Hvordan supplerer man vitaminer og mineraler til babyer?

Vitaminer og mineraler er essentielle stoffer i kroppen, ansvarlige for at deltage i metaboliske aktiviteter, der giver energi, fungerer som cellestruktur og vitale aktiviteter i kroppen. Nedenfor er en artikel, der foreslår, hvordan man supplerer vitaminer og mineraler til babyer, og produktforslag, der hjælper forældre med at supplere for at gøre deres børn sundere.

Vitaminer og mineraler er essentielle stoffer i kroppen, ansvarlige for at deltage i metaboliske aktiviteter, der giver energi, fungerer som cellestruktur og vitale aktiviteter i kroppen. Derfor, hvis kroppen mangler vitaminer og mineraler, vil barnet vokse langsomt og få nogle uønskede sygdomme. Fordi børn har andre absorptionsbehov for vitaminer og mineraler end voksne, bør man passe på at supplere dem.

Hvad forårsager vitamin- og mineralmangel?

Børn med vitamin- og mineralmangel

Årsager til vitamin- og mineralmangel hos børn omfatter:

På grund af underforsynede børn:

• Børnene er født og bor i økonomisk dårligt stillede familier, så de vil ikke være i stand til at sikre en række forskellige fødevarer i deres måltider. 
• Børn spiser vegetarisk eller vegansk kost.
• Spis usikre fødevarer såsom: Mugne ris, grøntsager til at visne eller ophold i kolde temperaturer for længe. 
• Forkert madlavning: Steg mange gange, kog mange gange.
• Overdrevne kostvaner.
• Ingen amning...
• Børn ofte anoreksi i lang tid.

På grund af visse sygdomme:

• Fejlernæring.
• Langvarig diarré.
• Absorptionsforstyrrelse.
• Ormeinfektion.
• Cystisk fibrose, kræft.
• Sygdomme i lever og galde.
• Barnet har gennemgået en mave- og tarmoperation.

Andre årsager: Tvillinger, for tidlig fødsel, …

Rolle af vitaminer og mineraler

Rollen af ​​vitaminer og mineraler

Vitaminer og mineraler er essentielle næringsstoffer for børns sundhed og udvikling. Desuden kan kroppen ikke syntetisere det på egen hånd og skal suppleres dagligt.

Rollerne af vitaminer og mineraler er:

• Hjælper med at styrke knoglerne og er afgørende for vækst.
• Reguler stofskiftet.
• Vedligeholde funktionen af ​​organer som kardiovaskulær, fordøjelseskanal, nyrer effektivt.
• Fungerer som en katalysator for reaktioner i kroppen.
• Arbejder med andre næringsstoffer for at udføre kropsfunktioner.
• Opretholde homeostase i kroppen.

Når børn mangler mikronæringsstoffer, får alvorlige konsekvenser som:

• Øget risiko for bakterielle infektioner: Lungebetændelse, mellemørebetændelse, tarminfektioner.
• Fordøjelsesforstyrrelser såsom kvalme, halsbrand, forstoppelse.
• Dårlig optagelse af næringsstoffer.
• Depression og angst.
• Langsom vækst i højden.
• Muskel- og ledsmerter.
• …

Så hvornår skal man supplere vitaminer og mineraler til babyer?

Brauer Kids Liquid Growth Support for Kids er et vitamin- og mineraltilskud til børn

Vitamin- og mineraltilskud bør gives til babyer, hvis de har vitamin- og mineralmangel såsom:

• Børn, der mangler calcium, jern, zink, vitamin B12 og D på grund af overholdelse af en vegetarisk eller vegansk kost forårsager væksthæmning, væksthæmning og nogle gange unormal vækst.
• Nogle sygdomme påvirker absorptionen af ​​næringsstoffer hos børn, såsom: cøliaki, inflammatorisk tarmsygdom, malabsorptionssyndrom. Derudover har nogle børn, der er blevet opereret for at påvirke tarmen eller maven, svært ved at optage visse vitaminer og mineraler, herunder jern, zink og D-vitamin. Børn med kræft, cystisk fibrose har svært ved at optage fedt, så de ikke helt optager fedt- opløselige vitaminer såsom vitamin A, D, E og K.
• Børn er kræsne eller kan bare lide at spise noget mad, kan ikke spise en række forskellige fødevarer. 

Behovet for vitamin- og mineraltilskud til babyer vil variere afhængigt af alder, vægt, køn, væksthastighed osv. Du bør tilføje frugt, grønne grøntsager, fuldkorn, magert kød osv. Sundt fedt og mælk i måltider og snacks for at hjælpe få nok mineraler og vitaminer til din baby.

Foreslå vitamin- og mineraltilskud til børn

Ud over at supplere din babys daglige kost, vil vi også foreslå dig et produkt, der hjælper dem med at blive sundere. Det er ikke noget andet produkt, det er den funktionelle mad Brauer Kids Liquid Growth Support for Kids . Dette er en fødevare importeret fra Australien for at hjælpe med at beskytte sundhed og supplere vitaminer og mineraler til børn, støtte knogleudvikling og fremme sundhed for børn fra 1 år og ældre.

Hver 1 ml indeholder følgende ingredienser: 

• Calciumphosphat: 79 mg (svarende til Calcium: 30 mg);
• Dibasisk magnesiumphosphattrihydrat: 36,5 mg (magnesiumækvivalent: 5,1 mg);
• Niakotinamid: 220 μg;
• Thiaminhydrochlorid: 20 μg (svarende til Thiamin: 18 μg);
• Levomefolat glucosamin: 9,7 μg (svarende til levomefolinsyre: 5,4 μg);
• Colecalciferol: 0,625 μg (svarende til Vitamin D3: 25IU);
• Biotin: 0,38 μg;
• Tilbehør: citronsyre, dl-alfa-tocopherol;
• Citrus smag;
• Glycerol;
• Lecithin;
• Kaliumsorbat;
• Rent vand;
• Stevia rebaudiana;
• Vegetabilsk olie;
• Xanthangummi;
• Xylitol .

Ryst godt før brug. Sokker i hver alder vil blive brugt i følgende dosering:

• Fra 1-3 år: Drik 4,5 ml, 2 gange om dagen.
• Fra 4 til 8 år: Drik 5 ml 2 gange om dagen.
• Fra 9 til 11 år: Drik 7 ml 2 gange om dagen.
• Fra 12 år og derover: Drik 10 ml 2 gange om dagen.

Bemærk: Drik ikke mere end 20 ml/dag.

Hvad skal jeg være opmærksom på, når jeg supplerer med vitaminer og mineraler til babyer?

• Vitamin- og mineraltilskud bør kun gives til din baby, når det er ordineret af en læge
• Det anbefales at give barnet flydende form, fordi det både er let at drikke og let at optage
• Vitamin- og mineraltilskud kan ikke erstatte mad, så du skal stadig give din baby en fuld og afbalanceret kost af fødevaregrupperne.
• Et barn kan overdosere vitaminer ved at blive tiltrukket af visse vitaminer, der er tilberedt i form af skumfiduser, sirupper, der har en sød lugt. Derfor bør du opbevare det utilgængeligt for børn, kontakt en læge for at få råd, når din baby overdoserer. 

Så gennem ovenstående artikel ved du også, hvordan du supplerer vitaminer og mineraler til børn, ikke? Med informationen i artiklen håber vi også at kunne hjælpe forældre med at tage sig af deres børn på den bedste måde, så de altid kan vokse og være sunde.