Ulls borrosos durant lembaràs: causes i maneres de millorar

La visió borrosa durant l'embaràs és un dels problemes de visió habituals de les dones embarassades. Hi ha moltes causes d'aquesta condició, com ara els nivells d'hormones de l'embaràs.

Si sents que la teva vista no és tan bona com abans de l'embaràs, no et preocupis massa perquè el teu cos està canviant. aFamilyToday Health cobrirà les causes d'aquesta malaltia així com els remeis.

Quan apareix la visió borrosa durant l'embaràs?

L'embaràs canvia gairebé tots els aspectes del teu cos, de vegades et sentiràs incòmode, la teva visió no és tan clara com abans. Depenent de la causa, els teus ulls poden quedar borrosos, danyats o infectats en qualsevol moment. D'altra banda, la condició pot empitjorar i millorar després del naixement del nadó.

Causes de la visió borrosa durant l'embaràs

Hi ha una sèrie de raons per a això, entre elles:

Disminució de la secreció de llàgrimes: les hormones de l'embaràs afecten la capacitat de la mare per regular les llàgrimes, que al seu torn provoca la sequedat dels ulls o fins i tot la visió borrosa.

Pressió sobre els ulls: les hormones de l'embaràs també són responsables de l'acumulació de líquid als ulls, de la mateixa manera que fan que els turmells i els peus s'inflen. Això pot provocar canvis en la curvatura del globus ocular, que al seu torn afecta la visió.

Disminució del sistema immunitari: durant l'embaràs, el cos ajusta les seves defenses immunitàries per protegir l'embrió. Aquests canvis temporals són excel·lents per al vostre nadó, però us poden fer més susceptibles a infeccions, com ara el pinkey o la visió borrosa.

Mala visió perifèrica: també pot experimentar una disminució de la visió perifèrica durant l'embaràs.

Parpelles de colors: un tipus de pigment que s'acumula al voltant dels ulls durant l'embaràs provocant la pigmentació de les parpelles també pot interferir amb la vostra visió en aquest moment.

Signes de visió borrosa durant l'embaràs

Les dones embarassades amb visió borrosa durant l'embaràs poden experimentar els següents símptomes:

Pruïja

Incòmode

Ulls secs

Diplopia  (visió doble)

Canvi de visió

L'escena sembla estar coberta de gra.

Tractament per a dones embarassades amb visió borrosa

Els problemes comuns dels ulls durant l'embaràs és una condició comuna en les dones embarassades, per la qual cosa els metges probablement no designaran cap tractament fins que doneu a llum. Si continueu tenint la visió borrosa uns 2 mesos després del naixement del vostre nadó, és possible que necessiteu una cirurgia per corregir la vostra visió.

Remeis per a la visió borrosa durant l'embaràs

Algunes mesures per ajudar a millorar la condició de les dones embarassades inclouen:

No et freguis els ulls

Totalment descansat

Utilitzeu ulleres de sol quan sortiu

Limiteu l'exposició a la llum forta

Utilitzeu gotes per als ulls. Tingueu en compte que les dones embarassades han de triar el tipus que sigui segur per a les dones embarassades.

Els aliments que són bons per als ulls de les dones embarassades haurien de menjar

A més dels suggeriments anteriors, les dones embarassades poden prestar atenció a la dieta per millorar la salut ocular. Els aliments suggerits inclouen:

Peix

El peix és ric en omega-3, una forma d'àcid gras que és bo per a la salut ocular i per a tot el cos. Pots menjar peixos com el salmó, la tonyina, la carpa, la base per millorar la visió borrosa o fins i tot els ulls secs durant l'embaràs .

Fruits secs

Fruits secs variats bons per a les dones embarassades perquè contenen moltes vitamines i minerals bons per als ulls i també prevenen lesions. Durant l'embaràs, podeu menjar fruits secs com ara:

Nous

llenties

Cacauet

Anacard

castanya

Llavors de carbassa

Cítrics

Els cítrics com l'aranja, les taronges, les mandarines i les llimones són rics en vitamina C. Igual que la vitamina E, la vitamina C és un dels antioxidants que té la capacitat de combatre el dany ocular.

Verdures verdes

Les verdures de fulla verda són riques en luteïna i zeaxantina i també són una bona font de vitamina C agradable per als ulls. Les dones embarassades poden menjar moltes verdures verdes, com ara espinacs, col rizada, bròquil...

Pastanaga

Les pastanagues són riques en vitamina A i betacarotè. Són substàncies essencials per a la visió. Per tant, les dones embarassades amb visió borrosa poden afegir pastanagues a la seva dieta per millorar la salut dels ulls.

Carn de vedella

L'abundant quantitat de zinc de la carn de vedella ajudarà a protegir la salut ocular de les dones embarassades. A més, també es preveniran parcialment les afeccions visuals relacionades amb l'edat o la degeneració macular gràcies al zinc.

La visió borrosa és un símptoma de la preeclampsia?

Si estàs embarassada, la visió borrosa podria ser un signe de preeclampsia , una condició perillosa definida per les lectures de la pressió arterial i nivells molt alts de proteïnes a l'orina. La preeclàmpsia es produeix en dones que no han tingut mai la pressió arterial alta abans i normalment es produeix al final de l'embaràs, generalment després de les 20 setmanes. La malaltia pot tenir efectes greus i potencialment mortals tant en la mare com en el nadó.

La preeclàmpsia pot no causar cap símptoma, però la visió borrosa i altres canvis en la visió, com ara la detecció de llums, poden ser pistes.

Phuong Uyen/HELLOBACSI