Jeni duke pritur një fëmijë? Pra, mos merrni shumë vitaminë C sepse vitamina C parandalon shtatzëninë. Lexoni artikullin aFamilyToday Health për ta kuptuar më mirë këtë.
Vitamina C ndihmon trupin të luftojë infeksionet, mbron qelizat në trup nga dëmtimi. Prandaj, shumë njerëz marrin suplemente të vitaminës C për të forcuar rezistencën e tyre dhe për të parandaluar sëmundjet. Megjithatë, vitamina C mund të ketë një efekt të rëndësishëm në shtatzëni. Nëse jeni në pritje të një fëmije, duhet të jeni më të kujdesshëm kur përdorni këtë vitaminë.
Vitamina C (acidi askorbik) pengon lirimin e progesteronit, një hormon i rëndësishëm që ndihmon mitrën të përgatitet për shtatzëni. Nëse trupi juaj nuk prodhon mjaftueshëm nga ky hormon, nuk do të jeni në gjendje të mbeteni shtatzënë. Pra, vitamina C parandalon konceptimin.
Mbidozimi i vitaminës C e bën mjedisin vaginal më acid dhe redukton alkalinitetin, gjë që nuk është e mirë për spermatozoidet sepse ato nuk mund të mbijetojnë. Acidi mund të vrasë spermën në çast. Sperma ka nevojë për një mjedis alkalik dhe jo acid. Prandaj, vitamina C parandalon konceptimin.
Nëse jeni shtatzënë, marrja e një mbidoze të vitaminës C mund të jetë e dëmshme. Vitamina C do të parandalojë ngjitjen e vezës së fekonduar në murin e mitrës, duke shkaktuar një abort . Përveç kësaj, vitamina C ndërhyn në prodhimin e hormonit estrogjen, duke bërë që trupi të ketë një çekuilibër hormonal dhe të shkaktojë abort. Prandaj, vitamina C është një kontroll natyral i lindjes nëse e merrni para ovulacionit.
Vitamina C gjithashtu ka efektin e stimulimit të menstruacioneve. Normalisht, cikli menstrual i një gruaje është 28 ditë. Megjithatë, nëse merrni vitaminë C, menstruacionet mund të vijnë më herët se sa pritej. Marrja e dozave të larta të vitaminës C mund të ulë progesteronin dhe të rrisë estrogjenin në trup. Ulja e progesteronit bën që mitra të zgjerohet dhe të nxisë menstruacionet. Një rritje e estrogjenit gjithashtu mund të shkaktojë tkurrjen e mitrës dhe të ndikojë në shtatzëni.
Marrja e vitaminës C është një metodë e kontrollit të lindjes. Marrja e 1500 mg vitaminë C dy herë në ditë për 3 ditë do të parandalojë ngjizjen. Merrni vitaminën C të pastër, jo të kombinuar me përbërës të tjerë.
Ju mund të merrni vitaminë C natyrale me lëng limoni për të parandaluar shtatzëninë. Në shekujt e kaluar, lëngu i limonit ishte një metodë mjaft popullore e abortit për shkak të përmbajtjes së lartë të acidit askorbik. Prandaj, ju mund të pini ujë me limon çdo ditë për të reduktuar shanset për të mbetur shtatzënë. Nëse jeni shtatzënë në muajt e parë, lëngu i limonit mund të shkaktojë abort, ndaj duhet kufizuar.
Përveç kësaj, ushqime të tilla si papaja e papërpunuar, jaggery, kallam sheqeri, ananasi, farat e susamit, kikirikët dhe kanella përmbajnë nivele të larta të vitaminës C. Nëse hani shumë nga këto ushqime, mund të keni një abort.
Vitamina C është një vitaminë thelbësore për trupin. Gratë shtatzëna duhet të konsumojnë vetëm 75 mg vitaminë C në ditë. Vitamina C ofron shumë përfitime si:
I pasur me antioksidantë, parandalon infeksionet
Ndihmon në parandalimin e ftohjes së zakonshme, rrit rezistencën e trupit
Ndihmon në trajtimin e presionit të lartë të gjakut
E mirë për shikimin
Parandalimi i goditjes në tru
Trajtimi i astmës dhe diabetit
Shërimi
Ulni rrezikun e kancerit
Redukton plumbin në gjak dhe detoksifikon.
Përveç përfitimeve të përmendura më lart, vitamina C sjell edhe disa efekte anësore nëse përdoret në doza të gabuara si p.sh.
Shkakton diarre nëse merret shumë në një periudhë të caktuar kohe
Shkakton nauze dhe të vjella
Shkakton urth nëse merret me tepricë
Fryrje stomaku dhe dhimbje
Pirja e tepërt mund të shkaktojë dhimbje koke të forta
Pagjumësia
Gurët në veshka.
Përveç kësaj, marrja e shumë vitaminës C e bën mitrën tuaj të mos përgatitet mirë për shtatzëninë, madje duke çuar në abort.
Jeni duke pritur një fëmijë? Pra, mos merrni shumë vitaminë C sepse vitamina C parandalon shtatzëninë. Lexoni artikullin aFamilyToday Health për ta kuptuar më mirë këtë.
Pozicioni shtatzënë i lehtë për t'u bërë jo vetëm që do ta ndihmojë çiftin të rrisë shanset për të marrë lajme të mira, por do të shërbejë edhe si erëz për ta bërë jetën e tyre seksuale më pasionante.
Zbuloni 10 shkaqet kryesore të sekrecioneve kafe gjatë shtatzënisë dhe kur duhet të shqetësoheni. Udhëzues i plotë me tabela krahasuese dhe këshilla ekspertësh për menaxhimin e sekrecioneve vaginale.
Zbuloni 14 vitaminat thelbësore për shtatzëninë dhe sasitë e rekomanduara sipas standardeve të reja mjekësore. Mësoni se si të optimizoni shëndetin tuaj dhe të foshnjës me burimet natyrore dhe këshilla praktike.
Trajtim i sigurt për grip dhe kollë gjatë shtatzënisë. Mësoni metodat e reja të parandalimit, ilaçet e aprovuara dhe kur të konsultoni mjekun - mbroni shëndetin tuaj dhe të foshnjës.
Zbuloni se si funksionon frymëmarrja fetale përmes kordonit të kërthizës. Të gjitha detajet rreth zhvillimit të mushkërive dhe rëndësia e oksigjenit gjatë shtatzënisë. Mësoni për procesin unik të frymëmarrjes së fetusit.
Zbuloni të vërtetën mbi gjakderdhjen gjatë shtatzënisë dhe pse ekspertët e konsiderojnë këtë fenomen të ndryshëm nga menstruacioni. Përfshirë strategjitë më të reja të SEO-së për trajtimin e shtatzënisë.
Zbuloni të gjtë rreth fazës luteale 2024: ndikimi i progesteronit, defekti luteal dhe zgjidhjet më të reja për konceptim të suksesshëm. Shkencat më të fundit nga ekspertët e fertilitetit.
Zbuloni metodat moderne të inseminimit artificial, shkallët e suksesit dhe zgjidhjet e fundit për çiftet me probleme fertiliteti në vitin 2024.
Grafiku i përditësuar dhe gjithëpërfshirës i peshës dhe gjatësisë së fetusit për çdo javë të shtatzënisë, me informacione të fundit shkencore dhe këshilla për nënat shtatzëna.
Zbuloni çdo detaj rreth javës së 35-të të shtatzënisë: zhvillimi i foshnjës, simptomat e nënës dhe këshilla të rëndësishme për përgatitjen e lindjes.
Zbuloni të gjitha sekretet e testit të shtatzënisë në shtëpi 2024. Nga teknologjia më e re deri tek faktorët që ndikojnë saktësinë - gjithçka për testin HCG në një vend!
