Upptining av mat är ett viktigt steg som avgör matens smak och konsistens. Låt oss genast ta reda på 4 sätt att tina mat i kylskåpet väldigt enkelt och intressant!
Många hemmafruar har ofta för vana att frysa och förvara mat i kylskåpet under lång tid. Att avfrosta ordentligt är dock ett svårt problem. Många kvinnor undrar fortfarande, "Hur många sätt att tina upp fryst mat?". Om du fortfarande har frågor hjälper vi dig veta om 4 sätt att tina upp mat i kylen väldigt enkelt och snabbt!
Varför är det viktigt att tina upp maten före tillagning?
Att frysa mat är känt för att vara ett sätt att behålla sin fräschör och undvika att maten förstörs eller försämras. Frysning hjälper till att minska aktiviteten hos mikroorganismer, enzymer, bromsa nedbrytningen av ämnen, särskilt fetter och proteiner i produkten.
Innan du bearbetar måste du utföra metoderna för att tina mat i kylskåpet. Upptining har till uppgift att mjuka upp näringsämnena. Dessutom blir tillagningsprocessen efter upptining också lättare.
Du måste tina upp all fryst mat innan du lagar mat
4 enkla sätt att tina upp mat i kylen
Faktum är att det finns många sätt att snabbt tina upp mat i kylskåpet. Men felaktig upptining förlorar inte bara näringsämnen i maten, utan producerar också många giftiga ämnen som är skadliga för människors hälsa.
4 sätt att tina mat i kylskåpet nedan har certifierats av medicinska experter för att vara 100 % effektiva och säkra för användarnas hälsa. Specifikt:
Upptining med kylen
Denna avfrostningsmetod tillämpas av många hemmafruar på grund av dess bekvämlighet och enkelhet. Du behöver bara lägga upp maten som ska tinas på en tallrik. Lägg den sedan i kylen i 4-6 timmar, sedan kan du ta ut den och bearbeta den som vanligt.
Upptining med kylskåp har dock också nackdelar som:
Det enklaste sättet att tina upp mat i kylen är att lägga dem i kylen
Avfrostning med kallt vatten
I likhet med metoden att tina upp med ett kylskåp, hjälper avfrostning med kallt vatten maten att svalna långsamt i enlighet med vattnets temperatur. Du måste fylla vattentanken och sedan lägga det förseglade frysta matpaketet direkt i. Efter ca 30 minuter byter du vattnet en gång tills maten är helt tinad.
Avfrostning i mikrovågsugn
För att underlätta köksarbetet kan du använda mikrovågsavfrostningsmetoden . Denna metod sparar maximal tid. Du behöver bara lägga maten på en tallrik och sätta in den i ugnen. Välj sedan upptiningsläge i 2 - 5 minuter för att få den ursprungliga färska maten.
Upptining med tryckkokare
Snabbkokare i allmänhet och tryckkokare i synnerhet klarar av att värma mat på kort tid. Du behöver alltså inte tina upp maten och ändå se till att maten är färdiglagad. Dessutom förhindrar denna metod också tillväxten av bakterier som orsakar nedbrytningen av näringsämnen.
Tryckkokare hjälper dig att tina upp mat snabbt
Anmärkningar om upptining av mat
Sättet att tina upp fryst mat verkar enkelt, men fortfarande gör många misstag när de gör det. Därför, under upptiningsprocessen, kan du inte ignorera följande viktiga anteckningar:
Kontrollera alltid kylens temperatur
Om du tinar i kylskåpet måste du kontrollera kylens temperatur regelbundet. Kylskåpstemperatur är en faktor som direkt påverkar kvaliteten på lagrad mat. Enligt experter är den idealiska temperaturen vid upptining av mat från 0 - 4 grader Celsius Ju lägre kylskåpstemperatur, desto längre upptiningstid.
Tina inte i rumstemperatur
Många tror att man istället för att tina i kylen kan tina i rumstemperatur för att förkorta tiden. Detta är helt fel eftersom det i rummet finns många bakterier som kan komma in i maten och orsaka förstörelse, härskning.
I synnerhet kommer rått kött, fågel eller råa ägg, om de inte tinas ordentligt, orsaka många ovanliga symtom för användare som: matförgiftning , diarré, matsmältningsstörningar, ...
Tina inte med varmt vatten
Hett vatten kommer att tina snabbt men koka utsidan av maten. Samtidigt är kärnan av maten fortfarande frusen, så när den tillagas kommer den att orsaka "inuti rå, utvändig kokt".
Du bör inte tina mat med vatten som är för varmt
Hur man tinar upp mat i kylskåpet är enkelt, eller hur! Förhoppningsvis har du genom den här artikeln lärt dig hur du tinar upp mat ordentligt för att bevara maträttens näringsinnehåll. Därifrån förbättra den allmänna hälsan för hela familjen.
Förutom att värma och tillaga mat kan en mikrovågsugn också hjälpa till att tina upp mat. Om du vet hur man tinar i mikrovågsugnen blir förberedelsen och tillagningsprocessen enklare och snabbare.
Mödrar lagar ofta avvänjningsmat som gröt till barnet en gång och fryser in för senare användning, för att spara tid. Men för att säkerställa näringsinnehållet och smaken i maten måste mammor veta hur man tinar upp barnmaten ordentligt.
Bröstmjölk är den bästa näringskällan för spädbarn och småbarn under de första månaderna av livet. Därför är en flaskvärmare ett praktiskt verktyg för att hjälpa föräldrar att snabbt förbereda mjölk till sina barn efter frysning. Många undrar hur man tinar bröstmjölk med en flaskvärmare? Låt oss lära oss med aFamilyToday Blog hur man använder en flaskvärmare och hur man förvarar bröstmjölk!
Tack vare hjälp av kylar och frysar kan hemmafruar enkelt förlänga brödets hållbarhet. Men du måste också veta hur du tinar bröd rimligt och effektivt.
Upptining av mat är ett viktigt steg som avgör matens smak och konsistens. Låt oss genast ta reda på 4 sätt att tina mat i kylskåpet väldigt enkelt och intressant!
En oljefri fritös är en hushållsartikel som sparar mycket matlagningstid, speciellt vid upptining av mat. Så du vet redan hur man tinar med en oljefri fritös, låt oss ta reda på det i följande artikel!
Bröstmjölk anses vara den första matkällan och den bästa näringskällan när barnet föds. Bröstmjölk innehåller många näringsämnen som hjälper barnets immunförsvar att skyddas och utvecklas på ett säkert sätt. Och ett vetenskapligt och effektivt sätt att bevara bröstmjölken är viktigt för att säkerställa att modersmjölken hålls intakt.
Frukt är vanligtvis säsongsbetonad, så om du vill äta frukt året runt måste du frysa in den. Här är 3 snabba och bekväma sätt att tina frukt.
Dashivatten är känt som en extremt viktig ingrediens i körsbärsblomningslandets avvänjningsmetod. Konserveringen och hur man tinar dashivatten så att det är säkert att behålla alla näringsämnen är dock inte klart för alla blöjmammor.
Bröstmjölk innehåller många näringsämnen som socker, fett, protein, mineralsalter, vitaminer etc. som är lämpliga för barnets tillväxt och upptag efter födseln. Efter att ha konserverat bröstmjölken behåller fortfarande hela sammansättningen av näringsämnen, så om mamman inte kan amma direkt är det fortfarande möjligt att pumpa och bevara den väl för barnet att använda gradvis. Men under lagring kan misstag fortfarande inträffa som leder till bortskämd mjölk. Därför undrar många mammor ofta om hur man identifierar bortskämd bröstmjölk.
Hur man tinar köttfärs snabbt men ändå behåller köttets färskhet är hemligheten som varje kvinna behöver förstå för att ge sin lilla familj en varm och utsökt måltid, förutom att Korrekt upptining också hjälper dig att hålla köttets kvalitet utan att påverka användarens hälsa.
Hur man tinar pizzabotten för att behålla kakans fulla smak när du köper fryspizza för att äta gradvis eller köper den direkt i affären men inte äter allt och förvarar den i kylen för att använda den igen. Det verkar enkelt. , men i själva verket, om den görs felaktigt, kommer det att göra att kakan förlorar sin inneboende fräscha smak och tar mycket av din tid.
Blöjemammor är ofta mycket upptagna efter att ett barn föds, särskilt de som måste återgå till jobbet när deras mammaledighet är över. Därför lagar många mammor ofta barnmat på en gång och fryser sedan in den för senare användning. I artikeln nedan kommer aFamilyToday-bloggen att guida dig om hur du säkert tinar upp mosade grönsaker till din bebis.
Bröstmjölk är den mest näringsrika maten för spädbarn från födseln, den bästa maten för både fysisk och intellektuell utveckling för spädbarn. Detta är dock en matkälla som har använts och konserverats på fel sätt, särskilt när det gäller upptining av bröstmjölk.
Smör är en ganska populär ingrediens i bakningsprocessen på grund av dess mjuka, söta och feta egenskaper. Smör finns i många varianter och storlekar, så de flesta kommer inte att kunna använda allt på en gång. Följande artikel i aFamilyToday-bloggen kommer att vägleda läsarna om hur man korrekt lagrar och tinar avokado för att behålla smörets fulla kvalitet.
Vårrullar har länge varit en favoriträtt för många familjer. Men inte alla vet hur man korrekt lagrar, förbereder och tinar vårrullar.
Korv är en traditionell rätt som älskas av många vietnameser. Efter infrysning av maten måste du ha ett rimligt sätt att tina upp korven innan den kan användas.
Att äta skaldjur med fett är inte den första frågan för kvinnor när de genomför en viktminskningsdiet. Detta är ett livsmedel som innehåller många näringsämnen och som är älskat av många människor. Följande artikel kommer att ge läsarna mycket användbar information för att svara på frågor.
Hur många kalorier i 1 burk läsk? Detta är definitivt ingen personlig fråga. Eftersom kolsyrade läskedrycker är en dryck som har kommit in i det undermedvetna hos många generationer av vietnameser och är en drink för många människor. Vår artikel nedan hjälper dig att svara på dessa frågor.
Kål är en favoritgrönsak för många människor. För normala friska människor är kamomill väldigt bra för hälsan. Hur är det med gravida kvinnor? Kan kvinnor efter förlossningen äta krysantemumgrönsaker?
Efterfrågan på hudvård och skönhet hos kvinnor efter 25 års ålder ökar dag för dag. Följaktligen är Jpanwell Hana Colla Q10 kollagendryck för närvarande populär bland många människor. Läs mer om denna produkt här!
Personer med diabetes måste ägna särskild uppmärksamhet åt sin dagliga kost. Här är dryckerna som både hjälper till att stabilisera blodsockernivåerna och kompletterar näringsämnen som rekommenderas av dietister för diabetiker.
Kan gravida äta grönsaker är inte en fråga som de flesta gravida har. Faktum är att grönsaker är ett livsmedel som ger en rik källa av näringsämnen för graviditet, så dess användning i dagliga måltider är avgörande.
Kokosmjölk är en av de läckra, näringsrika, mycket mångsidiga och allmänt använda livsmedel. Kokosmjölk är full av viktiga näringsämnen för hälsan såsom mangan, koppar... När den används i tillräckliga mängder i kosten, kan kokosmjölk bidra till att främja hjärthälsa och andra fördelar.
Bruna riskex - hälsosamma mellanmål för många användare. Så hur många kalorier är det i en brun riskaka i genomsnitt? Påverkar detta kaloriinnehåll din viktminskningsprocess?
Tabletter Dr. Caci Ocavill - Kalciumtillskott som minskar risken för benskörhet är en av de funktionella livsmedel som rekommenderas av medicinska experter.
Che Kho är en traditionell maträtt från norr, ofta tillagad för att ge erbjudanden till förfäder under Tet-helgerna. Artikeln kommer att svara på hur många kalorier man ska äta bräserat te och hur man förbereder te för Tet.
