Amb el concepte que el ginseng és una medicina rara i tònica, ajuda a donar a llum nens sans, intel·ligents i lliures de malalties neonatals... moltes dones embarassades estan disposades a gastar una gran quantitat de diners per nodrir els seus fills, però No. Sapigueu que, de fet, menjar ginseng no és bo per a les dones embarassades.
El ginseng és un aliment rar que s'ha utilitzat àmpliament durant segles pels seus nombrosos beneficis per a la salut humana, com ara augmentar la immunitat, reduir l'estrès i limitar la fatiga. Tanmateix, és bo el ginseng per a les dones embarassades? Anem seguiment aFamilyToday Salut amb les següents accions.
El ginseng és una herba que es troba tant a Àsia com a Amèrica. Des de l'antiguitat, el ginseng ha estat famós pels seus miraculosos beneficis per a la salut, com ara millorar el sistema immunitari i augmentar la concentració. El ginseng americà s'utilitza sovint per reduir el sucre en la sang en persones amb diabetis tipus 2. A més, també funciona per reduir els nivells de colesterol i prevenir malalties del cor.
Segons la medicina tradicional xinesa, el ginseng és una herba natural "calenta". Mentrestant, les dones embarassades es troben en un estat de sang negativa i energia positiva. Per tant, les dones embarassades que mengen ginseng tindran un excés de gasos, provocaran incendis, però tenen anèmia . Per tant, el ginseng no es recomana per a dones embarassades.
Actualment, hi ha 2 tipus de ginseng que s'utilitzen habitualment:
El ginseng americà (Panax quinquefolis) es cultiva principalment a Amèrica del Nord, especialment al Canadà.
Les arrels del ginseng contenen productes químics actius anomenats ginsenòsids, que serveixen com a components medicinals principals del ginseng. Tot i que l'evidència és limitada, el ginseng encara és conegut pels seus efectes:
Millora el sistema immunitari
Millorar els símptomes de la menopausa
Redueix la lesió muscular després de l'exercici
Tractament de la disfunció erèctil
Millora la memòria, evita la pèrdua de memòria i les funcions mentals
Millorar la digestió
Tractament del càncer
Redueix el sucre en sang en persones amb diabetis
Prevenir i limitar els símptomes de refredats i grip
En general, no es recomana el ginseng per a dones embarassades pels motius següents:
Científics de la Universitat de Hong Kong van utilitzar ginseng en experiments amb rates embarassades. Es va injectar a cada rata 30 mg/ml del compost ginsenòsid Rb1, un compost abundant en ginseng. Aquesta injecció va tenir lloc fins al 9è dia, els òrgans de l'embrió del ratolí com el cor, els ulls i les extremitats van mostrar signes de desenvolupament anormal. Això demostra que les dones embarassades no haurien de menjar ginseng perquè provocarà defectes de naixement al nadó just a l'úter.
El ginseng coreà té propietats anticoagulants, de manera que prendre-lo per dones embarassades pot suposar greus riscos durant i després del part.
Un efecte secundari comú en dones embarassades que beuen te de ginseng és la diarrea . Després de prendre-lo, pot experimentar diarrea 2-3 vegades al dia. La diarrea pot provocar deshidratació, que afecta negativament el fetus. Si teniu diarrea després de prendre-la, consulteu immediatament el vostre metge i beveu molts líquids per evitar la deshidratació.
Segons els experts, el ginseng es considera un dels factors que causen alteracions del son en les dones embarassades . A més de dificultar el son de les dones embarassades, també fa que les dones embarassades es despertin moltes vegades durant la nit. La manca de son pot cansar el cos, reduir la salut i provocar canvis d'humor.
Les dones embarassades que beuen te de ginseng sovint experimenten sequedat de boca . La causa d'aquesta condició es deu als enzims presents al ginseng que fan que les glàndules salivals funcionin malament.
A més, la boca seca és també un dels símptomes habituals de l'embaràs, a més de símptomes com ansietat, estrès, etc. Si prens ginseng durant aquest temps, aquests símptomes empitjoraran.
Les dones embarassades tenen un risc molt alt de patir diabetis, però la majoria de la gent no ho sap. Menjar ginseng durant l'embaràs pot provocar un desequilibri en els nivells de sucre, provocant marejos i baixa freqüència cardíaca. Tots dos símptomes són perillosos tant per a la mare com per al fetus.
El ginseng pot causar mals de cap, dolors musculars a la cara i el coll de les dones embarassades. Això pot empitjorar els símptomes de l'embaràs, com ara les nàusees matinals i els canvis d'humor.
La seguretat del ginseng no s'ha establert clarament si s'utilitza durant la lactància materna. Mentrestant, els experts recomanen evitar-ho fins que estigui completament deslletat.
Actualment, la majoria dels tes d'herbes no s'han demostrat totalment segurs per a les dones embarassades. Per tant, el millor és tenir precaució. Tanmateix, hauríeu d'evitar massa te d'herbes perquè alguns tes poden estimular l'úter, desencadenar contraccions i provocar un avortament involuntari. Per estar segur, s'han d'evitar les infusions d'herbes durant l'embaràs, tret que el seu metge ho recomani.
El ginseng no es recomana per a dones embarassades. Per tant, durant aquest temps, el millor és evitar el seu ús per garantir la seguretat de vostè i del seu nadó per néixer.
La fruita de la passió, també coneguda com a fruita de la passió, té un sabor agredolç natural i és preferida per moltes dones embarassades pels seus molts beneficis per a la salut.
Les dones embarassades que mengen llavors de lotus rebran 8 bons beneficis tant per a la mare com per al nadó. Aquestes llavors aporten molts bons nutrients i són molt fàcils de preparar.
Moltes dones embarassades prenen cafè o begudes amb cafeïna com a forma d'estimular la concentració. Tanmateix, cal parar atenció a la dosi adequada.
Tot i que el melasma normal i el melasma durant l'embaràs són de naturalesa similar, les causes i el tractament són completament diferents segons l'estat de la pell.
La visió borrosa durant l'embaràs és un dels problemes de visió habituals durant l'embaràs i és causada per moltes causes, com les hormones de l'embaràs.
Les dones embarassades que mengen mangostà no només ajudaran a alleujar la letargia, sinó que també aporten una sèrie de beneficis per a la salut perquè aquesta fruita conté molts nutrients.
Les dones embarassades amb restrenyiment poden utilitzar ènemes és una pregunta freqüent. Normalment, això pot funcionar, però per a les dones embarassades, aquest no és un bon tractament.
Per poder prevenir i esvair ràpidament les estries durant l'embaràs, no ignoreu els següents consells senzills d'aFamilyToday Health!
Si estàs embarassada de bessons, això vol dir que has de menjar per als tres. Una alimentació adequada amb calories, proteïnes, ferro i magnesi recomanats és una cosa que cal tenir en compte en els vostres àpats.
Els canvis "vertiginosos" de pits i mugrons durant l'embaràs poden fer que moltes dones siguin difícils de cuidar.
L'oli de coco s'utilitza força a la vida diària per cuinar, bellesa,... però també aporta alguns beneficis per a les dones embarassades. Hi ha diversos estudis interessants que han demostrat els beneficis de l'oli de coco durant l'embaràs.
La pèrdua de cabell durant l'embaràs té moltes causes i pot afectar la teva confiança i aparença si no aprens a millorar.
T'agrada menjar pomes però no saps si és bo que les dones embarassades mengin pomes? El consum d'aquesta fruita té algun efecte sobre l'embaràs?
Amb el concepte que el ginseng és una medicina rara i tònica, ajuda a donar a llum nens sans, intel·ligents i lliures de malalties neonatals... moltes dones embarassades estan disposades a gastar una gran quantitat de diners per nodrir els seus fills, però No. Sapigueu que, de fet, menjar ginseng no és bo per a les dones embarassades.
Les dones embarassades que mengen tofu és una opció segura i bona tant per a la mare com per al nen si el tofu està fet d'ingredients nets i es processa adequadament.
La sudoració excessiva és un problema comú en les dones embarassades. Tot i que no afecta gaire la salut, fa que les dones embarassades siguin propenses a patir insomni.
No és estrany que les dones embarassades vagin a treballar, de manera que aFamilyToday Health ofereix estratègies per donar suport eficaç a aquest problema.
Durant l'embaràs, els desitjos de gel són habituals. Tot i que menjar gel pot ajudar a mantenir el cos humit, no s'ha d'excedir perquè pot provocar moltes complicacions perilloses.
Moltes dones embarassades es pregunten si el seu hàbit de beure te verd durant l'embaràs tindrà algun efecte greu sobre el nadó?
Tenir un orgasme durant l'embaràs no només no perjudica el nadó, sinó que també ajuda a les dones embarassades a reduir l'estrès i enfortir la relació entre marit i dona.
aFamilyToday Health - Les mares sovint es pregunten si la lactància materna provoca la caiguda dels pits. En aquest article, els experts et respondran aquesta pregunta.
aFamilyToday Health - Durant l'embaràs, el cos de la mare parla del seu propi estat de salut. Cada vegada que una dona embarassada té ganes de menjar i què feu per controlar aquest desig?
Al voltant del 20% de les dones embarassades experimenten sagnat durant l'embaràs en algun moment. Tanmateix, no us preocupeu massa perquè hi ha dones que han experimentat aquest símptoma i encara tenen un embaràs molt normal i saludable.
aFamilyToday Health - El calci és una substància essencial per a les dones embarassades. Els següents consells ajuden les dones embarassades a superar la intolerància a la lactosa per tenir una bona salut!
A les 20 setmanes d'embaràs, el vostre nadó fa aproximadament la mida d'un plàtan. El fetus en creixement exerceix pressió sobre els òrgans interns de la mare.
Els fàrmacs per a la fertilitat tenen un paper important en la fertilitat femenina. En aquest article, els experts de aFamilyToday Health us ajudaran a aprendre més!
Podeu determinar completament quan ovuleu al vostre cicle menstrual mitjançant una fàcil observació i seguiment dels signes d'ovulació. Uniu-vos a aFamilyToday Health per enumerar els 7 signes més bàsics de l'ovulació.
Els experts de aFamilyToday Health proporcionen informació sobre quant augment de pes durant l'embaràs cal aconseguir i mètodes saludables per augmentar de pes per a un embaràs saludable.
Moltes dones es preocupen si poden quedar embarassades amb ovaris poliquístics. La resposta a aquesta pregunta és sí i només has de seguir el tractament del teu metge.
El dolor abdominal és freqüent durant l'embaràs. Les accions següents ajuden les dones embarassades a entendre les causes i rebre tractament.
