal.
Kas verejooks raseduse ajal on rasedatele ohtlik?
Umbes 20% rasedatest kogeb raseduse ajal mingil hetkel verejooksu. Kuid ärge muretsege liiga palju, sest mõned naised on seda sümptomit kogenud ja neil on endiselt väga normaalne ja tervislik rasedus.
Märkmed rasedatele vanuses 35, et ema oleks ümar ja laps kandiline
Kui plaanite rasestuda 35-aastaselt või hiljem, peaksite õppima võimalike riskide ja paranemisviiside kohta.
10 naeratamise eelist rasedatele
Ekspertide sõnul ei seisne naeratuse kasu raseda tervisele mitte ainult vaimses, vaid ka füüsilises ja emaüsas oleva beebi tervises.
Miks rasedatel tekivad raseduse ajal häbeme turse?
Tupe turse raseduse ajal on tavaline, kuid on juhtumeid, kus see võib põhjustada tüsistusi, seega peate olema väga ettevaatlik.
Kas teate, kuidas raseduse ajal kõhukelme masseerida?
Lisaks sünnitusjärgse perineaalse rebenemise ohu ennetamisele aitab perineaalmassaaž ka rasedatel kiirelt taastuda.
Kas astma mõjutab minu rasestumist?
Kuidas astma mõjutab teie võimet rasestuda? Siit saate teada, kuidas parandada oma rasestumisvõimalusi, kui olete astmaatik.
Kas toiduisu on rasedatele kasulik?
aFamilyToday Health – näpunäiteid, kuidas tulla toime toiduisuga raseduse ajal, ja teaduslikku teavet rasedate naiste toitumise kohta.
Millal võin rasestuda pärast keisrilõiget?
Rasedus pärast keisrilõiget tuleb hoolikalt kaaluda ja arvutada. Põhjus on selles, et teie keha vajab aega taastumiseks ja järgmise raseduse riskide piiramiseks.
Hammaste lagunemise ravi raseduse ajal
Hammaste lagunemine raseduse ajal on üks probleeme, millega rasedad naised kokku puutuvad. Lugege aFamilyToday Healthi ravimeetodite kohta.
5 märki raseduse katkemisest, mida rasedad peaksid teadma
Lootepuudulikkus on ohtlik seisund, mis nõuab viivitamatut meditsiinilist sekkumist, et piirata kahjulikke mõjusid nii emakas olevale lapsele kui ka rasedale emale.
Kõik, mida kaks kuud rase naine peab teadma
Raseduse sümptomite mõistmine kahel raseduskuul aitab rasedatel psühholoogiliselt valmistuda ja pakub lahendusi selle perioodi toetamiseks.
Kas paadiga reisimine raseduse ajal on hea valik?
Terve raseduse korral võivad rasedad arstide sõnul täielikult laevaga reisida. Siiski on mõned väikesed märkused, mida peaksite enne minekut siiski teadma.
8 märki, mis aitavad teil teada saada, kui munarakk on emaka külge kinnitatud
Muna edukas implanteerimine emakasse on oluline samm, et teha kindlaks, kas te rasestute või mitte. See protsess võib ilmneda ka mitmete tunnustega. Pärast aFamilyToday Healthi artikli lugemist tunnete need märgid kergesti ära.
20. nädal
20. rasedusnädalal on teie laps umbes banaani suurune. Kasvav loode avaldab survet ema siseorganitele.
Milline on õige toitumine rasedatele?
Mida peaksid rasedad sööma, et saada piisavalt toitaineid ja tagada mõistlik kaal? aFamilyToday Health aitab teil edukalt luua rasedatele parimat toitumist
Kas peaksite rasestuma pärast 30. eluaastat?
Kas rasedus pärast 30. eluaastat mõjutab ema ja lapse tervist? Konsulteerige aFamilyToday Healthi eksperdiga, et saada teada plusse ja miinuseid.
Kas rasestumisvastaseid tablette kasutades võib ikkagi rasestuda?
Kas rasestumisvastaseid tablette kasutades võib ikkagi rasestuda? aFamilyToday Health jagab teadmisi selle põhjustest ja antibeebipillide mõjust lootele.
Tuvastage 8 märki kahenädalasest rasedusest
Rindade sügelus, tupe värvuse muutus, verejooks, maitsetundlikkus, menstruatsiooni ärajäämine... on 2-nädalase raseduse tunnused, mida saate kergesti tuvastada.
Pillide võtmine raseduse ajal: olge väga ettevaatlik!
aFamilyToday Health – see artikkel jagab näpunäiteid rasedatele naistele käsimüügiravimite, toidulisandite ja ravimtaimede kasutamisel, et tagada ema ja lapse ohutus.
Kas rasedad naised peaksid raseduse ajal kõndima?
aFamilyToday Health jagab märkmeid raseduse ajal kõndimise kohta, et rasedatel oleks nii emale kui lootele kõige tervislikum ja ohutum treeningrežiim.
Twin-to-Twin transfusiooni sündroom (TTTS): Harv ja väga tõsine
Samas platsentas elavatel identsetel kaksikutel on platsentas seotud veri. Twin-to-Twin transfusioonisündroom (TMST) tekib siis, kui ühelt küljelt vahetatakse liiga palju verd, mis põhjustab kaksikute vahelise ebanormaalse voolu.
Milline sünnitusjärgne rasestumisvastane vahend sobib teile?
Enamik naisi, kes on just lapse saanud, on harva teiseks lapseks valmis. Kui te aga ei varusta end teadmistega sünnitusjärgsete rasestumisvastaste vahendite kohta, võite kogeda "pereplaneerimise häireid". Seetõttu aitab ohutu ja tõhusa sünnitusjärgse kontratseptsiooni tundmine vältida soovimatut rasedust.
Ärge olge raseduse ajal vaginaalsete infektsioonide suhtes subjektiivne
aFamilyToday Health – tupeinfektsioonide tunnuste, põhjuste ja tõhusa ravi tundmine aitab rasedatel hoida terve raseduse.