Varför ska D-vitamintillskott ges till spädbarn?
Enligt forskning kommer spädbarn som uteslutande ammas att ta upp ganska mycket D-vitamin. Därför måste du vara uppmärksam på att komplettera D-vitamin för bebisar för att undvika risken för rakitis.
Vitlök är en folkmedicin och alkohol har antiseptiska egenskaper. Kombinationen av dessa två ingredienser kan användas effektivt vid behandling av bihåleinflammation och många andra tillstånd. Så hur man blötlägger vitlöksvin är det rätta sättet och ger den bästa effekten?
Få människor vet att utöver dess användning som krydda, anses vitlök också vara ett folkmedel när det kombineras med alkohol. Används effektivt vid behandling av många sjukdomar, särskilt bihåleinflammation. Lär dig hur du framgångsrikt blötlägger vitlöksvin hemma i följande artikel!
Användning av vitlök
Huvudingrediensen i vitlök är allicin, en aminosyra som bildas när vitlök pressas. Allicin hjälper till att minska inflammation och är välgörande som antioxidant. Vitlök är också rik på vitaminer, enzymer och mineraler. Tack vare de speciella ingredienserna som vitlök har användningsområden som:
Användning av vitlöksvin
Hjälper till att lindra artritsmärta
Allicin och antioxidanter i vitlök har studerats och visat sig vara effektiva för att minska smärta, förebygga och kontrollera svullnad och artrit på kroppen. Speciellt vitlök har en het egenskap, om du inte kan dricka vitlöksvin kan du ändå dra nytta av denna egenskap för att massera lederna för att lindra smärta.
Allicin och antioxidanter i vitlök har effekten att minska ledvärk
Förbättra luftvägssjukdomar
Vitlök är också känd för sina bakteriedödande, antiinflammatoriska och antiseptiska effekter, så om du har ont i halsen, bihåleinflammation etc. kan du hålla vitlök i halsen i några sekunder eller gurgla med vitlöksvin för att ta bort sjukdomsframkallande bakterie.
Stöd för matsmältningssystemet
Många syror produceras under jäsningen av vitlöksvin, dessa naturliga aminosyror har studerats och visat sig stödja metabolismen och matsmältningen i magen.
Förutom antiinflammatoriska egenskaper hjälper vitlök också till att förhindra tillväxten av bakterier som orsakar magsår, vilket hjälper till att läka snabbt. Vitlök är också kryddig, så den hjälper till att effektivt eliminera kall gas i buken, vilket bidrar till att minska matsmältningsbesvär, uppblåsthet och halsbränna.
Förebygga hjärt-kärlsjukdomar
Ingredienser från vitlök som phytoncide, ett ämne med antioxidantegenskaper, minskar det onda kolesterolet, löser upp fett i blodkärlen. Därigenom förbättras blodcirkulationen, begränsa risken för högt blodtryck, förebygga aterosklerotiska sjukdomar och hjärtinfarkt .
Förbättra diabetes
Vitlök rengör inte bara blodkärlen utan minskar också blodsockret och frigör insulin för att hjälpa till att förebygga och stödja effektiv behandling av typ 2-diabetes .
Hur man blötlägger standardvitlöksvin för att bota sjukdomar
Hur man blötlägger vitt vitlöksvin
Ingrediens:
Hur man blötlägger vitlöksvin:
Hur man dricker vitlöksvin:
För att vitlöksvin ska fungera bäst rekommenderas att använda 40 droppar vitlöksvin (ca 1 tsk) i en drink. Drick vitlöksvin två gånger om dagen tidigt på morgonen och på kvällen innan du går och lägger dig. Människor som använder vitlöksvin för att behandla blodtrycket bör vara uppmärksamma på att mäta sitt blodtryck före användning för att kontrollera förändringen efter att ha druckit alkohol.
Hur man blötlägger svart vitlöksvin
Svart vitlök är vitlök som jäser i ca 1 månad. Denna typ av vitlök är flexibel, har en söt smak, skiljer sig från rå vitlök eftersom den inte har en stark lukt.
Ingrediens:
Tillverkning:
Hur man dricker svart vitlöksvin:
Sättet att dricka svart vitlöksvin liknar sättet att dricka vitlöksvin. Det rekommenderas att använda 40 droppar vitlöksvin (ca 1 tsk) för en drink. Använd två gånger om dagen, helst tidigt på morgonen och före sänggåendet. Människor som använder vitlöksvin för att behandla blodtrycket bör vara uppmärksamma på att mäta sitt blodtryck innan de använder alkohol för att kontrollera förändringar.
Svart vitlök är vitlök som jäser i ca 1 månad, är smidig, söt och skiljer sig från rå vitlök eftersom den inte har en stark lukt
Tips för att framgångsrikt blötlägga vitlöksvin
Att blötlägga vitlöksvin blir inte grönt. Du bör vara uppmärksam på följande för att få en hälsosam färdig produkt:
Observera när du dricker vitlöksvin
Förutom indikationerna för blötläggning av vitlöksvin, måste du också notera när du använder detta vin:
Hur man framgångsrikt blötlägger vitlöksvin är att inte bli grönt
Ovan är effekterna av vitlöksvin och hur man blötlägger vitlöksvin på rätt sätt för att stödja läkning. Om du har ovanstående hälsoproblem, dra fördel av vitlöksvin men överdriv inte. Om det finns några onormala tecken är det bättre att se en läkare för de mest specifika och exakta råden.
Enligt forskning kommer spädbarn som uteslutande ammas att ta upp ganska mycket D-vitamin. Därför måste du vara uppmärksam på att komplettera D-vitamin för bebisar för att undvika risken för rakitis.
Lär dig om vikten av vitamin D och omega-3-fettsyror under graviditeten och matkällor för dessa två mikronäringsämnen på aFamilyToday Health för en hälsosam graviditet.
För att hitta svaren på dina frågor när du först blir förälder, gå med i aFamilyToday Health för att lära dig om näring för bebisar under 1 år!
Att välja rätt tid och rätt mat för att introducera fasta ämnen till ditt barn är avgörande för att etablera hälsosamma matvanor.
Fläder är en av de mest använda medicinska örterna i världen på grund av dess många bra användningsområden.
Kvinnor behöver mer järn under graviditeten för att stödja barnets blodtillförsel och förbereda sig för förlossningen.
Yrsel under graviditeten uppstår vanligtvis bara under de första 3 månaderna. Men ibland kan det pågå under hela graviditeten.
Bebisen är på väg att fylla 2 år, men föräldrarna undrar fortfarande hur man ska fira bebisens födelsedag? Ska det vara stort eller enkelt?
Om föräldrar har frågor om näring för sina bebisar, vänligen hänvisa till aFamilyToday Healths artikel för att bättre förstå detta problem.
Med delning från aFamilyToday Health kan du helt förbereda en näringsrik 30-minuters middag och ha möjlighet att följa med ditt barn i köket för att lära ditt barn att älska.
aFamilyToday Health - Under lång tid har vitlök blivit en oumbärlig krydda i vietnamesiska familjemåltider. För gravida kvinnor, vad bör man tänka på när man äter vitlök?
aFamilyToday Health delar med mammor 7 extremt effektiva tips för att uppmuntra barn att dricka mer vatten eftersom vattnets roll med barn är oerhört viktig.
aFamilyToday Health - Matvanor kan leda till andra oförutsägbara konsekvenser. Vad ska föräldrar göra när deras tonåring har detta fenomen?
Ta reda på på aFamilyToday Health-specifika tidpunkter då du kan ge ditt spädbarn vatten att dricka så att det inte stör ditt barns förmåga att absorbera näringsämnen.
Fisk och skaldjur ger mycket näring till barn, men du låter inte ditt barn äta skaldjur godtyckligt, utan lär dig när du ska ge skaldjur till barn för att undvika allergier.
aFamilyToday Health - Järn spelar en mycket viktig roll i utvecklingen av barn. Gå med i aFamilyToday Health för att lära dig om järntillskott för barn.
Bröstmjölk har många fördelar för både mamma och barn. Amning är inte bara bra för den övergripande utvecklingen av bebisar och barn, utan ger också många stora fördelar för mammor som att minska risken för cancer eller depression, fördröja menstruationscykeln, etc. etc. etc.
Att äta vindruvor under graviditeten är ett problem som ofta tas upp på bordet på grund av fördelarna och biverkningarna som kommer med att äta för mycket.
Amning är en viktig del av amningen. Men bebisar som somnar när de ammar gör att många känner oro.
Bebisar behöver tillräckligt med näring för normal tillväxt. aFamilyToday Health delar med dig 10 tips för att hantera kräsna ätare.
Vi tror ofta att att duscha före sänggåendet hjälper kroppen att slappna av, slappna av och sova bättre. Men du vet inte att ett nattbad kommer att orsaka huvudvärk och leda till många andra farliga konsekvenser.
Är de skadliga effekterna av antibiotika på hälsan ett problem som du oroar dig för? Låt oss ta reda på svaret på detta problem i artikeln nedan!
Vilka är biverkningarna av antibiotika? Är det farligt? Dagens artikel hjälper dig att lära dig om det här problemet. Låt oss ta reda på det nu!
Du är mycket mottaglig för oxidativ stress när antalet fria radikaler i kroppen är för mycket. Detta tillstånd kan orsaka många negativa hälsoeffekter.
Vår ansiktshud är indelad i 4 typer, som var och en kommer att ha olika egenskaper och vård. Lär dig om vanliga hudtyper och hur du tar hand om dem på rätt sätt hemma.
Valet av behandlingsplan för struma beror på många faktorer. Men för godartad struma, bör man inte operera för att bota sjukdomen helt?
Många undrar om de har vattkoppor och sedan får det igen? Fick du vattkoppor två gånger? Hur förklarar medicin detta problem, se!
Vattkoppor är en av de vanligaste infektionssjukdomarna. För att effektivt behandla och undvika ett allvarligare tillstånd bör personer med vattkoppor veta vad de ska äta för att undvika vattkoppor.
För att undvika magproblem bör du känna till de bra sovställningarna för matsmältningssystemet som nämns i denna artikel.
Denguefeber överförs av myggor (det vetenskapliga namnet är Aedes aegypti). Sjukdomen fortskrider snabbt och ger typiska symtom i varje steg. Vanligtvis kan sjukdomen botas inom 7-10 dagar med rätt behandling. Så när vet du att du har återhämtat dig från denguefeber?