Zakonisht, shumica e grave me një jetë seksuale normale kur menstruacionet u vonohen, ato mendojnë se janë shtatzënë. Në fakt, mungesa e menstruacioneve nuk është domosdoshmërisht shenja më e saktë e shtatzënisë. Por nëse ju mungojnë menstruacionet dhe keni disa shenja të tjera, ka shumë të ngjarë që fëmija juaj të marrë formë tek ju.
A keni qenë ndonjëherë i interesuar të mësoni shenjat më të hershme të shtatzënisë pas seksit për t'u kujdesur për shëndetin tuaj të shtatzënisë në mënyrën më të mirë? Artikulli vijues do të listojë 21 shenja që me shumë gjasa tregojnë se jeni shtatzënë.
Pasi një vezë e fekonduar ngjitet në endometrium, disa pjesë të rreshtimit mund të derdhen dhe të duken si menstruacione. Nëse nuk keni pasur ende menstruacionet tuaja të ardhshme, por keni gjakderdhje , kontrollohuni pasi mund të jetë shenjë e shtatzënisë.
Për shkak të niveleve të larta të hormonit progesteron, do të përjetoni letargji, mungesë vitaliteti si dhe shpesh do të ndiheni të lodhur. Kjo ndjenjë vjen edhe nga fakti se trupi juaj nuk është përshtatur ende me nevojën e vazhdueshme për t'i siguruar fetusit lëndë ushqyese në mënyrë që fëmija të zhvillohet. Më seriozisht, mund të jeni të rraskapitur, kështu që duhet të pushoni dhe mos u përpiqni të punoni shumë.
Urinimi i shpeshtë është një shenjë normale dhe shfaqet në fillim të shtatzënisë. Kur veza fekondohet për 6 javë, gjaku në trup do të rritet ndjeshëm, kështu që edhe veshkat duhet të punojnë vazhdimisht për të nxjerrë jashtë. Përveç kësaj, veshkat do të jenë të ngjeshura nga mitra, kështu që ndjenja e dëshirës për të urinuar do të shfaqet gjithnjë e më shumë.
Nëse ndjeni se gjoksi juaj është i ngushtë, gjinjtë tuaj po bëhen gjithnjë e më të mëdhenj dhe thithkat tuaja gradualisht po errësohen, bëhen më të errëta, më të errëta se zakonisht dhe venat janë të dukshme, atëherë mund të jeni shtatzënë. Sepse kjo është shenja e hershme më e zakonshme dhe më e njohur e shtatzënisë.
Temperatura e trupit tuaj që rritet shpesh gjatë shtatzënisë është gjithashtu një shenjë e shtatzënisë që shpesh humbet sepse shumë njerëz shpesh e ngatërrojnë atë me sëmundje të tjera si ethet dhe të ftohtit. Përveç kësaj, gratë shtatzëna mund të kenë skuqje të nxehtësisë si një fëmijë, sepse trupi është i lagur dhe nuk mund të heqë qafe shumë djersë.
Këto janë dy shenja të zakonshme në javën e parë të shtatzënisë dhe mund të shfaqen gjatë gjithë shtatzënisë. Ndryshimet hormonale në organizëm ndikojnë pak a shumë edhe në sistemin tretës, duke bërë që gratë shtatzëna të kenë probleme për të shkuar në tualet.
Ngërçet gjatë shtatzënisë janë një nga simptomat e shtatzënisë që shumë njerëz e injorojnë. Mitra e një nëne shtatzënë do të shtrihet për t'u përgatitur për rritjen e foshnjës së saj në 9 muajt e ardhshëm. Pesha e fetusit shtyp enët e gjakut në ekstremitetet e poshtme duke shkaktuar ngërçe. Shënim për të reduktuar ngërçet gjatë shtatzënisë, duhet të shtoni mjaft kalcium në dietën tuaj dhe të kombinoni masazh të butë.
Një shenjë e shtatzënisë që shumë gra shpesh e injorojnë është dhimbja e shpinës . Kur ndjeni dhimbje në shpinë ose lodhje përgjatë shtyllës kurrizore, shanset janë që të jeni shtatzënë! Kjo është për shkak se ligamentet në shpinë duhet të shtrihen për të akomoduar mitrën në rritje.
Ngjashëm me të përzierat, një ndryshim në oreks është një nga shenjat më të njohura të shtatzënisë që sinjalizon se keni një lajm të mirë. Për shembull, preferenca juaj e zakonshme janë ëmbëlsirat, por kohët e fundit ju keni kaluar te ushqimet e tharta p.sh. Në të kaluarën nuk guxonit të prekni asgjë tjetër përveç tre vakteve kryesore, por kohët e fundit keni rënë në një situatë mallrash dhe të ngrënit pa kriter. Kjo shpjegon pse shumë gra hanë tepër gjatë shtatzënisë.
Jeni një person me peshë të qëndrueshme, por kohët e fundit keni vënë re papritur se rrobat tuaja duken të ngushta, trupi juaj rëndohet? Nëse ka më shumë shenja të dëshirave, atëherë me siguri jeni shtatzënë.
Këtu janë 10 shenjat më të hershme të shtatzënisë në javën e parë. Përveç kësaj, ka simptoma të tjera specifike të shtatzënisë si:
Që nga koha kur fëmija juaj është 2 javësh, ju do të jeni veçanërisht të ndjeshëm ndaj shumë aromave të ndryshme. Ky është një nga efektet anësore të shkaktuara nga nivelet e larta të estrogjenit. Ju bëheni shumë më të ndjeshëm ndaj aromave që ju rrethojnë. Mund të jetë aroma e parfumit, aroma e një fruti ose thjesht aroma e disa ushqimeve që mund t'ju bëjnë të ndiheni jo rehat, madje edhe të përzier.
Gjatë shtatzënisë, disa gra shtatzëna mund të përjetojnë marramendje dhe marramendje. Arsyeja është se rritja e rrahjeve të zemrës çon në një rritje të shpejtësisë së pompimit të gjakut dhe qarkullimit të gjakut në trup, ndërsa presioni i gjakut ulet në fillim të shtatzënisë dhe më pas rritet gradualisht drejt fundit të shtatzënisë. Këto ndryshime në trup do të bëjnë që organet e tjera të përshtaten shpejt për të vazhduar. Ata do t'i bëjnë gratë shtatzëna të marramendura dhe të trullosura. Nëse ju ligështoheni, shkoni menjëherë te mjeku pasi mund të jetë një shenjë e keqe.
Gratë shtatzëna mund të kalojnë në një gjendje trishtimi dhe lumturie "në mëngjes, pasdite, në shi" në mënyrë të çrregullt. E gjitha është për shkak të ndryshimeve drastike në sasinë e hormoneve në trup që e bëjnë disponimin të vështirë për t'u kontrolluar. Kur jeni duke u argëtuar, mund të bëheni akoma të keqardhur për veten, të zemëroheni ose të ndiheni të pakëndshëm ose nervoz brenda. Megjithatë, kur trupi juaj mësohet me gjendjen e "shtatzënësisë", ndryshimet tuaja të çrregullta do të zhduken natyrshëm.
Në ditët e para të shtatzënisë, ndonjëherë do të ndiheni pak të shtrënguar në gjoks dhe do të keni vështirësi në frymëmarrje. Përveç kësaj, ju gjithashtu mund të ndjeni se fryma juaj është më e shkurtër se zakonisht (gulçim). Kjo për shkak se trupi nuk është përshtatur ende me ndryshimet hormonale. Ndërsa fetusi bëhet më i madh, veçanërisht në tremujorin e 3-të , nevoja për të siguruar oksigjen shtesë për fetusin në zhvillim në mitër do të bëjë që ju të merrni më shumë oksigjen me çdo frymëmarrje gjithashtu, duke shkaktuar gulçim dhe këtë gulçim.
Rritja e papritur e hormonit progesterone në trup plus mungesa e rruazave të kuqe të gjakut në gjak është arsyeja pse shumë gra shpesh kanë dhimbje koke gjatë shtatzënisë. Në këtë kohë, duhet të rrisni marrjen e përditshme të ujit dhe të kontrolloni sasinë e qelizave të kuqe të gjakut në gjak si dhe të plotësoni lëndët ushqyese të nevojshme.
Lëkura e grave shtatzëna do të duket melazma dhe më e errët këto ditë. Nivelet e larta të hormoneve të estrogjenit dhe progesteronit së bashku me rritjen e qarkullimit të gjakut në trupin e një gruaje shtatzënë çojnë në një rritje jonormale të pigmentit të melaninës. Kjo do të çojë në formimin e njollave të errëta, të shpërndara kryesisht në fytyrë. Prandaj, duhet të përdorni rregullisht krem kundër diellit për të parandaluar dhe përmirësuar disa pika të errëta.
Të mos duash për të ngrënë apo pirë asgjë edhe pse trupi është shumë i uritur është relativisht e zakonshme në tremujorin e parë . Gratë shtatzëna papritmas do të ndiejnë se ushqimet që dikur shijonin tani janë krejtësisht jointeresante, madje edhe të mërzitura.
Mungesa e menstruacioneve është ndoshta shenja më e zakonshme e shtatzënisë që gratë mendojnë shpesh në javën e parë të shtatzënisë. Pasi veza të jetë fekonduar, ju nuk do të keni menstruacione për pjesën tjetër të shtatzënisë dhe për disa muaj pas lindjes. Për të qenë më të saktë, duhet të kontrolloni nëse keni shenja të tjera shtatzënie. Arsyeja e vonesës së menstruacioneve ndonjëherë është vetëm për shkak se jeni nën stres ose ndryshoni zakonet e jetesës ose jeni duke marrë medikamente të caktuara.
Zakonisht pas 2 javësh ju mungojnë menstruacionet, përdorimi i një testi shtatzënie do të japë rezultatet më të sakta dhe më të shpejta për t'ju ndihmuar të përcaktoni nëse jeni shtatzënë apo jo. Shiritat e testit të shtatzënisë japin rezultate bazuar në nivelin e hormonit HCG në trupin tuaj. Ky hormon është i pranishëm vetëm kur jeni shtatzënë. Në mënyrë ideale, duhet të blini të paktën 2 grupe shiritash testimi. Në disa raste të veçanta, të tilla si shtatzënia ektopike ose kur jeni duke marrë diuretikë, një test shtatzënie mund të mos japë rezultate shumë të sakta.
Sëmundjet e mëngjesit janë gjithmonë një makth për shumë gra dhe mund të shfaqen mjaft herët në shtatzëni. Përveç kësaj, disa njerëz duhet ta durojnë këtë simptomë gjatë 9 muajve të shtatzënisë. Ju mund të ndiheni të përzier, të vjella ose të përziera në çdo kohë të ditës, edhe para se të keni ngrënë ndonjë gjë. Ndonjëherë ndiheni të përzier dhe të vjella, por nuk është aq e rëndë sa të hidhni gjithçka që hani.
Një numër i vogël i grave shtatzëna kanë reaksione relativisht serioze të shtatzënisë si të vjella të përsëritura dhe të pakontrolluara, duke ndikuar në ngrënien dhe pirjen, madje edhe dehidratimin dhe helmimin (të vjella për shkak të shtatzënisë). Në një rast të tillë, gratë shtatzëna duhet të shkojnë në spital për monitorim dhe trajtim në kohë, duke shmangur rastet e këqija.
Ju mund të habiteni kur mësoni se gjakderdhja nga hunda është një shenjë e shtatzënisë që shumë gra shtatzëna e përjetojnë, por shpesh e shpërfillin. Gjatë shtatzënisë, trupi juaj do të prodhojë më shumë gjak dhe hormonet gjatë shtatzënisë shkaktojnë presion për të zgjeruar enët e vogla të gjakut në hundë, duke ju bërë më të prirur ndaj gjakderdhjes.
Megjithatë, kjo simptomë pothuajse nuk është e dëmshme për shëndetin e nënës dhe foshnjës. Në shumë raste, kjo do të largohet shpejt pa pasur nevojë për mjekim.
Gjatë shtatzënisë, gratë shtatzëna duhet gjithmonë të plotësohen me minerale dhe vitamina esenciale për shtatzëninë si vitamina A, vitamina të grupit B, vitaminë C, vitaminë D, acid folik, kalcium për të ushqyer një fetus të shëndetshëm.
Nëse jeni shtatzënë dhe dëshironi të dini seksin e foshnjës tuaj, mund t'i referoheni aFamilyToday Health se si të identifikoni shtatzëninë e një djali dhe një vajze . Përveç kësaj, duhet të bëni kontrolle të rregullta antenatale në mënyrë që si nëna ashtu edhe foshnja të kenë kujdesin më të mirë shëndetësor. Ju uroj një shtatzëni të mbarë, të shëndetshme.
aFamilyToday Health - Gjakderdhja gjatë shtatzënisë nuk është e rrezikshme për gratë shtatzëna, por është më e sigurt kur merrni masa paraprake dhe përjashtoni komplikimet e mundshme gjatë shtatzënisë.
Marramendja gjatë shtatzënisë zakonisht shfaqet vetëm në 3 muajt e parë. Megjithatë, ndonjëherë mund të zgjasë gjatë gjithë shtatzënisë.
aFamilyToday Health - Fëmijët me mungesë të vitaminës E mund të vuajnë nga shumë sëmundje të çrregullimeve të metabolizmit të yndyrës, mëlçisë kolestatike kronike ose shumë probleme të tjera me shikimin.
Shumë gra ende mendojnë se periudha e vonuar është shenja më e mirë e shtatzënisë. Në fakt, ka ende shumë simptoma të tjera të shtatzënisë që nuk duhet t'i injoroni.
aFamilyToday Health – Sëmundja e tiroides është një sëmundje që shumë gra shtatzëna duhet t'i kushtojnë vëmendje. Zbulimi i hershëm për trajtimin e menjëhershëm është shumë i rëndësishëm.
Kruarja e gjirit, ndryshimi i ngjyrës vaginale, gjakderdhja, ndjeshmëria ndaj shijes, mungesa e menstruacioneve... janë shenja të 2 javëve të shtatzënisë që mund t'i identifikoni lehtësisht.
Udhëtimet pëlqehen nga të gjithë, veçanërisht nga fëmijët. Megjithatë, nëse sëmundja e makinës sëmuret, fëmijët e vegjël do të jenë shumë të lodhur, të pakëndshëm, duke ndikuar pak a shumë në udhëtim. Pra, nëse fëmija juaj vuan shpesh nga sëmundja në lëvizje, duhet ta pajisni fëmijën tuaj me këshilla për parandalimin e sëmundjes së makinës për t'i ndihmuar ata të shijojnë udhëtimin në maksimum.
Shëndeti aFamilyToday - Kuptimi i duhur i efekteve dhe efekteve të anestezisë dhe anestezisë do t'i ndihmojë pjesërisht prindërit të përballen me shqetësimet për pasojat e ardhshme.
Alergjia ndaj vezëve është një nga sëmundjet më të zakonshme tek fëmijët. Në mbarë botën, rreth 20% e fëmijëve e kanë këtë sëmundje, por disa fëmijë shërohen edhe vetë.
Tonsiliti tek fëmijët është një sëmundje jashtëzakonisht e zakonshme. Pra, çfarë duhet të bëjnë prindërit për t'i trajtuar dhe kujdesur siç duhet fëmijët e tyre? aFamilyToday Health do t'ju tregojë.
Në javën e 12-të të shtatzënisë, aktiviteti i gjëndrave të yndyrës dhe hormoneve të shtatzënisë e bën lëkurën e nënës shtatzënë të kuqërremtë, të lëmuar dhe më të fortë.
Kohëzgjatja e lindjes është e ndryshme për çdo grua shtatzënë, por ka masa të përgjithshme për të reduktuar këtë dhimbje në mënyrë natyrale.
Çfarë duhet të dini kur bëni një test shtatzënie në shtëpi? Mësoni si ta bëni atë, cilët faktorë ndikojnë në saktësinë dhe çfarë duhet të keni kujdes në aFamilyToday Health.
aFamilyToday Health - Artikulli tregon për ndryshimet në gjoksin e grave shtatzëna dhe si t'ju ndihmojmë të kapërceni shqetësimin e këtyre ndryshimeve.
Lindja është një dukuri krejtësisht e natyrshme, por në disa raste mund të keni nevojë për një ndihmë të vogël të veçantë. Nëse mjeku juaj rekomandon lindjen e menjëhershme në vend të pritjes, ai do të sugjerojë nxitjen e lindjes.
Gjatë shtatzënisë, gratë shtatzëna shpesh kanë dëshira të parezistueshme. Pra, cili është një rostiçeri i mirë për gratë shtatzëna?
Shëndeti aFamilyToday - 40 ditë izolim nuk është një kohë e gjatë, por mjafton për të ndihmuar nënën të shërohet, të reduktojë ankthin nëse mund t'i zbatoni dhe kombinoni këto 5 këshilla.
Gërhitja gjatë shtatzënisë është shpesh e pakëndshme për burrin tuaj të shtrirë pranë jush, por mund të vijë edhe nga një shkak që është i dëmshëm për sigurinë e shtatzënisë. Gratë shtatzëna gërhijnë, zbuloni shkakun dhe e kapërceni këtë situatë.
Përgatitja para shtatzënisë mund të jetë konfuze për shumë gra shtatzëna, sepse ka shumë gjëra për t'u shqetësuar dhe për t'u kushtuar vëmendje. Për të mos humbur gjëra të rëndësishme, referojuni menjëherë 12 shënimeve të mëposhtme.
Mësoni dhe gjeni disa këshilla për të ndihmuar në lehtësimin e ngërçeve gjatë shtatzënisë që do t'ju ndihmojnë të bëni një gjumë të mirë gjatë natës.
