D-vitamin i din babys kost
Ud over sollys, hvordan kan mødre supplere D-vitamin til børn uden at skulle bekymre sig om de dårlige virkninger af UVB-stråler? Find ud af det med aFamilyToday Health.
Mineraler
Vitamin B12 i din babys kost
Vitamin B12-mangel kan føre til alvorlige lidelser. aFamilyToday Health deler symptomer på vitamin B12-mangel, børns behov og fødekilder rige på dette mikronæringsstof.
11 fantastiske sundhedsmæssige fordele ved avocado til gravide kvinder
aFamilyToday Health - Supplering med nærende frugter såsom avocado er ekstremt vigtigt i kosten for mødre under graviditetsmånederne.
10 essentielle næringsstoffer til babys vækst
Din baby vokser dag for dag, så han har virkelig brug for en nærende kost. aFamilyToday Health deler 10 essentielle næringsstoffer i din babys kost.
De første grøntsager, babyer skal spise
Hvilke grøntsager skal babyer spise? Prøv at fodre din baby med 7 typer grøntsager, som deles af en FamilyToday Health-ekspert i den periode, hvor din baby begynder at spise fast føde.
For at få en stærk baby skal gravide supplere med D-vitamin
Hvordan kan gravide supplere D-vitamin? Lyt til eksperter fra aFamilyToday Health for at lære om fødekilder og hvornår du skal supplere med dette vitamin.
Lad ikke kalciummangel, når du er gravid
aFamilyToday Health deler med dig mængden af calcium i din daglige kost for at hjælpe med at opbygge stærke knogler og undgå risikoen for osteoporose senere i livet.
Jern til gravide findes ikke kun i oksekød
Den følgende artikel giver dig en kilde til jerntilskud med detaljeret jernindhold, der hjælper dig med at opbygge en menu til en sund graviditet.
Hvordan påvirker grøn te fertiliteten?
Hvis du kan lide at drikke grøn te, så lær om virkningerne af grøn te på graviditeten, hvis du er gravid eller planlægger at blive gravid på aFamilyToday Health.
14 vitaminer du skal supplere med under graviditeten
Hvordan kan gravide supplere 14 vigtige vitaminer til graviditet? aFamilyToday Health giver dig information om vitaminindtag og kvalificerede mængder.
D-vitamin og omega-3 fedtsyrer under graviditet
Lær om vigtigheden af D-vitamin og omega-3 fedtsyrer under graviditet og madkilder til disse to mikronæringsstoffer på aFamilyToday Health for en sund graviditet.
Hvad skal der være i fravænningsmenuen for en 6 måneder gammel baby?
Din baby er i gang med at lære at spise fast føde. At skulle konstant ændre menuen for at få din baby begejstret for at spise faste stoffer gør det nogle gange svært for dig. Se venligst aFamilyToday Health's 6-måneder gamle babymad-menu for at opbygge en mangfoldig og næringsrig fravænningsmenu til din baby.
Top 10 bedste fødevarer til dine børn
aFamilyToday Health rådgiver 10 bedste fødevarer til dit barn, der hjælper dig med at opbygge en rig og sund menu, der opfylder dit barns ernæringsbehov.
4 næringsstoffer skal være i dit barns måltid
Slut dig til aFamilyToday Health-eksperter for at liste 4 essentielle næringsstoffer i din babys måltider og yderligere madkilder, som du nemt kan finde.
14 typer mineraler, du skal supplere med under graviditeten
Hvordan kan gravide supplere 14 essentielle mineraler til graviditet? aFamilyToday Health giver dig viden om kvalificeret mineralindtag og niveauer.