4 účinné relaxační metody pro těhotné ženy
Pokud těhotné ženy špatně spí, jsou unavené nebo ve stresu, aplikujte 4 mimořádně účinné relaxační metody pro těhotné.
Fetální ultrazvuk je lékařská diagnostická zobrazovací metoda, která pomáhá sledovat plod v dnešní době poměrně populární. Přestože nebyly zaznamenány žádné škodlivé účinky ultrazvuku na plod, těhotné ženy by neměly příliš zneužívat.
Účinek fetálního ultrazvuku na těhotné maminky nelze popřít, protože vám pomůže vidět obraz andílka již od chvíle, kdy je miminko ještě v bříšku, a také můžete pozorovat postupný vývoj miminka. Měli byste se však také dozvědět o tomto technickém opatření, abyste předešli nežádoucím účinkům.
Fetální ultrazvuk je forma neinvazivního lékařského diagnostického testu, který využívá zvukové vlny k vytvoření snímků vašeho dítěte, stejně jako placenty, dělohy a dalších orgánů umístěných v pánvi. Tato metoda umožňuje porodníkům a gynekologům sbírat cenné informace o průběhu těhotenství a zdraví miminka.
Během testu ultrazvukový přístroj vysílá zvukové vlny dělohou a tělo dítěte tyto vlny odráží. Počítač pak překládá zvukové vlny a rekonstruuje je do podoby videa, které ukazuje tvar, polohu a pohyby dítěte.
Lékař při prenatální kontrole použije ruční přístroj s ultrazvukovými vlnami k poslechu tepu miminka . Možná budete potřebovat častější ultrazvuk, pokud máte těhotenskou cukrovku , vysoký krevní tlak nebo jiné zdravotní komplikace.
V současné době si těhotné ženy mohou vybrat provedení 2D, 3D, 4D ultrazvuku plodu nebo barevného dopplerovského ultrazvuku.
Základní ultrazvuk obvykle trvá asi 15-20 minut. Pro podrobná vyšetření, měření délek orgánů, screening abnormalit atd. může lékař použít sofistikovanější zařízení a dokončení ultrazvuku zabere asi 30 minut nebo déle.
Obecně bude postup těhotenského ultrazvuku zahrnovat následující kroky:
Těhotná matka si lehne na měkkou postel a vytáhne si košili, aby odhalila své břicho.
Lékař nanese na břicho řídký gel. Jedná se o vodič ultrazvukových vln, který eliminuje vzduchové bubliny mezi měničem ultrazvukového přístroje a tělem, takže ultrazvukové vlny jsou lépe přenášeny a poskytují co nejpřesnější výsledky.
Počítač převede výsledky zvuku do obrázků na obrazovce a vy budete moci vidět své dítě. Tkáň nebo kost se objeví jako světlé nebo šedé oblasti a plodová voda se objeví v tmavých oblastech.
Podle Americké asociace pro těhotenství se bude počet, kolikrát každá těhotná žena podstoupí těhotenský ultrazvuk, lišit v závislosti na zdravotním stavu těhotenství a pokynech lékaře.
Obvykle můžete mít těhotenský ultrazvuk během následujících týdnů těhotenství:
4. - 8. týden těhotenství: Měli byste jít na ultrazvuk, abyste se ujistili, že embryo bezpečně vstoupilo do dělohy, je implantováno a má také srdce plodu.
12.–14. týden těhotenství: V této době lékař vypočítá gestační věk plodu a změří nuchální translucenci, aby předpověděl některé chromozomální abnormality. Navíc budete vědět, zda jste v této fázi těhotná s jednou nebo s vícerčaty.
21.–24. týden těhotenství: Obvykle vám lékař přidělí ultrazvuk ve 22. týdnu těhotenství. V této době jsou vnitřní orgány plodu vyšetřeny ultrazvukovým lékařem, aby zjistil, zda se dítě vyvíjí normálně nebo ne. Kromě toho dokáže lékař odhalit většinu vnějších abnormalit, jako je rozštěp patra nebo malformace vnitřních orgánů. Diagnóza závažných vad během této doby je zvláště důležitá, protože ukončení těhotenství lze provést pouze před 28. týdnem.
30. - 32. týden těhotenství: Ultrazvuková metoda v této době pomáhá lékařům odhalit pozdní abnormality na tepnách, srdci atd. Kromě toho se kontroluje i pupeční šňůra, zda je ještě dostatečně dobrá, aby transportovala živiny do plod nebo ne, poloha placenty a stav plodové vody.
Těhotenský ultrazvuk přináší těhotným ženám mnoho výhod v závislosti na fázi těhotenství:
Potvrďte, že jste těhotná
Zkontrolujte srdeční frekvenci plodu: Váš lékař nebo technik použije ruční Doppler k poslechu srdečního tepu vašeho dítěte, aby zjistil abnormality.
Poznejte svůj termín porodu: Některé studie dospěly k závěru, že ultrazvuk pomáhá přesně předpovídat termín porodu a také snižuje riziko pozdějšího porodu.
Zkontrolujte placentu, vaječníky, dělohu a děložní hrdlo.
Diagnostika mimoděložního těhotenství: Mimoděložní těhotenství bude mít své příznaky jako bolesti břicha, krvácení a objeví se od 8. do 10. týdne těhotenství, ale ultrazvuk pomůže těhotným ženám tyto komplikace odstranit.potvrďte, že se u vás tento stav potýká.
Identifikujte abnormality u plodu.
Znát pohlaví plodu: Jednou z výhod ultrazvuku je znát pohlaví dítěte. Tím pomáhá omezovat genetická onemocnění související s pohlavními chromozomy.
Sledujte fyzický vývoj a polohu plodu.
Identifikujte vícečetné těhotenství: Některé ženy nesoucí dvojčata nemají žádné příznaky. Ultrazvuk je proto způsob, jak jasně identifikovat vícečetné těhotenství.
Zkontrolujte abnormality v placentě.
Detekce možnosti, že plod má Downův syndrom .
Kontrola stavu plodové vody: Ultrazvukové snímky pomohou lékaři přesně posoudit stav plodové vody těhotné matky, zda má matka polyhydramnion nebo nedostatek plodové vody , a tím posoudit zdravotní stav těhotné ženy.plodu.
Změřte délku děložního čípku, abyste zjistili, zda má těhotná žena krátký děložní čípek .
Podle BabyCentra ultrazvuk plodu nepoškodí plod. Mnoho studií, které byly provedeny za posledních 35 let, dospělo ke stejnému závěru a nenašlo žádný důkaz, že ultrazvuk poškozuje nenarozené dítě.
To však neznamená, že těhotné ženy mohou mít libovolný ultrazvuk, protože ultrazvuk je zvláštní forma energie a má potenciál ovlivnit vývoj plodu. To může platit zejména v prvním trimestru, kdy je vaše miminko náchylnější k vnějším vlivům. Absolvujte proto ultrazvuk, když je to nezbytně nutné nebo podle harmonogramu, který vám předepíše lékař.
V závislosti na vašich přáních nebo pokynech lékaře si můžete vybrat typ těhotenského ultrazvuku, který chcete provést:
V principu fungování všechny tyto typy ultrazvuku využívají zvukové vlny, takže jsou všechny bezpečné. Rozdíl je v tom, že 3D fetální ultrazvuk a 4D fetální ultrazvuk syntetizují signály k vytvoření 3-D a 4-D obrázků, namísto pouze 2-D obrázků, jako je 2D.
Jedná se o ultrazvukovou techniku, která zavádí převodník přímo do pochvy a pořizuje snímky plodu v děloze. V prvním trimestru těhotenství je plod stále velmi malý, takže lékaři často provádějí transvaginální ultrazvuk. Transabdominální ultrazvuk totiž nemusí nic ukázat, zvláště u žen s nadváhou.
Transvaginální ultrazvuk pravděpodobně nepoškodí vás nebo vaše nenarozené dítě, ale může to být trochu nepříjemné a trapné.
Barevný dopplerovský ultrazvuk se spoléhá na Dopplerův efekt k určení směru pohybu objektu vzhledem k ultrazvukovému převodníku a běžně se používá k vyšetření krevních cév. Touto metodou lze tedy zkontrolovat funkční stav placenty.
Přestože je ultrazvuk jednoduchý, bezpečný a snadno proveditelný test, většina těhotných žen se cítí bezpečněji, pokud jej provádí odborný lékař/technolog. Pomohou zajistit, že výsledky, které získáte, jsou přesné a nebudou vás znepokojovat.
Kromě toho byste si po provedení těhotenského ultrazvuku měli také všimnout několika pravidel:
Transvaginální dopplerovský ultrazvuk se neprovádí během prvních týdnů, kdy je plod pouze v embryonálním stádiu.
Stupeň tvorby tepla v tkáních se postupně zvyšuje z plynu, kapaliny a pevné látky, takže kost bude během ultrazvuku zvyšovat teplotu nejrychleji. Kostra plodu se vyvíjí od 12. týdne a bude stále tvrdší. Proto je třeba při ultrazvuku věnovat největší pozornost poloze lebky miminka.
Sonda by neměla být držena příliš dlouho na stejném místě.
Pokud má těhotná matka horečku , je třeba rychle provést ultrazvuk, protože teplota matky je již vysoká.
Pokud je váš ultrazvuk v prvním trimestru, můžete být požádáni, abyste předtím vypili tekutiny, abyste naplnili močový měchýř, aby lékař snáze viděl vaše dítě. Plný močový měchýř vytlačí dělohu výše.
Po prvním trimestru, před ultrazvukem, se musíte vymočit, abyste vyprázdnili močový měchýř.
Doufejme, že výše uvedené informace vám pomohly lépe porozumět metodě těhotenského ultrazvuku a cítit se bezpečněji při provádění této techniky během těhotenství. aFamilyToday Health vám přeje šťastnou maminku!
Pokud těhotné ženy špatně spí, jsou unavené nebo ve stresu, aplikujte 4 mimořádně účinné relaxační metody pro těhotné.
Pro ženy je snadné během těhotenství přibrat. Pokud však přiberete příliš na váze, lékař vám doporučí, abyste pod pečlivým sledováním znovu zhubli. Ve většině případů byste se během těhotenství neměli snažit zhubnout nebo držet dietu. Vaše hubnutí v těhotenství je navíc pro plod velmi nebezpečné, což vede k nízké porodní váze
Co by měly těhotné ženy jíst, je něco, co mnoho těhotných žen zajímá. Rozumná strava pomůže snížit riziko komplikací v těhotenství, matka i dítě jsou zdravé.
Před těhotenským ultrazvukem se seznamte s následujícími informacemi, abyste se vyhnuli negativním účinkům na plod i své vlastní zdraví!
O tom, zda se těhotné matce narodí inteligentní dítě nebo ne, určí během těhotenství vaše strava a vaše interakce s plodem v děloze, kromě zděděného faktoru IQ od matky.
Kojení v těhotenství je problém, který mate mnoho žen, protože nevědí, zda je to bezpečné.
Srůsty pupečníku jsou vzácným stavem pupeční šňůry a měly by být pečlivě sledovány během těhotenství, aby byla zajištěna vaše bezpečnost.
Během těhotenství projde váš zdravotní stav mnoha změnami, zejména oslabeným imunitním systémem, takže jste náchylnější k nemocem. Pokud má těhotná žena zánět ucha, měla by věnovat zvýšenou pozornost snížení nepohodlí.
Potraviny vyrobené z cukru dělají těhotné ženy vždy neodolatelnými. Je dobré jíst v těhotenství sladké a jaké to může mít účinky?
Je dobré pro těhotné ženy jíst durian, mohou jíst durian během těhotenství... jsou otázky mnoha těhotných matek. Pojďme najít odpověď s aFamilyToday Health
Mnoho těhotných žen si stěžuje na časté močení během těhotenství, které narušuje práci a spánek, takže se cítí unavené a nepohodlné.
Těhotné ženy se zácpou mohou používat klystýr, což je běžná otázka. Normálně to může fungovat, ale pro těhotné ženy to není dobrá léčba.
Během těhotenství je třeba věnovat zvláštní pozornost všemu, co jíte, aby bylo zajištěno zdraví těhotné matky a plodu. Je tedy pro těhotné dobré jíst v těhotenství mrkev a na co si dát při konzumaci tohoto jídla pozor?
Doplňování vitamínu C těhotným ženám každý den pomáhá plodu vyvíjet se a růst zdravě. Příliš mnoho nebo nedostatečné suplementace má špatné následky.
Kromě zvýšení chutnosti chuťových pohárků sladkostí existuje několik výhod medu pro těhotné ženy, které byste neměli ignorovat.
Pravidelná konzumace špenátu během těhotenství nejen pomáhá těhotným ženám k dobrému zdraví, ale přináší také mnoho neočekávaných výhod pro dítě.
Těhotné ženy s nočními křečemi v lýtkách se mohou při spánku leknout znecitlivující bolestí. Jaká je příčina a léčba tohoto příznaku?
Známky slabého plodu i známky zdravého plodu jsou problémy, kterým je třeba u těhotných maminek věnovat pozornost, aby se miminko narodilo tím nejdokonalejším způsobem.
Kůže během těhotenství a po něm se určitě bude muset hodně změnit. Pokud chcete rychle znovu získat hladkost jako dříve, měli byste mít náležitou péči a údržbu.
Ořechové mléko pro těhotné přináší podle výzkumů díky svému bohatému nutričnímu obsahu mnoho výhod pro vývoj plodu.
Pokud těhotné ženy špatně spí, jsou unavené nebo ve stresu, aplikujte 4 mimořádně účinné relaxační metody pro těhotné.
Vývoj plodu se mění s každou fází. aFamilyToday Health s vámi sdílí to, co potřebujete vědět o 17týdenním plodu, aby vám a vašemu dítěti pomohl zůstat zdravý!
Aplikace ovulační kalkulačky vám pomůže zvýšit vaše šance na početí, zvýšit vaše šance na miminko dle vašeho výběru nebo přirozenou antikoncepci.
aFamilyToday Health – Mít dítě je to nejlepší pro každého rodiče. Připravovala jste se tedy před porodem psychicky? Pojďme to zjistit s aFamilyToday Health.
aFamilyToday Health – císařský řez je vždy spojen s mnoha nejistotami, včetně průjmu po císařském řezu. Pojďme se o tomto delikátním problému dozvědět v následujícím článku.
aFamilyToday Health – Ústřice jsou lahodným pokrmem, který miluje mnoho lidí. Je však bezpečné jíst ústřice během těhotenství?
Okurka je zelenina bohatá na vitamíny, vlákninu... Těhotné však okurku jíst mohou, není otázka mnoha těhotných?
Vysoká míra neplodnosti dnes ženy velmi znepokojuje. Jak tedy potřebujete léčit neplodnost?
Mnoho žen špatně chápe, že jsou těhotné, ale ve skutečnosti jde o premenstruační příznak. Jaký je tedy mezi nimi rozdíl?
Příznaky ranní nevolnosti v raných fázích těhotenství způsobují, že mnoho žen hodně trpí. Vitamin B6 a přírodní prostředky níže vám pomohou projít.