Během těhotenství budete čelit mnoha bolestem v různých částech těla. K vyřešení tohoto problému se masážní křesla stávají oblíbenou volbou mnoha rodin. Přestože masážní křeslo nabízí mnoho výhod, způsobuje také několik vedlejších účinků, na které musí těhotné ženy při používání dávat pozor.
Kolem toho, zda používat masážní křeslo pro těhotné ženy či nikoliv, existuje mnoho protichůdných názorů. Proto, když ho zamýšlíte použít, je nejlepší poradit se se svým lékařem, abyste zajistili zdraví vás i vašeho nenarozeného dítěte. Ještě předtím se však můžete podívat na následující sdílení aFamilyToday Health, kde získáte další informace o používání masážních křesel pro těhotné ženy.
Lékař je osoba, která vám může nejlépe odpovědět na základě následujících kritérií:
Matčin krevní tlak
Období těhotenství
Zdravotní stav matky
Zdraví miminka
Masážní křesla obecně nejsou pro těhotné ženy nebezpečným zbožím. Kromě velmi zvláštních případů bude lékař varovat a ve většině zbývajících případů mohou těhotné ženy používat toto křeslo ke snížení tlaku na tělo, vyhnout se bolestivým bolestem, vést k depresím , podrážděnosti během těhotenství.
Masážní křesla se stávají oblíbenou volbou, která těhotným ženám pomůže zbavit se těhotenských bolestí. Při používání masážního křesla musíte mít určité znalosti, abyste se vyhnuli zneužití, které by mohlo vést ke zbytečnému poškození těla i plodu:
Většina masážních křesel má vyhřívací podložku umístěnou pod zády. Tato podložka může vážně poškodit zdraví vašeho dítěte. Dlouhodobé používání masážního křesla způsobí, že se vám zvýší tělesná teplota, čímž se zrychlí srdeční frekvence miminka, což způsobí kardiovaskulární problémy.
Těhotné ženy, které pravidelně používají masážní křesla, mohou zaznamenat vážné těhotenské komplikace. Konkrétně byste měli zvolit nejnižší masážní režim, abyste se vyhnuli ovlivnění akupunkturních bodů, protože ženské tělo během těhotenství je velmi citlivé a vyžaduje zvláštní péči. Masážní křesla celého těla navržená s 3D válečky mohou ovlivnit akupunkturní body na těle včetně zad, což může způsobit kontrakce vedoucí k předčasnému porodu a dalším komplikacím.Další problémy, jako je prasknutí blan, krvácení a hemoptýza .
Pokud budete masážní křeslo používat správně, můžete získat mnoho zdravotních výhod, jako jsou:
Masážní křeslo může pomoci těhotným ženám zmírnit bolesti nohou a zad. Časem se plod zvětší, takže se zvětší i děloha, aby uspokojila potřebu místa pro miminko. To vytváří velký tlak na tělo, což vede k bolestem a bolestem. Masážní křeslo může pomoci rozproudit krev v horní části těla, čímž pomáhá zmírnit bolest a omezit otoky nohou .
Bolesti těla a nepohodlí vám znesnadní usínání. Masážní křeslo vám pomůže relaxovat, zbaví vás stresu, takže snáze rychleji usnete.
Kromě toho vám masážní křeslo také poskytuje nejlepší psychologický stav, pomáhá vám vždy se cítit pohodlně a šťastně a zabraňuje negativním účinkům na plod.
Těhotenství je velmi šťastné, ale také velmi náročné období. Každá maminka bude mít jiný zdravotní stav, pokud trpíte některým z následujících problémů, lékař vám doporučí masážní křeslo nepoužívat:
Těžká bolest hlavy
Máte v anamnéze předčasný porod nebo potrat
Vaše tělo je oteklé nebo nadměrně oteklé
Nepříjemný pocit při používání masážního křesla.
Pokud máte v úmyslu používat masážní křeslo k úlevě od bolesti během těhotenství, je třeba mít na paměti několik věcí:
Neužívejte v prvním trimestru, protože to je doba, kdy se tělo neustále mění, pokud se užívá, může zvýšit možnost potratu.
Během třetího trimestru byste se jeho používání měli vyvarovat, pokud je vaše tělo příliš velké a už se nevejde do křesla
Neseďte souvisle po dlouhou dobu, každé použití by mělo trvat jen asi 15-20 minut, sedět by mělo pouze 2x denně.
Používejte pouze tehdy, když je tělesný stav stabilní. Pokud pociťujete závratě, nevolnost, bušení srdce, vysoký nebo nízký krevní tlak, je nejlepší masážní křeslo nepoužívat.
Kromě masážních křesel si můžete vybrat z několika dalších alternativ, které vám pomohou zmírnit bolesti a vyhnout se stresu během těhotenství:
Tradiční masážní terapie je pro těhotné ženy vždy bezpečná a nezpůsobuje tolik vedlejších účinků jako při použití masážního křesla.
Jóga je skvělá relaxační metoda, kterou můžete vyzkoušet. Cvičení jógy vám pomůže cítit se pohodlně a zmírní bolest.
Akupresura může být také dobrou volbou, jak pomoci těhotným ženám cítit se pohodlněji.
Jednoduchá cvičení pro těhotné na YouTube jsou také skvělou volbou, jak pomoci tělu zůstat zdravé a odpočinout si.
Použití rozumného masážního křesla je nejlepší způsob, jak snížit tlak na těhotné ženy během těhotenství. Přestože existuje mnoho výhod, rizika, která masážní křesla přinášejí, jsou něco, co nelze ignorovat. Proto je nejlepší se před použitím poradit se svým lékařem, aby byla zajištěna bezpečnost pro vás i vaše dítě.
Slyšeli jste někdy o Kegelových cvičeních? Jedná se o jednu z metod, které pomáhají kontrolovat inkontinenci moči. Tato cvičení posilují svaly pánevního dna a zlepšují funkci uretrálního svěrače při kontrole močení.
V lidovém podání existují velmi zajímavé způsoby, jak uhodnout pohlaví plodu, které můžete použít k uhodnutí pohlaví miminka v děloze.
aFamilyToday Health – Zdraví plodu je dáno zdravím matky. Co potřebujete vědět o návykových drogách a jejich účincích.
aFamilyToday Health – Epiziotomie může pomoci předejít porodnickým komplikacím po porodu. Než to však uděláte, musíte to pochopit.
Pokud jsou líbánky časem párů, pak budou babymoon dny, kdy si dáte pauzu, abyste mohli přivítat nové miminko.
Hormon FSH je také známý jako hormon stimulující folikuly s úlohou podporovat plodnost u žen a těhotných žen.
Jednovaječná dvojčata, která žijí ve stejné placentě, mají v placentě příbuznou krev. Twin-to-twin transfuzní syndrom (TMST) nastává, když je na jedné straně vyměněno příliš mnoho krve, což vede k abnormálnímu průtoku mezi dvojčaty.
aFamilyToday Health - Těstoviny jsou považovány za oblíbené jídlo mnoha těhotných žen. Je tato potravina skutečně bezpečná pro těhotné ženy?
aFamilyToday Health – Během těhotenství způsobuje nekontrolované přibírání těhotných žen mnoho nebezpečí. Následující poznámky by měly věnovat pozornost těhotným ženám!
aFamilyToday Health - Výživa ovlivňuje nejen zdraví matky, ale i vývoj dítěte. Co by měly matky jíst při kojení?
Masážní křesla přinášejí mnoho výhod pro těhotné ženy, ale mohou způsobit i pár vedlejších účinků, na které je potřeba si dát při používání pozor.
Většina zdravých těhotných žen může pokračovat v sexu až do porodu. V některých případech však budete muset v určité fázi těhotenství říci ne „sexu“.
Subchoriální hematom obvykle nezpůsobuje mnoho komplikací, ale v některých případech může způsobit potrat nebo ovlivnit dítě.
Pokud těhotné ženy špatně spí, jsou unavené nebo ve stresu, aplikujte 4 mimořádně účinné relaxační metody pro těhotné.
Vývoj plodu se mění s každou fází. aFamilyToday Health s vámi sdílí to, co potřebujete vědět o 17týdenním plodu, aby vám a vašemu dítěti pomohl zůstat zdravý!
Aplikace ovulační kalkulačky vám pomůže zvýšit vaše šance na početí, zvýšit vaše šance na miminko dle vašeho výběru nebo přirozenou antikoncepci.
aFamilyToday Health – Mít dítě je to nejlepší pro každého rodiče. Připravovala jste se tedy před porodem psychicky? Pojďme to zjistit s aFamilyToday Health.
aFamilyToday Health – císařský řez je vždy spojen s mnoha nejistotami, včetně průjmu po císařském řezu. Pojďme se o tomto delikátním problému dozvědět v následujícím článku.
aFamilyToday Health – Ústřice jsou lahodným pokrmem, který miluje mnoho lidí. Je však bezpečné jíst ústřice během těhotenství?
Okurka je zelenina bohatá na vitamíny, vlákninu... Těhotné však okurku jíst mohou, není otázka mnoha těhotných?
Vysoká míra neplodnosti dnes ženy velmi znepokojuje. Jak tedy potřebujete léčit neplodnost?
Mnoho žen špatně chápe, že jsou těhotné, ale ve skutečnosti jde o premenstruační příznak. Jaký je tedy mezi nimi rozdíl?
Příznaky ranní nevolnosti v raných fázích těhotenství způsobují, že mnoho žen hodně trpí. Vitamin B6 a přírodní prostředky níže vám pomohou projít.
