Gjatë shtatzënisë, nuk mund të shmangni ndryshimet e trupit. Përveç kësaj, ndryshimet hormonale në trup ndikojnë gjithashtu në lëkurën tuaj. Megjithatë, këto ndryshime ka shumë të ngjarë të zhduken pasi të keni lindur fëmijën tuaj. Le të mësojmë për ndryshimet e lëkurës gjatë shtatzënisë.
Ju jeni ende në rrezik të puçrrave edhe nëse keni një lëkurë të bardhë të lëmuar. Shkaku mund të jetë për shkak të ndryshimeve hormonale gjatë shtatzënisë që shkaktojnë aknet të fillojnë të shfaqen.
Për të kufizuar këtë situatë, lani fytyrën çdo ditë dhe shmangni shtrydhjen e akneve me duar për të kufizuar shenjat në lëkurë. Në ditët e sotme, ju mund të gjeni shumë produkte për trajtimin e akneve në çdo farmaci. Megjithatë, duhet të jeni të kujdesshëm kur zgjidhni, është mirë të flisni me mjekun tuaj përpara se të vendosni të përdorni produkte kundër akneve gjatë shtatzënisë.
Ndërsa fëmija rritet në bark, ju do të shihni strija ngjyrë vjollce dhe të kuqe në bark, kofshë, gjoks, të pasme apo edhe në krahë. Këto strija shfaqen kur lëkura shtrihet dhe nivelet e hormoneve në trup ndryshojnë. Deri në 90% të grave zhvillojnë strija në muajin e tretë të shtatzënisë. Nëse keni një të dashur që ka pasur strija, keni më shumë gjasa të përjetoni këtë gjendje.
Ju mund të përdorni kremra për lëkurën për të ndihmuar në lehtësimin e kruajtjes, por medikamentet nuk mund të parandalojnë strijat. Nuk duhet të shqetësoheni shumë sepse këto strija do të zbehen me kalimin e kohës.
Rreth 70% e grave shtatzëna kanë melasma në faqe, hundë dhe ballë. Duhet të kufizoni ekspozimin ndaj diellit, veçanërisht midis orës 10 dhe 14 pasdite, sepse rrezet e diellit do ta përkeqësojnë melasmën. Pra, mos harroni të përdorni krem kundër diellit me një SPF 30 ose më të lartë dhe të mbani një kapele kur dilni jashtë. Në disa raste, do të keni pigmentim të përhershëm të lëkurës, në të tjera, njollat do të zbehen pasi të keni lindur.
Shkaku i skuqjes gjatë shtatzënisë është ende i panjohur. Gratë shtatzëna shpesh përjetojnë skuqje në palosjet e lëkurës si sqetulla, qafa ose zona e ijeve. Këto skuqje janë zakonisht të padëmshme, kështu që nuk keni nevojë të kërkoni trajtim. Megjithatë, nëse ju shqetësojnë, duhet të konsultoheni me një mjek për të reduktuar këto skuqje.
Kjo është kur zona të caktuara të trupit tuaj, si njollat, plagët ose lëkura rreth thithkave tuaja janë më të errëta se zakonisht. Ju gjithashtu mund të keni një vijë vertikale që shkon nga kërthiza juaj deri në fund të barkut tuaj të quajtur "nigra linea". Ju duhet të qëndroni larg diellit dhe të flisni me mjekun tuaj nëse vëreni ndonjë ndryshim të pazakontë të lëkurës ose ndryshim në formë.
Urtikaria me pruritus është një gjendje në të cilën shfaqen gunga të vogla, të kuqe dhe kruarje në bark. Urtikaria mund të përhapet në kofshë, gjoks, mollaqe ose në pjesë të mëdha të lëkurës. Shkaku i kësaj gjendje nuk është identifikuar qartë. Megjithatë, kjo gjendje është shumë e zakonshme gjatë shtatzënisë.
Urtikaria nuk ka shërim, por mund të përdorni antihistamine, kremra steroide ose xhel për të lehtësuar kruajtjen. Urtikaria do të largohet vetë pasi të keni lindur.
Shtatzënia nuk shkakton psoriasis , por nëse keni pasur psoriasis më parë, mund ta përkeqësojë atë. Për disa gra, psoriaza ulet me fillimin e shtatzënisë. Nëse dëshironi të trajtoni psoriazën, duhet të vizitoni mjekun tuaj për t'u siguruar që është e sigurt për fëmijën tuaj.
Shumë gra përjetojnë një skuqje të kuqe, të fortë dhe kruarje gjatë shtatzënisë së tyre të parë. Nëse tashmë keni ekzemë, ajo mund të përkeqësohet në muajin e 9-të të shtatzënisë. Mënyra më e thjeshtë për t'u marrë me ekzemën është të shmangni prekjen e kësaj zone të lëkurës, duke përfshirë sapunët dhe zbokthin e kafshëve shtëpiake. Duhet të shmangni ngrënien e disa ushqimeve dhe të lini mendjen tuaj të stresohet. Ju mund të përdorni steroid topikalë, por së pari konsultohuni me mjekun tuaj për t'u siguruar që është i sigurt për fëmijën tuaj të palindur.
Gratë shtatzëna kanë më shumë estrogjen dhe gjak në gjak se zakonisht, duke bërë që venat të preken. Njolla të vogla venash, të quajtura venat merimangë, mund të shfaqen në lëkurën e fytyrës, qafës dhe krahëve të një gruaje shtatzënë.
Kjo gjendje nuk është e dëmshme për gratë shtatzëna dhe do të zbehet pas lindjes, ndaj nuk duhet të shqetësoheni shumë.
Presioni nga mitra mund të shkaktojë fryrje të enëve të gjakut dhe mund të shkaktojë një ndjesi të dhimbshme të njohur si venat me variçe. Ju duhet të shkoni për një shëtitje, të mbani këmbët tuaja të ngritura dhe të përdorni çorape mjekësore për të ndihmuar në minimizimin e kësaj gjendje.
Përveç kësaj, për të pasur një lëkurë të bukur të shëndetshme, duhet të pini shumë ujë, të aplikoni krem kundër diellit çdo ditë, të shmangni ekspozimin në diell dhe të përdorni locion për të shmangur strijat.
Sa herë në ditë është normale që një fëmijë të shkelmojë? Mësoni rreth lëvizjeve të fetusit me aFamilyToday Health për të siguruar një fëmijë të shëndetshëm gjatë gjithë shtatzënisë.
Le t'i hedhim një sy problemeve të lëkurës gjatë shtatzënisë me aFamilyToday Health për të ditur gjendjen e lëkurës tuaj dhe për të ditur se si ta trajtoni atë në mënyrë të sigurt gjatë shtatzënisë.
Është e lehtë për gratë të shtojnë peshë gjatë shtatzënisë. Megjithatë, mjeku juaj do t'ju këshillojë të humbni peshë përsëri nën monitorim të ngushtë nëse shtoni shumë peshë. Në shumicën e rasteve, nuk duhet të përpiqeni të humbni peshë ose dietë gjatë shtatzënisë. Përveç kësaj, humbja e peshës gjatë shtatzënisë është shumë e rrezikshme për fetusin, duke çuar në peshë të ulët të lindjes
Shëndeti aFamilyToday – Nëse po pyesni veten për ushtrimet pas operacionit cezarian për t'u rikuperuar shpejt dhe për të qenë në formë, nuk duhet ta injoroni këtë artikull.
Mësoni rreth testimit të faktorit Rh në aFamilyToday Health që ju tregon për antitrupat Rh dhe rreziqet që mund të ndodhin nëse nëna dhe foshnja kanë mospërputhje Rh.
aFamilyToday Health - Lindja e lehtë është gjithmonë ëndrra e të gjitha grave shtatzëna. Për ta mirëpritur fëmijën tuaj pa probleme, ju lutemi referojuni këtij artikulli!
Gjatë shtatzënisë, gratë shtatzëna mund të përballen me probleme të mundshme shëndetësore. Prandaj, është shumë e rëndësishme të sigurohet një shtatzëni e sigurt.
Sapo të mbeteni shtatzënë, përcaktohet gjinia e foshnjës tuaj. aFamilyToday Health ndan 4 metoda mjekësore të përdorura zakonisht për të përcaktuar seksin e foshnjës tuaj.
aFamilyToday Health ndan me ju efektet e pirjes së duhanit tek foshnjat, duke ndihmuar shëndetin e foshnjës tuaj, ju dhe të ardhmen e ndritur të foshnjës tuaj!
aFamilyToday Health ndan 4 mënyra për të ndihmuar në lehtësimin e stresit gjatë shtatzënisë, duke ju ndihmuar të siguroni një shëndet të mirë fizik dhe mendor për të mirëpritur fëmijën tuaj.
Shëndeti aFamilyToday - Asgjë nuk dhemb si dhimbja e humbjes së një fëmije. Prandaj, ju duhet të kuptoni se si të trajtoni lindjen e vdekur, analizat për të gjetur shkakun dhe shanset e shtatzënisë herën tjetër.
Shumë studime shkencore kanë vërtetuar se stresi mund të shkaktojë abort sepse stimulon trupin të sekretojë një hormon në gjak që rrit rrezikun e abortit. Për më tepër, humori i keq i nënës gjatë shtatzënisë mund të ndikojë edhe në shëndetin e fetusit më vonë në jetë.
Gjatë pastrimit të shtëpisë, për të shmangur kontaktin me kimikatet e dëmshme në solucionin e pastrimit, gratë shtatzëna duhet të aplikojnë solucionin e pastrimit të shtëpisë të aFamilyToday Health.
Në javën e 12-të të shtatzënisë, aktiviteti i gjëndrave të yndyrës dhe hormoneve të shtatzënisë e bën lëkurën e nënës shtatzënë të kuqërremtë, të lëmuar dhe më të fortë.
Kohëzgjatja e lindjes është e ndryshme për çdo grua shtatzënë, por ka masa të përgjithshme për të reduktuar këtë dhimbje në mënyrë natyrale.
Çfarë duhet të dini kur bëni një test shtatzënie në shtëpi? Mësoni si ta bëni atë, cilët faktorë ndikojnë në saktësinë dhe çfarë duhet të keni kujdes në aFamilyToday Health.
aFamilyToday Health - Artikulli tregon për ndryshimet në gjoksin e grave shtatzëna dhe si t'ju ndihmojmë të kapërceni shqetësimin e këtyre ndryshimeve.
Lindja është një dukuri krejtësisht e natyrshme, por në disa raste mund të keni nevojë për një ndihmë të vogël të veçantë. Nëse mjeku juaj rekomandon lindjen e menjëhershme në vend të pritjes, ai do të sugjerojë nxitjen e lindjes.
Gjatë shtatzënisë, gratë shtatzëna shpesh kanë dëshira të parezistueshme. Pra, cili është një rostiçeri i mirë për gratë shtatzëna?
Shëndeti aFamilyToday - 40 ditë izolim nuk është një kohë e gjatë, por mjafton për të ndihmuar nënën të shërohet, të reduktojë ankthin nëse mund t'i zbatoni dhe kombinoni këto 5 këshilla.
Gërhitja gjatë shtatzënisë është shpesh e pakëndshme për burrin tuaj të shtrirë pranë jush, por mund të vijë edhe nga një shkak që është i dëmshëm për sigurinë e shtatzënisë. Gratë shtatzëna gërhijnë, zbuloni shkakun dhe e kapërceni këtë situatë.
Përgatitja para shtatzënisë mund të jetë konfuze për shumë gra shtatzëna, sepse ka shumë gjëra për t'u shqetësuar dhe për t'u kushtuar vëmendje. Për të mos humbur gjëra të rëndësishme, referojuni menjëherë 12 shënimeve të mëposhtme.
Mësoni dhe gjeni disa këshilla për të ndihmuar në lehtësimin e ngërçeve gjatë shtatzënisë që do t'ju ndihmojnë të bëni një gjumë të mirë gjatë natës.
