Як приготувати горіхове молоко для дітей від 6 місяців

У віці 6 місяців діти починають їсти тверду їжу, щоб рости та отримувати більше поживних речовин. У цій статті батьки дізнаються, як приготувати горіхове молоко, щоб допомогти вашій дитині отримати достатньо поживних речовин для повноцінного розвитку організму.

Відлучення від грудей є важливим етапом для маленьких дітей, який допомагає їм звикнути до смаку їжі та отримати поживні речовини, необхідні для розвитку їхнього тіла та мозку. Нижче блог aFamilyToday хоче познайомити матерів із тим, як різні типи горіхового молока для немовлят можна додати до меню дитини, яка відлучається від грудей.

Різновиди горіхового молока роблять меню дитини більш різноманітним

Молоко з насіння лотоса

Напевно, ви вже знаєте про велику користь насіння лотоса . Для молока з насіння лотоса вам потрібно приготувати 100 грамів насіння лотоса та як їх обробити наступним чином:

• Ви відокремлюєте насіння лотоса від серця і замочуєте їх приблизно на 1 годину.
• Потім ви ставите замочені насіння лотоса на плиту, щоб закип’ятити, а потім дістаєте їх, щоб охолонути.
• Після того, як насіння лотоса охолонуть, помістіть їх у блендер, додавши вдвічі більше води, ніж насіння лотоса, подрібніть і використовуйте сито, щоб отримати молочну суміш з насіння лотоса.
• Нарешті, будь ласка, доведіть молоко з насіння лотоса до кипіння, а потім дайте дитині насолодитися ним.

Молоко зелених бобів, насіння лотоса

Лише з 2 простих інгредієнтів, включаючи:

• Зелена квасоля: 20 грам.
• Насіння лотоса: 30 грам.

Ви обробляєте в такий спосіб:

• Нут замочіть на ніч приблизно на 8-10 годин.
• Насіння лотоса, відділяємо серцевину і замочуємо приблизно на 1 годину, потім кладемо в розварену каструлю, даємо охолонути.
• Далі ви поміщаєте зелену квасолю та насіння лотоса в блендер із 3-кратною кількістю води, пюруєте, а потім використовуєте 1-е сито.
• Ви продовжуєте брати перше горіхове молоко і знову перетираєте його за допомогою сита.
• Нарешті ви доводите отриману суміш до кипіння, а потім даєте випити дитині.

Примітка. Для 6-місячної дитини горіхове молоко ви повинні зберігати його в холодильнику лише протягом 1-2 днів, коли даєте його своїй дитині, вам потрібно його повторно підігріти.

Вівсяне молоко, насіння чіа

Використання насіння Чіа для приготування каші для немовлят - це не надто дивне блюдо для батьків. Крім того, поєднання насіння чіа з вівсом для створення смачного напою допоможе вашій дитині змінити смак і отримати більше поживних речовин.

• Ви замочуєте 20 грамів вівса на 3 години.
• Ви видаляєте воду, наведену вище, і міняєте воду 2,3 рази, щоб зменшити в’язкість вівса, потім поміщаєте овес у блендер із кількістю води, у 3 рази більше вівса.
• Ви пюруєте вищевказану суміш, потім використовуєте сито вперше. Ви продовжуєте класти її в блендер, фільтруєте залишок вдруге, щоб отримати дуже однорідну суміш.
• Нарешті доведіть суміш до кипіння, посипте 2 чайними ложками подрібненого насіння чіа і дайте дитині насолодитися.

Вівсяне молоко з насінням чіа допомагає вашій дитині змінити смак і отримати більше поживних речовин

Гарбузове молоко, насіння лотоса

Молоко з насінням гарбуза та лотоса – це поживне та просте у приготуванні меню для відлучення від грудей для дітей від 6 місяців :

• Від 30 грамів насіння лотоса відокремте серце і замочіть його приблизно на 1 годину, потім покладіть у м’яку відварену каструлю.
• Далі додаємо 5-6 скибочок гарбуза і варимо до готовності, вимикаємо вогонь і даємо охолонути.
• Потім ви поміщаєте всю суміш у блендер із 300 мл води та пюре, за допомогою сита фільтруєте горіхове молоко.
• Нарешті ви нагріваєте суміш і даєте її дитині насолодитися.

Батькам слід звернути увагу, що горіхове молоко не можна використовувати замість основного молока, лише 1-2 рази на тиждень для немовлят.

Горіхове молоко, насіння лотоса та хризантеми

Необхідні матеріали: 

• Боби хризантеми: 50 гр.
• Насіння лотоса: 30 грам.
• Волоські горіхи: 2 горіха.

Обробка:

• Хризантему замочіть у воді на ніч від 8 до 10 годин.
• Насіння лотоса, відділіть серцевину та замочіть приблизно на 1 годину, волоські горіхи відокремте насіння та замочіть приблизно на 3 години.
• Ви промиваєте хризантеми та насіння лотоса, потім кладете їх у каструлю з кип’ятінням, щоб вони охолонули, поміщаєте їх у блендер разом із волоськими горіхами, перетираєте їх у пюре, а потім використовуєте сито для першого фільтрування.
• Ви продовжуєте брати воду в перший раз, поміщаєте її в блендер, а потім використовуєте сито, щоб відфільтрувати залишок вдруге.
• Нарешті ви розігріваєте отриману суміш і даєте нею насолодитися дитині.

Молоко з насінням лотоса, гарбуза, солодкої картоплі та насіння чіа

Необхідні матеріали:

• Насіння лотоса: 30 грам.
• Гарбуз: 3 скибочки.
• Батат: 1/2 бульби.
• Насіння чіа: 1 чайна ложка.

Обробка:

• Насіння лотоса відокремте серце і замочіть приблизно на 1 годину.
• Після замочування ви кладете насіння лотоса в некруту каструлю, потім відварюєте гарбуз і солодку картоплю і даєте їм охолонути.
• Далі ви поміщаєте насіння лотоса, гарбуза та солодкої картоплі в блендер із 3-кратною кількістю води, пюруєте суміш, а потім використовуєте сито, щоб видалити залишки.
• Нарешті, потрібно просто підігріти отриману суміш і дати дитині насолодитися нею.
• Батьки повинні звернути увагу, що тільки коли дитина п’є, посипати насіння чіа, не посипати занадто довго, тому що це не корисно для дитини.

Молоко з насінням лотоса, гарбуза, солодкої картоплі та насіння чіа – улюблений напій дітей

Манго вівсяне молоко

Необхідні матеріали:

• Овес: 20 грам.
• Манго: 1/2 великого шматка, нарізаного кубиками.

Обробка:

• Овес обсмажте до золотистого кольору, потім замочіть на 3 години, потім помістіть овес у блендер з 300 мл води та манго.
• Ви пюруєте, потім використовуєте сито, щоб вперше відфільтрувати залишок, і продовжите набирати воду в перший раз у блендер, а потім відфільтруйте залишок вдруге.
• Нарешті доведіть суміш до кипіння і дайте випити малюкові.

Сподіваємося, що наведені вище способи приготування горіхового молока допоможуть мамам отримати більше знань про вибір приготування їжі для відлучення від грудей для 6-місячних дітей, щоб діти не нудьгували і мали повну кількість поживних речовин.Найкраща речовина для всебічного розвитку дитини. тіло.