Μετά από μια επισιοτομή, πρέπει να φροντίσετε προσεκτικά τη ράμματα του περινέου για να αποφύγετε προβλήματα όπως εμποτισμό, τρύπημα κ.λπ. Για καλύτερη φροντίδα, πρέπει να γνωρίζετε περισσότερους τρόπους για να βοηθήσετε στην ανακούφιση του πόνου και Πώς να επουλώσετε γρήγορα τα ράμματα του περινέου.
Η επισιοτομή είναι μια σύντομη τομή στην περιοχή μεταξύ του κόλπου και του πρωκτού (γνωστή και ως περίνεο), καθώς ο κόλπος διαστέλλεται για να γεννήσετε το μωρό σας.
Συνήθως, όταν ο γιατρός μπορεί να δει το κεφάλι του μωρού, θα στηρίξει το κεφάλι και το πηγούνι του μωρού για να διευκολύνει το μωρό να βγει από τον κόλπο. Μόλις βγει το κεφάλι του μωρού, οι ώμοι και το υπόλοιπο σώμα θα βγουν πιο εύκολα.
Ωστόσο, μερικές φορές ο κόλπος μιας εγκύου δεν είναι αρκετά φαρδύς για να βγει το κεφάλι του μωρού. Σε αυτή την περίπτωση, η επισιοτομή θα δημιουργήσει πιο ευνοϊκές συνθήκες για να βοηθήσει τη μητέρα να γεννήσει το μωρό. Αυτό το προληπτικό κόψιμο είναι καλύτερο από το να αφήσετε τον κόλπο να σκιστεί. Ο γιατρός θα κόψει την επισιοτομή μόλις το μωρό ανοίξει τον κόλπο κατά μερικά εκατοστά. Μετά την αφαίρεση του πλακούντα, ο γιατρός σας θα σας χορηγήσει ένα τοπικό αναισθητικό για να ανακουφίσει τον πόνο και να ράψει το περίνεο.
Γιατί πρέπει να κάνετε επισιοτομή;
Δεν θα χρειαστούν όλοι μια επισιοτομή κατά τη γέννηση. Εάν ο κόλπος σας είναι αρκετά φαρδύς για να περάσει το μωρό, δεν θα χρειαστείτε αυτή τη διαδικασία. Εάν ο κόλπος σας είναι στενός, πιέζοντας πολύ δυνατά χωρίς ενεργό κόψιμο θα προκαλέσει ρήξη του περίνεου. Το τραύμα θα είναι χειρότερο, θα είναι πιο δύσκολο να συρραφεί και θα προκαλέσει ακόμη και βαριές αιμορραγικές επιπλοκές.
Θα χρειαστείτε επισιοτομή όταν:
Το μωρό δεν παίρνει αρκετό οξυγόνο
Ο τοκετός είναι τόσο δύσκολος όσο το μωρό ξαπλωμένο στη βράκα ή τα πόδια έξω πριν πιαστούν οι ώμοι του μωρού.
Αγωνίζεται για μεγάλο χρονικό διάστημα στη γέννηση
Η παράδοση απαιτεί λαβίδα ή υποβοηθούμενη αναρρόφηση
Το μωρό είναι πολύ μεγάλο
Προωρο νεογνο.
Πιθανές επιπλοκές με περινεϊκά ράμματα
Μπορεί να έχετε πόνο μετά από επισιοτομή. Περιστασιακά, μπορεί να προκύψουν κάποια προβλήματα με τα ράμματα του περινέου, όπως ανοιχτά ράμματα του περινέου, σχίσιμο, σπασμένα ράμματα του περινέου, τσούξιμο ραμμάτων, κνησμός κ.λπ. Εάν έχετε συνήθως τα ακόλουθα, είναι καλύτερο να επισκεφτείτε αμέσως έναν γιατρό:
Τα ράμματα του περινέου είναι ασυνήθιστα επώδυνα, γεμάτα πύον ή έχουν άσχημη οσμή επειδή θα μπορούσε να είναι σημάδι μόλυνσης στο περινεϊκό ράμμα.
Πυρετός ή ρίγη;
Πόνος στην κάτω κοιλιακή χώρα
Αίσθημα καύσου ή πόνος κατά την ούρηση
Πρέπει να πάω στην τουαλέτα γιατί πρέπει να κάνω την ανάγκη μου
Δεν είναι δυνατός ο έλεγχος του μέσου
Βαριά αιμορραγία ή θρόμβοι.
Πώς να ανακουφίσετε τον πόνο από τα ράμματα του περινέου
Τα ράμματα του περινέου μπορεί να είναι πολύ επώδυνα. Ακολουθούν μερικές αποτελεσματικές θεραπείες που θα σας βοηθήσουν να ανακουφίσετε τον πόνο:
Μια κρύα κομπρέσα μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση του πόνου και στη μείωση της φλεγμονής. Μπορείτε να καθίσετε σε ένα κρύο μπάνιο και μετά να στεγνώσετε τα ράμματα με μια καθαρή πετσέτα.
Τα παυσίπονα είναι αποτελεσματικά για εσάς. Μπορείτε να ζητήσετε από το γιατρό σας να συνταγογραφήσει αναλγητικά που δεν θα επηρεάσουν το μητρικό γάλα .
Εάν πονάτε ενώ κάθεστε, θα πρέπει να καθίσετε σε ένα στρώμα αέρα που μπορεί να ρυθμίσει το φούσκωμα για να σας κάνει πιο άνετα.
Πολλοί άνθρωποι θα αισθανθούν πόνο κατά τη διάρκεια του σεξ τους πρώτους μήνες. Εάν βρεθείτε σε αυτή την κατάσταση, θα πρέπει να το πείτε στον σύζυγό σας και να περιμένετε μέχρι να επουλωθούν πλήρως τα ράμματα.
Διατηρήστε τα ράμματα καθαρά και στεγνά όπως σας συμβουλεύει ο γιατρός σας, ειδικά μετά την ούρηση. Εάν οι κινήσεις του εντέρου σας προκαλούν πολύ πόνο, θα πρέπει πρώτα να πάρετε ένα μαλακτικό κοπράνων.
Δεν πρέπει να κάνετε μπάνιο, να χρησιμοποιείτε ταμπόν ή να κάνετε σεξ μέχρι να σας το πει ο γιατρός σας. Μπορείτε επίσης να περιορίσετε την έντονη άσκηση για να αποφύγετε την καταστροφή της πληγής.
Θα πρέπει να ακολουθείτε την κανονική σας διατροφή εκτός εάν ο γιατρός σας σας συμβουλεύσει διαφορετικά.
Πώς να θεραπεύσετε γρήγορα τα ράμματα επουλώνονται γρήγορα
Διατηρήστε την περιοχή του ράμματος στεγνή και καθαρή. Θα πρέπει να πλύνετε την περιοχή γρήγορα με ντους και να στεγνώσετε απαλά.
Σκουπίστε την περιοχή προσεκτικά από μπροστά προς τα πίσω για να μειώσετε τον κίνδυνο μόλυνσης από τον πρωκτό.
Θα πρέπει να ξεκουράζεστε περισσότερο και να κάνετε μόνο ελαφριές δραστηριότητες.
Κάνετε ασκήσεις πυελικού εδάφους πιο συχνά για να βοηθήσετε τη ροή του αίματος και να προωθήσετε την επούλωση των πληγών.
Αλλάζετε συχνά ταμπόν και φροντίζετε να μην καταστρέφετε τα ράμματα.
Τρώτε πολλές φυτικές ίνες και πίνετε πολύ νερό για να αποφύγετε τη δυσκοιλιότητα.
Είναι σημαντικό να ξεκουράζεστε για να επουλωθεί γρήγορα η πληγή. Μπορείτε να μετακινηθείτε στο σπίτι για να αυξήσετε την κυκλοφορία του αίματος στην περιοχή του περινέου και να βοηθήσετε τα ράμματα να επουλωθούν πιο γρήγορα.