Solrosfrön är ett av de mest populära mellanmålen idag. Men förutom det finns det för många rykten om att du lätt får hjärnatrofi om du äter för många solrosfrön. Så stämmer detta verkligen? Låt oss ta reda på det med aFamilyToday Blog!
Cerebral atrofi kan förstöra förbindelserna mellan celler, vilket påverkar livets funktion. Många tror också att att äta för mycket solrosfrön kommer att orsaka hjärnatrofi. Följande artikel hjälper dig att svara på frågan om att äta solrosfrön kommer att orsaka hjärnatrofi?
Vad är cerebral atrofi?
Hjärnatrofi är ett av de syndrom som uppstår på grund av förlusten av nervceller i kroppen. Detta syndrom påverkar i hög grad ditt dagliga liv.
Cerebral pares orsakas av två huvudorsaker:
Dessutom kan vissa livsmedel innehålla skadliga ämnen som påverkar vår hjärna. Med orsakerna till hjärnatrofi, som orsakas av din användning av livsmedel som innehåller skadliga ämnen. Dessutom har vissa kanaler rapporterat att att äta solrosfrön orsakar hjärnatrofi. Så är informationen verkligen officiell eller inte? Låt oss fortsätta att ta reda på det med oss!
Livsmedel som innehåller många toxiner är en av orsakerna till hjärnatrofi
Är solrosfrön riktigt bra eller inte?
Om du verkligen bryr dig om solrosväxter vet du att ett vanligt solroshuvud faktiskt kan innehålla upp till 500 frön. Om det är en jätteblomma kan den innehålla från 1 200 till 1 500 frön.
Solrosfröet är mycket hårt, men dess inre del är mycket mjukt och har en mild doft. Vietnamesiska människor använder ofta rostad solros för att öka smaken och förlänga hållbarheten på fröna.
Solrosfrön är ett av de frön som används för att bearbeta många näringsrika livsmedel som nötmjölk, granola, ... Solros har en mycket rik näringssammansättning, inklusive många typer av vitamin E, selen, flavonoider och vitaminer, fenolsyror. Dessa näringsämnen har alla antioxidanteffekter för att skydda kroppen. Därför kan solrosfrön hjälpa dig att minska risken för kroniska sjukdomar som diabetes , hjärtsjukdomar, ...
Näringsinnehållet i solrosfrön ökar när de gradvis gror. Groddar från solrosfrön hjälper dig att enkelt eliminera faktorn som minskar upptaget av mineraler. Så du kan vara säker på att använda solrosfrön eftersom det har många olika användningsområden.
Solrosfrön innehåller näringsämnen som hjälper dig att minska risken för kroniska sjukdomar
Orsakar verkligen att äta solrosfrön hjärnatrofi?
Faktum är att solrosfrön inte orsakar att du får hjärnatrofi när du äter för mycket. Tidigare fanns det några mediarapporter om att solrosfrön i vissa anläggningar misstänktes innehålla giftiga ämnen som påverkar nervsystemet, så många undrade att "Äta solrosfrön Har Yang hjärnatrofi?".
Faktum är att vissa anläggningar vill att solrosfrön ska vara krispiga, doftande och bevaras längre, så de har preliminärt bearbetat och använt en mängd olika kemikalier och olicensierade tillsatser. Detta gör inte att solrosfrön förlorar sina hälsofördelar och blir en giftig matkälla som många människor är rädda för att använda.
Du kanske upptäcker att att äta solrosfrön faktiskt inte orsakar hjärnatrofi. Detta är en extremt näringsrik nöt i alla åldrar. Du bör dock inte missbruka överätande för att undvika orsaken till övervikt, fetma och andra sjukdomar.
Solrosfrön används också som ingredienser för att göra rätter mer attraktiva
Använd solrosfrön på rätt sätt för att undvika skador orsakade av det
Beroende på dina behov och preferenser kan du själv välja skalade eller skalade solrosor. Detta är ett av de läckra, näringsrika och prisvärda mellanmålen.
Du kan lägga till solrosfrön till dina rätter genom att följa några förslag:
På grund av den höga fetthalten i solrosfrön är det lätt att härskna. Du bör förvara dem i en lufttät behållare, förvara i kyl eller frys och använda gradvis för att begränsa förstörelse.
Ovanstående artikel delas av aFamilyToday Blog på frågan om att äta solrosfrön orsakar hjärnatrofi ? Det är bara ett rykte som hoppas att du kan använda solrosfrön korrekt och effektivt för din egen hälsa.
Enligt forskning kommer spädbarn som uteslutande ammas att ta upp ganska mycket D-vitamin. Därför måste du vara uppmärksam på att komplettera D-vitamin för bebisar för att undvika risken för rakitis.
Lär dig om vikten av vitamin D och omega-3-fettsyror under graviditeten och matkällor för dessa två mikronäringsämnen på aFamilyToday Health för en hälsosam graviditet.
För att hitta svaren på dina frågor när du först blir förälder, gå med i aFamilyToday Health för att lära dig om näring för bebisar under 1 år!
Att välja rätt tid och rätt mat för att introducera fasta ämnen till ditt barn är avgörande för att etablera hälsosamma matvanor.
Fläder är en av de mest använda medicinska örterna i världen på grund av dess många bra användningsområden.
Kvinnor behöver mer järn under graviditeten för att stödja barnets blodtillförsel och förbereda sig för förlossningen.
Yrsel under graviditeten uppstår vanligtvis bara under de första 3 månaderna. Men ibland kan det pågå under hela graviditeten.
Bebisen är på väg att fylla 2 år, men föräldrarna undrar fortfarande hur man ska fira bebisens födelsedag? Ska det vara stort eller enkelt?
Om föräldrar har frågor om näring för sina bebisar, vänligen hänvisa till aFamilyToday Healths artikel för att bättre förstå detta problem.
Med delning från aFamilyToday Health kan du helt förbereda en näringsrik 30-minuters middag och ha möjlighet att följa med ditt barn i köket för att lära ditt barn att älska.
aFamilyToday Health - Under lång tid har vitlök blivit en oumbärlig krydda i vietnamesiska familjemåltider. För gravida kvinnor, vad bör man tänka på när man äter vitlök?
aFamilyToday Health delar med mammor 7 extremt effektiva tips för att uppmuntra barn att dricka mer vatten eftersom vattnets roll med barn är oerhört viktig.
aFamilyToday Health - Matvanor kan leda till andra oförutsägbara konsekvenser. Vad ska föräldrar göra när deras tonåring har detta fenomen?
Ta reda på på aFamilyToday Health-specifika tidpunkter då du kan ge ditt spädbarn vatten att dricka så att det inte stör ditt barns förmåga att absorbera näringsämnen.
Fisk och skaldjur ger mycket näring till barn, men du låter inte ditt barn äta skaldjur godtyckligt, utan lär dig när du ska ge skaldjur till barn för att undvika allergier.
aFamilyToday Health - Järn spelar en mycket viktig roll i utvecklingen av barn. Gå med i aFamilyToday Health för att lära dig om järntillskott för barn.
Bröstmjölk har många fördelar för både mamma och barn. Amning är inte bara bra för den övergripande utvecklingen av bebisar och barn, utan ger också många stora fördelar för mammor som att minska risken för cancer eller depression, fördröja menstruationscykeln, etc. etc. etc.
Att äta vindruvor under graviditeten är ett problem som ofta tas upp på bordet på grund av fördelarna och biverkningarna som kommer med att äta för mycket.
Amning är en viktig del av amningen. Men bebisar som somnar när de ammar gör att många känner oro.
Bebisar behöver tillräckligt med näring för normal tillväxt. aFamilyToday Health delar med dig 10 tips för att hantera kräsna ätare.
Gul gurkmeja, safflor och brunalger innehåller aktiva ingredienser som hämmar cancerceller, kombinationen av alla 3 ger högre effektivitet när de används ensamma för att förebygga cancer.
Många undrar om undernäring är en sjukdom eller inte? Det är en ganska vanlig sjukdom i vårt land idag och huvudämnena för denna sjukdom är barn.
När du går in i den 24:e graviditetsveckan växer ditt barn väldigt snabbt. Därför måste mödrar vara uppmärksamma på näring för att säkerställa moderns hälsa och barnets utveckling. Så vad ska en 24 veckors gravid kvinna äta för att vara bra för fostret? Vilka livsmedel bör gravida kvinnor komplettera?
Vid säsongsväxlingar skapar kraftigt regn och hög luftfuktighet gynnsamma förutsättningar för denguefeber att uppstå och sprida sig till en epidemi. I stadierna av sjukdomen, vilken dag är den farligaste dagen för denguefeber?
Babys känsliga hud är ganska känslig, du kan överväga att byta till ekologiska våtservetter för babyvård. Så vad är ekologiska våtservetter? Vilka ekologiska våtservetter är bra?
Vad orsakar hyperventilationssyndrom och hur kan det förebyggas? Svaret kommer att besvaras i detalj i artikeln nedan.
Könscellstumör är en farlig sjukdom med förmågan att metastasera mycket snabbt. Därför, även om sjukdomen gradvis har förbättrats, behöver föräldrar fortfarande följa upp efter behandlingen med följande sätt.
Ingefära har alltid ansetts vara en av de dyrbara örterna i österländsk medicin med effekten att värma upp kroppen. I artikeln delar vi om effektiv och lätt att följa känsla med ingefära.
Covid-vaccinet, liksom alla andra vacciner, har komponenter (t.ex. adjuvans, stabilisatorer och konserveringsmedel) som kan utlösa ett immunsvar. . Låt oss ta reda på biverkningarna när vi får vaccinet för att få snabb behandling.
Föräktenskapliga tester och att ha fått de nödvändiga vaccinationerna innan man blev gravid är avgörande för att säkerställa hälsan. Låt oss ta reda på vilka vacciner som bör ges före äktenskapet genom följande artikel.
