Odhalení 5 účinných způsobů léčby akné s vitamínem E doma

Vitamin E pro léčbu akné je efektivní a bezpečné řešení pro krásu, které je oblíbené u mnoha lidí. Zde je 5 účinných způsobů, jak léčit akné pomocí vitaminu E doma, které vám pomohou zbavit se těch ošklivých pupínků, které vám kralují na obličeji. Pojďme to zjistit hned teď!

Vitamin E je jednou ze základních živin při podpoře imunity a působí také jako silný antioxidant, který snižuje poškození mimo tělo. Vitamin E může být užíván jako doplněk nebo aplikován lokálně, aby poskytoval přímé výhody pro pokožku. Jak správně a efektivně léčit akné vitamínem E se dozvíte v článku níže!

Proč byste měli léčit akné vitamínem E?

Vitamin E hraje důležitou roli při ochraně pokožky. Proto ve složení pleťových vod pro mdlou a poškozenou pleť nikdy nechyběl vitamín E. Vitamín E nejen pomáhá vyživovat pokožku zevnitř, ale má také schopnost pomoci navrátit pokožce její původní zdraví Stát.

Odhalení 5 účinných způsobů léčby akné s vitamínem E doma

Vitamin E hraje důležitou roli při ochraně pokožky

Pravidelné užívání vitaminu E pomůže omladit pleť a zvýšit jas pleti. Kromě toho vitamin E přináší také některé další typické výhody, jako jsou: 

  • Vitamin E zpomaluje oxidaci v kůži tím, že podporuje růst nových buněk a dodává zdravou pleť. Kromě toho je vitamín E také antioxidant schopný neutralizovat volné radikály a předcházet poškození kůže. Podporuje také tvorbu kolagenu a pomáhá udržovat pružnost pokožky.
  • Vitamin E se také používá k léčbě melasmy, aby pomohl urychlit hojení kůže a opravit poškození.
  • Kromě léčby akné je také velmi populární způsob ošetření tmavých rtů vitamínem E.

Může tedy vitamín E léčit akné? Jednou z výhod, které vitamín E pleti přináší, je jeho schopnost léčit akné. Vitamin E je silný antioxidant, který pomůže neutralizovat účinky volných pórů poškozujících pokožku, které způsobují akné a další kožní problémy.

5 účinných způsobů léčby akné s vitamínem E doma

Zde jsou bezpečné a účinné způsoby léčby akné s vitamínem E doma, na které se můžete obrátit: 

1. Léčba akné čistým vitamínem E

Čistý vitamín E může pomoci léčit mírnější typy akné . Vitamin E je jednou z předních metod díky svým antibakteriálním živinám a živinám proti akné. Použití čistých kapslí vitamínu E můžete kombinovat s lehkými oleji, jako je jojobový. Tuto směs pak aplikujte přímo na pokožku postiženou akné.

Odhalení 5 účinných způsobů léčby akné s vitamínem E doma

Používání čistého vitamínu E je účinný způsob, jak léčit akné pomocí vitamínu E doma

2. Kombinujte vitamín E a med

V zimě může mít teplota rychlého vysychání špatný vliv na vaši pokožku. Udržování vlhkosti pokožky je nezbytné, abyste se vyhnuli stavu, který zhoršuje akné. Použití masky s vitamínem E v kombinaci s medem může účinně snížit praskání, odlupování a výskyt akné: 

  • Smíchejte jednu čajovou lžičku medu s 10-15 kapkami vitamínu E
  • Poté směs rovnoměrně naneste na obličej a nechte asi 15 minut působit. 
  • Omyjte teplým ručníkem, abyste se ujistili, že jste z obličeje odstranili přebytečný maz

Poznámka: Tuto léčbu akné s vitamínem E a medem můžete používat 2 až 3krát týdně, pokud je vaše pokožka obzvláště suchá a šupinatá.

3. Pleťová maska ​​s vitamínem E, moukou a kurkumou

Kurkuma patří mezi potraviny, které mají schopnost chránit zdraví a účinně pečovat o krásu. Ve složení kurkuma škrob obsahuje antioxidanty, které jsou velmi dobré pro pokožku. Navíc protizánětlivé vlastnosti kurkumy pomáhají zklidnit zarudnutí, omezují tvorbu jizev a rozjasňují pokožku. Jak léčit akné vitamínem E a kurkumou se provádí následovně:

  • Smíchejte 1 polévkovou lžíci medu s 1 lžičkou prášku z kurkumy. Přidejte pár kapek citronové šťávy a vitamínu E a promíchejte, aby vznikla pasta. 
  • Naneste směs rovnoměrně na pokožku a relaxujte po dobu 10-15 minut. 
  • K důkladnému umytí obličeje použijte teplou vodu. 

4. Léčba akné s vitamínem E, vejci a jogurtem

Maska s vitamínem E, jogurt a vaječný bílek je bezpečný a levný způsob léčby akné pomocí vitamínu E. Tato maska ​​vám pomůže mít jasnější a rovnoměrnější tón pleti. Vytvořte masku na ošetření tmavých skvrn s vitamínem E a vejci takto:

  • Smíchejte vaječné bílky, jednu čajovou lžičku jogurtu a jednu kapsli vitamínu E.
  • Naneste masku na obličej a nechte působit asi 20 minut.
  • Umyjte si obličej teplou vodou a poklepejte, abyste stimulovali krevní oběh pod kůží.

Odhalení 5 účinných způsobů léčby akné s vitamínem E doma

Léčte akné vitamínem E, vejci a jogurtem

5. Užívejte vitamín E

Podle Národního institutu zdraví by dospívající a dospělí měli dostat asi 15 mg vitamínu E denně. U těhotných a kojících žen je množství vitaminu E potřebné k doplnění až 19 mg.

Vitamin E nejen pomáhá posilovat imunitní systém těla, ale také může bojovat proti bakteriím a virům. Tablety vitaminu E navíc pomáhají rychle doplnit tělo bez velkého času a námahy. Vitamin E můžete získat prostřednictvím přírodních potravin, jako jsou obiloviny a šťávy, rostlinné oleje, zejména pšeničné klíčky, slunečnice, avokádo a další tuky.

Několik poznámek při léčbě akné vitamínem E

Přestože je vitamin E neškodná živina a není nebezpečný, v některých případech může vitamin E stále snadno způsobit podráždění u lidí s mastnou pokožkou. Používání léčby akné vitamínem E může ucpat póry a způsobit vyrážky. Zde je několik poznámek při léčbě akné vitamínem E: 

  • Zřeďte vitamín E lehkými oleji, jako je jojobový nebo slunečnicový, abyste zabránili ucpávání pórů.
  • Stále můžete získat vitamín E prostřednictvím zdravé stravy. Nebezpečné pro tělo je i doplňování vitamínových kapslí s předávkováním. 

Nahoře je několik sdílení o tom, jak léčit akné vitamínem E, na které se můžete odkázat. Doufám, že vám to pomůže získat další užitečné znalosti!!


Doplňování vitamínů pro děti perorálními tabletami: Mělo by nebo ne?

Doplňování vitamínů pro děti perorálními tabletami: Mělo by nebo ne?

aFamilyToday Health – Je suplementace vitamínů pomocí pilulek tím nejlepším způsobem, jak děti získat plné množství živin, které potřebují? Přečtěte si článek přímo zde!

8 tipů v těhotenství, které vám pomohou mít chytré dítě

8 tipů v těhotenství, které vám pomohou mít chytré dítě

O tom, zda se těhotné matce narodí inteligentní dítě nebo ne, určí během těhotenství vaše strava a vaše interakce s plodem v děloze, kromě zděděného faktoru IQ od matky.

Využití špenátu pro děti je úžasné

Využití špenátu pro děti je úžasné

Znáte využití špenátu pro děti? Tajemství matek, které vychovávají zdravé děti s méně nemocemi, je díky této zelené zelenině.

14 druhů minerálů, které musíte v těhotenství doplňovat

14 druhů minerálů, které musíte v těhotenství doplňovat

Jak mohou těhotné ženy doplnit 14 nezbytných minerálů pro těhotenství? aFamilyToday Health vám poskytuje znalosti o kvalifikovaném příjmu a hladinách minerálů.

14 vitamínů, které musíte v těhotenství doplňovat

14 vitamínů, které musíte v těhotenství doplňovat

Jak mohou těhotné ženy doplnit 14 nezbytných vitamínů pro těhotenství? aFamilyToday Health vám poskytuje informace o příjmu vitamínů a kvalifikovaném množství.

Vitamin D a omega-3 mastné kyseliny v těhotenství

Vitamin D a omega-3 mastné kyseliny v těhotenství

Přečtěte si o důležitosti vitamínu D a omega-3 mastných kyselin během těhotenství a potravinových zdrojích těchto dvou mikroživin v aFamilyToday Health pro zdravé těhotenství.

Tipy pro maminky na doplnění železa pro děti

Tipy pro maminky na doplnění železa pro děti

aFamilyToday Health – Železo hraje velmi důležitou roli ve vývoji dětí. Připojte se k aFamilyToday Health a získejte informace o doplňcích železa pro děti.

5 základních živin pro děti starší 6 měsíců

5 základních živin pro děti starší 6 měsíců

Během prvních měsíců života je velmi důležité poskytnout miminku potřebné živiny. Nedostatek ovlivní růst dítěte.

31 měsíců

31 měsíců

Aby se dítě vyvíjelo normálně, rodiče by měli věnovat více času péči o dítě. aFamilyToday Health sdílí s rodiči to, co potřebují vědět, když je jejich dítěti 31 měsíců.

Jsou otoky nohou během těhotenství nebezpečné?

Jsou otoky nohou během těhotenství nebezpečné?

aFamilyToday Health – Když jsou těhotné ve druhé fázi těhotenství, těhotné ženy mají často příznaky otoku. Jak pomoci těhotným ženám omezit?

Železo pro těhotné se nenachází pouze v hovězím mase

Železo pro těhotné se nenachází pouze v hovězím mase

Následující článek vám poskytuje zdroj doplňků železa s podrobným obsahem železa, který vám pomůže sestavit jídelníček pro zdravé těhotenství.

Léčba pomalého přibírání na váze u dětí

Léčba pomalého přibírání na váze u dětí

Jak mohou děti zdravě přibrat? Připojte se k aFamilyToday Health a získejte informace o nutriční terapii pro všechny věkové kategorie a léčebných postupech.

Co potřebujete vědět, když krmíte 2leté dítě?

Co potřebujete vědět, když krmíte 2leté dítě?

Co potřebujete vědět, když krmíte 2leté dítě? Poslechněte si sdílení od aFamilyToday Health a zjistěte, jaké má vaše dítě stravovací návyky, bezpečnou dobu jídla a jak dítěti doplňovat vitamíny.

Vitamin B12 ve stravě vašeho dítěte

Vitamin B12 ve stravě vašeho dítěte

Nedostatek vitaminu B12 může vést k vážným poruchám. Společnost aFamilyToday Health sdílí příznaky nedostatku vitaminu B12, potřeby dětí a zdroje potravy bohaté na tuto mikroživinu.

10 nejlepších jídel pro vaše děti

10 nejlepších jídel pro vaše děti

aFamilyToday Health radí 10 nejlepších potravin pro vaše dítě, které vám pomohou vytvořit bohatý a zdravý jídelníček, který bude splňovat nutriční potřeby vašeho dítěte.

Jakými potravinami doplňovat dětem vitamín C?

Jakými potravinami doplňovat dětem vitamín C?

Suplementace vitaminu C je nezbytná pro děti i dospělé. Některá zvířata si dokážou vitamín C syntetizovat sama, ale lidé ne.

Těhotné ženy jedí brambory s mírou, aby vám pomohly zůstat přirozeně zdravé a krásné

Těhotné ženy jedí brambory s mírou, aby vám pomohly zůstat přirozeně zdravé a krásné

Brambory jsou velmi oblíbené jídlo. A přesto těhotné ženy konzumující brambory také přinášejí mnoho zdravotních výhod pro zdravé těhotenství

Vitamin D ve stravě vašeho dítěte

Vitamin D ve stravě vašeho dítěte

Jak mohou maminky kromě slunečního záření doplnit dětem vitamín D, aniž by se musely obávat nepříznivých účinků UVB paprsků? Zjistěte to s aFamilyToday Health.

22 týdnů

22 týdnů

Děti potřebují mnoho prvků pro úplný vývoj. aFamilyToday Health sdílí s rodiči, co je třeba mít na paměti ve 22. týdnu, aby se rodiče mohli o své dítě co nejlépe postarat!

První zelenina, kterou by děti měly jíst

První zelenina, kterou by děti měly jíst

Jakou zeleninu by děti měly jíst? Zkuste své dítě krmit 7 druhy zeleniny sdílenými odborníky z aFamilyToday Health v období, kdy vaše dítě začíná jíst pevnou stravu.

Odhalení potravin, které bojují proti makulární degeneraci

Odhalení potravin, které bojují proti makulární degeneraci

Makulární degenerace je hlavní příčinou slepoty u lidí starších 55 let. Některé potraviny mohou pomoci udržet zdraví očí ve stáří a mohou zpomalit ztrátu zraku, pokud máte makulární degeneraci.

Co je kožní olej? Jak vybrat správný olej pro péči o pleť pro každý typ pleti

Co je kožní olej? Jak vybrat správný olej pro péči o pleť pro každý typ pleti

Myšlenka přidání pleťového oleje do vaší každodenní péče o pleť způsobuje, že pleť vypadá plnější a hladší, ale mnoho lidí také znepokojuje riziko ucpání pórů. Zde jsou ty správné oleje pro každý typ pleti, abyste mohli zažít tuto novou metodu péče o pleť, aniž byste se museli obávat o pleť náchylnou k akné.

Jak dlouho trvá, než akné zmizí?

Jak dlouho trvá, než akné zmizí?

Akné je „viníkem“ ztráty sebevědomí a krásy žen. Není tedy divu, že jednou z nejčastějších otázek dermatologů je, jak dlouho trvá, než akné zmizí?

Je akné na obou spáncích nebezpečné?

Je akné na obou spáncích nebezpečné?

Mnoho lidí má akné na spáncích, ale nevědí, jaké onemocnění nebo proč k tomu dochází. Navíc se jedná také o citlivé místo, které je náročné na vymačkávání akné a péči o pleť. V důsledku toho je léčba také ztížena a má za následek přetrvávající, neukončující a opakující se stav.

Může vám nízkosacharidová dieta pomoci zhubnout?

Může vám nízkosacharidová dieta pomoci zhubnout?

Dnes se mnoho lidí rozhodne zhubnout pomocí nízkosacharidových diet. Jedná se o sacharidovou dietu obsaženou v obilovinách a zelenině, která zvyšuje poměr bílkovin a tuků ve stravě.

Odpověď: Je dobré pít šťávu ze zázvoru a citronové trávy každý den?

Odpověď: Je dobré pít šťávu ze zázvoru a citronové trávy každý den?

Zázvorová šťáva z citronové trávy je velmi dobrým nápojem pro tělo, zejména imunitní systém. Dnes ji mnoho lidí raději používá jako každodenní nápoj. Mnoho lidí se však obává, že pití zázvorové vody z citronové trávy každý den je dobré?

Je krém Big 1 na zvětšení prsou dobrý?

Je krém Big 1 na zvětšení prsou dobrý?

Je velká 1 dobrá je otázka, kterou si klade mnoho žen, když hledají produkt, který jim pomůže efektivně a bezpečně zvětšit velikost prsou.

4 kosmetické ingredience zviditelní účinek proti stárnutí pokožky

4 kosmetické ingredience zviditelní účinek proti stárnutí pokožky

V boji proti stárnutí pleti nestačí jen používat kosmetiku, musíte v kosmetice najít tyto 4 složky.

Poloha při spánku v noci vám pomůže zůstat zdravý a krásný, když se probudíte

Poloha při spánku v noci vám pomůže zůstat zdravý a krásný, když se probudíte

Poloha při spánku nesouvisí jen s kvalitou spánku, ale ovlivňuje i vaši pleť a postavu.

Peeling kůže je dobrý? Jak bezpečně loupat kůži doma

Peeling kůže je dobrý? Jak bezpečně loupat kůži doma

Peeling pleti je jedním z důležitých kroků péče o pleť, který upřednostňuje mnoho žen. Následující článek prozradí základní informace o výhodách a také o tom, jak bezpečně peelingovat pokožku doma, abyste se vyhnuli případným rizikům!