Ako si doma pripraviť jednoduchú polievku z mušlí, aby si ju pochutnala celá rodina

Abalone má vysoký obsah živín a dá sa spracovať do mnohých chutných jedál. Polievka z abalone je jednoduchý recept, ktorý môžete svojim blízkym uvariť aj doma. A ak neviete, ako variť polievku z mušlí, pozrite si nasledujúci článok blogu aFamilyToday!

Ručný výber mušlí, výber spôsobu varenia mušľovej polievky podľa vašich predstáv a vychutnanie si lahodnej horúcej polievky zo mušlí s príbuznými a priateľmi výrazne prispeje k tomu, aby boli chvíle stretnutia kompletné. Ak vás zaujíma, ako variť polievku z mušlí, pozrite si nasledujúci článok.

Polievka z kraba abalone

Polievka z krabieho mušle je obzvlášť lahodná a výživná, ingrediencie sú vhodné pre všetkých členov rodiny od detí až po dospelých, vďaka čomu si túto polievku z krabov abalone zamiluje každý. Je to lahodná, atraktívna polievka z mušlí, bohatá na chuť a prirodzenú sladkosť vytvorenú harmonickou zmesou ingrediencií. Túto polievku z krabieho mušle možno použiť ako desiatu pre deti alebo ako predjedlo.

Pripravte si materiály

Ingrediencie potrebné na prípravu polievky z mušlí pre 5-6 člennú rodinu zahŕňajú:

  • Veľké mušle (obsahuje asi 80 g mäsa).
  • 200 g kuracie prsia.
  • 1 kg kuracích kostí.
  • 200 g krabieho mäsa, uvareného a oddeleného.
  • 2 kuracie vajcia.
  • 1 liter bieleho vína.
  • 1 mrkva.
  • 50 g fazule fazule.
  • 3 čerstvé huby shiitake, 1 americká kukurica.
  • Koriander, 3 fialové cibule, 2 plátky zázvoru.
  • 4 lyžice sezamu.
  • 4 lyžice tapiokového škrobu.
  • Korenie: Soľ, cukor, korenie, hlavné rezance, korenie.

Ako si doma pripraviť jednoduchú polievku z mušlí, aby si ju pochutnala celá rodina Polievka z kraba abalone sa často používa ako predjedlo v špičkových reštauráciách

Ako pripraviť polievku z krabov z mušlí

Keď máme všetky ingrediencie pripravené, pristúpime k príprave polievky z krabieho mušle:

  • Najprv umyjete mušle, kraby, kura. 
  • Kuracie prsia varte s 3 roztlačenými cibuľami asi 20 minút. Potom vyberte a namočte do studenej vody asi 2 minúty, potom sceďte a natrhajte vlákna. 
  • Vaše kraby sú varené s vriacou vodou so zázvorom a potom ošúpané na mäso.
  • Abalone dôkladne umyte, nakrájajte vlákna, aby ste ich jedli, ako chcete.
  • Ďalej dusíte kuracie kosti s 2 misami vody asi 1 hodinu, aby ste na konci dostali asi 1,5 l vývaru.
  • Zelenina sa umyje, nakrája a zje. Americká kukurica sa olúpala, oddelila semená, potom sa varila 5 minút, potom sa dala do misky so studenou vodou asi 2 minúty a potom sa scedila. 
  • Potom uvaríte vývar z kostí, ktorý ste predtým uvarili, a potom pridajte mušľu, nakrájané kuracie mäso a huby shiitake. Keď voda vrie, pridajte kraby a zeleninu a varte ďalších 3-5 minút. Koreniete podľa chuti členov rodiny.
  • Tapiokový škrob, pridajte pol šálky vody a miešajte, kým sa prášok úplne nerozpustí. Potom jemne, pomaly, aby ste zabránili pripáleniu misky tapiokového škrobu do polievky, jemne a rovnomerne premiešajte, aby bola polievka krásna a hustá, potom varte ďalších 5-7 minút.
  • Nakoniec znížte oheň na minimum, v miske rozšľahajte 2 vajcia, dobre premiešajte, potom jemne nalejte do hrnca na polievku a dobre premiešajte. V tomto momente môžete znova dochutiť a potom vypnúť oheň.
  • Pri vyberaní misky môžete ozdobiť polievkovú misu iným korením, ako je koriandr, korenie, sezamový olej, pridať krab, aby bola polievka lahodnejšia a krajšia.

polievka z huby shiitake

Chutná, atraktívna a obľúbená polievka je aj polievka z huby shiitake.

Pripravte si materiály

Ingrediencie na prípravu polievky z abalone hub pre rodinu (asi 5 osôb) zahŕňajú:

  • Shiitake.
  • 300 g morského mäsa.
  • 500 g hrebenatkového mäsa.
  • 750 ml kuracieho vývaru (môže nahradiť hovädzí vývar, bravčové kosti sú v poriadku).
  • 500 g krabieho mäsa.
  • 1 liter bieleho vína.
  • 60 g zázvoru, 3 čili papričky, 2 citróny.
  • 10 g fialovej cibule, 5 g mletého cesnaku.
  • 2 lyžice ustricovej omáčky, 1 lyžica oleja na varenie.
  • Múka.
  • Ostatné korenie: soľ, cukor, korenie, korenie.

Ako si doma pripraviť jednoduchú polievku z mušlí, aby si ju pochutnala celá rodina Atraktívnu polievku z huby shiitake si obľúbilo veľa ľudí

Ako pripraviť polievku z huby shiitake

Keď pripravíte všetky ingrediencie na prípravu polievky z huby shiitake, pokračujte v príprave polievky takto:

  • Huby Abalone a shiitake sa namočia oddelene na 20 minút, aby sa roztiahli. Potom vyberieme, scedíme a nakrájame na kúsky.
  • Zázvor olúpaný, napoly čierny, napoly nakrájaný.
  • Uvaríte slepačí vývar, pridáte mušku, zázvor, keď voda zovrie, znížite oheň a dusíte asi 2 hodiny. 
  • S hubami shiitake orestujte s cibuľou a cesnakom, ktoré boli voňavé, potom pridajte 1 liter bieleho vína, 2 polievkové lyžice ustricovej omáčky a miešajte 1 minútu. Ďalej pridáte vývar z mušlí na varenie, privediete do varu. Keď voda vrie, pridáme mäso z hrebenatky. 
  • Tapiokový škrob pridajte do vody, miešajte, kým sa nerozpustí, a potom pomaly a jemne nalejte do hrnca a miešajte, aby sa polievka zahustila. Pokračujte vo varení 2 minúty, potom pridajte krabie mäso, keď polievka vrie, vypnite oheň. 
  • Omáčku pripravíte zmiešaním zmesi 40 g zázvoru, drveného čili, cukru a citrónovej šťavy a korenia podľa chuti členov vašej rodiny.

Polievka z morských plodov

Polievka z morských plodov je mäkká zvonku, žuvacia vo vnútri, v kombinácii so sladkosťou zeleniny a bohatosťou vývaru vytvára bohatú, neodolateľnú chuť.

Pripravte si materiály

Na varenie polievky z morských plodov (asi pre 5 osôb) je potrebné pripraviť tieto základné ingrediencie:

  • 500 g mušlí (zodpovedá asi 8 malým).
  • 300 g ošúpaných kreviet.
  • 100 g rybieho koláča.
  • 750 ml kuracieho vývaru.
  • 40 g rybích bublín.
  • 2 vajcia.
  • 100 g čerstvých bambusových výhonkov.
  • 5 g sušenej čiernej huby.
  • 50 g mrkvy, 100 g kapusty, 100 g koreňa manioku.
  • 1 polievková lyžica tapiokového škrobu, 1 polievková lyžica kuchynského oleja, 1 polievková lyžica vína.
  • Ostatné koreniny: Soľ, hlavné rezance, korenie, korenie.

Ako si doma pripraviť jednoduchú polievku z mušlí, aby si ju pochutnala celá rodina Polievka z morských plodov mušlí je perfektnou kombináciou čerstvých mušlí s bohatou polievkou

Ako pripraviť polievku z morských plodov

Konkrétne kroky sú nasledovné:

  • Najprv si pripravíte a umyjete všetky vyššie uvedené ingrediencie. Nakrájajte si zeleninu na kúsky veľkosti sústa. Najmä pri čerstvých bambusových výhonkoch je potrebné dbať na to, aby ste odlúpli obal, narežte ho natenko a potom povarte asi 5 minút, potom nakrájajte na kúsky.
  • Vajcia rozšľahajte, potom natenko natrite, posypte rybími koláčikmi, rovnomerne rozložte lyžicou a potom vajíčka vyvaľkajte. Potom ho vložte do parného hrnca asi na 3 minúty.
  • Ďalej povaríte kurací vývar, kým nezovrie, potom pridajte mušľu, rybie bublinky, kapustu, mrkvu, šampiňóny a 1 polievkovú lyžicu vína. Potom zatvorte veko a varte do varu, potom pridajte guličky kreviet, vaječné rolky a rybie koláče a varte ďalších 5 minút.
  • Keď polievka vrie, varte ešte asi 5 minút, osoľte podľa chuti a potom vypnite oheň.
  • Pri vykladaní misky môžete ozdobiť koriandrom, korením, aby polievka vyzerala pútavejšie a atraktívnejšie.

Vyššie je niekoľko jednoduchých a výživných spôsobov, ako uvariť polievku z mušlí , svoj talent môžete úplne predviesť doma svojim blízkym, ktoré vám chce Blog aFamilyToday poslať. Dúfam, že v blízkej budúcnosti budete úspešne používať polievku zo sušiny na varenie. Prajem vám pevné zdravie a nezabudnite sledovať ďalšie články blogu aFamilyToday!


Leave a Comment

Koľko kalórií v 1 vajci? Je dobré jesť veľa surových kuracích vajec?

Koľko kalórií v 1 vajci? Je dobré jesť veľa surových kuracích vajec?

Presné informácie o kalóriách vo vajci podľa veľkosti + nové štúdie o vplyve vajec na zdravie. Zistite, ako optimalizovať príjem vajec pre maximálne výhody.

Je dobré jesť sušené morské riasy? Koľko stačí?

Je dobré jesť sušené morské riasy? Koľko stačí?

Sušené morské riasy sú výživový poklad: Zistite optimálne dávkovanie, 5 kľúčových zdravotných benefitov a ako využite ich <strong>výživový potenciál</strong> bez rizík.

Môžete jesť kimchi? Poznámky pre tehotné ženy pri jedení kimchi

Môžete jesť kimchi? Poznámky pre tehotné ženy pri jedení kimchi

Kimchi je fermentované jedlo, bohaté na probiotiká a živiny. Tehotné ženy sa pýtajú, či môžu jesť kimchi. Čítajte ďalej pre informácie o jeho benefitoch a opatreniach.

Povedzte vám 5 spôsobov, ako variť kašu z holubov pre deti, aby jedli po odstavení

Povedzte vám 5 spôsobov, ako variť kašu z holubov pre deti, aby jedli po odstavení

Holubia kaša je mimoriadne výživná detská výživa, ale nie všetky matky rozumejú tomu, ako uvariť výživnú kašu z holubov pre deti, aby jedli po odstavení.

Môžu tehotné ženy jesť kačacie mäso? Je to dobré pre dieťa?

Môžu tehotné ženy jesť kačacie mäso? Je to dobré pre dieťa?

Zistite, prečo je kačacie mäso pre tehotné ženy bezpečné a výhodné, a aké má zdravotné prínosy pre matku a dieťa.

Môžu tehotné ženy jesť lososové ikry? Aké sú výhody tehotných žien pri konzumácii lososových vajec?

Môžu tehotné ženy jesť lososové ikry? Aké sú výhody tehotných žien pri konzumácii lososových vajec?

Môžu tehotné ženy jesť lososové ikry? Preskúmame výhody lososových vajec v tehotenstve a ich nutričné hodnoty.

Kedy môže moje dieťa jesť mäso?

Kedy môže moje dieťa jesť mäso?

Mäso je veľmi dôležitým zdrojom bielkovín nielen pre dospelých, ale aj pre deti. Kedy by ste teda mali kŕmiť svoje dieťa mäsom?

Odhalenie 9 skvelých výhod cesnaku pre deti

Odhalenie 9 skvelých výhod cesnaku pre deti

Má vaše bábätko črevné problémy alebo bolesti ucha? Skúste použiť cesnak na liečbu choroby vášho dieťaťa.Rodičia budú prekvapení účinnosťou tohto korenia.

Mali by tehotné ženy používať petržlen počas tehotenstva?

Mali by tehotné ženy používať petržlen počas tehotenstva?

Petržlen je bylinka, ktorú je potrebné v tehotenstve používať veľmi opatrne, pretože táto zelenina môže matke aj bábätku spôsobiť nebezpečné komplikácie.

Dobré sacharidové potraviny, ktoré by ste mali jesť počas tehotenstva

Dobré sacharidové potraviny, ktoré by ste mali jesť počas tehotenstva

Potraviny obsahujúce dobré sacharidy, ak sa konzumujú počas tehotenstva, zlepšia zdravie matky a pomôžu dieťaťu dobre sa vyvíjať počas tehotenstva.

12 superpotravín, ktoré dojčiace ženy nemôžu ignorovať

12 superpotravín, ktoré dojčiace ženy nemôžu ignorovať

aFamilyToday Health - Poďme zistiť 12 "magických" potravín Pre dojčiace ženy, aby sa rýchlo zotavili a produkovali kvalitné materské mlieko pre svoje deti.

Výživa pre deti od 2 do 13 rokov: Čo jesť, aby boli zdravé?

Výživa pre deti od 2 do 13 rokov: Čo jesť, aby boli zdravé?

Ak majú rodičia otázky týkajúce sa výživy pre svoje deti, pozrite si článok aFamilyToday Health, aby ste lepšie porozumeli tejto problematike.

Čo by mali rodičia urobiť, aby zlepšili tráviaci systém svojho dieťaťa?

Čo by mali rodičia urobiť, aby zlepšili tráviaci systém svojho dieťaťa?

aFamilyToday Health – Tráviaci systém u detí je stále v štádiu vývoja, takže rodičia musia zostaviť rozumnú stravu, ktorá pomôže ich deťom absorbovať dostatok živín.

Čo by mali tehotné ženy zvážiť pri konzumácii cesnaku?

Čo by mali tehotné ženy zvážiť pri konzumácii cesnaku?

aFamilyToday Health – Cesnak sa na dlhú dobu stal nepostrádateľným korením vo vietnamských rodinných jedlách. Čo by mali tehotné ženy zvážiť pri konzumácii cesnaku?

Kedy môžu deti piť vodu?

Kedy môžu deti piť vodu?

Zistite na stránke aFamilyToday Health konkrétne časy, kedy môžete dať svojmu dojčaťu vodu na pitie, aby to nenarušilo schopnosť vášho dieťaťa absorbovať živiny.

Neignorujte pravidlá stravovania pre deti vo veku 1 až 5 rokov

Neignorujte pravidlá stravovania pre deti vo veku 1 až 5 rokov

Pripojte sa k aFamilyToday Health, aby ste sa dozvedeli o nutričných potrebách vášho dieťaťa v prvých rokoch, aby ste mu pomohli mať zdravé telo a dobrú odolnosť.

Čomu by sa mala alebo mala mamička počas dojčenia vyhnúť?

Čomu by sa mala alebo mala mamička počas dojčenia vyhnúť?

aFamilyToday Health - Výživa ovplyvňuje nielen zdravie matky, ale aj vývoj dieťaťa. Čo by mali matky jesť počas dojčenia?

Doplňte omega-3 omega-3 vášho dieťaťa nasledujúcimi potravinami:

Doplňte omega-3 omega-3 vášho dieťaťa nasledujúcimi potravinami:

Omega-3 doplnky výživy pre dojčatá napomáhajú rozvoju mozgu a posilňujú zrak. Tu je zoznam 10 potravín bohatých na omega-3 pre vaše dieťa: losos, vajcia, karfiol, mlieko.

Výživa pre deti do 1 roka: Vedeli ste?

Výživa pre deti do 1 roka: Vedeli ste?

Ak chcete nájsť odpovede na svoje otázky, keď sa prvýkrát stanete rodičmi, pripojte sa k aFamilyToday Health a získajte informácie o výžive pre deti mladšie ako 1 rok!

Čo jesť po pôrode: 6 tipov pre mamičky, ako zostať doma

Čo jesť po pôrode: 6 tipov pre mamičky, ako zostať doma

aFamilyToday Health – Kombinácia ovocia, dobrých škrobov či obmedzenie kofeínu a cukru bude účinným spôsobom, ako pomôcť mamičkám doplniť potrebnú energiu po pôrode.

Aké sú výhody konzumácie hroznových morských rias? Ako jesť a uchovávať hroznové riasy

Aké sú výhody konzumácie hroznových morských rias? Ako jesť a uchovávať hroznové riasy

Hroznové morské riasy - superpotravina plná vitamínov a minerálov. Pozrite si najnovšie výhody konzumácie, odborné tipy na skladovanie a moderné spôsoby využitia v kuchyni.

Koľko kalórií v 1 vajci? Je dobré jesť veľa surových kuracích vajec?

Koľko kalórií v 1 vajci? Je dobré jesť veľa surových kuracích vajec?

Presné informácie o kalóriách vo vajci podľa veľkosti + nové štúdie o vplyve vajec na zdravie. Zistite, ako optimalizovať príjem vajec pre maximálne výhody.

Pripravte si svoj vlastný chutný snack so zdravým zdravým gréckym jogurtom a ovocím

Pripravte si svoj vlastný chutný snack so zdravým zdravým gréckym jogurtom a ovocím

Objavte revolučný prístup k zdravým raňajkám s najnovším receptom na grécky jogurt s ovocím a granolou. Vylepšená verzia s optimalizovanými výživovými hodnotami a praktickými tipmi.

Je dobré jesť sušené morské riasy? Koľko stačí?

Je dobré jesť sušené morské riasy? Koľko stačí?

Sušené morské riasy sú výživový poklad: Zistite optimálne dávkovanie, 5 kľúčových zdravotných benefitov a ako využite ich <strong>výživový potenciál</strong> bez rizík.

Je dobré jesť melón? Objavte neočakávané výhody cantaloupe

Je dobré jesť melón? Objavte neočakávané výhody cantaloupe

Objavte prekvapujúce benefity cantaloupe: Od <strong>výživy pre oči</strong> po <strong>prevenciu rakoviny</strong>. Zistite, prečo je melón dôležitou súčasťou zdravého stravovania!

Aké sú zdravotné prínosy konzumácie čerešní? Skvelé výhody čerešní, ktoré by ste mali poznať

Aké sú zdravotné prínosy konzumácie čerešní? Skvelé výhody čerešní, ktoré by ste mali poznať

Objavte najnovšie zdravotné benefity čerešní podľa posledných štúdií. Zistite, ako tieto červené poklady posilňujú imunitu, zlepšujú spánok a bojujú proti chronickým chorobám. Kľúčové slová: zdravotné prínosy čerešní

Je dobré jesť arašidy? Koľko kalórií obsahujú arašidy?

Je dobré jesť arašidy? Koľko kalórií obsahujú arašidy?

Objavte prekvapivé zdravotné výhody arašidov v roku 2024. Koľko kalórií obsahujú? Ako ovplyvňujú hladinu cukru a srdcové zdravie? Všetko o <strong>výhodách arašidov</strong> pre moderný životný štýl!

Aké sú výhody jedenia cantaloupe? Ako jesť lahodný a výživný melón

Aké sú výhody jedenia cantaloupe? Ako jesť lahodný a výživný melón

Objavte najnovšie poznatky o cantaloupe - superovocí plnom vitamínu C, antioxidantov a vlákniny. Naučte sa inovatívne recepty a optimalizujte zdravotné benefity tohoto melónu.

6 návrhov na rýchle a zdravé raňajky s gréckym jogurtom

6 návrhov na rýchle a zdravé raňajky s gréckym jogurtom

Objavte 7 inovatívnych receptov na zdravé raňajky s gréckym jogurtom. Optimalizované podľa najnovších SEO trendov a výživových odporúčaní pre maximálnu energiu a chudnutie.

Môžete jesť kimchi? Poznámky pre tehotné ženy pri jedení kimchi

Môžete jesť kimchi? Poznámky pre tehotné ženy pri jedení kimchi

Kimchi je fermentované jedlo, bohaté na probiotiká a živiny. Tehotné ženy sa pýtajú, či môžu jesť kimchi. Čítajte ďalej pre informácie o jeho benefitoch a opatreniach.