Biscotti pre tehotné ženy, bezpečné a výživné občerstvenie

Biscotti pre tehotné ženy nebude mať toľko ingrediencií ako tradičné Biscotti, tyčinka, v ktorej sa torta zjednoduší a pridá veľa prospešných ingrediencií pre mamičky.

Túžba po maškrtách a maškrtách nie je v tehotenstve nezvyčajná a sušienky sa často dostanú na váš zoznam potravín, najmä ak je na zozname obľúbený koláčik s názvom iscotti   . Môžu tehotné ženy používať koláč Biscotti, tento článok vám pomôže odpovedať na otázky a prevedie vás, ako pripraviť Biscotti pre tehotné ženy.

Biscotti - známe sušienky z Talianska.

Čo je Biscotti?

Keď sa povie talianske jedlo, ľudia si určite spomenú na niekoľko jedál, ako sú mäsové guľky, pizza, cestoviny a niektoré sladké jedlá ako tiramisu alebo slávne biscotti. Tradičné talianske biscotti sú to, čo Taliani nazývajú cantucci alebo v plnom znení Biscotti di Prato, mimo Talianska sa im hovorí Biscotti.

Tieto suché sušienky sú známe svojou lahodnou, chrumkavou chuťou a dochuť je ešte lepšia so sladkým vínom (Classic Cantucci + Vin Santo je neodolateľná tradičná kombinácia), podávajú sa aj ku káve, horúcemu kakau alebo čaju.

Ľudia radi popíjajú koláčik ráno so šálkou kávy, popoludní popíjajú so šálkou studeného čaju alebo ako desiatu pred spaním s trochou horúceho kakaa. Môžete ho použiť kedykoľvek počas dňa, je to skutočne chutné a pohodlné výživné občerstvenie.

Biscotti pre tehotné ženy

Sušienky, najmä Biscotti, sú obľúbené, keď chcete zahnať hlad. Nie každý koláčik však môže byť bezpečný na občerstvenie počas tehotenstva, pretože konzumáciou týchto koláčikov môže byť ohrozené zdravie vášho dieťaťa. Pre zdravie plodu by sa tehotné ženy mali snažiť zistiť si informácie pred užitím akejkoľvek potraviny.

Mini Biscotti tortičky v čokoláde výhradne pre tehotné ženy.

Každý vie, že cukor patrí medzi potraviny, ktorých sa musí tehotná žena vzdať. Ak tehotné ženy jedia priveľa cukru alebo sladkostí, váha bábätka sa výrazne zvýši, takže pôrod bude oveľa ťažší a to škodí matke aj bábätku. Zvážte teda a venujte pozornosť tomuto problému, tehotné ženy môžu nahradiť cukor inými vhodnejšími sladidlami.

Tehotné ženy sa tak nebudú musieť vzdať svojho obľúbeného občerstvenia, najmä lahodných chrumkavých koláčikov Biscotti. Tehotné ženy si môžu pripraviť svoje obľúbené občerstvenie doma a nahradiť ich inými zložkami, ktoré sú čisté a bezpečné, ako aj s menšími vedľajšími účinkami. Ak sa chcete odvolať, tento článok vám ukáže, ako pripraviť sušienky pre tehotné ženy.

Návod ako pripraviť Biscotti pre tehotné ženy

Nie sú to bežné „dvojité“ koláče. S týmto receptom sa ingrediencie zredukujú a budú relatívne malé, koláčiky budú tiež menšie, aby si tehotné ženy mohli pohodlne vychutnať šálku popoludňajšieho čaju.

Zložka

  • 1¼ šálky každá: univerzálna múka a jemná kukuričná múka;
  • ½ čajovej lyžičky prášku do pečiva;
  • ¼ lyžičky soli;
  • 6 lyžíc masla;
  • 1 šálka cukru;
  • 2 čajové lyžičky jemne nastrúhanej pomarančovej kôry;
  • 2 veľké vajcia;
  • 1½ pistácií, jemne mletých v kuchynskom robote;
  • 340 g horkej čokolády najemno pomletej v kuchynskom robote.

Ingrediencie sú zredukované a koláč je menší, aby si ho tehotné ženy mohli pohodlne vychutnať so šálkou popoludňajšieho čaju.

Tvorba

  • Krok 1:  Nastavte rošt rúry do spodnej strednej polohy a rúru predhrejte na 350 stupňov. Zmiešajte múku, kukuričný škrob, prášok do pečiva a soľ v strednej miske; odložiť. Malá poznámka, ak pšeničná múka spôsobuje tehotným ženám plynatosť a tráviace ťažkosti, môžete prejsť na mandľovú múku.
  • Krok 2:  Zmiešajte maslo, cukor a pomarančovú kôru vo veľkej mise ručne alebo elektrickým mixérom; Po jednom zašľaháme vajíčka a potom pridáme múčnu zmes, aby sme vytvorili hladké cesto. Zmiešajte pistácie a asi ⅓ mletej čokolády, aby ste vytvorili pevné, voňavé cesto.
  • Krok 3: Cesto  naberajte pomocou odmerky, po jednej čajovej lyžičke vytvorte guličky z cesta (netreba ich stáčať do úhľadných guľôčok) a ukladajte ich asi niekoľko centimetrov od seba na bežný plech.
  • Krok 4:  Pečte asi 20 minút, kým nie sú sušienky chrumkavé a zlatohnedé, potom sušienky presuňte na mriežku, aby vychladli.
  • Krok 5:  Medzitým roztopte čokoládu v mikrovlnnej rúre na vysoký výkon alebo v izolovanej miske umiestnenej nad panvicou s vriacou vodou. Sušienky namáčajte jednu po druhej do čokolády, zoškrabte prebytok na okraji misky a vráťte sušienky na plech. Odložíme na chladné miesto, aby čokoláda stuhla.
  • Krok 6:  Sušienky skladujte na chladnom mieste a skladujte v uzavretých nádobách, pre čo najčerstvejšiu chuť ich môžete používať asi dva týždne.

Vyššie uvedený článok pomohol každému mať nový recept na výrobu Biscotti pre tehotné ženy, dúfajme, že tento článok prinesie užitočné informácie všetkým.


Leave a Comment

Koľko kalórií v 1 vajci? Je dobré jesť veľa surových kuracích vajec?

Koľko kalórií v 1 vajci? Je dobré jesť veľa surových kuracích vajec?

Presné informácie o kalóriách vo vajci podľa veľkosti + nové štúdie o vplyve vajec na zdravie. Zistite, ako optimalizovať príjem vajec pre maximálne výhody.

Je dobré jesť sušené morské riasy? Koľko stačí?

Je dobré jesť sušené morské riasy? Koľko stačí?

Sušené morské riasy sú výživový poklad: Zistite optimálne dávkovanie, 5 kľúčových zdravotných benefitov a ako využite ich <strong>výživový potenciál</strong> bez rizík.

Môžete jesť kimchi? Poznámky pre tehotné ženy pri jedení kimchi

Môžete jesť kimchi? Poznámky pre tehotné ženy pri jedení kimchi

Kimchi je fermentované jedlo, bohaté na probiotiká a živiny. Tehotné ženy sa pýtajú, či môžu jesť kimchi. Čítajte ďalej pre informácie o jeho benefitoch a opatreniach.

Povedzte vám 5 spôsobov, ako variť kašu z holubov pre deti, aby jedli po odstavení

Povedzte vám 5 spôsobov, ako variť kašu z holubov pre deti, aby jedli po odstavení

Holubia kaša je mimoriadne výživná detská výživa, ale nie všetky matky rozumejú tomu, ako uvariť výživnú kašu z holubov pre deti, aby jedli po odstavení.

Môžu tehotné ženy jesť kačacie mäso? Je to dobré pre dieťa?

Môžu tehotné ženy jesť kačacie mäso? Je to dobré pre dieťa?

Zistite, prečo je kačacie mäso pre tehotné ženy bezpečné a výhodné, a aké má zdravotné prínosy pre matku a dieťa.

Môžu tehotné ženy jesť lososové ikry? Aké sú výhody tehotných žien pri konzumácii lososových vajec?

Môžu tehotné ženy jesť lososové ikry? Aké sú výhody tehotných žien pri konzumácii lososových vajec?

Môžu tehotné ženy jesť lososové ikry? Preskúmame výhody lososových vajec v tehotenstve a ich nutričné hodnoty.

Kedy môže moje dieťa jesť mäso?

Kedy môže moje dieťa jesť mäso?

Mäso je veľmi dôležitým zdrojom bielkovín nielen pre dospelých, ale aj pre deti. Kedy by ste teda mali kŕmiť svoje dieťa mäsom?

Odhalenie 9 skvelých výhod cesnaku pre deti

Odhalenie 9 skvelých výhod cesnaku pre deti

Má vaše bábätko črevné problémy alebo bolesti ucha? Skúste použiť cesnak na liečbu choroby vášho dieťaťa.Rodičia budú prekvapení účinnosťou tohto korenia.

Mali by tehotné ženy používať petržlen počas tehotenstva?

Mali by tehotné ženy používať petržlen počas tehotenstva?

Petržlen je bylinka, ktorú je potrebné v tehotenstve používať veľmi opatrne, pretože táto zelenina môže matke aj bábätku spôsobiť nebezpečné komplikácie.

Dobré sacharidové potraviny, ktoré by ste mali jesť počas tehotenstva

Dobré sacharidové potraviny, ktoré by ste mali jesť počas tehotenstva

Potraviny obsahujúce dobré sacharidy, ak sa konzumujú počas tehotenstva, zlepšia zdravie matky a pomôžu dieťaťu dobre sa vyvíjať počas tehotenstva.

12 superpotravín, ktoré dojčiace ženy nemôžu ignorovať

12 superpotravín, ktoré dojčiace ženy nemôžu ignorovať

aFamilyToday Health - Poďme zistiť 12 "magických" potravín Pre dojčiace ženy, aby sa rýchlo zotavili a produkovali kvalitné materské mlieko pre svoje deti.

Výživa pre deti od 2 do 13 rokov: Čo jesť, aby boli zdravé?

Výživa pre deti od 2 do 13 rokov: Čo jesť, aby boli zdravé?

Ak majú rodičia otázky týkajúce sa výživy pre svoje deti, pozrite si článok aFamilyToday Health, aby ste lepšie porozumeli tejto problematike.

Čo by mali rodičia urobiť, aby zlepšili tráviaci systém svojho dieťaťa?

Čo by mali rodičia urobiť, aby zlepšili tráviaci systém svojho dieťaťa?

aFamilyToday Health – Tráviaci systém u detí je stále v štádiu vývoja, takže rodičia musia zostaviť rozumnú stravu, ktorá pomôže ich deťom absorbovať dostatok živín.

Čo by mali tehotné ženy zvážiť pri konzumácii cesnaku?

Čo by mali tehotné ženy zvážiť pri konzumácii cesnaku?

aFamilyToday Health – Cesnak sa na dlhú dobu stal nepostrádateľným korením vo vietnamských rodinných jedlách. Čo by mali tehotné ženy zvážiť pri konzumácii cesnaku?

Kedy môžu deti piť vodu?

Kedy môžu deti piť vodu?

Zistite na stránke aFamilyToday Health konkrétne časy, kedy môžete dať svojmu dojčaťu vodu na pitie, aby to nenarušilo schopnosť vášho dieťaťa absorbovať živiny.

Neignorujte pravidlá stravovania pre deti vo veku 1 až 5 rokov

Neignorujte pravidlá stravovania pre deti vo veku 1 až 5 rokov

Pripojte sa k aFamilyToday Health, aby ste sa dozvedeli o nutričných potrebách vášho dieťaťa v prvých rokoch, aby ste mu pomohli mať zdravé telo a dobrú odolnosť.

Čomu by sa mala alebo mala mamička počas dojčenia vyhnúť?

Čomu by sa mala alebo mala mamička počas dojčenia vyhnúť?

aFamilyToday Health - Výživa ovplyvňuje nielen zdravie matky, ale aj vývoj dieťaťa. Čo by mali matky jesť počas dojčenia?

Doplňte omega-3 omega-3 vášho dieťaťa nasledujúcimi potravinami:

Doplňte omega-3 omega-3 vášho dieťaťa nasledujúcimi potravinami:

Omega-3 doplnky výživy pre dojčatá napomáhajú rozvoju mozgu a posilňujú zrak. Tu je zoznam 10 potravín bohatých na omega-3 pre vaše dieťa: losos, vajcia, karfiol, mlieko.

Výživa pre deti do 1 roka: Vedeli ste?

Výživa pre deti do 1 roka: Vedeli ste?

Ak chcete nájsť odpovede na svoje otázky, keď sa prvýkrát stanete rodičmi, pripojte sa k aFamilyToday Health a získajte informácie o výžive pre deti mladšie ako 1 rok!

Čo jesť po pôrode: 6 tipov pre mamičky, ako zostať doma

Čo jesť po pôrode: 6 tipov pre mamičky, ako zostať doma

aFamilyToday Health – Kombinácia ovocia, dobrých škrobov či obmedzenie kofeínu a cukru bude účinným spôsobom, ako pomôcť mamičkám doplniť potrebnú energiu po pôrode.

Aké sú výhody konzumácie hroznových morských rias? Ako jesť a uchovávať hroznové riasy

Aké sú výhody konzumácie hroznových morských rias? Ako jesť a uchovávať hroznové riasy

Hroznové morské riasy - superpotravina plná vitamínov a minerálov. Pozrite si najnovšie výhody konzumácie, odborné tipy na skladovanie a moderné spôsoby využitia v kuchyni.

Koľko kalórií v 1 vajci? Je dobré jesť veľa surových kuracích vajec?

Koľko kalórií v 1 vajci? Je dobré jesť veľa surových kuracích vajec?

Presné informácie o kalóriách vo vajci podľa veľkosti + nové štúdie o vplyve vajec na zdravie. Zistite, ako optimalizovať príjem vajec pre maximálne výhody.

Pripravte si svoj vlastný chutný snack so zdravým zdravým gréckym jogurtom a ovocím

Pripravte si svoj vlastný chutný snack so zdravým zdravým gréckym jogurtom a ovocím

Objavte revolučný prístup k zdravým raňajkám s najnovším receptom na grécky jogurt s ovocím a granolou. Vylepšená verzia s optimalizovanými výživovými hodnotami a praktickými tipmi.

Je dobré jesť sušené morské riasy? Koľko stačí?

Je dobré jesť sušené morské riasy? Koľko stačí?

Sušené morské riasy sú výživový poklad: Zistite optimálne dávkovanie, 5 kľúčových zdravotných benefitov a ako využite ich <strong>výživový potenciál</strong> bez rizík.

Je dobré jesť melón? Objavte neočakávané výhody cantaloupe

Je dobré jesť melón? Objavte neočakávané výhody cantaloupe

Objavte prekvapujúce benefity cantaloupe: Od <strong>výživy pre oči</strong> po <strong>prevenciu rakoviny</strong>. Zistite, prečo je melón dôležitou súčasťou zdravého stravovania!

Aké sú zdravotné prínosy konzumácie čerešní? Skvelé výhody čerešní, ktoré by ste mali poznať

Aké sú zdravotné prínosy konzumácie čerešní? Skvelé výhody čerešní, ktoré by ste mali poznať

Objavte najnovšie zdravotné benefity čerešní podľa posledných štúdií. Zistite, ako tieto červené poklady posilňujú imunitu, zlepšujú spánok a bojujú proti chronickým chorobám. Kľúčové slová: zdravotné prínosy čerešní

Je dobré jesť arašidy? Koľko kalórií obsahujú arašidy?

Je dobré jesť arašidy? Koľko kalórií obsahujú arašidy?

Objavte prekvapivé zdravotné výhody arašidov v roku 2024. Koľko kalórií obsahujú? Ako ovplyvňujú hladinu cukru a srdcové zdravie? Všetko o <strong>výhodách arašidov</strong> pre moderný životný štýl!

Aké sú výhody jedenia cantaloupe? Ako jesť lahodný a výživný melón

Aké sú výhody jedenia cantaloupe? Ako jesť lahodný a výživný melón

Objavte najnovšie poznatky o cantaloupe - superovocí plnom vitamínu C, antioxidantov a vlákniny. Naučte sa inovatívne recepty a optimalizujte zdravotné benefity tohoto melónu.

6 návrhov na rýchle a zdravé raňajky s gréckym jogurtom

6 návrhov na rýchle a zdravé raňajky s gréckym jogurtom

Objavte 7 inovatívnych receptov na zdravé raňajky s gréckym jogurtom. Optimalizované podľa najnovších SEO trendov a výživových odporúčaní pre maximálnu energiu a chudnutie.

Môžete jesť kimchi? Poznámky pre tehotné ženy pri jedení kimchi

Môžete jesť kimchi? Poznámky pre tehotné ženy pri jedení kimchi

Kimchi je fermentované jedlo, bohaté na probiotiká a živiny. Tehotné ženy sa pýtajú, či môžu jesť kimchi. Čítajte ďalej pre informácie o jeho benefitoch a opatreniach.