Tab af livmoderslimprop og ting, som gravide kvinder bør bemærke (del 1)
Hvis en gravid kvinde mister slimproppen i livmoderhalsen, betyder det, at veer er ved at gå, eller skal jeg vente? Svaret er, det afhænger af.
Hvad skal du vide, når du fodrer en 2-årig?
I en alder af to skal din baby have tre måltider og et til to mellemmåltider om dagen. Ideelt set bør du sikre dig, at din baby spiser hver af følgende grundlæggende fødevaregrupper hver dag:
Kød, fisk, fjerkræ, æg;
Mælk, ost og andre mejeriprodukter;
Frugt og grønt;
Fuldkorn, kartofler, ris og mel.
Babys spisevaner
Heldigvis er babyens evne til at brødføde sig selv på dette tidspunkt blevet ret "civiliseret". I en alder af to kan din baby bruge en ske, drikke vand fra en kop og fodre sig selv med mange retter med hænderne. Du bør opmuntre dit barn til at spise sammen med alle familiemedlemmer. Efterhånden som din babys sprog- og kommunikationsevner udvikler sig, vil han eller hun blive en aktiv deltager i måltider, hvis den spises sammen med andre. Derudover bør du også tilberede nærende og sunde retter, som hele familien kan nyde sammen med din baby.
Bliv ikke bekymret, hvis din baby nægter at spise, eller hvis hun kun spiser en eller to yndlingsretter i lang tid. Jo mere beslutsom du er på at ændre din babys madpræferencer, jo mere beslutsom vil hun være i at modstå dig. Så giv din baby en række forskellige fødevarer, og lad dem vælge selv. Børn vil være mere interesserede i sunde fødevarer, hvis de kan vælge deres egne fødevarer.
Sikkerhed under måltiderne
Nu hvor din baby kan spise ordentligt, mangler han stadig at vænne sig til at tygge og synke, så hans risiko for kvælning er ret høj. Begræns dit barns indtag af følgende fødevarer:
Hotdog sandwich (medmindre det er skåret efter smag, bør du ikke give det til din baby);
Hele frø (især jordnødder);
Rundt, hårdt slik eller tyggegummi;
Hele druer;
Rå rå gulerødder;
En skefuld jordnøddesmør;
kirsebær med stilke;
Svesker.
Baby vitaminer
Vitamintilskud (bortset fra D-vitamin eller jern) er ikke rigtigt nødvendige, når først din baby spiser en varieret kost i denne alder. Det kan dog være nødvendigt med jerntabletter, hvis din baby spiser mindre jernrigt kød, korn eller grøntsager. Hvis din baby drikker for meget mælk (mere end 960 ml om dagen), kan denne mængde mælk forstyrre jernoptagelsen, hvilket fører til jernmangel hos barnet. Så du bør kun give din baby omkring 480 ml fedtfattig eller fedtfri mælk om dagen for at give nok calcium uden at påvirke din babys appetit.
For babyer, der ikke regelmæssigt udsættes for solen, indtager mindre end 1 liter mælk indeholdende D-vitamin eller ikke tager multivitamintilskud, er D-vitamintilskud i en dosis på omkring 400 IE om dagen meget vigtigt.
Hvis du stadig har spørgsmål eller mener, at dit barn har ernæringsrelaterede problemer, skal du kontakte din læge eller diætist for yderligere råd.
Sådan tager du dig af babyer fra 0 til 6 måneder
Som førstegangsfødende vil du være meget forvirret over, hvordan du tager dig ordentligt af en nyfødt baby. Se venligst følgende artikel i aFamilyToday Health!
33 uger
Babyer har brug for mange elementer for fuldstændig udvikling. aFamilyToday Health deler med forældre de ting, du skal huske på, når din baby er 33 uger, så du kan passe bedst på din baby!
17 måneder
aFamilyToday Health opfylder mødres behov for at forstå alle spørgsmål relateret til udviklingen af deres baby i en alder af 17 måneder.
Håndtering af midlertidig vejrtrækning hos børn
aFamilyToday Health - En almindelig tilstand hos små børn er midlertidig åndenød. Så hvad er årsagen, og hvordan løser man denne situation?
Hvor mange måneder lader babyer være udendørs? 8 sedler til forældre
Nyfødte i et par måneder til at gå udendørs er et spørgsmål for mange forældre. Se de 8 bemærkninger i artiklen for at holde din baby sikker.
Øv dig i at bade din baby i et stort badekar
Når din baby er lidt ældre, passer skålene ham ikke længere. På dette tidspunkt, hvis huset har et badekar, se venligst, hvordan du bader din baby i et stort badekar.
Fantastisk måde at træne dit barn til at sove i sin egen seng
At lære børn at sove på egen hånd vil ikke være en tårevækkende kamp, når mødre anvender tips fra eksperter aFamilyToday Health
Baby med bleudslæt: Tegn, der hjælper mødre med let at genkende
Bleudslæt hos børn er ikke ualmindeligt. Mødre, der følger gode hygiejneprincipper, når de tager sig af barnet, vil begrænse risikoen for barnet.
Afslører 10 hemmeligheder, der hjælper med at føde en sund og smart baby
Alle ønsker at have en sund og smart baby. Så hvilke tips vil hjælpe gravide kvinder med at opnå den forventning? Lad os finde ud af det med aFamilyToday Health
Holdte du barnet ordentligt?
Nyfødte er endnu ikke stærke nok til at holde deres hoved og nakke på plads. Metoderne, som deles af aFamilyToday Health-eksperter, hjælper dig med at holde din baby ordentligt og sikkert!
At lære at svømme hjælper dit barn med at være mere aktivt
Ud over formålet med motion og sjov for at hjælpe dit barn til at være mere aktivt, er det også en vigtig overlevelsesevne at lære at svømme. Forældre bør lære mere om dette problem.
Hvad skal du vide, når du fodrer en 2-årig?
Hvad skal du vide, når du fodrer en 2-årig? Lyt til delingen fra aFamilyToday Health for at kende din babys spisevaner, sikre måltider og hvordan du supplerer vitaminer til din baby.
Pædiatriske eksperter og mødre fortæller, hvordan man lokker babyer til at sove godt gennem natten
Nyfødte babyer "vågner om natten og sover om dagen" er en besættelse af mange familier. Spørgsmålet er, er der nogen måde at få barnet til at sove godt igennem natten?
48 uger
Babyer har brug for mange elementer for fuldstændig udvikling. aFamilyToday Health deler med forældre, hvad de skal huske på efter 48 uger, så forældre kan tage sig bedst af deres baby!
32 uger
Babyer har brug for mange elementer for fuldstændig udvikling. aFamilyToday Health deler med forældre, hvad du skal huske på, når din baby er 32 uger, så du kan passe bedst på din baby!
D-vitamin i din babys kost
Ud over sollys, hvordan kan mødre supplere D-vitamin til børn uden at skulle bekymre sig om de dårlige virkninger af UVB-stråler? Find ud af det med aFamilyToday Health.
Vitamin B12 i din babys kost
Vitamin B12-mangel kan føre til alvorlige lidelser. aFamilyToday Health deler symptomer på vitamin B12-mangel, børns behov og fødekilder rige på dette mikronæringsstof.
Der skal udvises forsigtighed ved brug af klapvogn eller sejl
aFamilyToday Health - At bruge en klapvogn eller sejl til at tage din baby med på en tur har været og bliver brugt i mange forskellige kulturer. Hvad skal forældre være opmærksomme på?
Flere grunde til, at forældre tager sig af deres børn i solen
Tidlig solbadning bringer mange uventede virkninger på babys helbred. I denne artikel vil aFamilyToday Health hjælpe dig med at forstå mere om fordelene ved solbadning for børn.
Hemmeligheden bag at kontrollere vrede, når du underviser børn
aFamilyToday Health - Du kan ikke undgå at få et raserianfald, men du kan lære at bevare roen og lade dig selv føle dig godt tilpas.
Tilskud af C-vitamin til børn med hvilke fødevarer?
C-vitamintilskud er vigtigt for både børn og voksne. Nogle dyr kan syntetisere C-vitamin på egen hånd, men mennesker kan ikke.
Hvordan man forebygger og behandler 9 mest almindelige sygdomme hos børn
Bakterier er overalt omkring børn, på gaden, i skolen og derhjemme. Forældre skal udstyres med viden til at hjælpe deres børn med at forebygge og behandle dem.
Er det godt eller dårligt at sove med forældre?
aFamilyToday Health - Mange familier har for vane at lade deres børn sove hos deres forældre. Hjælper dette virkelig din babys sundhed og fremtid?