Ako pripraviť orechové mlieko pre deti od 6 mesiacov

Vo veku 6 mesiacov deti začínajú jesť tuhú stravu, aby rástli a dostávali viac živín. Rodičia sa v tomto článku dozvedia, ako vyrobiť orechové mlieko, ktoré pomôže vášmu dieťaťu získať dostatok živín na rozvoj komplexného tela.

Odstavenie je pre malé deti dôležitou fázou, ktorá im pomáha zvyknúť si na chuť jedla a získať živiny, ktoré potrebujú pre vývoj svojho tela a mozgu. Blog aFamilyToday nižšie by chcel mamičkám predstaviť, ako možno do jedálneho lístka bábätka pridať rôzne druhy orechového mlieka pre bábätká.

Druhy orechového mlieka robia jedálniček dieťaťa po odstavení pestrejším

Mlieko z lotosových semien

Určite už viete o veľkých výhodách lotosových semienok , na mlieko z lotosových semien je potrebné pripraviť 100 gramov lotosových semienok a ako ich spracovať nasledovne:

• Lotosové semienka oddelíte od srdca a namočíte na cca 1 hodinu.
• Potom dáte namočené lotosové semienka na sporák zovrieť a potom ich vyberiete, aby vychladli.
• Keď lotosové semienka vychladnú, vložte ich do mixéra s dvojnásobným množstvom vody ako lotosové semienka, rozmixujte na pyré a pomocou sitka získajte mliečnu zmes z lotosových semien.
• Nakoniec priveďte mlieko z lotosových semien do varu a potom nechajte svoje dieťa, aby si ho užilo.

Mlieko zo zelených fazúľ, lotosové semienka

Len s 2 jednoduchými ingredienciami vrátane:

• Zelené fazuľky: 20 gramov.
• Semená lotosu: 30 gramov.

Spracujete nasledujúcim spôsobom:

• Cícer namočíte cez noc na cca 8 až 10 hodín.
• Lotosové semienka, srdiečko oddelíte a namočíte asi 1 hodinu, potom vložíte do uvareného hrnca, necháte vychladnúť.
• Potom dáte zelené fazuľky a lotosové semienka do mixéra s 3-násobným množstvom vody, rozmixujete a potom použijete 1. sito.
• Pokračujte v odoberaní prvého orechového mlieka a znova ho rozdrvte pomocou sita.
• Nakoniec výslednú zmes privediete do varu a potom ju dáte vypiť svojmu bábätku.

Poznámka: Pre 6-mesačné dojčenské orechové mlieko by ste ho mali skladovať v chladničke len 1 až 2 dni, pri podávaní bábätku ho musíte prihriať.

Ovsené mlieko, chia semienka

Použitie chia semienok na varenie kaše pre dojčatá je jedlo, ktoré nie je pre rodičov príliš zvláštne. Okrem toho, kombinácia chia semienok s ovsom na vytvorenie lahodného nápoja pomôže vášmu dieťaťu zmeniť chuť a získať viac živín.

• 20 gramov ovsa namočíte na 3 hodiny.
• Vyberiete vodu vyššie a vymeníte vodu 2,3-krát, aby ste znížili viskozitu z ovsa, potom vložte ovos do mixéra s množstvom vody 3-násobkom ovsa.
• Vyššie uvedenú zmes rozmixujete na pyré a potom prvýkrát použijete sitko, ďalej dáte do mixéra, druhýkrát prefiltrujete zvyšok, aby ste získali veľmi hladkú zmes.
• Nakoniec zmes priveďte do varu, prisypte 2 lyžičky rozdrvených chia semienok a nechajte bábätko, nech si pochutná.

Ovsené mlieko s chia semienkami pomáha vášmu dieťatku zmeniť chuť a získať viac živín

Tekvicové mlieko, lotosové semienka

Mlieko z tekvicových a lotosových semien je výživné a ľahko pripraviteľné menu na odstavenie pre deti od 6 mesiacov :

• 30 gramov lotosových semien, oddelíte srdce a namočíte ho asi na 1 hodinu, potom ho vložíte do mäkkého vareného hrnca.
• Pokračujte v pridávaní 5 až 6 plátkov tekvice a varte, kým sa neuvarí, vypnite oheň a nechajte vychladnúť.
• Potom všetku zmes vložíte do mixéra s 300 ml vody a pyré, pomocou sitka prefiltrujete orechové mlieko.
• Nakoniec zmes zahrejete a dáte svojmu dieťatku, aby si pochutnalo.

Rodičia by si mali uvedomiť, že orechové mlieko by sa nemalo používať ako náhrada hlavného mlieka, u dojčiat iba 1 až 2-krát týždenne.

Orechové mlieko, lotosové semienka a chryzantéma

Potrebné materiály: 

• Chryzantémové bôby: 50 gramov.
• Semená lotosu: 30 gramov.
• Vlašské orechy: 2 orechy.

Spracovanie:

• Chryzantému namočíte do vody cez noc od 8 do 10 hodín.
• Lotosové semienka, srdiečko oddelíte a namočíte asi 1 hodinu, vlašské orechy oddelíte semienka a namočíte asi 3 hodiny.
• Chryzantémy a lotosové semienka umyjete, potom ich vložíte do uvareného hrnca vychladnúť, vložíte do mixéra s vlašskými orechmi a pristúpite k ich rozdrveniu a potom na prvé filtrovanie použijete sitko.
• Pokračujete v prvom odbere vody, vložíte ju do mixéra a potom použijete sitko na druhýkrát prefiltrovanie zvyšku.
• Výslednú zmes nakoniec zohrejete a dáte si ju vychutnať svojmu bábätku.

Mlieko s lotosovými semienkami, tekvicou, sladkými zemiakmi a chia semienkami

Potrebné materiály:

• Semená lotosu: 30 gramov.
• Tekvica: 3 plátky.
• Sladké zemiaky: 1/2 hľuzy.
• Chia semienka: 1 lyžička.

Spracovanie:

• Lotosové semienka oddelíte srdiečkom a namočíte na cca 1 hodinu.
• Po namáčaní dáte lotosové semienka do hrnca uvareného namäkko, potom uvaríte tekvicu a batáty a necháte vychladnúť.
• Potom dáte lotosové semienka, tekvicu a sladké zemiaky do mixéra s 3-násobným množstvom vody, zmes rozmixujete na pyré a potom použijete sitko na odstránenie zvyškov.
• Nakoniec už len stačí výslednú zmes zohriať a nechať bábätko, nech si na nej pochutná.
• Rodičia by si mali uvedomiť, že iba keď dieťa pije, prisypte chia semienka, nesypte príliš dlho, pretože to nie je pre dieťa prospešné.

Mlieko s lotosovými semienkami, tekvicou, sladkými zemiakmi a chia semienkami je obľúbeným nápojom detí

Mlieko z ovsa z manga

Potrebné materiály:

• Ovos: 20 gramov.
• Mango: 1/2 veľkého kusu, nakrájané na kocky.

Spracovanie:

• Ovos privedieme do zlatista, namočíme na 3 hodiny, potom ovos vložíme do mixéra s 300 ml vody a mangom.
• Rozmixujete, potom použijete sitko na prvé filtrovanie zvyšku a ďalej naberáte vodu prvýkrát do mixéra a potom prefiltrujete zvyšok druhýkrát.
• Nakoniec zmes priveďte do varu a dajte vypiť svojmu bábätku.

Dúfajme, že vyššie uvedené spôsoby prípravy orechového mlieka pomôžu matkám získať viac vedomostí o výbere varenia príkrmov pre 6-mesačné bábätká, aby sa deti nenudili a mali plné živín. Najlepšia látka pre holistický rozvoj telo.