Ξέρετε πώς να κάνετε μασάζ στο περίνεο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Εκτός από την πρόληψη του κινδύνου ρήξης του περίνεου μετά τη γέννηση, το περινεϊκό μασάζ βοηθά επίσης να πραγματοποιηθεί γρήγορα η ανάρρωση των εγκύων.