Εγκυμοσύνη δεν σημαίνει ότι θα φορέσεις κανένα ρούχο εγκυμοσύνης αρκεί να ταιριάζει στο σώμα σου που συνεχώς «μεγαλώνει» μέρα με τη μέρα. Ακόμα κι αν είστε έγκυος, θα πρέπει να ντύνεστε καλά για να βελτιώσετε τη δική σας ομορφιά.
Η εγκυμοσύνη είναι ένα θαύμα, αλλά πολλές γυναίκες συχνά χάνουν την εμπιστοσύνη τους στην εμφάνισή τους όταν είναι έγκυες. Ο λόγος είναι ότι αισθάνονται ότι είναι ανισόρροπες, σοβαρά «φθαρμένοι» στα ρούχα εγκυμοσύνης. Η επιλογή των λάθος ρούχων εγκυμοσύνης είναι η αιτία αυτής της κατάστασης.
Το μυστικό για τις έγκυες γυναίκες μπορούν ακόμα να ντύνονται καλά όχι μόνο με μοντέρνα ρούχα εγκυμοσύνης, αλλά και για το πώς να επιλέξουν τα σωστά ρούχα για το σώμα της εγκυμοσύνης τους και πώς να συνδυάσουν αξεσουάρ. Αφήστε το aFamilyToday Health να μάθει τη μυστική ψηφοφορία επέλεξε ρούχα σε φόρμα για να δείχνεις πάντα όμορφα και με αυτοπεποίθηση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Μερικές έγκυες γυναίκες έχουν μόνο αύξηση στο μέγεθος της μέσης, ενώ άλλες μετρήσεις έχουν αύξηση αλλά όχι σημαντικά. Όμως, σε πολλές άλλες έγκυες γυναίκες, η μέτρηση των τριών γύρων αυξήθηκε σταθερά και αυξήθηκε σε ζάλη, με αποτέλεσμα να χάσουν το σχήμα τους, οδηγώντας σε απώλεια αυτοπεποίθησης.
Αυτό μπορεί να σας κάνει να μπερδευτείτε σχετικά με το ποια ρούχα εγκυμοσύνης να επιλέξετε, επομένως έχετε την τάση να φοράτε οποιαδήποτε ρούχα εγκυμοσύνης όσο μπορείτε να τα χωρέσετε. Μην αφήσετε αυτό να μειώσει την ομορφιά σας.
Τα μακριά φορέματα εγκυμοσύνης από απαλά υλικά θα σας βοηθήσουν να νιώσετε άνετα, θα σας βοηθήσουν να φαίνεστε πιο ισορροπημένη και θα αναδείξουν την υπέροχη στρογγυλή κοιλιά σας. Για να κάνετε τα πόδια σας να φαίνονται πιο μακριά, θα πρέπει να επιλέξετε σανδάλια με χαμηλή σόλα, παπούτσια με χαμηλό τακούνι με μυτερές μύτες. Τα αξεσουάρ είναι ένα υπέροχο βραχιόλι και μια μεγάλη τσάντα για να δείχνεις δραστήρια και μοντέρνα.
Προτάσεις για ρούχα:
Μακρύ φόρεμα εγκυμοσύνης
Επιλέξτε ένα φόρεμα με απαλό υλικό, το μήκος του φτάνει μέχρι το γόνατο ή πάνω από το γόνατο περίπου 5-7 εκατοστά. Μπορείτε να επιλέξετε φορέματα εγκυμοσύνης με τόνους στη φούστα ή στο στρίφωμα για να δείχνετε εντυπωσιακά και χαριτωμένα. Φόρεμα με απαλό υλικό θα αναδείξει το στρογγυλό μπούστο σας.
Για μέρες που ο καιρός είναι λίγο κρύος ή πρέπει να βγείτε στον ήλιο, μπορείτε να συνδυάσετε αυτό το ρούχο με μια μακριά ζακέτα. Διατίθεται στον ίδιο ή αντίθετο τόνο, μπλοκ χρώματος για να δείχνεις δυναμική και μοντέρνα.
Έγκυος παντελόνι
Τα ειδικά σχεδιασμένα παντελόνια εγκυμοσύνης με φαρδιά ελαστική μέση που βοηθούν στην υποστήριξη της εγκύου κοιλιάς είναι ο καλύτερος φίλος της εγκύου. Αυτό το είδος παντελονιού σας βοηθά να νιώθετε πάντα πραγματικά άνετα όταν το μπούστο σας μεγαλώνει συνεχώς. Το παντελόνι εγκυμοσύνης μπορεί να ραφτεί με τζιν, χακί, ελαστικό... Αυτό το παντελόνι θα πρέπει να το συντονίσετε με ένα μακρυμάνικο πουκάμισο εγκυμοσύνης, ραμμένο με απαλά υλικά. Αυτό το στυλ μπορεί να σας βοηθήσει να φαίνεστε πιο αδύνατη και πιο κομψή. Μπορείτε να επιλέξετε ένα πουκάμισο με φλοράλ στάμπα, κεντημένο ή με χάντρες για να τονίσετε το ντύσιμό σας.
Εάν είστε έγκυος με χαμηλή κοιλιά, το μυστικό για να επιλέξετε ρούχα εγκυμοσύνης είναι να δώσετε προτεραιότητα στη χρήση ρούχων που βοηθούν στη μείωση της ανισορροπίας του σώματός σας και τραβούν την προσοχή από τα πόδια σας που φαίνονται πιο κοντά σε σύγκριση με τα κανονικά. Επιλέξτε σκούρο παντελόνι εγκυμοσύνης, μυτερά παπούτσια ή σανδάλια, ύψους 3-5 εκατοστών για να φαίνονται πιο μακριά τα πόδια σας.
Θα πρέπει να δώσετε προτεραιότητα στην επιλογή ρούχων εγκυμοσύνης από απαλά, άνετα υλικά στον δεύτερο γύρο. Φορέματα, τοπ με κόψιμο για να χωρίζει το μπούστο και την κοιλιά/φούστα είναι πολύ κατάλληλα για εγκύους με χαμηλή κοιλιά. Επιπλέον, μπορείτε να επιλέξετε τοπ που τονίζουν τους γοφούς και κοντές φούστες για να δείχνουν κομψές ακόμα και όταν είστε έγκυος. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε περισσότερα σάλια για να δημιουργήσετε τόνους.
Προτάσεις ντυσίματος:
ΑΘΛΗΤΙΚΑ ΡΟΥΧΑ
Ρούχα αθλητικού στυλ όπως παντελόνια με κορδόνια, λεία μπλουζάκια είναι πολύ κατάλληλα για εγκύους με χαμηλή κοιλιά αλλά λεπτά πόδια. Θα πρέπει να εξοπλίσετε μια επιπλέον ζώνη στήριξης της κοιλιάς για να μειώσετε τον πόνο στην πλάτη και να διατηρήσετε την κοιλιά σας πιο λεπτή. Επιλέξτε ένα παντελόνι με ουδέτερα χρώματα όπως γκρι, μπλε τζιν, χρώμα καφέ γάλακτος, γκρι ανοιχτό... σε συνδυασμό με ανοιχτόχρωμο πουκάμισο θα σας κάνουν να δείχνετε ωραία.
Παντελόνι
Επιπλέον, το είδος του ντυσίματος με φόρμες είναι πολύ βολικό και κομψό, ώστε να μην χάνεις χρόνο ψάχνοντας τρόπους συντονισμού. Το θετικό είναι ότι αυτό το είδος ρούχου βοηθά τα πόδια του χρήστη να φαίνονται μακρύτερα, η ευρύχωρη κοιλιά βοηθά να κινείται ελεύθερα και εύκολα.
Θα πρέπει να δώσετε προτεραιότητα στην επιλογή ρούχων με έντονα χρώματα όπως μαύρο, μπλε ναυτικό, κόκκινο μπορντό, σκούρο καφέ, σκούρο γκρι… Αυτά τα χρώματα συνδυάζονται εύκολα με πουκάμισα και έχουν εφέ αδυνατίσματος. Όταν κάνει κρύο, συνδύασε αυτό το outfit με στενά μπλουζάκια, μακρυμάνικα πουκάμισα... για να κρατήσεις ζεστό το σώμα σου. Με τις ζεστές μέρες, θα πρέπει να φορέσετε αυτό το ρούχο με ένα φαρδύ μπλουζάκι και ένα κοντομάνικο πουκάμισο για άνεση και δυναμική εμφάνιση.
Εάν είστε έγκυος με ψηλή κοιλιά, θα πρέπει να επιλέξετε ρούχα με στενές γραμμές που βρίσκονται ακριβώς κάτω από το στήθος για να βοηθήσετε στο διαχωρισμό του μπούστου και της κοιλιάς. Αυτό το είδος ρούχων βοηθά το πάνω μέρος του σώματός σας να φαίνεται πιο ισορροπημένο από τα πόδια σας.
Προτάσεις ντυσίματος:
Ψηλόμεσο κοντό φόρεμα εγκυμοσύνης
Μπορείτε να επιλέξετε μια ψηλόμεση κοντή φούστα από απαλά υλικά, με ανοιχτά χρώματα όπως: γκρι, λευκό, τιρκουάζ, κίτρινο δέρμα αγελάδας κ.λπ. Θα πρέπει να τη συνδυάσετε με ένα πουκάμισο σε έντονα χρώματα για να δείχνει πιο κομψό. Αν ο καιρός κρυώσει ή πρέπει να βγείτε έξω στον ήλιο, θα πρέπει να φορέσετε ένα μακρύ παλτό.
Maxi φόρεμα
Για τις έγκυες γυναίκες με ψηλούς κοιλιακούς που τους αρέσει να φορούν φορέματα, ένα μάξι φόρεμα είναι μια πρόταση που πρέπει να σκεφτείτε. Θα πρέπει να επιλέξετε ένα μάξι φόρεμα από υφάσματα με αέρινες ιδιότητες όπως βαμβάκι, λινό, κυματοειδές σίδερο, μετάξι... και με χρώματα ή σχέδια που τραβούν τα βλέμματα. Θα πρέπει να δώσετε προτεραιότητα στην επιλογή μάξι φορεμάτων με στενές γραμμές ακριβώς πάνω από την κοιλιά της εγκυμοσύνης για να δείχνετε ισορροπημένες. Προσθέστε μια ζώνη αν θέλετε.
Εάν έχετε ένα μικροκαμωμένο σώμα και δεν παίρνετε πολύ βάρος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η επιλογή ρούχων δεν είναι πολύ δύσκολη. Δοκιμάστε οποιοδήποτε ρούχο που αγαπάτε. Αλλά υπάρχει ένα σημείο που πρέπει να σημειώσετε ότι θα πρέπει να επιλέξετε ρούχα και αξεσουάρ για να φαίνεστε πιο ψηλές, δημιουργώντας τόνους για την κοιλιά και το πρόσωπό σας στην εγκυμοσύνη.
Προτάσεις ντυσίματος:
Skinny παντελόνι, στενό τζιν
Τα στενά παντελόνια εγκυμοσύνης με μπλουζάκια και πουκάμισα σας βοηθούν να αναδείξετε τα λεπτά πόδια σας ακόμα και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Προσθέστε μια πλεκτή ζακέτα ή τζάκετ σε ουδέτερα χρώματα για να σας κρατήσει ζεστή στο κρύο. Τα αξεσουάρ που περιλαμβάνονται είναι παπούτσια bata ή αθλητικά παπούτσια.
Κοστούμια σε γραφικό στυλ
Δοκιμάστε ένα εντυπωσιακό μπλουζάκι με στάμπα με γραφικά. Συνδυάστε αυτό το ρούχο με ένα ζευγάρι παπούτσια με χαμηλό τακούνι, ένα τζιν τζάκετ ή δερμάτινο για το τέλειο ντύσιμο για πικνίκ ή συνάντηση φίλων. Τονίστε την εικόνα σας με μια τσάντα χιαστί ή σακίδιο πλάτης σε έντονα χρώματα.
Για να προσδιορίσετε αν η κοιλιά σας είναι ψηλά ή χαμηλά, θα πρέπει να σταθείτε μπροστά σε έναν μεγάλο καθρέφτη, να γυρίσετε το σώμα σας αριστερά/δεξιά και να κοιτάξετε προσεκτικά.
Εάν το στήθος και η κοιλιά σας βρίσκονται πολύ κοντά μεταξύ τους, είστε στην ομάδα της ψηλής κοιλιάς. Αυτό κάνει το πάνω μέρος του σώματός σας να φαίνεται δυσανάλογο με τα πόδια σας.
Εάν το στήθος και η κοιλιά σας είναι πολύ μακριά, είστε στην ομάδα της χαμηλής κοιλιάς. Οι έγκυες γυναίκες με χαμηλή κοιλιά μοιάζουν με την κοιλιά τους να γλιστράει κάτω από τα πόδια τους. Αυτό κάνει τα πόδια των χαμηλών κοιλιακών να φαίνονται πιο κοντά από το συνηθισμένο.
Αν οι έγκυες δυσκολεύονται να κοιμηθούν, είναι κουρασμένες ή αγχωμένες, τότε εφαρμόστε 4 εξαιρετικά αποτελεσματικές μεθόδους χαλάρωσης για τις εγκύους.
Στην 11η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, το πρόσωπο του μωρού εξακολουθεί να αναπτύσσεται, κυρίως στην περιοχή του αυτιού, το κεφάλι έχει περίπου το μισό μέγεθος του σώματος.
Ο τοκετός στις 42 εβδομάδες είναι εξαιρετικά σπάνιος. Ωστόσο, εάν οποιαδήποτε έγκυος μητέρα αντιμετωπίσει αυτήν την κατάσταση, ανατρέξτε στην κοινή χρήση για το έμβρυο 42 εβδομάδων από ειδικούς στο aFamilyToday Health!
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, υπάρχουν ορισμένες συνήθειες που δεν πρέπει να ακολουθούνται. Επιπλέον, στο εγχειρίδιο των εγκύων, υπάρχουν πολλές άλλες σημειώσεις που ίσως δεν γνωρίζετε.
Το aFamilyToday Health μοιράζεται σημειώσεις σχετικά με το περπάτημα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, έτσι ώστε οι έγκυες γυναίκες να έχουν το πιο υγιεινό και ασφαλές πρόγραμμα άσκησης τόσο για τη μητέρα όσο και για το έμβρυο.
Η χαρά διπλασιάζεται όταν η μητέρα κυοφορεί δίδυμα, αλλά διπλασιάζεται και το άγχος. Για να έχετε μια υγιή εγκυμοσύνη και ασφαλή γέννηση δύο παιδιών, πρέπει να διαβάσετε προσεκτικά τα παρακάτω.
aFamilyToday Health - Το σύνδρομο αιφνίδιου βρεφικού θανάτου (SIDS) είναι ο σιωπηλός εχθρός πολλών παιδιών. Πρέπει να είστε εξοπλισμένοι με ιατρικές γνώσεις για να αποτρέψετε το παιδί σας.
Οι πατάτες είναι ένα πολύ δημοφιλές φαγητό. Και όμως, οι έγκυες γυναίκες που τρώνε πατάτες φέρνουν επίσης πολλά οφέλη για την υγεία για μια υγιή εγκυμοσύνη
aFamilyToday Health - Ο ραγισμένος λαιμός κοτόπουλου, η ραγισμένη θηλή είναι μια κοινή πάθηση στις μητέρες. Υπάρχει κάποια λύση για να γίνει πιο άνετος ο θηλασμός;
Πολλές γυναίκες εξακολουθούν να πιστεύουν ότι η καθυστερημένη περίοδος είναι το καλύτερο σημάδι εγκυμοσύνης. Στην πραγματικότητα, υπάρχουν ακόμα πολλά άλλα συμπτώματα εγκυμοσύνης που δεν πρέπει να αγνοήσετε.
