Η φαγούρα στο στήθος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι μια αρκετά κοινή κατάσταση που μπορεί να αντιμετωπίσει κάθε έγκυος γυναίκα. Η αιτία αυτής της φαγούρας προέρχεται από αλλαγές στα επίπεδα των ορμονών, την ένταση του δέρματος κ.λπ.
Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι τα προβλήματα που μπορεί να αντιμετωπίσουν οι έγκυες γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης περικλείονται μόνο σε πράγματα όπως η πρωινή ναυτία, η όρεξη, η αϋπνία. Μάλιστα, οι έγκυες αντιμετωπίζουν και κάποιες άλλες ενοχλήσεις, όπως αίσθημα φαγούρας στην περιοχή του θώρακα και σε κάποια άλλα σημεία.
Μερικοί συνήθεις λόγοι για τους οποίους οι θηλές σας είναι άβολες, όπως ο κνησμός, περιλαμβάνουν:
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι ορμόνες σας θα κυμαίνονται και φαίνεται να κορυφώνονται κοντά στην ημερομηνία τοκετού.
Αυτός ο λόγος έχει δημιουργήσει συνθήκες για την εμφάνιση όλων των συμπτωμάτων της εγκυμοσύνης, συμπεριλαμβανομένου του κνησμού στην περιοχή του θώρακα, του κνησμού στην κοιλιά, των εύκολων κυψελών...
Καθώς το μωρό μεγαλώνει στη μήτρα, το δέρμα σας θα τεντωθεί για να χωρέσει το τρέχον σχήμα και βάρος του. Μπορεί ακόμη και να παρατηρήσετε ραγάδες στο στήθος, τους μηρούς, τους γλουτούς και την κοιλιά σας, μαζί με αίσθημα καψίματος ή κνησμού σε αυτές τις περιοχές.
Οι ραγάδες εγκυμοσύνης εμφανίζονται σε διάφορα χρώματα, από κόκκινο και ροζ έως μπλε ή ακόμα και μωβ. Τείνουν να ξεθωριάζουν και να ξεθωριάζουν με την πάροδο του χρόνου.
Το έκζεμα είναι μια αρκετά συχνή πάθηση που μπορεί να εμφανίσουν οι έγκυες γυναίκες κατά τους 9 μήνες του μωρού στη μήτρα. Μερικά τυπικά σημάδια εκζέματος περιλαμβάνουν φαγούρα στο στήθος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή σε άλλα μέρη του σώματος.
Μαζί με αυτό, το δέρμα της εγκύου μητέρας γίνεται επίσης τραχύ, εμφανίζεται κόκκινο, σκασμένο, ακόμη και φολιδωτό μπαλώματα.
Εάν έχετε φαγούρα στο στήθος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μπορεί να προκληθεί από κνησμώδεις βλατίδες και κνίδωση. Αυτή η κατάσταση θα προκαλέσει στο δέρμα να εμφανιστούν μικρά εξογκώματα, κνίδωση σε ομάδες, που εξαπλώνονται σε άλλα μέρη όπως το στήθος, οι μηροί και οι γλουτοί.
Πράγματι, η εγκυμοσύνη επιφέρει εξωτερικές σωματικές αλλά και εσωτερικές ορμονικές αλλαγές. Εάν αισθάνεστε φαγούρα στο στήθος σας, σημαίνει ότι το σώμα σας αρχίζει να προετοιμάζεται για τον ερχομό του μωρού σας.
Ωστόσο, για να είστε σίγουροι, θα πρέπει να κάνετε ένα τεστ εγκυμοσύνης, επειδή η φαγούρα στο στήθος μπορεί επίσης να προκληθεί από άλλες παθήσεις υγείας.
Μερικοί τρόποι που θα σας βοηθήσουν να αισθάνεστε πιο άνετα για το φαγούρα στο στήθος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης περιλαμβάνουν:
Σύμφωνα με τους ειδικούς, οι έγκυες γυναίκες πρέπει να πίνουν περίπου 1,5-2 λίτρα νερό την ημέρα, συμπεριλαμβανομένων φιλτραρισμένου νερού, φρέσκου χυμού φρούτων, σούπας...
Η διαδικασία της εγκυμοσύνης αυξάνει την ανάγκη να πάνε στην τουαλέτα, με αποτέλεσμα πολλές έγκυες γυναίκες να φοβούνται να πιουν νερό. Ωστόσο, εάν δεν λαμβάνετε αρκετά υγρά, διατρέχετε τον κίνδυνο προβλημάτων όπως φαγούρα στο στήθος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και ξηρό, ξεφλουδισμένο δέρμα.
Εκτός αυτού, η συνήθεια να πίνετε αρκετό νερό βοηθά επίσης στην ανακούφιση ορισμένων άλλων δυσάρεστων καταστάσεων, συμπεριλαμβανομένης της δυσκοιλιότητας.
Δώστε προτεραιότητα στα ρούχα με ελαστικά υλικά και καλή απορρόφηση ιδρώτα. Αυτά τα χαρακτηριστικά θα αποτρέψουν το τρίψιμο του δέρματος στο ύφασμα, αποφεύγοντας έτσι την επιδείνωση του κνησμού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Εξάλλου, η επιλογή ρούχων από βαμβάκι ή λινό βοηθά επίσης το δέρμα των εγκύων να «αναπνέει» με τον πιο άνετο τρόπο αντί να νιώθει άβολα επειδή εκκρίνεται και ιδρώνει.
Για σουτιέν, θα πρέπει να ψάξετε να αγοράσετε σουτιέν με στήριγμα, το σωστό μέγεθος ή λίγο μεγαλύτερο από το τρέχον μέγεθος είναι το καλύτερο.
Αντί να προσπαθείτε να ξύσετε για να ανακουφίσετε τη φαγούρα, η οποία οδηγεί σε γρατσουνιά ή ακόμα και αιμορραγία, μπορείτε να εφαρμόσετε μια δροσερή κομπρέσα για να απαλύνετε τον κνησμό των μαστών σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, καθώς και το έκζεμα εάν το έχετε.
Εάν κάνετε ντους με ζεστό νερό, χρησιμοποιήστε ένα θερμόμετρο για να μετρήσετε τη θερμοκρασία του νερού μεταξύ 29,4 - 32,2°C. Επιπλέον, θα πρέπει να κάνετε ντους μόνο για 10-15 λεπτά για να αποφύγετε το δέρμα να χάσει την απαραίτητη υγρασία.
Η χρήση ενυδατικών που έχουν καταπραϋντικές και ενυδατικές ιδιότητες θα βοηθήσει στην πρόληψη του κνησμού στο στήθος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Επιλέξτε προϊόντα με καλοήθη, φιλικά προς το δέρμα συστατικά όπως ελαιόλαδο , βούτυρο καριτέ, λάδι jojoba...
Ορισμένα σαπούνια έχουν πολύ ισχυρά απορρυπαντικά συστατικά που θα κάνουν το δέρμα να χάσει την απαραίτητη υγρασία. Αυτό σας διευκολύνει κατά λάθος να έχετε φαγούρα στο στήθος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Έτσι, ανεξάρτητα από το πόσο αρωματικό είναι το αφρόλουτρο που χρησιμοποιείτε, αν σας κάνουν να νιώθετε άβολα στην περιοχή του στήθους αφού βγείτε από το μπάνιο, μεταβείτε προσωρινά σε ένα πιο καλοήθη προϊόν.
Αν οι έγκυες δυσκολεύονται να κοιμηθούν, είναι κουρασμένες ή αγχωμένες, τότε εφαρμόστε 4 εξαιρετικά αποτελεσματικές μεθόδους χαλάρωσης για τις εγκύους.
Στην 11η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, το πρόσωπο του μωρού εξακολουθεί να αναπτύσσεται, κυρίως στην περιοχή του αυτιού, το κεφάλι έχει περίπου το μισό μέγεθος του σώματος.
Ο τοκετός στις 42 εβδομάδες είναι εξαιρετικά σπάνιος. Ωστόσο, εάν οποιαδήποτε έγκυος μητέρα αντιμετωπίσει αυτήν την κατάσταση, ανατρέξτε στην κοινή χρήση για το έμβρυο 42 εβδομάδων από ειδικούς στο aFamilyToday Health!
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, υπάρχουν ορισμένες συνήθειες που δεν πρέπει να ακολουθούνται. Επιπλέον, στο εγχειρίδιο των εγκύων, υπάρχουν πολλές άλλες σημειώσεις που ίσως δεν γνωρίζετε.
Το aFamilyToday Health μοιράζεται σημειώσεις σχετικά με το περπάτημα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, έτσι ώστε οι έγκυες γυναίκες να έχουν το πιο υγιεινό και ασφαλές πρόγραμμα άσκησης τόσο για τη μητέρα όσο και για το έμβρυο.
Η χαρά διπλασιάζεται όταν η μητέρα κυοφορεί δίδυμα, αλλά διπλασιάζεται και το άγχος. Για να έχετε μια υγιή εγκυμοσύνη και ασφαλή γέννηση δύο παιδιών, πρέπει να διαβάσετε προσεκτικά τα παρακάτω.
aFamilyToday Health - Το σύνδρομο αιφνίδιου βρεφικού θανάτου (SIDS) είναι ο σιωπηλός εχθρός πολλών παιδιών. Πρέπει να είστε εξοπλισμένοι με ιατρικές γνώσεις για να αποτρέψετε το παιδί σας.
Οι πατάτες είναι ένα πολύ δημοφιλές φαγητό. Και όμως, οι έγκυες γυναίκες που τρώνε πατάτες φέρνουν επίσης πολλά οφέλη για την υγεία για μια υγιή εγκυμοσύνη
aFamilyToday Health - Ο ραγισμένος λαιμός κοτόπουλου, η ραγισμένη θηλή είναι μια κοινή πάθηση στις μητέρες. Υπάρχει κάποια λύση για να γίνει πιο άνετος ο θηλασμός;
Πολλές γυναίκες εξακολουθούν να πιστεύουν ότι η καθυστερημένη περίοδος είναι το καλύτερο σημάδι εγκυμοσύνης. Στην πραγματικότητα, υπάρχουν ακόμα πολλά άλλα συμπτώματα εγκυμοσύνης που δεν πρέπει να αγνοήσετε.
