Ako zachovať melón na dlhú dobu je stále chutné

Vodný melón je vo Vietname veľmi obľúbené ovocie. Keď je sezóna melónov zrelá, veľa ľudí kupuje melóny, aby ich jedli postupne, ale nevedia, ako melóny uchovať, aby boli chutné. Nech vám pomôže aFamilyToday Blog.

Melón je v stravovaní veľmi rozmanitý, ľahko sa pripravuje do mnohých mimoriadne atraktívnych dezertov, ako je melónová zmrzlina, džús, melónové smoothie, melónový koláč,... Ako teda melón uchovať, aby melóny vydržali dlhšie? 

Zdravotné výhody vodného melónu 

Vodný melón je často obľúbený v horúcich letných dňoch vďaka svojej hlavnej zložke vody, jeho sladkej a chladivej chuti sa ľahko konzumuje. Nielen, že je to atraktívny dezert, melón má aj mnoho skvelých zdravotných výhod. 

Doplňte vodu do tela

Vodný melón obsahuje viac ako 90% vody, takže ide vždy o doplnkové ovocie, ktoré poskytuje telu včasnú vodu, má rýchle osvieženie, rehydratáciu a minerálny rehydratačný efekt. Hneď po odchode na slnko alebo tréningu s veľkým potením vám stačí zjesť 1-2 kúsky vodného melónu, aby ste sa cítili sviežo a zdravšie. 

Melón má veľké množstvo vody, vhodný na osvieženie

Obohatené o vitamíny a minerály

Vodný melón obsahuje množstvo vitamínov a minerálov. V 154 g vodného melónu dokáže pokryť až 21% potreby vitamínu C, 18% potreby vitamínu A, 5% potreby draslíka, 4% potreby zinku a 3% potreby skupín vitamínu B pre dospelé telo.stena. 

Zabráňte makulárnej degenerácii

Len veľmi málo ľudí vie, že jedenie vodného melónu je tiež účinným spôsobom prevencie makulárnej degenerácie . Dôvodom je, že vodný melón obsahuje silný antioxidant nazývaný lykopén, ktorý pôsobí preventívne proti voľným radikálom, inhibuje rakovinu a bojuje proti očným chorobám. 

Zmierňuje bolesti svalov

Ak pravidelne cvičíte alebo tvrdo pracujete a často si spôsobujete bolesti svalov, pár kúskov vodného melónu vám pomôže cítiť sa pohodlnejšie. Aminokyselina citrulín pôsobí na rýchle zmiernenie bolesti svalov

Chráňte pokožku a vlasy 

Vďaka bohatému obsahu vitamínu C a vitamínu A v melóne pri pravidelnej konzumácii v primeranom množstve pomáha vodný melón tiež udržiavať pokožku lesklú, hladkú a obmedzuje vypadávanie vlasov . Pre rovnaký účinok môžete doplniť šálkou melónovej šťavy každý deň alebo pridať melón do občerstvenia. 

Podrobnosti o tom, ako uchovať sladký a chrumkavý melón na dlhú dobu

Vodný melón je povestný tým, že sa dá dlho destilovať bez toho, aby sa pokazil, no aby si zachoval svoju prirodzenú sladkú a chrumkavú chuť, musíte mať správny spôsob skladovania. Nižšie uvedené spôsoby konzervovania vodného melónu vám pomôžu udržať melón chutný po dlhú dobu bez obáv z pokazenia. 

Ako uchovať melón čo najdlhšie?

Aby sa vodné melóny dlho nepoškodili alebo neskazili a boli stále chutné na jedenie, mali by ste použiť spôsob konzervovania vodných melónov vytvorením ochranného filmu zvonku pre melóny. Táto metóda nie je zložitá, zvládnete ju rýchlo iba v 2 krokoch: 

  • Na utretie nečistôt a vody z vonkajšej strany kôry melónu použite čistú suchú handričku.
  • Roztopte primerané množstvo parafínu, ak nemáte k dispozícii sviečkový vosk, môžete roztopiť obyčajné sviečky a získať parafín.
  • Keď sa sviečka úplne roztopí, nechajte vosk zo sviečky vychladnúť a potom vosk nalejte na povrch melónu.
  • Keď je vosk rovnomerne pokrytý, počkajte, kým vosk zaschne a nechajte vodný melón na chladnom mieste, mimo priameho slnečného žiarenia. Čas na udržanie čerstvého melónu týmto spôsobom je 1-2 týždne. 

Ako uchovať celý melón

Kúpili ste si melón, ale ešte ste ho nejedli a chcete nájsť spôsob, ako celý melón uchovať? Potom skúste použiť nižšie uvedené pokyny, aby melóny zostali ako nové, šťavnaté a prirodzene chutné. 

Ako zachovať melón na dlhú dobu je stále chutné Ako skladovať celé melóny, aby si dlhšie udržali čerstvosť

Pri izbovej teplote: Skladovanie vodného melónu v prostredí je zvyčajne účinné asi 1 týždeň. Pri tejto metóde rozprestriete na podlahu tenkú vrstvu slamy a potom na ňu položíte melón. 

Uchovávajte v chladničke: Ako skladovať melón v chladničke, udrží melón chutný 3-4 týždne bez strachu, že sa pokazí. Metóda je veľmi jednoduchá, špinu na melóne stačí utrieť a vložiť do chladničky. 

Ako uchovať tonický melón

V prípade tonického vodného melónu nebude doba konzervácie taká dlhá ako pri vyššie uvedených dvoch metódach, ale aj tak vám pomôže vyhnúť sa dehydratácii, zmäknutiu a strate chuti. 

Ako uchovávať pridaný melón v chladničke: Pri tejto metóde stačí použiť potravinovú fóliu na zakrytie pridaného melónu a potom ho vložiť do chladničky. Doba skladovania pri tejto metóde je od 2 do 3 dní. 

Ako skladovať pridaný melón v mrazničke: Z mrazeného melónu sa dajú pripraviť atraktívne jedlá ako zmrzlina, smoothies, zdobenie torty,... Melón nezjedený, ošúpete ho, nakrájajte na štvorce alebo na kúsky a vložte ich do mraziaceho vrecka na zips do mrazničky. 

Ako si vybrať šťavnatý melón 

Ako si vybrať melón má dôležitý vplyv na účinnosť konzervácie melónu, takže pri nákupe by ste mali venovať pozornosť niekoľkým špeciálnym bodom v melónoch, aby ste si vybrali zrelé staré melóny, lahodné, sladké a trvanlivé melóny. Môžete použiť niekoľko tipov, ako si kúpiť lahodný melón, ako napríklad: 

  • Pri kúpe sa pozrite na stonky melónu. Najlepšie sú melóny so stopkou, pretože pri strate stopky sa baktérie ľahko dostanú do melónu a poškodia ho.
  • Vodové melóny s dnom v kontakte s pôdou, tmavožlté budú lahodnejšie a sladšie, zrelé melóny, červené bobule.
  • Nevyberajte si melóny, ktoré nemajú žlté oblasti, ale zelené celé plody, pretože to môžu byť mladé a nezrelé vodné melóny.
  • Uprednostňujte výber vodných melónov s lesklou vonkajšou pokožkou, jasne zelenou farbou, jasnými žilkami kvetov na koži.

Ako zachovať melón na dlhú dobu je stále chutné Mali by ste sa rozhodnúť kúpiť pružné vodné melóny s neporušenou stonkou

  • Keď melóny potľapkajú po tele, počujú „pop“ zvuk, čo je zrelý a šťavnatý melón.
  • Vodové melóny pri zbere sú pevné, ťažké ruky napriek malej veľkosti ovocia budú lahodné melóny.
  • Nemali by ste sa rozhodnúť kupovať vodné melóny, ktoré sú príliš malé alebo príliš veľké, koža je pravdepodobne hrubá, črevá nie sú chutné. 

Dúfajme, že informácie zdieľané vo vyššie uvedenom článku môžu čitateľom pomôcť nájsť efektívnejšie spôsoby konzervovania vodného melónu . Vodný melón má hrubú šupku, takže sa pokazí dlhšie ako iné ovocie, nemali by ste ho však nechávať príliš dlho, aby stratil chuť, mäkký zrelý melón stráca chuť. 


Leave a Comment

Koľko kalórií v 1 vajci? Je dobré jesť veľa surových kuracích vajec?

Koľko kalórií v 1 vajci? Je dobré jesť veľa surových kuracích vajec?

Presné informácie o kalóriách vo vajci podľa veľkosti + nové štúdie o vplyve vajec na zdravie. Zistite, ako optimalizovať príjem vajec pre maximálne výhody.

Je dobré jesť sušené morské riasy? Koľko stačí?

Je dobré jesť sušené morské riasy? Koľko stačí?

Sušené morské riasy sú výživový poklad: Zistite optimálne dávkovanie, 5 kľúčových zdravotných benefitov a ako využite ich <strong>výživový potenciál</strong> bez rizík.

Môžete jesť kimchi? Poznámky pre tehotné ženy pri jedení kimchi

Môžete jesť kimchi? Poznámky pre tehotné ženy pri jedení kimchi

Kimchi je fermentované jedlo, bohaté na probiotiká a živiny. Tehotné ženy sa pýtajú, či môžu jesť kimchi. Čítajte ďalej pre informácie o jeho benefitoch a opatreniach.

Povedzte vám 5 spôsobov, ako variť kašu z holubov pre deti, aby jedli po odstavení

Povedzte vám 5 spôsobov, ako variť kašu z holubov pre deti, aby jedli po odstavení

Holubia kaša je mimoriadne výživná detská výživa, ale nie všetky matky rozumejú tomu, ako uvariť výživnú kašu z holubov pre deti, aby jedli po odstavení.

Môžu tehotné ženy jesť kačacie mäso? Je to dobré pre dieťa?

Môžu tehotné ženy jesť kačacie mäso? Je to dobré pre dieťa?

Zistite, prečo je kačacie mäso pre tehotné ženy bezpečné a výhodné, a aké má zdravotné prínosy pre matku a dieťa.

Môžu tehotné ženy jesť lososové ikry? Aké sú výhody tehotných žien pri konzumácii lososových vajec?

Môžu tehotné ženy jesť lososové ikry? Aké sú výhody tehotných žien pri konzumácii lososových vajec?

Môžu tehotné ženy jesť lososové ikry? Preskúmame výhody lososových vajec v tehotenstve a ich nutričné hodnoty.

Kedy môže moje dieťa jesť mäso?

Kedy môže moje dieťa jesť mäso?

Mäso je veľmi dôležitým zdrojom bielkovín nielen pre dospelých, ale aj pre deti. Kedy by ste teda mali kŕmiť svoje dieťa mäsom?

Odhalenie 9 skvelých výhod cesnaku pre deti

Odhalenie 9 skvelých výhod cesnaku pre deti

Má vaše bábätko črevné problémy alebo bolesti ucha? Skúste použiť cesnak na liečbu choroby vášho dieťaťa.Rodičia budú prekvapení účinnosťou tohto korenia.

Mali by tehotné ženy používať petržlen počas tehotenstva?

Mali by tehotné ženy používať petržlen počas tehotenstva?

Petržlen je bylinka, ktorú je potrebné v tehotenstve používať veľmi opatrne, pretože táto zelenina môže matke aj bábätku spôsobiť nebezpečné komplikácie.

Dobré sacharidové potraviny, ktoré by ste mali jesť počas tehotenstva

Dobré sacharidové potraviny, ktoré by ste mali jesť počas tehotenstva

Potraviny obsahujúce dobré sacharidy, ak sa konzumujú počas tehotenstva, zlepšia zdravie matky a pomôžu dieťaťu dobre sa vyvíjať počas tehotenstva.

12 superpotravín, ktoré dojčiace ženy nemôžu ignorovať

12 superpotravín, ktoré dojčiace ženy nemôžu ignorovať

aFamilyToday Health - Poďme zistiť 12 "magických" potravín Pre dojčiace ženy, aby sa rýchlo zotavili a produkovali kvalitné materské mlieko pre svoje deti.

Výživa pre deti od 2 do 13 rokov: Čo jesť, aby boli zdravé?

Výživa pre deti od 2 do 13 rokov: Čo jesť, aby boli zdravé?

Ak majú rodičia otázky týkajúce sa výživy pre svoje deti, pozrite si článok aFamilyToday Health, aby ste lepšie porozumeli tejto problematike.

Čo by mali rodičia urobiť, aby zlepšili tráviaci systém svojho dieťaťa?

Čo by mali rodičia urobiť, aby zlepšili tráviaci systém svojho dieťaťa?

aFamilyToday Health – Tráviaci systém u detí je stále v štádiu vývoja, takže rodičia musia zostaviť rozumnú stravu, ktorá pomôže ich deťom absorbovať dostatok živín.

Čo by mali tehotné ženy zvážiť pri konzumácii cesnaku?

Čo by mali tehotné ženy zvážiť pri konzumácii cesnaku?

aFamilyToday Health – Cesnak sa na dlhú dobu stal nepostrádateľným korením vo vietnamských rodinných jedlách. Čo by mali tehotné ženy zvážiť pri konzumácii cesnaku?

Kedy môžu deti piť vodu?

Kedy môžu deti piť vodu?

Zistite na stránke aFamilyToday Health konkrétne časy, kedy môžete dať svojmu dojčaťu vodu na pitie, aby to nenarušilo schopnosť vášho dieťaťa absorbovať živiny.

Neignorujte pravidlá stravovania pre deti vo veku 1 až 5 rokov

Neignorujte pravidlá stravovania pre deti vo veku 1 až 5 rokov

Pripojte sa k aFamilyToday Health, aby ste sa dozvedeli o nutričných potrebách vášho dieťaťa v prvých rokoch, aby ste mu pomohli mať zdravé telo a dobrú odolnosť.

Čomu by sa mala alebo mala mamička počas dojčenia vyhnúť?

Čomu by sa mala alebo mala mamička počas dojčenia vyhnúť?

aFamilyToday Health - Výživa ovplyvňuje nielen zdravie matky, ale aj vývoj dieťaťa. Čo by mali matky jesť počas dojčenia?

Doplňte omega-3 omega-3 vášho dieťaťa nasledujúcimi potravinami:

Doplňte omega-3 omega-3 vášho dieťaťa nasledujúcimi potravinami:

Omega-3 doplnky výživy pre dojčatá napomáhajú rozvoju mozgu a posilňujú zrak. Tu je zoznam 10 potravín bohatých na omega-3 pre vaše dieťa: losos, vajcia, karfiol, mlieko.

Výživa pre deti do 1 roka: Vedeli ste?

Výživa pre deti do 1 roka: Vedeli ste?

Ak chcete nájsť odpovede na svoje otázky, keď sa prvýkrát stanete rodičmi, pripojte sa k aFamilyToday Health a získajte informácie o výžive pre deti mladšie ako 1 rok!

Čo jesť po pôrode: 6 tipov pre mamičky, ako zostať doma

Čo jesť po pôrode: 6 tipov pre mamičky, ako zostať doma

aFamilyToday Health – Kombinácia ovocia, dobrých škrobov či obmedzenie kofeínu a cukru bude účinným spôsobom, ako pomôcť mamičkám doplniť potrebnú energiu po pôrode.

Aké sú výhody konzumácie hroznových morských rias? Ako jesť a uchovávať hroznové riasy

Aké sú výhody konzumácie hroznových morských rias? Ako jesť a uchovávať hroznové riasy

Hroznové morské riasy - superpotravina plná vitamínov a minerálov. Pozrite si najnovšie výhody konzumácie, odborné tipy na skladovanie a moderné spôsoby využitia v kuchyni.

Koľko kalórií v 1 vajci? Je dobré jesť veľa surových kuracích vajec?

Koľko kalórií v 1 vajci? Je dobré jesť veľa surových kuracích vajec?

Presné informácie o kalóriách vo vajci podľa veľkosti + nové štúdie o vplyve vajec na zdravie. Zistite, ako optimalizovať príjem vajec pre maximálne výhody.

Pripravte si svoj vlastný chutný snack so zdravým zdravým gréckym jogurtom a ovocím

Pripravte si svoj vlastný chutný snack so zdravým zdravým gréckym jogurtom a ovocím

Objavte revolučný prístup k zdravým raňajkám s najnovším receptom na grécky jogurt s ovocím a granolou. Vylepšená verzia s optimalizovanými výživovými hodnotami a praktickými tipmi.

Je dobré jesť sušené morské riasy? Koľko stačí?

Je dobré jesť sušené morské riasy? Koľko stačí?

Sušené morské riasy sú výživový poklad: Zistite optimálne dávkovanie, 5 kľúčových zdravotných benefitov a ako využite ich <strong>výživový potenciál</strong> bez rizík.

Je dobré jesť melón? Objavte neočakávané výhody cantaloupe

Je dobré jesť melón? Objavte neočakávané výhody cantaloupe

Objavte prekvapujúce benefity cantaloupe: Od <strong>výživy pre oči</strong> po <strong>prevenciu rakoviny</strong>. Zistite, prečo je melón dôležitou súčasťou zdravého stravovania!

Aké sú zdravotné prínosy konzumácie čerešní? Skvelé výhody čerešní, ktoré by ste mali poznať

Aké sú zdravotné prínosy konzumácie čerešní? Skvelé výhody čerešní, ktoré by ste mali poznať

Objavte najnovšie zdravotné benefity čerešní podľa posledných štúdií. Zistite, ako tieto červené poklady posilňujú imunitu, zlepšujú spánok a bojujú proti chronickým chorobám. Kľúčové slová: zdravotné prínosy čerešní

Je dobré jesť arašidy? Koľko kalórií obsahujú arašidy?

Je dobré jesť arašidy? Koľko kalórií obsahujú arašidy?

Objavte prekvapivé zdravotné výhody arašidov v roku 2024. Koľko kalórií obsahujú? Ako ovplyvňujú hladinu cukru a srdcové zdravie? Všetko o <strong>výhodách arašidov</strong> pre moderný životný štýl!

Aké sú výhody jedenia cantaloupe? Ako jesť lahodný a výživný melón

Aké sú výhody jedenia cantaloupe? Ako jesť lahodný a výživný melón

Objavte najnovšie poznatky o cantaloupe - superovocí plnom vitamínu C, antioxidantov a vlákniny. Naučte sa inovatívne recepty a optimalizujte zdravotné benefity tohoto melónu.

6 návrhov na rýchle a zdravé raňajky s gréckym jogurtom

6 návrhov na rýchle a zdravé raňajky s gréckym jogurtom

Objavte 7 inovatívnych receptov na zdravé raňajky s gréckym jogurtom. Optimalizované podľa najnovších SEO trendov a výživových odporúčaní pre maximálnu energiu a chudnutie.

Môžete jesť kimchi? Poznámky pre tehotné ženy pri jedení kimchi

Môžete jesť kimchi? Poznámky pre tehotné ženy pri jedení kimchi

Kimchi je fermentované jedlo, bohaté na probiotiká a živiny. Tehotné ženy sa pýtajú, či môžu jesť kimchi. Čítajte ďalej pre informácie o jeho benefitoch a opatreniach.