Java 31

Zhvillimi i fetusit në 31 javë

Si zhvillohet një fetus 31 javësh?

Fëmija juaj tani do të jetë përafërsisht sa një kokos, peshon rreth 1.5 kg dhe ka më shumë se 40 cm nga koka te këmbët.

Deri në javën e 31-të të shtatzënisë, fëmija juaj do të kalojë më shumë se 250 ml urinë në ditë në lëngun amniotik. Fëmija juaj gjithashtu gëlltit lëngun amniotik, por lëngu amniotik do të ndryshohet plotësisht disa herë në ditë. Nëse lëngu i tepërt në qeskën amniotike do ta pengojë foshnjën të gëlltisë normalisht, kjo do të thotë se nëna ka një pengesë gastrointestinale. Mungesa e ujit në qeskën amniotike do ta pengojë fëmijën të urinojë siç duhet, gjë që tregon një problem me veshkat ose traktin urinar. Mjeku juaj do të masë nivelin e lëngut tuaj amniotik gjatë një ekografie të fetusit .

Ndryshimet në trupin e nënës në javën e 31-të të shtatzënisë

31 javë shtatzënë, si ndryshon trupi i nënës?

Shumë gra deri në javën e 31-të ndjejnë se mitra e tyre shtrëngohet herë pas here, gjë që mund të jetë kontraktimet Braxton Hicks që ndodhin shpesh në gjysmën e dytë të shtatzënisë. Ato ndodhin rrallë, zakonisht zgjasin rreth 30 sekonda dhe janë pa dhimbje. Nga ana tjetër, kontraktimet e shpeshta, edhe nëse nuk i dëmtojnë nënën dhe foshnjën, mund të jenë gjithashtu një nga shenjat e lindjes së parakohshme . Telefononi menjëherë mjekun tuaj nëse keni më shumë se katër kontraktime në një orë ose ndonjë shenjë tjetër të lindjes së parakohshme, si p.sh.: një rritje në sekrecione vaginale ose një ndryshim në sekrecione (nëse bëhet e lëngshme, e rrëshqitshme ose e përgjakshme - edhe nëse është thjesht rozë ose thjesht me gjak), dhimbje barku ose ngërçe si dhimbje menstruale, presion i shtuar në zonën e legenit ose dhimbje në pjesën e poshtme të shpinës, veçanërisht nëse nuk i keni pasur këto shenja më parë.

Në javën e 31-të të shtatzënisë, gjëndrat e qumështit në gjinjtë e nënës fillojnë të punojnë për të krijuar kolostrum. Kolostrum është qumështi fillestar që i siguron fëmijës tuaj kalori dhe lëndë ushqyese për ditët e para para se të hani qumësht dhe nëse planifikoni të ushqeni me gji . Disa nëna në javën e 31-të të shtatzënisë kanë kolostrum që është shumë i hollë dhe i qartë si uji, ndërsa të tjerave kolostrumi është i trashë dhe me ngjyrë të verdhë. Nëse vëreni se gjoksi juaj po rrjedh kolostrum, mund të blini jastëkë të gjirit të disponueshëm ose të larë për të mbrojtur rrobat tuaja që të mos lagen.

Cilat janë gjërat që duhet të keni parasysh?

Për të plotësuar nevojat e shtatzënisë, trupi juaj do të prodhojë më shumë gjak se zakonisht dhe zemra juaj do të pompojë gjak më shpejt. Fatkeqësisht, ndryshimet në sistemin e qarkullimit të gjakut të nënës për të mbështetur rritjen e fetusit mund të shkaktojnë disa efekte anësore të reja dhe frustruese për nënën. Ndërsa venat tuaja bëhen më të mëdha për të përshtatur rrjedhën e rritur të gjakut, ato mund të dalin dhe mund të vëreni enë gjaku të kaltërosh ose të kuqe nën sipërfaqen e lëkurës tuaj, veçanërisht në këmbët dhe kyçet e këmbëve të nënës.

Këshilla e mjekut për javën e 31-të të shtatzënisë

Çfarë duhet të diskutoni me mjekun tuaj?

Në tremujorin e tretë të shtatzënisë, sidomos kur fetusi është 31 javësh, nëna ka një problem tjetër në fshikëzën urinare, që është simptomë e mosmbajtjes së urinës për shkak të rritjes së presionit në bark. Do të keni vështirësi në kontrollin e fshikëzës tuaj duke shkaktuar rrjedhjen e urinës kur kolliteni, teshtini, ngrini diçka të rëndë apo edhe qeshni. Për t'u siguruar që ju rrjedh urina dhe jo lëngu amniotik, nuhasni atë. Nëse lëngu nuk ka erë si amoniaku i urinës, por ka një erë të ëmbël të lëngut amniotik, tregoni menjëherë mjekut tuaj!

Çfarë testesh duhet të dini?

Ky mund të jetë kontrolli juaj i fundit mujor. Duke filluar nga muaji i ardhshëm, ju do të shihni mjekun tuaj më shpesh, në fillim çdo dy javë, dhe më pas një herë në javë derisa të lindë fëmija. Në javën e 31-të të shtatzënisë, gjatë kësaj vizite pasuese, mjeku juaj do të kontrollojë presionin e gjakut dhe peshën tuaj dhe do t'ju pyesë për çdo shenjë dhe simptomë që mund të keni. Mjeku juaj mund t'ju kërkojë gjithashtu të përshkruani lëvizjet dhe orarin e aktivitetit të foshnjës: kur ai është aktiv dhe kur është i qetë. Ashtu si me vizitat e tjera prenatale, mjeku juaj do të monitorojë rritjen e foshnjës tuaj duke matur madhësinë e mitrës tuaj gjatë shtatzënisë .

Shëndeti i nënës dhe fetusit në javën e 31-të

Çfarë duhet të dinë nënat për të garantuar sigurinë gjatë shtatzënisë?

Kur fetusi është 31 javësh, ecja shumë mund të jetë e mirë për shëndetin e nënës. Megjithatë, për siguri, nënave nuk u rekomandohet të shkojnë shumë larg ose të mbajnë sende të rënda.

Nëse keni placenta previa – një gjendje ku placenta mbyllet në pjesën më të ulët të mitrës ose qafës së mitrës, nuk duhet të vraponi shumë sepse goditjet mund t'ju shkaktojnë gjakderdhje. Gjithashtu nuk është e sigurt të vraponi shumë nëse keni presion të lartë të gjakut gjatë shtatzënisë ose jeni në rrezik të lartë për lindje të parakohshme.