Keni gjithmonë ndjenjën se foshnja juaj nuk po ushqen mjaftueshëm me gji apo se qumështi i gjirit që rrjedh nuk është i mjaftueshëm për të plotësuar nevojat e fëmijës suaj? Ndarja e mëposhtme do të lehtësojë shqetësimet e nënës suaj.
Qumështi i gjirit është një burim i rëndësishëm i lëndëve ushqyese dhe është thelbësor për rritjen dhe zhvillimin e foshnjave dhe fëmijëve të vegjël. Prandaj, mungesa e qumështit është një problem që shqetësohet gjithmonë nga nënat gjatë ushqyerjes me gji. Për të siguruar që gjithmonë të ketë qumësht të mjaftueshëm për të ushqyer me gji, kanalet e qumështit të mos bllokohen dhe për të siguruar higjienën e foshnjës, nënat duhet të kuptojnë gjërat e mëposhtme.
Gjatë ushqyerjes me gji, shumica e nënave kanë një frikë të zakonshme se nuk kanë qumësht të mjaftueshëm që fëmija i tyre të zhvillohet mirë, veçanërisht në fazat e hershme të ushqyerjes me gji.
Si mund ta ndjeni se trupi juaj nuk po siguron qumësht të mjaftueshëm për fëmijën tuaj? Ju mund të vini re lehtësisht kur zvogëlimi i gjirit zvogëlohet ose nuk ka rrjedhje qumështi gjatë javëve të para të ushqyerjes me gji. Megjithatë, këto shenja janë mënyra e trupit për t'iu përgjigjur nevojave të fëmijës suaj. Për foshnjat më të mëdha, trupi i tyre gjithashtu ka nevojë për më shumë qumësht për t'u rritur mirë. Në rast se nëna ushqen rregullisht me gji, fenomeni i fryrjes së gjirit tek nëna është gjithashtu më i kufizuar.
Ndonjëherë, shkaku që gjinjtë e nënës nuk mbushen më mund të jetë për shkak se foshnja po ushqen shumë ose nëna nuk prodhon aq qumësht, ose të dyja. Për të kufizuar rrezikun e kequshqyerjes tek fëmijët, duhet të shihni një mjek për ekzaminim dhe trajtim në kohë.
Mungesa e qumështit të gjirit ndodh për shkak të shumë faktorëve që ndikojnë. Furnizimi i foshnjës me qumështin e gjirit mund të reduktohet përkohësisht nëse nëna nuk ushqen me gji rregullisht për shkak të dhimbjes së thithkave, koma, etj. Nëse nëna është e sëmurë ose përdor kontraceptivë oralë , kjo gjithashtu ndikon në nivelet e estrogjenit në trup dhe zvogëlon prodhimin e qumështit. . Shkaqe të këtij fenomeni janë edhe disa çrregullime në trupin e femrës apo operacioni i gjirit. Është e rëndësishme që trupi i foshnjës të ketë nevojë për të siguruar dhe thithur mjaft qumësht. Në shumë raste, trupi i nënës siguron qumësht të mjaftueshëm për foshnjën, por në procesin e dhënies së gjirit, për shkak të disa problemeve, fëmija nuk mund të thithë mjaftueshëm qumësht gjiri, kështu që ekziston rreziku i kequshqyerjes.
Nëse keni një problem të tillë, mund të aplikoni disa nga masat e mëposhtme për të stimuluar trupin tuaj që të prodhojë sasinë e nevojshme të qumështit për fëmijën tuaj.
Kontrolloni gjithmonë funksionimin e gjëndrave të qumështit, mund të monitoroni peshën e foshnjës dhe metodat për të stimuluar zhvillimin e gjëndrave të qumështit ;
Mos bëni gabim që ta ushqeni shumë fëmijën tuaj dhe do të mbarojë qumështi. Përkundrazi, ju duhet ta ushqeni me gji fëmijën tuaj më shpesh për të stimuluar trupin të prodhojë më shumë qumësht. Nëna duhet ta ushqejë foshnjën në mënyrë të barabartë në të dy gjinjtë për të rregulluar sasinë e qumështit për të dyja anët;
Kur ushqeni me gji, duhet t'i kushtoni vëmendje sasisë së qumështit që fëmija juaj thith në trup. Ju duhet ta mbani fëmijën tuaj në një pozicion të rehatshëm që është më i përshtatshëm për nënën dhe fëmijën. Kur e shihni fëmijën tuaj të ngadalësuar, mund ta përdorni pajisjen për të ushtruar presion për të ndihmuar në rritjen e sasisë së qumështit dhe nuk do të ndjeni më mbytje të gjirit. Kur ulet sasia e qumështit në njërën anë, bëni të njëjtën gjë me anën tjetër. Gjatë ushqyerjes me gji, ju duhet të zhvendosni pozicionin e të ushqyerit të foshnjës midis anëve derisa fëmija juaj të ndihet i ngopur dhe të ndalojë thithjen;
Gjatë ushqyerjes me gji, ju absolutisht nuk i jepni fëmijës tuaj ushqime shtesë ose nuk kufizoni ushqyerjen e foshnjës me shishe, përveç rasteve kur ju urdhëron mjeku;
Nënat duhet të kufizojnë përdorimin e biberonëve për foshnjat. Në vend të kësaj, inkurajoni fëmijën tuaj të thithë më shumë për të stimuluar prodhimin e qumështit.
Nëse keni provuar, por pa rezultat, mund të shihni mjekun tuaj, i cili mund t'ju rekomandojë ilaçe për të rritur prodhimin e qumështit.
Mund të shihni më shumë:
11 përfitimet e ushqyerjes me gji
Si të shprehni dhe ruani qumështin e gjirit në mënyrë shumë efektive
4 ushqime të thjeshta që ndihmojnë në pasurimin e qumështit të gjirit
Në javën e 12-të të shtatzënisë, aktiviteti i gjëndrave të yndyrës dhe hormoneve të shtatzënisë e bën lëkurën e nënës shtatzënë të kuqërremtë, të lëmuar dhe më të fortë.
Kohëzgjatja e lindjes është e ndryshme për çdo grua shtatzënë, por ka masa të përgjithshme për të reduktuar këtë dhimbje në mënyrë natyrale.
Çfarë duhet të dini kur bëni një test shtatzënie në shtëpi? Mësoni si ta bëni atë, cilët faktorë ndikojnë në saktësinë dhe çfarë duhet të keni kujdes në aFamilyToday Health.
aFamilyToday Health - Artikulli tregon për ndryshimet në gjoksin e grave shtatzëna dhe si t'ju ndihmojmë të kapërceni shqetësimin e këtyre ndryshimeve.
Lindja është një dukuri krejtësisht e natyrshme, por në disa raste mund të keni nevojë për një ndihmë të vogël të veçantë. Nëse mjeku juaj rekomandon lindjen e menjëhershme në vend të pritjes, ai do të sugjerojë nxitjen e lindjes.
Gjatë shtatzënisë, gratë shtatzëna shpesh kanë dëshira të parezistueshme. Pra, cili është një rostiçeri i mirë për gratë shtatzëna?
Shëndeti aFamilyToday - 40 ditë izolim nuk është një kohë e gjatë, por mjafton për të ndihmuar nënën të shërohet, të reduktojë ankthin nëse mund t'i zbatoni dhe kombinoni këto 5 këshilla.
Gërhitja gjatë shtatzënisë është shpesh e pakëndshme për burrin tuaj të shtrirë pranë jush, por mund të vijë edhe nga një shkak që është i dëmshëm për sigurinë e shtatzënisë. Gratë shtatzëna gërhijnë, zbuloni shkakun dhe e kapërceni këtë situatë.
Përgatitja para shtatzënisë mund të jetë konfuze për shumë gra shtatzëna, sepse ka shumë gjëra për t'u shqetësuar dhe për t'u kushtuar vëmendje. Për të mos humbur gjëra të rëndësishme, referojuni menjëherë 12 shënimeve të mëposhtme.
Mësoni dhe gjeni disa këshilla për të ndihmuar në lehtësimin e ngërçeve gjatë shtatzënisë që do t'ju ndihmojnë të bëni një gjumë të mirë gjatë natës.
