Tipy, ako pripraviť lahodný kokosový džem

Kokosový džem je jedným z jedál na pohostenie hostí na Nový rok, ktoré má každý domov. V skutočnosti si môžete doma pripraviť lahodný kokosový džem z jednoduchých ingrediencií mnohými rôznymi spôsobmi. V nižšie uvedenom článku sa s vami aFamilyToday Blog podelí o jednoduché a chutné recepty z kokosového džemu na Tet.

Kokosový džem je jedným z najznámejších tradičných džemov neodmysliteľných v atmosfére Tet. Na začiatku nového roka má takmer každá rodina všetky druhy džemov, ako je kokosový džem, arašidový džem, mangový džem atď., aby pozvala hostí k sebe domov, aby si pochutnali. Podľa nižšie uvedeného receptu si môžete pripraviť svoj vlastný kokosový džem, ktorým potečiete svoju rodinu týmto Tetom!

Nutričná hodnota v kokosovom džeme

Kokosový džem je potravina s vysokou nutričnou hodnotou, pretože obsahuje veľa užitočných zložiek pre telo. Okrem toho má kopra vysoký obsah tuku a kalórií, ale obsahuje mierne množstvo škrobu a bielkovín. Nutričná hodnota čerstvej kopry bude zahŕňať:

  • Tuk: 33 g;
  • Bielkoviny: 3 g;
  • Škrob (sacharidy): 15 g;
  • Vláknina: 9 g;

Kokosový džem je jedlo, ktoré obsahuje veľa užitočných zložiek pre telo

Zdravotné výhody kokosového džemu

Liečte popáleniny a vredy

Kokosový olej je tiež známy pre mnoho použití, ako je krása pleti pre ženy. Kokosový džem tiež v kombinácii so zeleným čajom bude mať chladivý efekt, prečistí teplo, prečistí pečeň a veľmi účinne zabráni problémom s akné. Okrem toho kokosový džem veľmi účinne lieči aj bolesti brucha v epigastriu. Džem obsahuje veľké množstvo kokosového oleja, ktorý je ľahko stráviteľným tukom, ktorý pomáha predchádzať ateroskleróze.

Tipy, ako pripraviť lahodný kokosový džem Kokosový džem bude mať veľmi účinný účinok na odstránenie tepla, detoxikáciu a prevenciu problémov s akné

Liek na zápchu

Kokosový džem obsahuje veľa vlákniny, takže má laxatívny účinok, je účinným liekom na zápchu v dôsledku konzumácie príliš veľkého množstva bielkovín počas Tet. Existuje veľa ľudových liekov na zápchu , ale vďaka sladkej a chladnej chuti sa kokosový džem ľahšie konzumuje a prináša rýchlejšie výsledky.

Tipy, ako pripraviť lahodný kokosový džem Kokosový džem obsahuje pomerne veľa vlákniny, takže pôsobí laxatívne

Liečiť žalúdočné vredy

Kokosový džem je sladký aj výživný, obsahuje množstvo tráviacich enzýmov, takže toto jedlo veľmi účinne lieči zápal žalúdka a čriev.

Kokosový džem obsahuje veľa tráviacich enzýmov, takže dokáže efektívne vyliečiť zápal žalúdka a čriev

Na privítanie Tet navrhnite niekoľko spôsobov, ako pripraviť lahodný kokosový džem

Ako vyrobiť džem z mladého kokosu v kombinácii s čerstvým mliekom

Zložka

  • 1 kg kopry (nie príliš stará a nie príliš mladá);
  • 500 g bieleho cukru;
  • Čerstvé mlieko 50 ml (nesladené alebo sladené v závislosti od preferencie);
  • 2 vanilkové trubičky, 1 citrón.

Tvorba

  • Krok 1: Zoškrabte škrupinu, aby kopra zostala, nastrúhajte koprový kruh na tenké vlákna.
  • Krok 2: Pripravte si malú misku s vodou, vytlačte do nej 1 citrón, vložte do nej strúhaný kokos a namočte ho asi na 2 hodiny a potom ho umyte 2-3 krát vodou. Potom vodu vypustite.
  • Krok 3: Kokos vložte do veľkej misy s 500 g cukru, dobre premiešajte a nechajte 4-6 hodín marinovať, aby sa cukor rozpustil. Počas marinovania jemne premiešajte kokos každých 30 minút, aby sa cukor rovnomerne absorboval.
  • Krok 4: Vložte kokos a cukrovú vodu do panvice a varte na strednom ohni, kým cukrová voda nezovrie, potom znížte oheň a pokračujte v miešaní. Keď cukrová voda začne schnúť, pridajte 50 ml čerstvého mlieka a dobre premiešajte.
  • Krok 5: Pokračujte vo varení, kým cukor nevyschne, nezačne hustnúť, potom vypnite oheň. Môžete pridať vanilku a dobre premiešať, kým cukor nevykryštalizuje a kokosové vlákno úplne suché.
  • Krok 6: Nalejte kokos do podnosu, aby úplne vychladol. Kokosový džem skladujte v dóze s tesne priliehajúcim vekom.

Džem z mladého kokosu s čerstvým mliekom je mimoriadne lahodný a ľahko sa konzumuje

Návod ako vyrobiť džem z mladého kokosu s kávovou príchuťou

Prísady na prípravu

  • 1 kg kopry;
  • 400 g bieleho cukru;
  • 1 lyžička vanilky;
  • Kondenzované mlieko 100 g;
  • 30 g mletej kávy.

Robí

  • Krok 1: Oškrabte škrupinu kokosu, nakrájajte na tenké plátky, umyte 3-4 krát vodou, potom vyberte a sceďte.
  • Krok 2: Kávový prášok a kopru dajte do misky, dobre premiešajte, marinujte cez noc 10-12 hodín, aby sa káva rovnomerne vstrebala do kokosového mlieka. Potom do vyššie uvedenej zmesi pridajte 400 g cukru a kondenzovaného mlieka a dobre premiešajte.
  • Krok 3: Zmes priveďte do varu na panvici na vysokej teplote a potom oheň znížte. Raz za 10 minút premiešajte, aby bol kokosový džem pikantnejší.
  • Krok 4: Keď voda začne vysychať, znížte teplotu a nepretržite miešajte, kým sa biely cukor neprilepí na džem. V tomto okamihu pridáte vanilku, dobre premiešame a vypneme oheň.
  • Krok 5: Potom kokos nalejte do podnosu, aby úplne vychladol a potom ho vložte do konzervačnej nádoby.

Štandardná káva v kombinácii s voňavou kokosovou príchuťou je pre stravníkov mimoriadne atraktívna

Ako vyrobiť tradičný štandardný kokosový džem

Potrebné materiály

  • 1 kg kopry;
  • 1 trubica vanilky;
  • 500 g bieleho cukru.

Tvorba

  • Krok 1: Zoškrabte hnedú vonkajšiu vrstvu kopry a nakrájajte ju na tenké pramene. Potom nastrúhanú kopru vložíte do studenej vody a následne krátko blanšírujete vo vriacej vode 1-2 minúty. Potom prineste kokos do sucha.
  • Krok 2: Marinujte kokos s cukrom 1-2 hodiny rýchlosťou 1 kg kokosu na 500 g cukru. Raz za 30 minút premiešajte, aby sa cukor rýchlo rozpustil.
  • Krok 3: Do panvice dáte zmes kokos - cukor a varíte na strednom plameni, keď vrie, znížte teplotu. Pokračujte v miešaní, kým neuvidíte, že sa cukor začne hladiť, potom pridajte vanilkovú trubicu.
  • Krok 4: Pokračujte v miešaní kokosu, kým kokos nezačne mliečne, potom vypnite oheň a pokračujte v miešaní niekoľkokrát.
  • Krok 5: Kokos nasypte do veľkej nerezovej alebo hliníkovej tácky a osušte kokosový džem. Po úplnom zaschnutí kokosového džemu ho stačí uložiť do uzavretej nádoby, aby ste ho začali jesť postupne.

Tipy, ako pripraviť lahodný kokosový džem Po úplnom zaschnutí kokosového džemu stačí uložiť do pohára, plastu,...aby ste ho začali postupne jesť

Ako vyrobiť chryzantémový kokosový džem

Prísady na prípravu

  • Ryža z mladého kokosu 500 g;
  • 300 g bieleho cukru;
  • 2/3 citróna;
  • 1 semeno semena.

Robí

  • Krok 1: Vezmite lúpanú kopru, umyte ju vodou a potom sceďte, nakrájajte na obdĺžnikové kúsky asi 7 x 5 cm, nemali by byť príliš veľké ani príliš malé, bude sa ťažko tvarovať.
  • Krok 2: Vložte 1/3 citróna do vody a kokos namočte asi na 30 minút. Potom nožom nakrájajte okraj kokosu na tenké plátky asi 7 cm, nezabudnite pri krájaní nechať asi 1 cm kokosovej stopky.
  • Krok 3: Pokračujte v namáčaní kokosu vo vode a 1/3 citróna na 30 minút a potom ho umyte čistou vodou. Kokosové orechy musia byť blanšírované vo vriacej vode, aby sa odstránil kokosový olej.
  • Krok 4: Semená rozdrvte a pridajte 40 ml vody, odoberte zafarbenú vodu a semená prefiltrujte cez sitko.
  • Krok 5: Kokos rozdeľte na 2 časti: 1 časť marinovaná v 150 g cukru, zvyšok marinovaný v 150 g cukru a prefiltrovanej farebnej vode. Obe spolu zmiešajte, marinujte 5-6 hodín alebo cez noc.
  • Krok 6: Sliz z kokosového džemu pri vysokej teplote, pri varení znížte teplotu na nízku a pokračujte v šľahaní, kým sa cukor nezlepí, potom vypnite oheň (asi 20 minút).
  • Krok 7: Kokosový džem nalejte na tácku, keď je kokos ešte teplý, pomocou rúk zahnite tenké zárezy do tvaru lupeňa. Po vysušení na slnku je hneď chryzantémový kokosový džem.

Kokosový džem nalejeme na tácku, keď je kokos ešte teplý, pomocou rúk zahnite tenké zárezy do tvaru lupeňov

Kokosový džem je každoročne na jar veľmi obľúbeným jedlom, známym svojou jedinečnou sladkou a slanou chuťou. Nielen to, kokosový džem je jedlo, ktoré prináša nečakané benefity pre ľudské zdravie. Takže s vyššie uvedeným článkom vás aFamilyToday Blog previedol, ako urobiť jednoduchý kokosový džem , ale stále prinášať známu lahodnú chuť. Poponáhľajte sa do kuchyne, predveďte svoj talent a vychutnajte si hotový výrobok so svojou rodinou a blízkymi!


Kedy môže moje dieťa jesť mäso?

Kedy môže moje dieťa jesť mäso?

Mäso je veľmi dôležitým zdrojom bielkovín nielen pre dospelých, ale aj pre deti. Kedy by ste teda mali kŕmiť svoje dieťa mäsom?

Odhalenie 9 skvelých výhod cesnaku pre deti

Odhalenie 9 skvelých výhod cesnaku pre deti

Má vaše bábätko črevné problémy alebo bolesti ucha? Skúste použiť cesnak na liečbu choroby vášho dieťaťa.Rodičia budú prekvapení účinnosťou tohto korenia.

Mali by tehotné ženy používať petržlen počas tehotenstva?

Mali by tehotné ženy používať petržlen počas tehotenstva?

Petržlen je bylinka, ktorú je potrebné v tehotenstve používať veľmi opatrne, pretože táto zelenina môže matke aj bábätku spôsobiť nebezpečné komplikácie.

Dobré sacharidové potraviny, ktoré by ste mali jesť počas tehotenstva

Dobré sacharidové potraviny, ktoré by ste mali jesť počas tehotenstva

Potraviny obsahujúce dobré sacharidy, ak sa konzumujú počas tehotenstva, zlepšia zdravie matky a pomôžu dieťaťu dobre sa vyvíjať počas tehotenstva.

12 superpotravín, ktoré dojčiace ženy nemôžu ignorovať

12 superpotravín, ktoré dojčiace ženy nemôžu ignorovať

aFamilyToday Health - Poďme zistiť 12 "magických" potravín Pre dojčiace ženy, aby sa rýchlo zotavili a produkovali kvalitné materské mlieko pre svoje deti.

Výživa pre deti od 2 do 13 rokov: Čo jesť, aby boli zdravé?

Výživa pre deti od 2 do 13 rokov: Čo jesť, aby boli zdravé?

Ak majú rodičia otázky týkajúce sa výživy pre svoje deti, pozrite si článok aFamilyToday Health, aby ste lepšie porozumeli tejto problematike.

Čo by mali rodičia urobiť, aby zlepšili tráviaci systém svojho dieťaťa?

Čo by mali rodičia urobiť, aby zlepšili tráviaci systém svojho dieťaťa?

aFamilyToday Health – Tráviaci systém u detí je stále v štádiu vývoja, takže rodičia musia zostaviť rozumnú stravu, ktorá pomôže ich deťom absorbovať dostatok živín.

Čo by mali tehotné ženy zvážiť pri konzumácii cesnaku?

Čo by mali tehotné ženy zvážiť pri konzumácii cesnaku?

aFamilyToday Health – Cesnak sa na dlhú dobu stal nepostrádateľným korením vo vietnamských rodinných jedlách. Čo by mali tehotné ženy zvážiť pri konzumácii cesnaku?

Kedy môžu deti piť vodu?

Kedy môžu deti piť vodu?

Zistite na stránke aFamilyToday Health konkrétne časy, kedy môžete dať svojmu dojčaťu vodu na pitie, aby to nenarušilo schopnosť vášho dieťaťa absorbovať živiny.

Neignorujte pravidlá stravovania pre deti vo veku 1 až 5 rokov

Neignorujte pravidlá stravovania pre deti vo veku 1 až 5 rokov

Pripojte sa k aFamilyToday Health, aby ste sa dozvedeli o nutričných potrebách vášho dieťaťa v prvých rokoch, aby ste mu pomohli mať zdravé telo a dobrú odolnosť.

Čomu by sa mala alebo mala mamička počas dojčenia vyhnúť?

Čomu by sa mala alebo mala mamička počas dojčenia vyhnúť?

aFamilyToday Health - Výživa ovplyvňuje nielen zdravie matky, ale aj vývoj dieťaťa. Čo by mali matky jesť počas dojčenia?

Doplňte omega-3 omega-3 vášho dieťaťa nasledujúcimi potravinami:

Doplňte omega-3 omega-3 vášho dieťaťa nasledujúcimi potravinami:

Omega-3 doplnky výživy pre dojčatá napomáhajú rozvoju mozgu a posilňujú zrak. Tu je zoznam 10 potravín bohatých na omega-3 pre vaše dieťa: losos, vajcia, karfiol, mlieko.

Výživa pre deti do 1 roka: Vedeli ste?

Výživa pre deti do 1 roka: Vedeli ste?

Ak chcete nájsť odpovede na svoje otázky, keď sa prvýkrát stanete rodičmi, pripojte sa k aFamilyToday Health a získajte informácie o výžive pre deti mladšie ako 1 rok!

Čo jesť po pôrode: 6 tipov pre mamičky, ako zostať doma

Čo jesť po pôrode: 6 tipov pre mamičky, ako zostať doma

aFamilyToday Health – Kombinácia ovocia, dobrých škrobov či obmedzenie kofeínu a cukru bude účinným spôsobom, ako pomôcť mamičkám doplniť potrebnú energiu po pôrode.

Mal by sa olivový olej používať pre dojčatá?

Mal by sa olivový olej používať pre dojčatá?

Olivový olej je už dlho známy pre svoje zdravie, pokožku a vlasy. Mali by ste teda používať olivový olej na deti? Na čo si dať pozor pri používaní?

Význam železa pre tehotné ženy

Význam železa pre tehotné ženy

Ženy potrebujú počas tehotenstva viac železa, aby podporili prekrvenie dieťaťa a pripravili sa na pôrod.

8 tipov na bezpečnosť potravín pre tehotné ženy

8 tipov na bezpečnosť potravín pre tehotné ženy

aFamilyToday Health zdieľa 8 tipov na bezpečnosť potravín pre tehotné ženy, ktoré vám pomôžu byť opatrní pri varení a jedení počas tehotenstva.

Dieťa je menej inteligentné, pretože tehotná matka používa sladké drievko

Dieťa je menej inteligentné, pretože tehotná matka používa sladké drievko

aFamilyToday Health – sladké drievko ako bylina nie je bezpečné pre zdravie plodu. Poznanie jeho škodlivých účinkov pomáha tehotným ženám mať bezpečné tehotenstvo.

4 cviky, ktoré pomôžu vášmu dieťaťu dosiahnuť ideálnu výšku

4 cviky, ktoré pomôžu vášmu dieťaťu dosiahnuť ideálnu výšku

aFamilyToday Health - Cvičenie sa považuje za zdravotnú tréningovú metódu, ako aj za tajomstvo ideálnej výšky vášho dieťaťa.

Vitamín D a omega-3 mastné kyseliny počas tehotenstva

Vitamín D a omega-3 mastné kyseliny počas tehotenstva

Prečítajte si o dôležitosti vitamínu D a omega-3 mastných kyselín počas tehotenstva a potravinových zdrojoch týchto dvoch mikroživín v aFamilyToday Health pre zdravé tehotenstvo.

Je jesť morské plody tuk? Aké druhy morských plodov nespôsobujú priberanie?

Je jesť morské plody tuk? Aké druhy morských plodov nespôsobujú priberanie?

Jesť morské plody s tukom nie je prvou otázkou žien pri zavádzaní redukčnej diéty. Ide o jedlo, ktoré obsahuje veľa živín a obľubuje ho veľa ľudí. Nasledujúci článok poskytne čitateľom množstvo užitočných informácií na zodpovedanie otázok.

Koľko kalórií v 1 plechovke sódy? Robí ťa z toho tučný?

Koľko kalórií v 1 plechovke sódy? Robí ťa z toho tučný?

Koľko kalórií v 1 plechovke sódy? Toto určite nie je osobná otázka. Pretože sýtené nealko nápoje sú nápojom, ktorý sa zapísal do podvedomia mnohých generácií Vietnamcov a je nápojom mnohých ľudí. Náš článok nižšie vám pomôže odpovedať na tieto otázky.

Môžu ženy po pôrode jesť chryzantémovú zeleninu?

Môžu ženy po pôrode jesť chryzantémovú zeleninu?

Kapusta je obľúbenou zeleninou mnohých ľudí. Pre normálnych zdravých ľudí je harmanček zdraviu veľmi dobrý. A čo tehotné ženy? Môžu ženy po pôrode jesť chryzantémovú zeleninu?

Doplňte živiny pleti kolagénovým nápojom Jpanwell Hana Colla Q10

Doplňte živiny pleti kolagénovým nápojom Jpanwell Hana Colla Q10

Dopyt po starostlivosti o pleť a krásu žien po 25. roku života sa každým dňom zvyšuje. V súlade s tým je kolagénový nápoj Jpanwell Hana Colla Q10 v súčasnosti obľúbený u mnohých ľudí. Viac informácií o tomto produkte nájdete tu!

Buďte opatrní s nápojmi pre ľudí s cukrovkou

Buďte opatrní s nápojmi pre ľudí s cukrovkou

Ľudia s cukrovkou musia venovať osobitnú pozornosť svojej každodennej strave. Tu sú nápoje, ktoré pomáhajú stabilizovať hladinu cukru v krvi a dopĺňajú živiny odporúčané odborníkmi na výživu pre diabetikov.

Môžete jesť zeleninu? Veľké využitie zeleniny pre tehotné ženy

Môžete jesť zeleninu? Veľké využitie zeleniny pre tehotné ženy

Môžu tehotné ženy jesť zeleninu nie je otázka, ktorú má väčšina tehotných žien. V skutočnosti je zelenina potravinou, ktorá poskytuje bohatý zdroj živín pre tehotenstvo, takže jej použitie v každodenných jedlách je nevyhnutné.

Zdravotné benefity kokosového mlieka

Zdravotné benefity kokosového mlieka

Kokosové mlieko patrí medzi lahodné, výživné, veľmi všestranné a široko používané potraviny. Kokosové mlieko je plné základných živín pre zdravie, ako je mangán, meď... Pri použití v primeranom množstve v strave môže kokosové mlieko pomôcť pri podpore zdravia srdca a ďalších výhod.

Koľko kalórií je v sušenkách z hnedej ryže? Výhody konzumácie sušienok z hnedej ryže

Koľko kalórií je v sušenkách z hnedej ryže? Výhody konzumácie sušienok z hnedej ryže

Sušienky z hnedej ryže – zdravé občerstvenie pre mnohých používateľov. Koľko kalórií je v priemere v sušienke z hnedej ryže? Ovplyvňuje tento obsah kalórií váš proces chudnutia?

Koľko kalórií v čaji? Ako uvariť dusený čaj na prípravu dovolenky Tet

Koľko kalórií v čaji? Ako uvariť dusený čaj na prípravu dovolenky Tet

Che Kho je tradičné jedlo severu, ktoré sa často varí na obetovanie predkov počas sviatkov Tet. Článok odpovie, koľko kalórií jesť dusený čaj a ako pripraviť čaj na Tet.

Top 8 účinných prírodných potravín na zníženie hladiny cukru v krvi

Top 8 účinných prírodných potravín na zníženie hladiny cukru v krvi

Nasledujúcich 8 potravín znižujúcich hladinu cukru v krvi vám poskytne množstvo látok a vitamínov, ktoré zabránia komplikáciám diabetu a zabránia vstrebávaniu cukru do krvi.