Aké sú výhody listov medovky? Ako dlho vydrží citrónovo-bazalkový sirup?

Citrónová bazalka je pre Vietnamcov známa liečivá bylina. Mnoho ľudí spracováva citrónovú bazalku na sirup, ktorý používa postupne. Ako dlho teda vydrží citrónovo-bazalkový sirup?

Citrónová bazalka má veľa zdravotných výhod pre užívateľov. Citrónovo bazalkový sirup je lahodný a ľahko sa pije. Mnoho ľudí však stále nevie, ako dlho citrónovo bazalkový sirup vydrží a ako ho najlepšie konzervovať. Dozvieme sa o tejto téme s blogom aFamilyToday v článku nižšie!

Charakteristika citrónovej bazalky

Citrónová bazalka je známa aj ako bylinky, chlpaté bylinky, husté listy alebo yangzi to. Je to tráva, ktorá môže dorásť do výšky 25 až 75 cm. Stonky sú vzpriamené, chlpaté. Listy sú stopkaté, súmerné, široké, oválne, hrubé, šťavnaté. Listy citrónovej bazalky sú 7 až 10 cm dlhé, 4 až 6 cm široké, okraje sú vrúbkované, vrchný povrch listov je chlpatý, hlava nesie uzliny, číra, lesklá; Spodná plocha má viac sekrečných chĺpkov, žily sú výrazné.

Citrónová bazalka pochádza z oblasti ostrova Maluku v Indonézii a teraz sa pestuje na mnohých miestach vo Vietname na výrobu korenia alebo liečivých bylín. 

Vo Vietname sa hojne pestuje citrónová bazalka

Aké sú využitie medovky?

Citrónová tráva má mnoho zdravotných výhod, vrátane:

  • Zmierňuje kašeľ a bolesť hrdla: Listy citrónovej bazalky obsahujú veľa účinných látok s antibakteriálnymi vlastnosťami, ktoré pomáhajú znižovať príznaky kašľa a bolesti hrdla . Okrem toho, citrónová bazalka tiež znižuje sekréciu hlienu v krku.
  • Znížte horúčku: Citrónová bazalka pomáha pacientom znižovať horúčku, potiť sa a odstraňovať škodlivé toxíny cez pokožku, čím urýchľuje proces zotavenia pacienta.
  • Vyliečte zápach z úst: Použite sušenú citrónovú bazalku na získanie vody, pravidelne každý deň cmúľajte a kloktajte, aby ste účinne znížili zápach z úst.
  • Znižuje artritídu: Pretože citrónová bazalka obsahuje vysoké hladiny omega-6 aktívnych zložiek, môže podporiť prevenciu a pomôcť znížiť príznaky artritídy.
  • Zlepšuje zrak: Vitamín A v citrónovej bazalke pomáha znižovať oxidačný stres v očiach a predchádza makulárnej degenerácii.
  • Zlepšiť funkciu obličiek: Citrónová bazalka je diuretikum, zvyšuje vylučovanie toxínov, prispieva k zlepšeniu zdravia obličiek.
  • Zvýšte produkciu materského mlieka: Podľa mnohých štúdií môže citrónová bazalka pomôcť zvýšiť produkciu mlieka u dojčiacich matiek.
  • Zmierňuje syndróm dráždivého čreva: Drvenie sušených listov citrónovej trávy na pitie ako čaj pomôže upokojiť žalúdočné ťažkosti a znížiť syndróm dráždivého čreva.
  • Znižuje stres a úzkosť: Citrónová bazalka vďaka svojim prospešným organickým látkam a minerálom pôsobí mierne sedatívne, znižuje pocity úzkosti, nepokoja, stresu, pomáha relaxovať, dobre spať.

Ako vyrobiť účinný sirup proti kašľu s citrónovou bazalkou

Niektorí ľudia nie sú zvyknutí na chuť čerstvých lístkov bazalky, najmä u detí. Spracovanie citrónovej bazalky na sirup je preto spôsob, ako urobiť túto bylinku lahodnejšou bez straty liečivých zložiek.

Ako teda vyrobiť citrónovo bazalkový sirup na kašeľ ?

Zloženie:

  • 200 g čerstvých listov citrónovej bazalky; 
  • 15 čerstvých kumquatov;
  • 1 vetvička čerstvého zázvoru ;
  • 100 g listov šalotky;
  • 300 g kamencového cukru;
  • 200 g medu; 
  • 2 vetvy citrónovej trávy;
  • 1 citrón; 
  • 1 mandarínka; 
  • 500 ml filtrovanej vody;
  • Trochu granulovanej soli.

Jednoduchý citrónovo bazalkový sirup, jednoduchý na prípravu

Robí:

  • Umyte listy citrónovej bazalky, pažítku, šupky z mandarínky, kumquaty a citróny a namočte ich do zriedenej slanej vody asi na 10 minút. Potom ho vyberte a nechajte vyschnúť. 
  • Kumquaty nakrájajte na polovicu, odstráňte semená. Citrón nakrájajte na tenké plátky a tiež odstráňte semienka. Ak z týchto dvoch plodov neodstránite semená, sirup po uvarení zhorkne. 
  • Zázvor a citrónová tráva umyté, rozdrvené na pečiatkovanie. 
  • Listy šalátu nakrájané na malé kúsky.
  • Po scedení dáme do mixéra lístky citrónovej bazalky, rozdrvíme najemno s cca 500ml vody. 
  • Do hrnca vložte zmes bazalky, potom do hrnca pridajte zvyšné ingrediencie (okrem medu) a dobre premiešajte. 
  • Hrniec postavte na sporák a na miernom ohni varte ďalej asi 1 hodinu, kým zmes mierne nezhustne, potom oheň vypnite. Počas varenia odstraňujte penu, aby sa zmes nehrudkovala. Potom použite sito alebo tenkú tkaninu na extrahovanie šťavy. 
  • Do zmesi získanej po prefiltrovaní pridáme med, dobre premiešame a opäť varíme na miernom ohni, kým zmes nezhustne na cca 400 ml. V tomto momente odoberiete pár kvapiek citrónovobazalkového sirupu do misky s čistou vodou, ak sa sirup vo vode rýchlo nerozpustí, kvalita sirupu dosiahla štandard.
  • Počkajte, kým zmes vychladne, potom ju vložte do sterilizovanej sklenenej nádoby, zatvorte vekom a uložte ju do chladničky na neskoršie použitie. 

Ako dlho teda vydrží citrónovo-bazalkový sirup v chladničke? Zistite viac s blogom aFamilyToday!

Ako dlho vydrží citrónovo-bazalkový sirup?

Mnohé ženy v domácnosti sa pýtajú, ako dlho sirup z citrónovej trávy vydrží, ak sa skladuje v chladničke.

Mnoho ľudí sa pýta, ako dlho vydrží citrónovo-bazalkový sirup

Citrónový bazalkový sirup, ak je správne a starostlivo skladovaný v chladničke, môže byť skladovaný približne 6 mesiacov. Treba si však uvedomiť, že veko nádoby musí byť tesne uzavreté a pri odbere sirupu sa odporúča použiť čistú drevenú lyžicu, aby sa sirup neskazil.

Okrem toho, ak neskladujete v chladničke, mali by ste všetok sirup z citrónovej trávy spotrebovať do 1-2 týždňov, vyhýbajte sa tomu, aby ste sirup nechali príliš dlho mimo izbovej teploty, pretože to môže spôsobiť skazenie sirupu.

Vyššie je uvedený článok, ktorý pomôže gazdinkám lepšie porozumieť použitiu listov citrónovej bazalky a odpovedať na otázku, ako dlho vydrží citrónový bazalkový sirup . Nezabudnite sledovať blog aFamilyToday, aby ste aktualizovali ďalšie užitočné informácie o zdraví!


Leave a Comment

Koľko kalórií v 1 vajci? Je dobré jesť veľa surových kuracích vajec?

Koľko kalórií v 1 vajci? Je dobré jesť veľa surových kuracích vajec?

Presné informácie o kalóriách vo vajci podľa veľkosti + nové štúdie o vplyve vajec na zdravie. Zistite, ako optimalizovať príjem vajec pre maximálne výhody.

Je dobré jesť sušené morské riasy? Koľko stačí?

Je dobré jesť sušené morské riasy? Koľko stačí?

Sušené morské riasy sú výživový poklad: Zistite optimálne dávkovanie, 5 kľúčových zdravotných benefitov a ako využite ich <strong>výživový potenciál</strong> bez rizík.

Môžete jesť kimchi? Poznámky pre tehotné ženy pri jedení kimchi

Môžete jesť kimchi? Poznámky pre tehotné ženy pri jedení kimchi

Kimchi je fermentované jedlo, bohaté na probiotiká a živiny. Tehotné ženy sa pýtajú, či môžu jesť kimchi. Čítajte ďalej pre informácie o jeho benefitoch a opatreniach.

Povedzte vám 5 spôsobov, ako variť kašu z holubov pre deti, aby jedli po odstavení

Povedzte vám 5 spôsobov, ako variť kašu z holubov pre deti, aby jedli po odstavení

Holubia kaša je mimoriadne výživná detská výživa, ale nie všetky matky rozumejú tomu, ako uvariť výživnú kašu z holubov pre deti, aby jedli po odstavení.

Môžu tehotné ženy jesť kačacie mäso? Je to dobré pre dieťa?

Môžu tehotné ženy jesť kačacie mäso? Je to dobré pre dieťa?

Zistite, prečo je kačacie mäso pre tehotné ženy bezpečné a výhodné, a aké má zdravotné prínosy pre matku a dieťa.

Môžu tehotné ženy jesť lososové ikry? Aké sú výhody tehotných žien pri konzumácii lososových vajec?

Môžu tehotné ženy jesť lososové ikry? Aké sú výhody tehotných žien pri konzumácii lososových vajec?

Môžu tehotné ženy jesť lososové ikry? Preskúmame výhody lososových vajec v tehotenstve a ich nutričné hodnoty.

Kedy môže moje dieťa jesť mäso?

Kedy môže moje dieťa jesť mäso?

Mäso je veľmi dôležitým zdrojom bielkovín nielen pre dospelých, ale aj pre deti. Kedy by ste teda mali kŕmiť svoje dieťa mäsom?

Odhalenie 9 skvelých výhod cesnaku pre deti

Odhalenie 9 skvelých výhod cesnaku pre deti

Má vaše bábätko črevné problémy alebo bolesti ucha? Skúste použiť cesnak na liečbu choroby vášho dieťaťa.Rodičia budú prekvapení účinnosťou tohto korenia.

Mali by tehotné ženy používať petržlen počas tehotenstva?

Mali by tehotné ženy používať petržlen počas tehotenstva?

Petržlen je bylinka, ktorú je potrebné v tehotenstve používať veľmi opatrne, pretože táto zelenina môže matke aj bábätku spôsobiť nebezpečné komplikácie.

Dobré sacharidové potraviny, ktoré by ste mali jesť počas tehotenstva

Dobré sacharidové potraviny, ktoré by ste mali jesť počas tehotenstva

Potraviny obsahujúce dobré sacharidy, ak sa konzumujú počas tehotenstva, zlepšia zdravie matky a pomôžu dieťaťu dobre sa vyvíjať počas tehotenstva.

12 superpotravín, ktoré dojčiace ženy nemôžu ignorovať

12 superpotravín, ktoré dojčiace ženy nemôžu ignorovať

aFamilyToday Health - Poďme zistiť 12 "magických" potravín Pre dojčiace ženy, aby sa rýchlo zotavili a produkovali kvalitné materské mlieko pre svoje deti.

Výživa pre deti od 2 do 13 rokov: Čo jesť, aby boli zdravé?

Výživa pre deti od 2 do 13 rokov: Čo jesť, aby boli zdravé?

Ak majú rodičia otázky týkajúce sa výživy pre svoje deti, pozrite si článok aFamilyToday Health, aby ste lepšie porozumeli tejto problematike.

Čo by mali rodičia urobiť, aby zlepšili tráviaci systém svojho dieťaťa?

Čo by mali rodičia urobiť, aby zlepšili tráviaci systém svojho dieťaťa?

aFamilyToday Health – Tráviaci systém u detí je stále v štádiu vývoja, takže rodičia musia zostaviť rozumnú stravu, ktorá pomôže ich deťom absorbovať dostatok živín.

Čo by mali tehotné ženy zvážiť pri konzumácii cesnaku?

Čo by mali tehotné ženy zvážiť pri konzumácii cesnaku?

aFamilyToday Health – Cesnak sa na dlhú dobu stal nepostrádateľným korením vo vietnamských rodinných jedlách. Čo by mali tehotné ženy zvážiť pri konzumácii cesnaku?

Kedy môžu deti piť vodu?

Kedy môžu deti piť vodu?

Zistite na stránke aFamilyToday Health konkrétne časy, kedy môžete dať svojmu dojčaťu vodu na pitie, aby to nenarušilo schopnosť vášho dieťaťa absorbovať živiny.

Neignorujte pravidlá stravovania pre deti vo veku 1 až 5 rokov

Neignorujte pravidlá stravovania pre deti vo veku 1 až 5 rokov

Pripojte sa k aFamilyToday Health, aby ste sa dozvedeli o nutričných potrebách vášho dieťaťa v prvých rokoch, aby ste mu pomohli mať zdravé telo a dobrú odolnosť.

Čomu by sa mala alebo mala mamička počas dojčenia vyhnúť?

Čomu by sa mala alebo mala mamička počas dojčenia vyhnúť?

aFamilyToday Health - Výživa ovplyvňuje nielen zdravie matky, ale aj vývoj dieťaťa. Čo by mali matky jesť počas dojčenia?

Doplňte omega-3 omega-3 vášho dieťaťa nasledujúcimi potravinami:

Doplňte omega-3 omega-3 vášho dieťaťa nasledujúcimi potravinami:

Omega-3 doplnky výživy pre dojčatá napomáhajú rozvoju mozgu a posilňujú zrak. Tu je zoznam 10 potravín bohatých na omega-3 pre vaše dieťa: losos, vajcia, karfiol, mlieko.

Výživa pre deti do 1 roka: Vedeli ste?

Výživa pre deti do 1 roka: Vedeli ste?

Ak chcete nájsť odpovede na svoje otázky, keď sa prvýkrát stanete rodičmi, pripojte sa k aFamilyToday Health a získajte informácie o výžive pre deti mladšie ako 1 rok!

Čo jesť po pôrode: 6 tipov pre mamičky, ako zostať doma

Čo jesť po pôrode: 6 tipov pre mamičky, ako zostať doma

aFamilyToday Health – Kombinácia ovocia, dobrých škrobov či obmedzenie kofeínu a cukru bude účinným spôsobom, ako pomôcť mamičkám doplniť potrebnú energiu po pôrode.

Aké sú výhody konzumácie hroznových morských rias? Ako jesť a uchovávať hroznové riasy

Aké sú výhody konzumácie hroznových morských rias? Ako jesť a uchovávať hroznové riasy

Hroznové morské riasy - superpotravina plná vitamínov a minerálov. Pozrite si najnovšie výhody konzumácie, odborné tipy na skladovanie a moderné spôsoby využitia v kuchyni.

Koľko kalórií v 1 vajci? Je dobré jesť veľa surových kuracích vajec?

Koľko kalórií v 1 vajci? Je dobré jesť veľa surových kuracích vajec?

Presné informácie o kalóriách vo vajci podľa veľkosti + nové štúdie o vplyve vajec na zdravie. Zistite, ako optimalizovať príjem vajec pre maximálne výhody.

Pripravte si svoj vlastný chutný snack so zdravým zdravým gréckym jogurtom a ovocím

Pripravte si svoj vlastný chutný snack so zdravým zdravým gréckym jogurtom a ovocím

Objavte revolučný prístup k zdravým raňajkám s najnovším receptom na grécky jogurt s ovocím a granolou. Vylepšená verzia s optimalizovanými výživovými hodnotami a praktickými tipmi.

Je dobré jesť sušené morské riasy? Koľko stačí?

Je dobré jesť sušené morské riasy? Koľko stačí?

Sušené morské riasy sú výživový poklad: Zistite optimálne dávkovanie, 5 kľúčových zdravotných benefitov a ako využite ich <strong>výživový potenciál</strong> bez rizík.

Je dobré jesť melón? Objavte neočakávané výhody cantaloupe

Je dobré jesť melón? Objavte neočakávané výhody cantaloupe

Objavte prekvapujúce benefity cantaloupe: Od <strong>výživy pre oči</strong> po <strong>prevenciu rakoviny</strong>. Zistite, prečo je melón dôležitou súčasťou zdravého stravovania!

Aké sú zdravotné prínosy konzumácie čerešní? Skvelé výhody čerešní, ktoré by ste mali poznať

Aké sú zdravotné prínosy konzumácie čerešní? Skvelé výhody čerešní, ktoré by ste mali poznať

Objavte najnovšie zdravotné benefity čerešní podľa posledných štúdií. Zistite, ako tieto červené poklady posilňujú imunitu, zlepšujú spánok a bojujú proti chronickým chorobám. Kľúčové slová: zdravotné prínosy čerešní

Je dobré jesť arašidy? Koľko kalórií obsahujú arašidy?

Je dobré jesť arašidy? Koľko kalórií obsahujú arašidy?

Objavte prekvapivé zdravotné výhody arašidov v roku 2024. Koľko kalórií obsahujú? Ako ovplyvňujú hladinu cukru a srdcové zdravie? Všetko o <strong>výhodách arašidov</strong> pre moderný životný štýl!

Aké sú výhody jedenia cantaloupe? Ako jesť lahodný a výživný melón

Aké sú výhody jedenia cantaloupe? Ako jesť lahodný a výživný melón

Objavte najnovšie poznatky o cantaloupe - superovocí plnom vitamínu C, antioxidantov a vlákniny. Naučte sa inovatívne recepty a optimalizujte zdravotné benefity tohoto melónu.

6 návrhov na rýchle a zdravé raňajky s gréckym jogurtom

6 návrhov na rýchle a zdravé raňajky s gréckym jogurtom

Objavte 7 inovatívnych receptov na zdravé raňajky s gréckym jogurtom. Optimalizované podľa najnovších SEO trendov a výživových odporúčaní pre maximálnu energiu a chudnutie.

Môžete jesť kimchi? Poznámky pre tehotné ženy pri jedení kimchi

Môžete jesť kimchi? Poznámky pre tehotné ženy pri jedení kimchi

Kimchi je fermentované jedlo, bohaté na probiotiká a živiny. Tehotné ženy sa pýtajú, či môžu jesť kimchi. Čítajte ďalej pre informácie o jeho benefitoch a opatreniach.