Hur man tinar bröstmjölk effektivt och saker att notera

Bröstmjölk är den mest näringsrika maten för spädbarn från födseln, den bästa maten för både fysisk och intellektuell utveckling för spädbarn. Detta är dock en matkälla som har använts och konserverats på fel sätt, särskilt när det gäller upptining av bröstmjölk.

Efter födseln rekommenderas vi alltid att amma barn för att få mer motstånd, för att göra dem smartare... Tillsammans med det, för att säkerställa denna gyllene näring för barn, familjer och föräldrar måste mödrar vara försiktiga med osäkra mjölklagringsmetoder. Så för att behålla näringsvärdet av bröstmjölk efter frysning, hur tinar man bröstmjölk?

Vad är bröstmjölk?

Bröstmjölk är den mjölk som utsöndras av mammans bröstkörtlar efter förlossningen. Beroende på varje person är deras amningstid efter födseln tidig eller sen. Ibland är det många mammor som inte har någon mjölk efter förlossningen eller så är mjölkmängden för liten för att mata sina barn. Att inte ha bröstmjölk i början av livet är också en av nackdelarna för barn.

Det är känt att bröstmjölk är en stor näringskälla för spädbarn. Bröstmjölk är den bästa matkällan för barnets fysiska och mentala hälsa. När ett barn föds är matsmältningssystemet underutvecklat, så det är svårt att omedelbart komma åt många matkällor från utsidan, endast bröstmjölk kan säkerställa näringen och det mesta är säkert. Det är inte förrän barnet är lite äldre, alltså från 6 månader, som barnet kan kombinera amning med fast föda för att vänja sig vid främmande matkällor.

Den bästa näringskällan för spädbarn är bröstmjölk

Metoder för att bevara bröstmjölk efter utpressning

Bröstmjölk ges vanligtvis till barnet direkt genom amning. Men det finns också många fall där mamman inte kan vara med sin bebis hela dagen, så för att säkerställa att barnet fortfarande har bröstmjölk att använda under dagen måste många använda många metoder för att lagra mjölk till sin bebis. De vanligaste metoderna för mjölklagring idag är att frysa bröstmjölk för att servera barnets hunger medan mamman är på jobbet eller borta från hemmet, eller så kan det också vara så att mammas mjölk är för mycket och att man slipper slösa resurser.Mjölk kan pressas ut för förvaring. Denna mjölkförvaring har många fördelar, både att stödja mamman samtidigt som den är upptagen, men också spara hunger och mjölktörst när mamman inte är i närheten.

Metoden att konservera bröstmjölk genom att frysa in den i kylskåpet, även om den också har ett reducerat näringsvärde, behåller den fortfarande sitt näringsvärde och är säker för barnet om den förvaras på rätt sätt. Bröstmjölk bör förvaras i frysen i en månad efter att den tappats ut från bröstet, för frystypen kan bröstmjölken lagras i upp till 3 månader. Om den bara är kyld kan den bara förvaras en kort tid, högst 72 timmar.

Förvara bröstmjölk i frysen

Hur man tinar bröstmjölk

Bröstmjölk kommer efter att ha konserverats att kunna behålla sitt näringsvärde, men var försiktig eftersom upptiningsprocessen ibland av misstag förlorar de inneboende näringsämnena i bröstmjölken.

När mjölk förvaras i frysfacket ska den tinas enligt följande:

• 1 dag innan du vill använda fryst mjölk bör familjen ta bort förvaringspåsen från frysen till kylen. Eller familjer kan använda iskallt vatten för att tina påsar med frusen mjölk.
• När mjölken smält, skaka försiktigt för att lösa upp lagren av vassle och fett blandat med vattenkomponenterna i mjölkpåsen. Byt sedan vattnet för att blötlägga den upptinade mjölken i en bassäng med varmt vatten för att ställa in den på rätt temperatur för barnet att använda.
• När du tinar barnmjölk är det nödvändigt att vara uppmärksam om du ser onormal vassle såsom ostmassa, grumliga vita moln, sluta använda det eftersom denna mjölk har skadats, vilket påverkar sockret.barns matsmältning.

När mjölk förvaras i kylen ska den hanteras på följande sätt:

• Familjen tar ut påsen med lagrad mjölk och blötlägger den i varmt vatten ca 40 grader Celsius tills påsen når en lämplig temperatur för att mata barnet. Blötlägg dock inte påsen med mjölk i för hög temperatur, det kommer att skada näringsvärdena i bröstmjölken, förlora vitaminer och viktiga mineraler i bröstmjölken.
• Efter upptining och uppvärmning av mjölken ska den användas upp av bebisen eller om det blir rester ska den slängas, inte frysas igen. Därför bör mödrar, när de fryser, dela upp mängden precis tillräckligt för ett barns användning för att undvika upptining men inte använda allt och behöva slänga det.

Dela den lagrade mjölken i precis rätt mängd för ett barns användning

Nödvändiga anteckningar för att bevara bröstmjölk för spädbarn

Mödrar måste notera när de tinar upp lagrad mjölk i kylskåpet ordentligt innan de ger den till små barn.

• Ge inte ditt barn mjölk som har tinats i rumstemperatur. Många föräldrar tror att det är säkrast att lämna det i rumstemperatur enbart, av rädsla för att blötläggning i avfrostningsvattnet kommer att få vatten att svämma över och suga in i mjölken, vilket orsakar ohygieniskt. Men vid upptining av mjölk vid naturlig temperatur är det lätt att förorena mjölkkällan.
• Använd inte kokande vatten och mikrovågsugnar för att tina barnmjölk. För när man använder hög värme från varmvatten och mikrovågsugn kommer de väsentliga vitaminerna och mineralerna i mjölk att brytas ner, vid denna tidpunkt har bröstmjölken denaturerats och har inte längre nyttiga näringsämnen som anges. Mjölk är nu nästan värdelös, inte bara det, utan kan också orsaka tarmnackor för små barn.
• Skaka inte eller ändra temperaturen plötsligt för att tina bröstmjölken. När stark kraft eller plötslig temperaturförändring appliceras kommer det att denaturera antikroppar och proteiner i kroppen. Dessa ämnen förlorar kroppens skyddande funktion och kan inte längre ge näring till barnet. Vissa antikroppar som lysozym, laktoferrin... om de är i rätt struktur kommer de att främja antiinflammatorisk och antiinflammatorisk förmåga i tarmslemhinnan. Men om ämnenas strukturer förändras eller bryts, trots att de har näringsvärde, har de fortfarande ingen antikroppsförmåga.
• Var särskilt uppmärksam vid upptining av bröstmjölk för användning av barn, det är nödvändigt att vara uppmärksam på de preliminära tecknen på mjölk, upptäcka rester, avskum, onormala färger för att kassera mjölkförvaringspåsar.
• När bröstmjölken har tinats upp och getts till ett barn ska den endast förvaras i rumstemperatur i upp till 4 timmar eller i kylskåp i upp till 24 timmar. Och var noga med att inte frysa om en andra gång för tidigare upptinade bröstmjölksförvaringspåsar.

Ovan finns information om hur man tinar bröstmjölk för familjer med små barn som inte är berättigade till direkt amning. Upptining av bröstmjölk för användning av spädbarn måste göras ordentligt så att näringsämnena i mjölken hålls nästan intakta, vilket säkerställer tillräckligt med näring och skyddar barnets tarmkanal. Tack läsare för att ni litar på och lär er information också. Blogga aFamilyToday. Fortsätt att följa oss för att uppdatera mer användbar information för hälsan för dig och din familj!