10 shenjat e thjeshta për tu njohur të lindjes
Në fund të shtatzënisë, duhet ti kushtoni vëmendje 10 shenjave që njihen lehtësisht të lindjes së afërt, në mënyrë që të përgatiteni më së miri për të pritur fëmijën tuaj!
10 shenjat e thjeshta për tu njohur të lindjes
Referenca: Llogaritni datën tuaj të duhur shpejt dhe saktë
Shenjat e lindjes së afërt janë një pjesë e rëndësishme e përvojës së çdo nënë. Realiteti është se është e vështirë të përcaktosh saktësisht se kur do të lindësh, megjithatë, pranimi i këtyre shenjave do t'ju ndihmojë të përgatiteni më mirë.
Ju lutemi referojuni 10 shenjave të lindjes së afërt më poshtë për të bërë gjërat më të mira për të mirëpritur fëmijën engjëll të lindur!
10 shenjat e gatishmërisë për të lindur gratë shtatzëna mund t'i dallojnë lehtësisht
| Nr. | Shenja | Përshkrimi |
|---|---|---|
| 1 | Prolapsi i barkut | Nga fundi i shtatzënisë, fetusi do të lëvizë në zonën e legenit, duke ju bërë të ndiheni më të lehtë për të marrë frymë. Kjo mund të ndihmojë në rritjen e dëshirës për të urinuar më shpesh. |
| 2 | Kontraksionet e lindjes | Kontraksionet e vërteta të lindjes janë të forta, të dhimbshme dhe të pakëndshme. Nuk largohen lehtë, përkundrazi bëhen të rregullta. |
| 3 | Ndryshimi i mukusit të qafës së mitrës | Mukusi që grumbullohet në qafën e mitrës formon një prizë mukusi. Shkarkimi i këtij mukusi tregon se lindja është afër. |
| 4 | Zgjerimi i qafës së mitrës | Qafa e mitrës do të fillojë të hapet dhe zgjerohet për t'i "liruar rrugën" lindjes. |
| 5 | Diarre | Me afimin e datës së lindjes, diarreja mund të shfaqet si pasojë e hormoneve që stimulojnë zorrët. |
| 6 | Humbja e peshës | Pesha juaj mund të qëndrojë e qëndrueshme ose të humbasë pakëz, e cila është normale në këtë fazë. |
| 7 | Ndjeni lodhje | Për shkak të presionit të barkut, ndiheni të lodhur dhe kërkoni më shumë gjumë. |
| 8 | Më shumë ngërçe | Ngërçet dhe dhimbjet e shpinës po bëhen më të zakonshme para lindjes. |
| 9 | Shtrirja e kyçeve | Nyjet bëhen më fleksibël për të lehtësuar procesin e lindjes. |
| 10 | Thyerja e lëngut amniotik | Kjo shenjë tregon se fëmija është gati për t'u lindur, dhe është e rëndësishme të reagoni shpejt. |
Ndoshta do të përjetoni shumicën e shenjave të mësipërme, por kjo nuk do të thotë gjithmonë se është koha për të lindur.
Si të lehtësoni dhimbjet e shkaktuara nga shenjat e lindjes së afërt
Faza e parë e lindjes është koha më e mirë për t'u çlodhur. Një disa këshilla për të lehtësuar dhimbjet e lindjes:
- Bëni një shëtitje
- Shikoni një komedi qesharake
- Masazh
- Bisedoni me të dashurit për të harruar shqetësimin
- Zhytuni në një banjë të ngrohtë
- Mundohuni të flini mjaftueshëm.
Kur duhet të shkoni në spital?
Mësoni të monitoroni kontraktimet tuaja dhe kur ato bëhen më të shpeshta, është koha për të shkuar në spital.
Shpresojmë se artikulli u ka dhënë nënave shtatzëna shumë informacione të dobishme në lidhje me shenjat e gatishmërisë për të lindur, për t'i ndihmuar ato të përgatiten sa më mirë për të mirëpritur lindjen e foshnjës së tyre.
19 Comments
Leave a Comment
Kruarja e gjinjve gjatë shtatzënisë: Shkaqet dhe zgjidhjet
Zbuloni zgjidhjet më të reja për kruajtjen e gjoksit gjatë shtatzënisë. Ekspertët e Google SEO rekomandojnë këto metoda efektive me rezultate të vërtetuara.
Plotësimi i acidit folik për gratë shtatzëna për të parandaluar defektet e lindjes
Zbuloni rëndësinë e acidit folik për gratë shtatzëna në 2024. Suplementimi i duhur parandalon 72% e rreziqeve të defekteve të lindjes dhe promovon shtatzëninë e shëndetshme.
A është e rrezikshme dhimbja e barkut në muajin e parë të shtatzënisë?
Zbuloni çfarë shkakton dhimbjet e barkut në muajin e parë të shtatzënisë dhe si të identifikoni shenjat e rrezikut. Përfshin strategji të reja për menaxhimin e dhimbjes sipas rekomandimeve të fundit të ekspertëve.
Metodat efektive për të mbështetur lindjen e një djali të vullnetit tuaj
Zbuloni metodat më të reja shkencore për lindjen e djaliut sipas dëshirës, duke përfshirë teknologjitë e fundit gjenetike dhe strategjitë e optimizuara për SEO.
Nuk ka embrione (vezë boshe) dhe çfarë duhet të dini
Zbuloni të gjitha të dhënat e reja mbi <strong>vezën boshe</strong>, nga shkaqet genetike deri te trajtimet inovative. Mësoni si të parandaloni dhe menaxhoni këtë gjendje për shtatzëni të suksesshme.
Shkarkimet kafe gjatë shtatzënisë: 10 arsyet më të zakonshme
Zbuloni 10 shkaqet kryesore të sekrecioneve kafe gjatë shtatzënisë dhe kur duhet të shqetësoheni. Udhëzues i plotë me tabela krahasuese dhe këshilla ekspertësh për menaxhimin e sekrecioneve vaginale.
14 vitaminat që duhet të plotësoni gjatë shtatzënisë
Zbuloni 14 vitaminat thelbësore për shtatzëninë dhe sasitë e rekomanduara sipas standardeve të reja mjekësore. Mësoni se si të optimizoni shëndetin tuaj dhe të foshnjës me burimet natyrore dhe këshilla praktike.
6 ndryshime në gjoksin e grave shtatzëna që duhet të dini
Zbuloni 8 ndryshimet kryesore në gjoks gjatë shtatzënisë dhe strategjitë më të reja për menaxhimin e tyre sipas rekomandimeve të ekspertëve të SEO-së dhe shëndetit.
Gratë shtatzëna me grip dhe kollë, çfarë të bëjnë?
Trajtim i sigurt për grip dhe kollë gjatë shtatzënisë. Mësoni metodat e reja të parandalimit, ilaçet e aprovuara dhe kur të konsultoni mjekun - mbroni shëndetin tuaj dhe të foshnjës.
A e dini se si merr frymë një foshnjë në bark?
Zbuloni se si funksionon frymëmarrja fetale përmes kordonit të kërthizës. Të gjitha detajet rreth zhvillimit të mushkërive dhe rëndësia e oksigjenit gjatë shtatzënisë. Mësoni për procesin unik të frymëmarrjes së fetusit.
Genta R. -
Falë këtij artikulli, kam mësuar shumë më shumë rreth shenjave të mia dhe jam më e vetëdijshme për karakterin tim!
Ermal -
Sa interesante! Unë mendoj se është gjithmonë mirë të kuptojmë njëri-tjetrin më mirë, duke filluar nga shenjat që kemi!
Olti D. -
Këto shenja e lindjes janë një temë interesante për të diskutuar në grup. A ka ndonjë që e bën këtë shpesh
Dredhëza -
Kam provuar të studioj shenjat e lindjes, por shpesh kam mbetur në errësirë. A ka këshilla se si të filloj
Klevis -
Përshkrimi i këtyre shenjave është gjithmonë mbresëlënës! Unë mendoj se janë shumë të dobishme për njohjen e vetes
Muzafer M. -
Me qëllim të ndihmoj miqtë e mi, do ta ndaj këtë artikull në rrjetet sociale. Duhet të mësojmë të gjithë!
Rita N. -
Jam rritur me besimin në shenjat e lindjes. Çdo herë që flasim për to, ndiejmë më shumë lidhje
Adrian K. -
Mendoj se ndonjëherë është e vështirë të besosh plotësisht në këto shenja, por është argëtuese të lexosh për to
Aida S. -
Kam shumë miq që besojnë fort në këto shenja. A i ndihmojnë vërtet në marrjen e vendimeve
Blerina -
Shumë bukur! Jam e sigurt se shenjat e lindjes ndikojnë në vendimet që marrim çdo ditë në jetë!
Erion K. -
Në temën e shenjave, unë gjithmonë kam ndezur një bisedë me miqtë e mi. Janë shumë të njohura
Lori M. -
Unë kam një pyetje: a ka ndonjë mënyrë për të zbuluar më shumë rreth shenjave dhe ndikimeve të tyre në jetën tonë?!
Vera B -
Çfarë shenjash keni ju? Unë kam lindur nën shenjën e Binjakëve dhe ndjej se përshkrimi është shumë i saktë!
Florin -
Shumë të drejtë! A mendoni se këto shenja ndikojnë vërtet në jetën tonë tinë
Ilir Q. -
Shpresoj që të ketë më shumë artikuj të tillë! Më pëlqen të lexoj rreth shenjave dhe natyrës njerëzore
Merita -
Shumë e dobishme! Po përpiqem të kuptoj më shumë rreth vetes dhe këto shenja më ndihmojnë
Flora M. -
Ka shumë të vërteta në këtë artikull! Kjo më ndihmon të kuptoj më mirë disa karakteristika të miat dhe të atyre përreth meje
Thimar -
Unë kam dëgjuar që shenjat e lindjes ndikojnë në marrëdhëniet tona. A ka ndonjë përvojë që mund të ndani?
Arben -
Shumë interesante! Po, këto shenja e lindjes ndihmojnë të kuptojmë më mirë karakterin tonë. Ju faleminderit për informacionin