4 stadier av bröstmjölkproduktion för barnet att dia vid födseln

Moderskap kräver att du vet hur du ska ta hand om och amma ditt barn. Från och med graviditetsögonblicket börjar kroppen förbereda sig för mjölkproduktion för att göra sig redo för amningsresan.

Bröstmjölk är den bästa mjölken för spädbarns och småbarns tillväxt. Bröstmjölk är full av idealiska näringsämnen, inklusive essentiella aminosyror, som är lättsmälta och hjälper till att stärka barnets hälsa och immunförsvar. Amning är en välsignelse som skapar ett starkt och underbart band mellan dig och ditt barn. Låt oss lära oss med aFamilyToday Health om resan för att få friska droppar mjölk till ditt barn. 

Hur görs bröstmjölk?

Så fort du är gravid börjar din kropp göra bröstmjölk. Hormoner i kroppen spelar en viktig roll för att göra bröstmjölk. Även om mjölkproduktionen styrs av hormoner, är det fortfarande upp till ditt barn att bestämma hur mycket mjölk den ska dricka.

Om brösten är fulla kommer bröstmjölkproduktionen att sakta ner. Mjölkproduktionen kommer att ske snabbare när brösten är i ett ömt tillstånd. Mjölkfett tenderar fortfarande att vara högt i denna situation. Dessutom kommer din kropp att göra mjölk så snart ditt barn har ätit klart båda brösten. De två huvudsakliga hormonerna som är ansvariga för att göra bröstmjölk är:

Prolaktin hjälper till att producera bröstmjölk

Oxytocin hjälper till att främja mjölkens rörelse. Vid det här laget kan du känna lite kliande eller stickningar i bröstet.

Mjölkproduktionsstadier

1. Steg 1

Denna fas börjar i andra trimestern och är känd som laktogenes I. Hormoner i bröstkörtlarna frisätts för att sätta igång mjölkproduktionen. Efter ca 1-2 dagars förlossning kommer brösten att göra lite råmjölk. Detta är mat för ditt barn de första dagarna.

2. Steg 2

Denna fas börjar ca 4 dagar efter födseln. Bröstmjölk visas i detta skede. Laktogenes II är det stadium där mjölk förekommer i stora mängder. Du kan känna att dina bröst sväller och din mjölkvolym ökar. Bröstmjölksproduktionen kan försenas på grund av fetma eller diabetes. Platta bröstvårtor eller ett kejsarsnitt kan också fördröja din mjölktillförsel.

3. 3:e etappen

Denna fas börjar när ditt barn är 9 dagar gammalt tills du slutar amma. Du måste pumpa ut mjölk regelbundet eller använda en bröstpump/pump för att se till att dina bröst kan fortsätta att producera mjölk.

4. Steg 4

Denna fas varar i 40 dagar efter ditt barns senaste matning. I detta skede minskar mjölkproduktionen gradvis tills den upphör helt.

Hur produceras bröstmjölk?

Bröstkörtlar producerar bröstmjölk. Olika delar av bröstkörteln spelar en viktig roll för att göra bröstmjölk. Hur produceras bröstmjölk i bröstet?

Mjölkfollikeln är det bröstmjölksproducerande området, format som ett druvklase, omgivet av små muskler. När dessa muskler stramar, producerar mjölk mjölk i kanalerna.

Kanalerna är ett intrikat nätverk av små rör som transporterar mjölk från folliklarna till kanalerna, till barnets mun. Storleken och antalet av dessa rör ökar under graviditeten.

När ditt barn börjar dia stimulerar sughandlingen hjärnan att frigöra hormonet prolaktin. Efter ett tag börjar prolaktinnivåerna sjunka igen. När barnet diar ökar denna nivå igen. Ju mer du ammar, desto mer prolaktin i blodet, desto mer mjölk producerar du. Prolaktin stoppar din cykel och stoppar ägglossningen.

Varför bromsar du mjölkproduktionen?

I vissa fall tar det 3-4 dagar för mjölken att komma fram. Det kan finnas många orsaker till detta, till exempel:

Du är stressad efter kejsarsnittet.

Om du har diabetes och behandlas med insulin visar din kropp tecken på konflikt med insulin. Bröst behöver insulin för mjölkproduktion. Det bästa du kan göra för att stimulera mjölkproduktionen är att amma ofta.

Vad kan du göra om dina bröst är långsamma att göra mjölk?

Amning varannan till var tredje timme kan hjälpa till att stimulera mjölkproduktionen. Här är några förslag som du kan prova:

Drick mycket vatten

Få tillräckligt med sömn under dagen

Att använda en bröstpump fungerar också för att öka mjölkproduktionen

Du kan använda stödprodukter (mjölkkoncentrat) för att stimulera mjölkproduktionen.

Det finns inget sätt att veta exakt vad din mjölkproduktion är. Du måste tillfälligt ge ditt barn modersmjölksersättning tills bröstmjölken finns tillgänglig.

Några anteckningar vid amning

Amning är ett av de bästa sätten du kan skapa en trygg och kärleksfull miljö för ditt barn. När du ammar bör du:

Hitta en lugn plats där ditt barn kan fokusera på amningen

Om du är ute, ta ett tjockt lakan att linda runt dina axlar och amma ditt barn.

Med hjälp av familj eller vänner

Begränsa kontakten med människor som gör dig obekväm

Amning i rätt position

Amma tillräckligt med tid.

Vad ska du göra för att få ett bröst fullt av mjölk till ditt barn?

Här är några steg du kan ta innan du ammar:

Ta ett bad i ett varmt bad eller lägg en varm tvättlapp på dina bröst

Bröstvävnadsmassage hjälper till att öka mjölkflödet

Om du tycker att det är svårt att amma eller om ditt barn verkar obekvämt kan du byta sida några gånger medan du ammar.

Det finns inget att oroa sig för om du inte ser utseendet av bröstmjölk under de första dagarna efter förlossningen. Kontakta en amningskonsulent för bästa amningsråd.