Hledání příčiny bolesti v epigastriu u těhotných žen

Epigastrická bolest v těhotenství se vyskytuje uprostřed horní části břicha a těsně pod hrudním košem. Bolest má mnoho příčin, od jednoduchých až po složité.

Během těhotenství je velmi běžné pociťovat bolest v epigastriu. Tento stav pochází z kyselého refluxu nebo tlaku na břicho v důsledku rozšiřující se dělohy. Proces změny hormonálních hladin během těhotenství může také zhoršit kyselý reflux a bolest v epigastriu u těhotných žen.

Silná nebo přetrvávající bolest v epigastriu během těhotenství může být známkou nějakého vážného zdravotního problému. Připojte se k aFamilyToday Health a zjistěte o tomto stavu u těhotných žen prostřednictvím následujícího článku.

Příčiny bolesti v epigastriu v těhotenství

Některé z důvodů, proč mají těhotné ženy bolest v epigastriu, jsou:

1. Acid Reflux

Kyselý reflux nastává, když je kyselina nebo jídlo v žaludku vytlačeno zpět do jícnu. Pokud k tomu dojde, pocítíte bolest na hrudi, břiše a krku. V průběhu času může přetrvávající reflux kyseliny způsobit gastroezofageální refluxní chorobu (GERD), což ovlivňuje zdraví a psychologii těhotných žen. Mezi běžné příznaky kyselého refluxu patří:

Pálení žáhy

Nestrávené

Kašel nepřetržitě

Bolest v krku, chraplavý hlas

Pocit, že jsou v krku semena

Ústa mají neobvyklý rybí a kyselý zápach.

Některá opatření ke zlepšení této situace zahrnují:

Omezte pití kávy

Rozdělte své porce na malé porce každé jídlo

Nasajte kousek zázvoru nebo si vychutnejte šálek zázvorového čaje

V těhotenství dávejte pozor na polohu při spánku , trochu zvedněte hlavu, aby kyselina neměla šanci couvat

Omezte kořeněná, pálivá, tučná a kyselá jídla (citrusy, rajčata).

2. Pálení žáhy, poruchy trávení

Poruchy trávení, pálení žáhy během těhotenství se často objevuje, když těhotné ženy absorbují potraviny, které nejsou příliš přátelské k žaludku, takže je tato část obtížně stravitelná. Na druhou stranu někdy může kyselina v žaludku podráždit sliznici trávicího systému. Mezi běžné příznaky tohoto stavu patří:

Nevolnost

Plný žaludek

Roztažení.

Výše uvedené příznaky se často objevují společně s bolestí v epigastriu u těhotných žen. Pro úlevu můžete postupovat podle následujících doporučení:

Pít hodně vody

Před spaním nejezte

Noste volné, vzdušné oblečení

Po každém jídle chvíli stůjte nebo seďte vzpřímeně

Omezte potraviny, o kterých si myslíte, že mohou způsobovat zažívací potíže.

3. Jíst příliš mnoho

Žaludek je velmi pružný orgán, který se může natáhnout, aby pomohl s trávením potravy. Pokud však sníte příliš mnoho, váš žaludek nabobtná více, než se může rozšířit, což způsobí zažívací potíže, kyselý reflux a pálení žáhy. Kromě toho se těhotné ženy snadno přejídají kvůli mentalitě jíst za dva nebo pokud máte během těhotenství chuť na jídlo  .

4. Intolerance laktózy

Intolerance laktózy může být další příčinou bolesti v epigastriu v těhotenství a její doprovodné příznaky, včetně:

Bolení břicha

Průjem

Zvracení

Nestrávené

Nadýmání.

Mléko a mléčné výrobky jsou hlavním zdrojem několika živin a minerálů, zejména vápníku. Vápník je zodpovědný za podporu vývoje kostí a zubů plodu. Omezení těchto potravin může ovlivnit proces poskytování vápníku těhotným matkám a rostoucím dětem v děloze. Proto byste měli jít k lékaři a poradit se s lékařem o vhodných řešeních tohoto problému.

Těhotné ženy by se měly naučit zdroje vápníku pro těhotné ženy s laktózovou intolerancí,  aby si je přidaly do svého denního menu, jako jsou:

Sojové produkty

Celá zrna

Ořechy a fazole

Brokolice

Sušené ovoce

Špenát

Melasa.

5. Ezofagitida nebo gastritida

Ezofagitida a gastritida jsou dva stavy, které se vyskytují v důsledku kyselého refluxu, infekcí, poruch imunitního systému a podráždění při užívání určitých léků. Pokud se neléčí, výstelka uvnitř jícnu a žaludku může být poškozena nebo dokonce krvácet. Mezi další příznaky infekce patří:

Dušnost

Nevolnost

Kašel nepřestává

Potíže s polykáním

Bolest v epigastriu.

6. Kýla bránice

Brániční kýla nastane, když část žaludku tlačí nahoru přes bránici a do hrudníku. Kromě bolesti v epigastriu patří mezi další běžné příznaky diafragmatické kýly:

Nestrávené

hlasitě

Svědění, pálivá bolest v krku

Pocit pálení na hrudi

Tento stav je obvykle běžný pouze u starších lidí, ale stále nevylučuje vaše riziko.

7. Porucha žlučníku

Problémy se žlučníkem, jako jsou žlučové kameny a cholecystitida, mohou také způsobit bolest v epigastriu během těhotenství. Příznaky zahrnují:

Silná bolest v blízkosti pravé horní části žaludku po jídle

Pálení na hrudi a krku

Jíst není dobré

Nadýmání

Žloutenka.

Jak léčit bolest v epigastriu během těhotenství?

Léčba bolesti v epigastriu v těhotenství závisí na příčině. Pokud je bolest způsobena dietou nebo přejídáním, může vám lékař doporučit změny tohoto zvyku, jako například:

Dělat cvičení pro těhotné ženy po dobu asi 30 minut denně

Jezte zdravé potraviny, které podporují trávicí systém, včetně zázvoru, jogurtu

Užívejte doplňky vitaminu B ke snížení nevolnosti a zvracení. Těhotné ženy by se však před užíváním jakýchkoli funkčních potravin měly poradit se svým lékařem, aby se vyhnuly nežádoucím vedlejším účinkům.

Pokud je vaše bolest v horní části břicha důsledkem užívání určitých léků, jako jsou NSAID  (nesteroidní protizánětlivé léky) , může vás lékař požádat, abyste tyto léky přestala užívat, a navrhne jiné způsoby, jak je zvládnout. zdraví plodu.

Kdy by těhotné ženy s bolestí v epigastriu měly navštívit lékaře?

Těhotné ženy by měly navštívit lékaře, pokud se bolest v epigastriu náhle stane silnou, vyskytuje se s konstantní frekvencí a ovlivňuje každodenní aktivity. Kromě toho některé nebezpečné příznaky, které by neměly být ignorovány, zahrnují:

Vysoká horečka

Dušnost

Chabý

Bolest na hrudi

Zvracení krve

Stolička je černá

Ve stolici se objevuje krev.