Το δέρμα κατά τη διάρκεια και μετά την εγκυμοσύνη θα πρέπει να αλλάξει πολύ. Εάν θέλετε να ανακτήσετε γρήγορα την απαλότητα όπως πριν, θα πρέπει να έχετε τα κατάλληλα μέτρα περιποίησης και φροντίδας του δέρματος.
Εάν είστε κάποιος που εστιάζει πάντα στο δέρμα σας, μπορεί να αντιμετωπίζετε μεγάλο σοκ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, οι ορμονικές αλλαγές θα προκαλέσουν όλεθρο στο δέρμα σας. Υπάρχουν 5 δερματικά προβλήματα που εμφανίζονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: σκουρόχρωμα, δερματίτιδα, ακμή, σκούρα μάτια και πρήξιμο. Για να μάθετε πώς να το χειριστείτε, ανατρέξτε στο παρακάτω άρθρο του aFamilyToday Health .
Τα αυξημένα επίπεδα οιστρογόνων προκαλούν διαταραχές μελάγχρωσης που προκαλούν καφέ κηλίδες στο δέρμα κατά τη διάρκεια και μετά την εγκυμοσύνη.
Θεραπεία στο κέντρο περιποίησης δέρματος
Μπορείτε να λύσετε αυτό το πρόβλημα με IPL (πορσελάνη) φωτοθεραπεία μετά τον τοκετό. Πρόκειται για μια μέθοδο που χρησιμοποιεί πολύχρωμο φως υψηλής ενέργειας, που εκπέμπεται με τη μορφή παλμών για μικρό χρονικό διάστημα, χωρίς διεισδυτικότητα στο δέρμα. Το IPL είναι πιο ήπιο από το λέιζερ και εξαιρετικά αποτελεσματικό στη θεραπεία δερματικών παθήσεων κατά τη διάρκεια και μετά την εγκυμοσύνη. Μία εβδομάδα μετά τη διαδικασία IPL, τα νεκρά κύτταρα αφαιρούνται.
Εναλλακτικά, αφού τελειώσει η περίοδος του θηλασμού, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια στεροειδή κρέμα που περιέχει τον λευκαντικό παράγοντα υδροκινόνη , μια ουσία που βοηθά στη μείωση του σχηματισμού μελανίνης. Μετά από 8 εβδομάδες χρήσης, θα δείτε διαφορά.
Φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή (OTC).
Για την πρόληψη του μελάσματος, οι γυναίκες πρέπει να αποφεύγουν τον ήλιο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και μετά τον τοκετό. Η έκθεση στον ήλιο μπορεί να αυξήσει τη μελάγχρωση του δέρματος. Οι υπεριώδεις ακτίνες του ήλιου μπορούν να παράγουν τη χρωστική ουσία μελανίνη, η οποία προκαλεί την ανάπτυξη μαύρων κηλίδων. Ένα στρώμα αντηλιακού είναι ένας απλός και βολικός τρόπος για να προστατεύσετε το δέρμα σας από τις ακτίνες UV. Μπορείτε να επιλέξετε μερικές κρέμες με πρόσθετη βιταμίνη C, SPF 30 ή υψηλότερο, οι οποίες δρουν ενάντια στις ακτίνες UVA και UVB και είναι καλές για το ευαίσθητο δέρμα.
Οι ορμονικές αλλαγές μπορεί να προκαλέσουν κόκκινα, φολιδωτά μπαλώματα στο πρόσωπο.
Θεραπεία σε κέντρα περιποίησης δέρματος
Στα κέντρα, ο γιατρός θα χρησιμοποιήσει ένα ήπιο ηλεκτρικό ρεύμα για να μεταφέρει βιταμίνες A, C, D, ελαστίνη και κολλαγόνο μέσω της επιφάνειας του δέρματος. Το νερό χρειάζεται απιονισμό γιατί μειώνει την ποσότητα ηλεκτρισμού στην επιφάνεια του δέρματος, καθιστώντας το καλύτερο για τη μεταφορά των θρεπτικών συστατικών στο δέρμα. Θα πρέπει να το αντιμετωπίζετε δύο φορές την εβδομάδα για 5 εβδομάδες και στη συνέχεια μία φορά την εβδομάδα εάν χρειάζεται.
Φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή (OTC).
Χρησιμοποιήστε ήπια αντιφλεγμονώδη προϊόντα που είναι κατάλληλα για ευαίσθητο δέρμα. Οι λοσιόν χωρίς άρωμα, που δεν γερνάει και δεν φράζουν τους πόρους, περιέχουν λιγότερα ερεθιστικά και βοηθούν στη διατήρηση της ενυδάτωσης του δέρματος.
Τα προϊόντα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της ροδόχρου ακμής μπορούν επίσης να είναι αποτελεσματικά στη θεραπεία της δερματίτιδας επειδή βοηθούν στη ρύθμιση της ροής του αίματος. Για καθημερινή χρήση, μπορείτε να επιλέξετε μια κρέμα που είναι ταυτόχρονα ενυδατική και αντηλιακή για να ελαχιστοποιήσετε τη ζημιά.
Λόγω των ορμονικών αλλαγών και της αύξησης βάρους, η πίεση που ασκείται στις φλέβες αυξάνεται, με αποτέλεσμα τα αιμοφόρα αγγεία να μεγεθυνθούν, να κοκκινίσουν και να σχηματίσουν ραβδώσεις σαν ιστός αράχνης.
Θεραπεία σε κέντρα περιποίησης δέρματος
Αυτή η κατάσταση θα βελτιωθεί από 3 έως 6 μήνες μετά τον τοκετό. Ωστόσο, εάν και πάλι δεν υποχωρεί, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη μέθοδο λέιζερ Lyra. Μια δέσμη λέιζερ με μήκος κύματος 1.064 nm περνά μέσα από το δέρμα για να θερμάνει, να πήξει και να αφαιρέσει τα αιμοφόρα αγγεία μέσα σε λίγα δευτερόλεπτα.
Φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή (OTC).
Δεν υπάρχει κρέμα που να μπορεί να εξαλείψει αυτή την πάθηση του δέρματος κατά τη διάρκεια και μετά την εγκυμοσύνη. Επομένως, είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε concealer. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε υγρές κρέμες, οι οποίες περιέχουν γλυκερίνη και βιταμίνη Ε για λείανση και θρέψη του δέρματος. Η χρήση concealer θα βοηθήσει το δέρμα σας να φαίνεται πιο φυσικό.
Τα επίπεδα προγεστερόνης αυξάνονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης για να διατηρηθεί μια υγιής επένδυση της μήτρας. Αυτό μπορεί να αυξήσει την παραγωγή σμήγματος, προκαλώντας απόφραξη των πόρων του δέρματος κατά τη διάρκεια και μετά την εγκυμοσύνη.
Θεραπεία σε κέντρα περιποίησης δέρματος
Για να αντιμετωπίσετε κοινά δερματικά προβλήματα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, όπως η ακμή, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε καταπραϋντικά προϊόντα με βοτανικά συστατικά όπως χαμομήλι και λεβάντα.
Φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή (OTC).
Το καθαριστικό προσώπου είναι ένα αποτελεσματικό προϊόν θεραπείας ακμής σε γυναίκες με ευαίσθητο δέρμα ή ακόμα που θηλάζουν. Επιλέξτε προϊόντα που περιέχουν θείο, ένα φυσικό συστατικό με αντιβακτηριδιακές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες για την προώθηση της επούλωσης. Οι μάσκες από θείο, αλόη και ευκάλυπτο είναι επίσης πολύ καλές στον καθαρισμό του δέρματος.
Μόλις ολοκληρώσετε το θηλασμό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε προϊόντα που περιέχουν ισχυρότερα συστατικά όπως σαλικυλικό οξύ και υπεροξείδιο του βενζοϋλίου για τη θεραπεία της ακμής.
Η κόπωση και η κακή κυκλοφορία του αίματος μπορεί να οδηγήσουν σε σκούρα και πρησμένα μάτια.
Φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή (OTC).
Η χρήση τοπικής κρέμας ή ορού που περιέχει θρεπτικά συστατικά όπως πεπτίδια και αλόη θα βοηθήσει στη μείωση του σκουρόχρωμου και στη μείωση του οιδήματος. Επιπλέον, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λοσιόν που περιέχουν βιταμίνες. Αυτές οι κρέμες δεν έχουν άμεσο αποτέλεσμα. Επομένως, στην αρχή, θα πρέπει να το χρησιμοποιήσετε με ένα concealer ειδικά για την περιοχή των ματιών.
Ανακαλύψτε τα οφέλη των squats κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης με βάση τις τελευταίες έρευνες. Μάθετε πώς να εκτελείτε ασφαλείς ασκήσεις με <strong>keyword: squats εγκυμοσύνης</strong> για βελτιωμένη ευεξία και ετοιμότητα για τοκετό.
Τα φασόλια είναι αγαπημένο φαγητό πολλών ανθρώπων. Όχι μόνο αυτό, τα οφέλη των φασολιών για τις έγκυες γυναίκες αποδεικνύονται επίσης από πολλές μελέτες.
Σύμφωνα με έρευνες, το γάλα καρυδιάς για εγκύους φέρνει πολλά οφέλη στην ανάπτυξη του εμβρύου χάρη στο πλούσιο θρεπτικό του περιεχόμενο.
Οι έγκυες γυναίκες που παίρνουν ιχθυέλαιο είναι πραγματικά καλό τόσο για τη μητέρα όσο και για το μωρό; Ποια είναι η αλήθεια αυτού και τι είδους ιχθυέλαιο πρέπει να χρησιμοποιείται για να διασφαλιστεί η ασφάλεια;
Είναι καλό για τις έγκυες να τρώνε durian, μπορούν να τρώνε durian ενώ είναι έγκυες... είναι οι ερωτήσεις πολλών εγκύων. Ας βρούμε την απάντηση με το aFamilyToday Health
Το κρυολόγημα και ο πονόλαιμος είναι κοινά στις έγκυες γυναίκες. Επειδή όμως δεν είναι δυνατή η αυθαίρετη χρήση φαρμάκων, έτσι οι παστίλιες για τον βήχα είναι επιλογή πολλών ανθρώπων.
Οι έγκυες γυναίκες πρέπει επίσης να ντύνονται καλά για να βελτιώσουν τη δική τους ομορφιά. Αν ξέρεις να διαλέγεις τα σωστά ρούχα εγκυμοσύνης, θα έχεις πολύ μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση.
Η προσβολή από ψείρες εγκυμοσύνης δεν είναι μια σοβαρή κατάσταση υγείας, αλλά μπορεί να είναι άβολη εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία.
Οι έγκυες γυναίκες με κρυολόγημα και βήχα είναι συχνές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Τι πρέπει λοιπόν να κάνει μια μητέρα όταν είναι άρρωστη καθώς και σημειώσεις για εκείνη όταν είναι άρρωστη.
Η φαγούρα στο στήθος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι μια αρκετά κοινή κατάσταση που μπορεί να αντιμετωπίσει κάθε έγκυος γυναίκα. Η αιτία προέρχεται από ορμονικές αλλαγές, σύσφιξη δέρματος...
Οι έγκυες γυναίκες που τρώνε αβοκάντο όχι μόνο παρέχουν θρεπτικά συστατικά για τον οργανισμό αλλά και ανακουφίζουν από τη δυσκοιλιότητα, αποτρέπουν την προεκλαμψία και βοηθούν το έμβρυο να αναπτυχθεί καλά.
Η βιταμίνη Β7, γνωστή και ως βιοτίνη, είναι ένα απαραίτητο θρεπτικό συστατικό για μια υγιή εγκυμοσύνη. Επομένως, οι έγκυες γυναίκες θα πρέπει να επικεντρωθούν στην καθημερινή λήψη συμπληρωμάτων.
Οι έγκυες γυναίκες μπορούν να πίνουν χυμό ζαχαροκάλαμου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης για να δροσιστούν χωρίς προβλήματα υγείας, εάν τον απολαμβάνετε με μέτρο.
Οι περισσότερες έγκυες γυναίκες γνωρίζουν ότι τα λαχανικά είναι πηγή βιταμινών και βασικών θρεπτικών συστατικών, αλλά αναρωτιέστε ποια λαχανικά είναι καλά για τις εγκύους;
Μερικές φορές, η ζάλη και η ναυτία δεν είναι φυσιολογικά συμπτώματα, αλλά είναι προειδοποιητικά σημάδια ότι έχετε χαμηλή αρτηριακή πίεση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Το Longan είναι ένα δημοφιλές φρούτο λόγω της γλυκιάς γεύσης και του σαγηνευτικού του αρώματος. Ωστόσο, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μπορούν οι έγκυες γυναίκες να τρώνε longan;
Οι έγκυες γυναίκες που τρώνε αστεράκια θα βοηθήσουν στην ανακούφιση της όρεξης για ξινό ή στη ναυτία. Επιπλέον, τα αστεράκια έχουν πολλά άλλα καλά αποτελέσματα.
Η αποβολή δεν είναι εντελώς ανεπιθύμητη. Υπάρχουν πολλές αιτίες αυτής της πάθησης, από την ίδια τη μητέρα μέχρι περιβαλλοντικούς παράγοντες.
Η αλόη βέρα έχει πολλές χρήσεις στην υγεία και την περιποίηση του δέρματος. Η αλόη βέρα μπορεί να χρησιμοποιηθεί και ως ρόφημα ή τρόφιμο όπως τσιγαρισμένο με μοσχαρίσιο κρέας, μαγειρεμένο τσάι... Ωστόσο, όταν είναι έγκυες, μπορούν οι έγκυες να τρώνε αλόη βέρα; Η απάντηση είναι προσοχή.
Η αϋπνία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι φυσιολογική όσο και κοινή. Περίπου το 50% των εγκύων γυναικών έχουν αϋπνία τον πρώτο και τον τρίτο μήνα της εγκυμοσύνης.
Ανακαλύψτε τα οφέλη των squats κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης με βάση τις τελευταίες έρευνες. Μάθετε πώς να εκτελείτε ασφαλείς ασκήσεις με <strong>keyword: squats εγκυμοσύνης</strong> για βελτιωμένη ευεξία και ετοιμότητα για τοκετό.
Ανακαλύψτε τα αίτια, συμπτώματα και ασφαλείς θεραπείες της μέσης ωτίτιδας στην εγκυμοσύνη. Προστατέψτε την υγεία σας και του μωρού σας.
Οι έγκυες μητέρες ανησυχούν για τον ομφάλιο λώρο τυλιγμένο γύρω από το λαιμό του μωρού. Μάθετε τα σχετικά συμπτώματα και τους τρόπους διάγνωσης.
Οι γυναίκες με μονόκερη μήτρα μπορούν να έχουν φυσιολογική εγκυμοσύνη, αλλά ο κίνδυνος επιπλοκών είναι υψηλός. Μάθετε τις αιτίες και τις λύσεις.
Αν και η λοίμωξη από σκώληκα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν είναι επιβλαβής για το έμβρυο, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε τα αίτια και την πρόληψη αυτής της ασθένειας.
Μετά από μια επισιοτομή, πρέπει να φροντίζετε προσεκτικά το περινεϊκό ράμμα. Εδώ θα βρείτε συμβουλές για τη φροντίδα και την γρήγορη επούλωση με ελάχιστο πόνο.
Ενημερωθείτε για την προγεστερόνη και την επικινδυνότητα της χαμηλής προγεστερόνης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Πώς να το περιορίσετε;
Η περιστροφή του κεφαλιού του μωρού στο τρίτο τρίμηνο θα κάνει το ταξίδι του τοκετού ομαλό. Διαφορετικά, τόσο η μητέρα όσο και το μωρό θα μπορούσαν να βρίσκονται σε κίνδυνο.
Όταν διαγνωστείτε με έλλειψη αμνιακού υγρού, δεν χρειάζεται να ανησυχείτε πολύ γιατί εάν γνωρίζετε τους τρόπους για να αυξήσετε το αμνιακό υγρό, τόσο εσείς όσο και το μωρό σας θα είστε ακόμα υγιείς.
Μερικές έγκυες γυναίκες ανησυχούν όταν βλέπουν τα κόπρανα τους να πρασινίζουν. Ωστόσο, τα πράσινα κόπρανα έχουν πολλές αιτίες, οι περισσότερες από τις οποίες είναι αθώες.
