Dhëmbët dhe flokët janë këndi i njeriut. Shumica e femrave gjithmonë kujdesen dhe kujdesen për bukurinë e flokëve të tyre. Gjatë shtatzënisë, kujdesi shkencor dhe i sigurt i flokëve është më i nevojshëm se kurrë.
Gjatë shtatzënisë, flokët e një gruaje kanë nevojë për kujdes të duhur. Nëse nuk pajiseni me njohuritë e nevojshme se si të kujdeseni për flokët në mënyrë shkencore, mund të ndikohet edhe shëndeti i fetusit.
Shtatzënia ndikon shumë në trupin e një gruaje. Përveç efekteve negative si shtimi në peshë , të vjellat në mëngjes , ka ende efekte të mira në trupin e një gruaje. Një nga vendet që përfiton nga shtatzënia janë flokët.
Flokët zakonisht rriten në tre faza: rritje të shpejtë, qëndrim në vend dhe rënie. Gjatë këtyre fazave, humbja mesatare e flokëve është 100 fije në ditë. Gjatë shtatzënisë, trupi i një gruaje do të prodhojë më shumë hormone që ndryshojnë ciklin e flokëve. Flokët rriten por nuk bien. Kjo është arsyeja pse flokët e grave shtatzëna duken më të gjatë dhe më të trashë se zakonisht.
Ndonjëherë, flokët e një gruaje bëhen të dredhur ose më pak gjatë ose pas shtatzënisë. Mekanizmi që shkakton këtë fenomen është ende një mister. Megjithatë, shkencëtarët besojnë se ndryshimet hormonale në trupin e një gruaje janë përgjegjëse për ndryshimin e formës së folikulave të flokëve dhe ndikojnë në cilësinë e flokëve.
Nëse gratë shtatzëna ende shpesh lyejnë, drejtojnë , përdredhin ose rregullojnë flokët e tyre , ato mund të pyesin veten nëse duhet të ndalojnë së kryeri këto aktivitete me flokët e tyre gjatë shtatzënisë apo jo. Disa mjekë rekomandojnë ndalimin, të tjerë thonë se nuk dëmton fare. Megjithatë, gratë shtatzëna nuk duhet t'i trajtojnë flokët e tyre me kimikate gjatë tre muajve të parë të shtatzënisë dhe më pas mund të bëjnë flokë normalë pas kësaj.
Pse ka kaq shumë mendime të ndryshme? Ka shumë pak studime që shqyrtojnë efektet e bojës së flokëve dhe kimikateve të përdorura në flokë tek gratë shtatzëna. Megjithatë, ekziston ende mundësia që substancat toksike përmes poreve të hyjnë në lëkurën e kokës kur përdoren dhe më pas të hyjnë në qarkullimin e gjakut, duke ndikuar në shëndetin e fetusit.
Nëse gratë shtatzëna janë të shqetësuara për kimikatet që mund të jenë të dëmshme, por ende dëshirojnë të kenë një flokë të bukur të lyer, ato mund të konsiderojnë gjithashtu përdorimin e produkteve për ngjyrosjen e flokëve të bëra nga përbërës natyralë. Gratë shtatzëna nuk duhet të përdorin produkte për rregullimin e flokëve që përmbajnë keratin sepse këto produkte përmbajnë formaldehid i cili është shumë i dëmshëm për fetusin.
Kur jeni shtatzënë, nuk keni nevojë domosdoshmërisht të ndryshoni shampon, balsamonin, llakun e flokëve, xhelin e flokëve, sfungjerin stilues ose rutinën e tharjes dhe kaçurrelave, përveç nëse përdorni një shampo kundër zbokthit. Gratë shtatzëna duhet të konsultohen me mjekun sepse disa shampo kundër zbokthit përmbajnë substanca që nuk janë të mira për fetusin.
Disa gra shtatzëna mund të jenë alergjike ndaj aromave dhe shumë produkte për stilimin e flokëve përmbajnë aroma. Nëse aroma e shampos ose llakut të flokëve që po përdorni ju bën të ndiheni të pakëndshëm sepse është shumë e fortë, duhet të kaloni në një linjë produktesh pa aromë.
Periudha më e mirë e flokëve të një gruaje përfundon disa muaj pas lindjes së fëmijës suaj. Qimet që janë ngjitur fort në lëkurën e kokës fillojnë të bien. Ju do të përjetoni shumë rënie të flokëve rreth tre deri në gjashtë muaj pas lindjes. Rënia e flokëve mund të jetë pak a shumë në varësi të individit.
Mos u shqetësoni, flokët tuaj do të rriten normalisht. Rënia e flokëve në periudhën pas lindjes është krejtësisht normale dhe tregon një trup të shëndoshë të nënës.
Kujdesi i duhur i flokëve jo vetëm që ndikon në pamjen e një gruaje shtatzënë, por gjithashtu mund të jetë i rrezikshëm për fetusin. Prandaj, gratë shtatzëna duhet të mësojnë me kujdes përpara se të vendosin se çfarë të bëjnë me flokët e tyre.
Shëndeti aFamilyToday - 40 ditë izolim nuk është një kohë e gjatë, por mjafton për të ndihmuar nënën të shërohet, të reduktojë ankthin nëse mund t'i zbatoni dhe kombinoni këto 5 këshilla.
Mësoni dhe gjeni disa këshilla për të ndihmuar në lehtësimin e ngërçeve gjatë shtatzënisë që do t'ju ndihmojnë të bëni një gjumë të mirë gjatë natës.
Shumica e femrave kujdesen dhe kujdesen për bukurinë e flokëve të tyre. Gjatë shtatzënisë, kujdesi shkencor i flokëve duhet të jetë më i sigurt se kurrë.
Gratë shtatzëna me zgjebe nuk shkaktojnë shumë ndikim. Megjithatë, kur trajtoni, duhet të jeni të kujdesshëm sepse disa ilaçe kundër zgjebes mund të shkaktojnë efekte anësore për fëmijën tuaj.
Le t'i hedhim një sy problemeve të lëkurës gjatë shtatzënisë me aFamilyToday Health për të ditur gjendjen e lëkurës tuaj dhe për të ditur se si ta trajtoni atë në mënyrë të sigurt gjatë shtatzënisë.
Vaksinimi kundër tetanozit për gratë shtatzëna ndihmon në mbrojtjen e foshnjës së porsalindur nga sëmundjet e rrezikshme. Çfarë duhet t'i kushtojnë vëmendje grave shtatzëna gjatë vaksinimit gjatë shtatzënisë?
aFamilyToday Health – Makaronat konsiderohen si ushqimi i preferuar i shumë grave shtatzëna. A është vërtet i sigurt ky ushqim për gratë shtatzëna?
Gratë kanë nevojë për më shumë hekur gjatë shtatzënisë për të mbështetur furnizimin me gjak të foshnjës dhe për t'u përgatitur për lindje.
Shëndeti aFamilyToday – Gjatë shtatzënisë shtimi i pakontrolluar në peshë i grave shtatzëna shkakton shumë rreziqe. Shënimet e mëposhtme duhet t'u kushtojnë vëmendje grave shtatzëna!
Nëse merrni diagnozën e diabetit gestacional, në mënyrë që shëndeti juaj të kontrollohet mirë, duhet të bëni gjërat bazë në artikullin e mëposhtëm.
Shëndeti aFamilyToday – Rrushkulli është mjaft i ri për shumë gra shtatzëna, por përfitimet që sjellin janë të mëdha, ndaj nuk duhet ta anashkalojmë këtë frut të veçantë.
aFamilyToday Health - Gjatë shtatzënisë, nënat shtatzëna shpesh " konfrontim" me probleme të lëkurës si puçrrat, strijat... Ndarjet e mëposhtme ndihmojnë gratë shtatzëna të kenë lëkurë të shëndetshme.
Sipas ekspertëve, gratë shtatzëna që udhëtojnë me tren janë mjaft të sigurta. Megjithatë, për të pasur një udhëtim të plotë, duhet të keni parasysh disa pika të rëndësishme.
aFamilyToday Health – Le të zbulojmë 12 ushqime “magjike”. Që gratë gjidhënëse të shërohen shpejt dhe të prodhojnë qumësht gjiri cilësor për foshnjat e tyre.
Për të mos munguar qumështi për ushqyerjen me gji, që kanalet e qumështit të mos bllokohen dhe për të siguruar higjienën e foshnjës, nënat duhet të kuptojnë këto:
Humori i nënës shtatzënë ndikon shumë në shëndetin e zhvillimit të fetusit. 6 këshilla aFamilyToday Health ndan në artikull për të ndihmuar nënat shtatzëna të jenë gjithmonë të lumtura!
Shëndeti aFamilyToday - Mirëpritja e një engjëlli të ri është gjithmonë momenti më i mirë për ju dhe familjen tuaj. 5 sekrete për metodat natyrale të lindjes së fëmijëve që nënat duhet të dinë.
Shëndeti aFamilyToday – Me mendimin se mastiti mund t’i transmetohet foshnjës, nënat shpesh e ndërpresin ushqyerjen me gji. Kjo është e vërtetë apo e rreme?
Dhimbja e poshtme e barkut gjatë shtatzënisë shpesh ndihet si dhimbje menstruale. Pra, cili është shkaku i kësaj situate?
Shëndeti aFamilyToday - Disa familje i konsiderojnë kafshët shtëpiake një anëtar të familjes. Megjithatë, a është e sigurt për gratë shtatzëna të rrisin kafshë shtëpiake? Le ta zbulojmë me aFamilyToday Health.
Në javën e 12-të të shtatzënisë, aktiviteti i gjëndrave të yndyrës dhe hormoneve të shtatzënisë e bën lëkurën e nënës shtatzënë të kuqërremtë, të lëmuar dhe më të fortë.
Kohëzgjatja e lindjes është e ndryshme për çdo grua shtatzënë, por ka masa të përgjithshme për të reduktuar këtë dhimbje në mënyrë natyrale.
Çfarë duhet të dini kur bëni një test shtatzënie në shtëpi? Mësoni si ta bëni atë, cilët faktorë ndikojnë në saktësinë dhe çfarë duhet të keni kujdes në aFamilyToday Health.
aFamilyToday Health - Artikulli tregon për ndryshimet në gjoksin e grave shtatzëna dhe si t'ju ndihmojmë të kapërceni shqetësimin e këtyre ndryshimeve.
Lindja është një dukuri krejtësisht e natyrshme, por në disa raste mund të keni nevojë për një ndihmë të vogël të veçantë. Nëse mjeku juaj rekomandon lindjen e menjëhershme në vend të pritjes, ai do të sugjerojë nxitjen e lindjes.
Gjatë shtatzënisë, gratë shtatzëna shpesh kanë dëshira të parezistueshme. Pra, cili është një rostiçeri i mirë për gratë shtatzëna?
Shëndeti aFamilyToday - 40 ditë izolim nuk është një kohë e gjatë, por mjafton për të ndihmuar nënën të shërohet, të reduktojë ankthin nëse mund t'i zbatoni dhe kombinoni këto 5 këshilla.
Gërhitja gjatë shtatzënisë është shpesh e pakëndshme për burrin tuaj të shtrirë pranë jush, por mund të vijë edhe nga një shkak që është i dëmshëm për sigurinë e shtatzënisë. Gratë shtatzëna gërhijnë, zbuloni shkakun dhe e kapërceni këtë situatë.
Përgatitja para shtatzënisë mund të jetë konfuze për shumë gra shtatzëna, sepse ka shumë gjëra për t'u shqetësuar dhe për t'u kushtuar vëmendje. Për të mos humbur gjëra të rëndësishme, referojuni menjëherë 12 shënimeve të mëposhtme.
Mësoni dhe gjeni disa këshilla për të ndihmuar në lehtësimin e ngërçeve gjatë shtatzënisë që do t'ju ndihmojnë të bëni një gjumë të mirë gjatë natës.
