Povedzte vám, ako variť aloe vera s kamencovým cukrom bez toho, aby bolo horké a viskózne

Aloe vera s kamencovým cukrom je známy nápoj, ale viete, ako aloe vera uvariť, aby nebolo horké ani viskózne? Pripojte sa k blogu aFamilyToday a okamžite si pozrite nasledujúce 2 recepty!

Aloe vera je druh nápoja, ktorý pomáha nielen prečisťovať a ochladzovať, ale prináša aj mnohé priaznivé účinky na pokožku a zdravie. Ak si však nie ste istí kvalitou šťavy z aloe vera, ktorá sa predáva mimo obchodov s vodou, môžete sa okamžite obrátiť na to, ako uvariť šťavu z aloe vera,  aby ste si doma pripravili chladné fľaše šťavy z aloe vera!

Nutričné ​​zloženie šťavy z aloe vera 

Aloe vera (alebo aloe vera) je bylina, ktorá sa často objavuje v produktoch starostlivosti o pleť a doplnkoch zdravia. Podľa tradičnej medicíny má aloe vera účinok na čistenie tepla, chladenie pečene, preháňadlo a defekáciu. 

Dnes je už mnohými štúdiami preukázané, že gélové zloženie aloe vera je bohaté na vitamíny a minerály, ako sú vitamíny E , C, A, B, kyselina listová, cholín a železo, zinok, horčík, vápnik, ... všetko sú to antioxidačné zložky a majú liečivý účinok na väčšinu tkanív a orgánov v tele. 

Okrem bohatého obsahu živín z aloe vera šťava z aloe vera z kamenca využíva aj kamencový cukor - menej sladký cukor, ktorý sa často používa ako náhrada rafinovaného cukru, bezpečnejší pre zdravie.

Celkovo sa dá povedať, že šťava z aloe vera kamencový cukor je nielen akousi chladivou vodou, osviežuje, ale poskytuje telu aj množstvo živín. 

Aloe vera je bylina s chladivými, tepelne čistiacimi a laxatívnymi vlastnosťami 

Aké sú zdravotné prínosy šťavy z aloe vera?

Ak viete, ako variť aloe vera, môžete využiť priaznivé zdravotné účinky tohto nápoja, vrátane: 

• Prečisťujte a ochlaďte telo najmä v horúcich dňoch. 
• Podporuje trávenie a zlepšuje pohyb čriev. Výsledkom je zlepšenie dlhodobej zápchy. 
• Antioxidačné, protizápalové a prevencia chorôb. 
• Omladenie a spomalenie procesu starnutia organizmu. 
• Použitie aloe vera lokálne je tiež účinným spôsobom skrášlenia pokožky. 

Ako uvariť šťavu z aloe vera s kamencovým cukrom na schladenie v letných dňoch

Mnoho ľudí nevie, ako variť aloe vera, hotová voda bude horká a viskózna, ťažko sa pije. Ak chcete získať chladnejší a lahodnejší nápoj, pozrite sa na nasledujúce 2 spôsoby, ktoré navrhuje blog aFamilyToday: 

Ako uvariť aloe vera s cukrom z listov pandanu jednoducho doma 

Ingrediencie na prípravu (vhodné pre 2 osoby) zahŕňajú: 

• 500 g aloe vera.
• 200 g kamenného cukru.
• 1 hrsť pandánových listov. 
• 1 čajová lyžička banánového oleja.
• 1 lyžička soli.

Pokyny na varenie aloe vera s listami pandanu sú podrobne uvedené takto:

Krok 1: Aloe vera zlúpnite zelenú šupku. Biele črevo sa premýva vodou s 1 lyžičkou rozpustenej soli, asi 10-15 minút. Ďalej by ste mali aloe vera niekoľkokrát umyť filtrovanou vodou, aby ste sa uistili, že olej je čistý. Po vyčistení pokračujte v krájaní aloe vera na malé štvorčeky, ako sú semená granátového jablka, aby ste dokončili predbežný krok spracovania.

Krok 2: Do hrnca dáme prefiltrovanú vodu a na sporáku privedieme do varu. Keď voda zovrie, pridáme 200 g kamenného cukru, miešame, kým sa cukor nerozpustí. 

Krok 3: Keď sa cukor rozpustí, pridajte listy pandanu, pokračujte vo varení, kým voda nestmavne, potom vyberte listy pandanu a pridajte 1 polievkovú lyžicu banánového oleja. Potom pridajte aloe vera, dobre premiešajte a vypnite sporák. 

Po uvarení bude mať šťava z aloe vera s cukrom z listov pandanu ľahkú vôňu listov pandanu, sladkú chuť kamencového cukru zmiešaného s chladnou aloe vera. Na ochladenie vody si ju môžete dať do malej fľaštičky, aby zostala studená a popíjať postupne, veľmi vhodná na osvieženie v horúcich dňoch. 

Najpopulárnejším spôsobom varenia aloe vera je skombinovať ju s listami pandanu, aby sa vytvorila vôňa

Ako variť aloe vera „štandard“ je medzi ženami v domácnosti najobľúbenejšie 

Materiály na prípravu: 

• 500 g aloe vera. 
• 300 g kamenného cukru. 
• 2 litre filtrovanej vody. 
• 1 štipka soli.

Podrobné pokyny, ako variť aloe vera „štandard“:

Krok 1: Aloe vera olúpete z bokov a vrchnej škrupiny, potom ju položíte na reznú dosku a nožom ju nakrájate na malé štvorčeky. Potom pomocou lyžice zoškrabte stonku aloe vera, aby ste oddelili bielu dužinu (teraz majú na jedenie tvar granátového jablka). 

Krok 2: Pripravte si misku ľadovej vody s trochou rozpustenej soli, pridajte mäso z aloe vera na namočenie, aby ste znížili viskozitu. 

Krok 3: Potom aloe vera vyberiete, 2-3 krát premyjete vodou a v prípade potreby môžete krátko povariť. 

Krok 4: Do hrnca dáme 2 litre prefiltrovanej vody a na sporáku privedieme do varu. Keď voda zovrie, pridáme 300 g kamenného cukru, miešame, kým sa cukor nerozpustí. 

Krok 5: Keď sa cukor rozpustí, pridajte pripravené aloe vera, povarte ešte 1 minútu, potom vypnite oheň a nechajte vychladnúť. 

Takto uvarená šťava z aloe vera zaisťuje, že nie je horká a viskózna, no stále si zachováva pôvodnú čerstvosť aloe vera. Zároveň trvá len asi 30 minút, kým si dáte pohár studenej vody na ochladenie a prečistenie tela. 

Namočením aloe vera do ľadu a soli bude šťava z aloe vera menej viskózna

Všimnite si, že toto je stále nápoj, ktorý poskytuje určité množstvo cukru, čo by diabetici mali zvážiť a uistiť sa, že pred použitím vyvážia množstvo cukru poskytnutého počas dňa. 

Vyššie sú 2 jednoduché spôsoby varenia aloe vera s kamencovým cukrom doma, o ktoré sa chce Blog aFamilyToday s vami podeliť. Najmä ak pred týmto nápojom často zlyháte, vďaka čomu je hotový produkt horký a ťažko sa pije, rýchlo si „podajte ruky“, aby ste dodržali tieto 2 recepty!