Temperatura gjatë shtatzënisë është një gjendje që gratë shtatzëna kanë shumë të ngjarë të hasin, sepse sistemi juaj imunitar gjatë kësaj kohe është i dobësuar, jo aq i fortë si më parë. Kjo situatë kërkon kujdes të veçantë dhe njohuri për menaxhimin efikas të temperaturës.
Temperatura mesatare e trupit është 36-37°C, por nëse temperatura rritet në 38.3°C, ju tashmë keni një temperaturë. Kjo gjendje shpesh shoqërohet me dridhje, djersitje, dhimbje koke, dehidrim, dhimbje muskujsh dhe lodhje. Nëse gratë shtatzëna kanë shenja të temperaturës, lexoni artikullin e mëposhtëm për të mësuar sesi të menaxhoni situatën!
Shkaqet e temperaturës gjatë shtatzënisë
Gjatë shtatzënisë, sistemi imunitar shpesh dobësohet, duke e bërë gruan të ndjeshme ndaj infeksioneve të ndryshme. Këtu janë disa nga shkaqet kryesore të temperaturës:
Shkaku |
Përshkrimi |
I ftohti i zakonshëm |
Ftohjet shoqërohen shpesh me ethe dhe simptoma të tilla si rrjedhje hundësh, kollë, dhe dhimbje fytit. Simptomat zakonisht zhduken në 3-15 ditë. Nëse pas 15 ditësh nuk ka shenja përmirësimi, është e rekomanduar të shkoni në spital për një ekzaminim të plotë. |
Gripi |
Gripi është shkaktari kryesor i etheve gjatë shtatzënisë. Gratë shtatzëna duhet të pinë shumë ujë, të pushojnë dhe të vaksinohen. |
Infeksioni i traktit urinar (UTI) |
 |
|
Rreth 10% e grave zhvillojnë një infeksion të traktit urinar (UTI) gjatë shtatzënisë. Simptomat përfshijnë urinë të turbullt, gjakderdhje dhe djegie gjatë urinimit. Trajtimi përfshin pirje të lëngjeve dhe antibiotikë sipas rekomandimit. |
Pushtimi i virusit gastrointestinal |
Këto simptoma përfshijnë ethe, të vjella dhe diarre. Gratë shtatzëna duhet të kenë një dietë të shëndetshme dhe të pinë shumë ujë. |
Inflamacion i membranës amniotike |
Rreth 1-2% e grave zhvillojnë amnionit. Infeksioni mund të shkaktojë komplikime serioze, andaj kërkon trajtim të menjëhershëm. |
Listerioza (Listerioza) |
Kjo ndodh nëse një grua shtatzënë konsumon ushqime të kontaminuara. Simptomat përfshijnë temperaturë të lartë dhe dhimbje muskujsh. Përdorimi i ushqimeve të gatuara mirë është thelbësor për parandalim. |
Si ndikon ethet tek fetusi?
Nëse keni një temperaturë të lehtë gjatë 3 muajve të parë të shtatzënisë, kjo nuk shkakton probleme serioze, por temperatura e lartë mund të jetë e rrezikshme për fetusin. Zhvillimi i fetusit në fazat e hershme varet nga aktiviteti i proteinave, kështu që ndjeshmëria ndaj temperaturës është e rëndësishme.
Si të ulni temperaturën gjatë shtatzënisë

Në një vend të freskët
Vishni rroba të gjera
Bëni një dush të ngrohtë
Pi shume ujë
Pushoni shumë
Përdorni një reduktues të temperaturës
Si të trajtoni ethet gjatë shtatzënisë për shkak të ftohjes dhe kollës

Fryni hundën siç duhet
Përdorni ujë të kripur
Larës goje
Bimë për të pastruar hundën
Bëni një dush
Përdorni vaj menteje
Shtoni më shumë jastëk
Mos merrni një avion
Ushqimet që parandalojnë infeksionet

Disa ushqime për të mbështetur gratë shtatzëna për të kufizuar temperaturën gjatë shtatzënisë përfshijnë:
- Hani banane dhe oriz;
- Vitamina C për rritjen e imunitetit;
- Boronicat ndihmojnë në kontrollin e temperaturës;
- Qepa parandalon bronkitin dhe pneumonin;
- Çaji i zi dhe jeshil për lehtësimin e simptomave.
Shpresojmë që këto informacione të ndihmojnë gratë shtatzëna të menaxhojnë temperaturën dhe të qëndrojnë të shëndetshme gjatë gjithë procesit të shtatzënisë.
Ilir 11 -
A ka ndonjë tjetër këtu që ka pasur përvoja me ethet gjatë shtatzënisë? Unë isha shumë e shqetësuar dhe do t'u pëlqente të dija si e menaxhuat ju!
Marigona -
Përshëndetje! Ky artikull është shumë informues. Më pëlqeu sesi shpjegon se si ethet ndodhin gjatë shtatzënisë dhe e rëndësinë e uljes së temperaturës për shëndetin e nënës dhe foshnjës. Një këshillë e vlefshme
Anisa 91 -
Kjo është një temë shumë e rëndësishme! Kam pasur raste kur isha shtatzënë dhe ethet ishin problem. Informimi dhe ndihma marramendëse që ofron ky artikull është e nevojshme!