Ndonëse nuk përfshihen në grupin e ushqimeve “tabu”, gratë shtatzëna duhet të shmangin sërish pirjen e pijeve freskuese të gazuara, sepse kjo pije ka shumë rreziqe potenciale.
Gratë shtatzëna mund të hanë patëllxhan, pavarësisht nëse është apo jo një çështje e shumë nënave shtatzëna. Nëse hahet me moderim, patëllxhani do të jetë një ushqim i mirë për ju
Thuhet se shafrani është një ilaç natyral i mrekullueshëm për gratë shtatzëna, ai vepron kundër simptomave të pakëndshme të shtatzënisë.
Efekti i limonit tek gratë shtatzëna është gjithashtu një temë me interes të madh. Sepse kjo është një erëz e njohur që përdoret sot.
Java e 17-të e shtatzënisë është një periudhë jashtëzakonisht e rëndësishme, kështu që gratë shtatzëna duhet të bëjnë një ekografi në javën e 17-të për të siguruar që fetusi të zhvillohet shëndetshëm.
Gratë shtatzëna që hanë qershi nuk janë vetëm të shijshme, por ato do të ndihmojnë në plotësimin e lëndëve ushqyese thelbësore si fibra dhe vitaminë C për të parandaluar aneminë dhe lodhjen.
Shëndeti aFamilyToday – Gjatë shtatzënisë shtimi i pakontrolluar në peshë i grave shtatzëna shkakton shumë rreziqe. Shënimet e mëposhtme duhet t'u kushtojnë vëmendje grave shtatzëna!
Nëse merrni diagnozën e diabetit gestacional, në mënyrë që shëndeti juaj të kontrollohet mirë, duhet të bëni gjërat bazë në artikullin e mëposhtëm.
Në javën e 28-të të shtatzënisë, mjeku mund t'i kërkojë nënës që të bëjë një analizë gjaku të hershëm ose disa analiza për të përcaktuar pozicionin e fetusit në këtë fazë.
aFamilyToday Health ofron 5 këshilla të vogla mbi dietën dhe stilin e jetesës së shëndetshme për baballarët e ardhshëm, duke ndihmuar çiftet të kenë bebe të shëndetshme.
Infeksionet e majave vaginale janë një dukuri e zakonshme tek gratë shtatzëna. Por nëse nuk dini si të trajtoni një infeksion vaginal, ai mund të shkaktojë një ndërlikim jashtëzakonisht të rrezikshëm, që është aborti.
aFamilyToday Health - Po pyesni veten se kur është koha e duhur për të pasur një fëmijë të dytë? Njohuri që duhet të dini përpara se të vendosni të keni një fëmijë të dytë.
aFamilyToday Health - Zotërimi i shenjave, shkaqeve dhe trajtimi efektiv i infeksioneve vaginale do t'i ndihmojë gratë shtatzëna të mbajnë një shtatzëni të shëndetshme.
aFamilyToday Health - Gjakderdhja gjatë shtatzënisë nuk është e rrezikshme për gratë shtatzëna, por është më e sigurt kur merrni masa paraprake dhe përjashtoni komplikimet e mundshme gjatë shtatzënisë.
aFamilyToday Health - Sindroma e vdekjes së papritur të foshnjave (SIDS) është armiku i heshtur i shumë fëmijëve. Ju duhet të jeni të pajisur me njohuri mjekësore për të parandaluar fëmijën tuaj.
aFamilyToday Health – A është e vështirë të lindësh një djalë? Ndryshimi i dietës në mënyrat e mëposhtme do t'ju ndihmojë të keni një djalë!
aFamilyToday Health - Përveç shikimit të ovulacionit, aplikimit të pozicioneve seksuale, cili sekret për të pasur një djalë do t'ju ndihmojë të keni një shans më të mirë për sukses?
Shëndeti aFamilyToday – Rrushkulli është mjaft i ri për shumë gra shtatzëna, por përfitimet që sjellin janë të mëdha, ndaj nuk duhet ta anashkalojmë këtë frut të veçantë.
A është mirë që gratë shtatzëna të hanë dardha në varësi të gjendjes së tyre aktuale shëndetësore si dhe numrit të dardhave për racion?
Kontracepsioni është gjithmonë një temë e nxehtë. Cilat janë rreziqet e përdorimit të kontrollit të lindjes? Si të parandaloni shtatzëninë e padëshiruar?
Urthi gjatë shtatzënisë është një fenomen shumë i zakonshëm, duke shkaktuar shumë vështirësi në jetë për gratë shtatzëna. Pra, çfarë e shkakton urthin?
Zbulimi i hershëm i defekteve të lindjes së fetusit që në mitër është shumë i rëndësishëm për të ndihmuar fëmijën të ketë një jetë më të mirë.
Trupi juaj ka ndryshuar shumë gjatë muajve të shtatzënisë. Pra, si ndryshon trupi pas lindjes? Le ta zbulojmë së bashku.
Gjatë shtatzënisë, gratë shtatzëna duhet t'i kushtojnë vëmendje infeksionit me klamidia për të parandaluar efektet e këqija që mund të ndikojnë tek fëmija.
Ushqimet e bëra nga sheqeri i bëjnë gjithmonë gratë shtatzëna të parezistueshme. A është mirë të hani ëmbëlsira gjatë shtatzënisë dhe çfarë efektesh mund të ketë?
Nëse dini t'i zgjidhni dhe t'i përpunoni me kujdes, është e sigurt që gratë shtatzëna të hanë kërpudha gjatë shtatzënisë si dhe të sjellin shumë lëndë ushqyese.
Për të reduktuar dhimbjen e thithkave gjatë shtatzënisë, gratë shtatzëna duhet t'i kushtojnë më shumë vëmendje gjoksit të tyre, si dhe të kenë përparësi zgjedhjen e të brendshmeve të buta dhe marrjen e një dush të ngrohtë dhe këshilla të tjera.
Përdorimi i një rrip barku ose një rrip barku është me të vërtetë një zgjedhje ideale që rekomandohet pa dëmtuar fëmijën tuaj.
Farat e koprës vlerësohen si një barishte e mrekullueshme që mund t'ju ndihmojë të hiqni qafe shumë probleme që lidhen me shtatzëninë.
Zgjedhja e rrobave të duhura të shtatzënisë është shumë e rëndësishme kur trupi juaj ndryshon shumë përsa i përket formës në çdo fazë.