Η φαγούρα στο στήθος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι μια αρκετά κοινή κατάσταση που μπορεί να αντιμετωπίσει κάθε έγκυος γυναίκα. Η αιτία αυτής της φαγούρας προέρχεται από αλλαγές στα επίπεδα των ορμονών, την ένταση του δέρματος κ.λπ.
Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι τα προβλήματα που μπορεί να αντιμετωπίσουν οι έγκυες γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης περικλείονται μόνο σε πράγματα όπως η πρωινή ναυτία, η όρεξη, η αϋπνία. Μάλιστα, οι έγκυες αντιμετωπίζουν και κάποιες άλλες ενοχλήσεις, όπως αίσθημα φαγούρας στην περιοχή του θώρακα και σε κάποια άλλα σημεία.
Μερικοί συνήθεις λόγοι για τους οποίους οι θηλές σας είναι άβολες, όπως ο κνησμός, περιλαμβάνουν:
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι ορμόνες σας θα κυμαίνονται και φαίνεται να κορυφώνονται κοντά στην ημερομηνία τοκετού.
Αυτός ο λόγος έχει δημιουργήσει συνθήκες για την εμφάνιση όλων των συμπτωμάτων της εγκυμοσύνης, συμπεριλαμβανομένου του κνησμού στην περιοχή του θώρακα, του κνησμού στην κοιλιά, των εύκολων κυψελών...
Καθώς το μωρό μεγαλώνει στη μήτρα, το δέρμα σας θα τεντωθεί για να χωρέσει το τρέχον σχήμα και βάρος του. Μπορεί ακόμη και να παρατηρήσετε ραγάδες στο στήθος, τους μηρούς, τους γλουτούς και την κοιλιά σας, μαζί με αίσθημα καψίματος ή κνησμού σε αυτές τις περιοχές.
Οι ραγάδες εγκυμοσύνης εμφανίζονται σε διάφορα χρώματα, από κόκκινο και ροζ έως μπλε ή ακόμα και μωβ. Τείνουν να ξεθωριάζουν και να ξεθωριάζουν με την πάροδο του χρόνου.
Το έκζεμα είναι μια αρκετά συχνή πάθηση που μπορεί να εμφανίσουν οι έγκυες γυναίκες κατά τους 9 μήνες του μωρού στη μήτρα. Μερικά τυπικά σημάδια εκζέματος περιλαμβάνουν φαγούρα στο στήθος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή σε άλλα μέρη του σώματος.
Μαζί με αυτό, το δέρμα της εγκύου μητέρας γίνεται επίσης τραχύ, εμφανίζεται κόκκινο, σκασμένο, ακόμη και φολιδωτό μπαλώματα.
Εάν έχετε φαγούρα στο στήθος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μπορεί να προκληθεί από κνησμώδεις βλατίδες και κνίδωση. Αυτή η κατάσταση θα προκαλέσει στο δέρμα να εμφανιστούν μικρά εξογκώματα, κνίδωση σε ομάδες, που εξαπλώνονται σε άλλα μέρη όπως το στήθος, οι μηροί και οι γλουτοί.
Πράγματι, η εγκυμοσύνη επιφέρει εξωτερικές σωματικές αλλά και εσωτερικές ορμονικές αλλαγές. Εάν αισθάνεστε φαγούρα στο στήθος σας, σημαίνει ότι το σώμα σας αρχίζει να προετοιμάζεται για τον ερχομό του μωρού σας.
Ωστόσο, για να είστε σίγουροι, θα πρέπει να κάνετε ένα τεστ εγκυμοσύνης, επειδή η φαγούρα στο στήθος μπορεί επίσης να προκληθεί από άλλες παθήσεις υγείας.
Μερικοί τρόποι που θα σας βοηθήσουν να αισθάνεστε πιο άνετα για το φαγούρα στο στήθος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης περιλαμβάνουν:
Σύμφωνα με τους ειδικούς, οι έγκυες γυναίκες πρέπει να πίνουν περίπου 1,5-2 λίτρα νερό την ημέρα, συμπεριλαμβανομένων φιλτραρισμένου νερού, φρέσκου χυμού φρούτων, σούπας...
Η διαδικασία της εγκυμοσύνης αυξάνει την ανάγκη να πάνε στην τουαλέτα, με αποτέλεσμα πολλές έγκυες γυναίκες να φοβούνται να πιουν νερό. Ωστόσο, εάν δεν λαμβάνετε αρκετά υγρά, διατρέχετε τον κίνδυνο προβλημάτων όπως φαγούρα στο στήθος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και ξηρό, ξεφλουδισμένο δέρμα.
Εκτός αυτού, η συνήθεια να πίνετε αρκετό νερό βοηθά επίσης στην ανακούφιση ορισμένων άλλων δυσάρεστων καταστάσεων, συμπεριλαμβανομένης της δυσκοιλιότητας.
Δώστε προτεραιότητα στα ρούχα με ελαστικά υλικά και καλή απορρόφηση ιδρώτα. Αυτά τα χαρακτηριστικά θα αποτρέψουν το τρίψιμο του δέρματος στο ύφασμα, αποφεύγοντας έτσι την επιδείνωση του κνησμού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Εξάλλου, η επιλογή ρούχων από βαμβάκι ή λινό βοηθά επίσης το δέρμα των εγκύων να «αναπνέει» με τον πιο άνετο τρόπο αντί να νιώθει άβολα επειδή εκκρίνεται και ιδρώνει.
Για σουτιέν, θα πρέπει να ψάξετε να αγοράσετε σουτιέν με στήριγμα, το σωστό μέγεθος ή λίγο μεγαλύτερο από το τρέχον μέγεθος είναι το καλύτερο.
Αντί να προσπαθείτε να ξύσετε για να ανακουφίσετε τη φαγούρα, η οποία οδηγεί σε γρατσουνιά ή ακόμα και αιμορραγία, μπορείτε να εφαρμόσετε μια δροσερή κομπρέσα για να απαλύνετε τον κνησμό των μαστών σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, καθώς και το έκζεμα εάν το έχετε.
Εάν κάνετε ντους με ζεστό νερό, χρησιμοποιήστε ένα θερμόμετρο για να μετρήσετε τη θερμοκρασία του νερού μεταξύ 29,4 - 32,2°C. Επιπλέον, θα πρέπει να κάνετε ντους μόνο για 10-15 λεπτά για να αποφύγετε το δέρμα να χάσει την απαραίτητη υγρασία.
Η χρήση ενυδατικών που έχουν καταπραϋντικές και ενυδατικές ιδιότητες θα βοηθήσει στην πρόληψη του κνησμού στο στήθος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Επιλέξτε προϊόντα με καλοήθη, φιλικά προς το δέρμα συστατικά όπως ελαιόλαδο , βούτυρο καριτέ, λάδι jojoba...
Ορισμένα σαπούνια έχουν πολύ ισχυρά απορρυπαντικά συστατικά που θα κάνουν το δέρμα να χάσει την απαραίτητη υγρασία. Αυτό σας διευκολύνει κατά λάθος να έχετε φαγούρα στο στήθος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Έτσι, ανεξάρτητα από το πόσο αρωματικό είναι το αφρόλουτρο που χρησιμοποιείτε, αν σας κάνουν να νιώθετε άβολα στην περιοχή του στήθους αφού βγείτε από το μπάνιο, μεταβείτε προσωρινά σε ένα πιο καλοήθη προϊόν.
Ανακαλύψτε τα οφέλη των squats κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης με βάση τις τελευταίες έρευνες. Μάθετε πώς να εκτελείτε ασφαλείς ασκήσεις με <strong>keyword: squats εγκυμοσύνης</strong> για βελτιωμένη ευεξία και ετοιμότητα για τοκετό.
Ανακαλύψτε τα αίτια, συμπτώματα και ασφαλείς θεραπείες της μέσης ωτίτιδας στην εγκυμοσύνη. Προστατέψτε την υγεία σας και του μωρού σας.
Οι έγκυες μητέρες ανησυχούν για τον ομφάλιο λώρο τυλιγμένο γύρω από το λαιμό του μωρού. Μάθετε τα σχετικά συμπτώματα και τους τρόπους διάγνωσης.
Οι γυναίκες με μονόκερη μήτρα μπορούν να έχουν φυσιολογική εγκυμοσύνη, αλλά ο κίνδυνος επιπλοκών είναι υψηλός. Μάθετε τις αιτίες και τις λύσεις.
Αν και η λοίμωξη από σκώληκα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν είναι επιβλαβής για το έμβρυο, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε τα αίτια και την πρόληψη αυτής της ασθένειας.
Μετά από μια επισιοτομή, πρέπει να φροντίζετε προσεκτικά το περινεϊκό ράμμα. Εδώ θα βρείτε συμβουλές για τη φροντίδα και την γρήγορη επούλωση με ελάχιστο πόνο.
Ενημερωθείτε για την προγεστερόνη και την επικινδυνότητα της χαμηλής προγεστερόνης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Πώς να το περιορίσετε;
Η περιστροφή του κεφαλιού του μωρού στο τρίτο τρίμηνο θα κάνει το ταξίδι του τοκετού ομαλό. Διαφορετικά, τόσο η μητέρα όσο και το μωρό θα μπορούσαν να βρίσκονται σε κίνδυνο.
Όταν διαγνωστείτε με έλλειψη αμνιακού υγρού, δεν χρειάζεται να ανησυχείτε πολύ γιατί εάν γνωρίζετε τους τρόπους για να αυξήσετε το αμνιακό υγρό, τόσο εσείς όσο και το μωρό σας θα είστε ακόμα υγιείς.
Μερικές έγκυες γυναίκες ανησυχούν όταν βλέπουν τα κόπρανα τους να πρασινίζουν. Ωστόσο, τα πράσινα κόπρανα έχουν πολλές αιτίες, οι περισσότερες από τις οποίες είναι αθώες.
