Kombinacija kokosovega olja in vitamina E prinaša veliko lepotnih uporab za ženske. Kakšne so torej te uporabe? Ugotovimo v spodnjem članku!
Kokosovo olje in vitamin E sta dve znani hranili, ki ju ženske pogosto uporabljajo za nego svoje lepote. Tako lahko lepota iz kokosovega olja in vitamina E prinese izjemno izjemne lepotne učinke. Kakšne so torej te lepotne uporabe? Naslednji članek vam bo pomagal odgovoriti na to težavo, ugotovimo takoj!
Prednosti kokosovega olja za kožo
Preden se naučite lepotne uporabe kombinacije kokosovega olja in vitamina E , je treba najprej razumeti lepotno uporabo kokosovega olja.
1. Naravna hranila za kožo
Študije kažejo, da je v sestavi kokosovega olja več kot 50% srednjeverižnih maščobnih kislin, ki so podobne sebumu kože. Zahvaljujoč temu ima kokosovo olje sposobnost vlaženja in antibakterijskega delovanja na kožo. Ta vrsta hranila je še posebej uporabna za ženske s suho, razpokano kožo ...
Tudi uporaba je povsem enostavna, le umijete si obraz in ga osušite, nato pa na dlan kanete nekaj kapljic kokosovega olja, dlani podrgnete ob drugo, da se olje segreje, nato pa nanesete na obraz. Če se počutite preveč mastne, uporabite papirnato brisačo, da jo posušite, lahko uporabite 2-3 krat na teden, da kožo navlažite.
Prednosti kokosovega olja za kožo
2. Pomlajevanje kože
V sestavi kokosovega olja so snovi, ki so sposobne uničiti proste radikale, pomagajo preprečevati staranje, zmanjšujejo kurje tačke in izjemno učinkovito zbledijo gube. Poleg tega ima kokosovo olje tudi učinek regeneracije kože, kar vam pomaga do gladke in zdrave kože.
3. Masaža telesa
Kokosovo olje lahko uporabite tudi kot kremo za masažo telesa, saj bo to pomagalo spodbuditi prekrvavitev in narediti kožo mehkejšo. Poleg tega nosečnice, če v prvih mesecih po porodu redno uporabljajo kokosovo olje za učinkovito nego suhe razpokane kože in strij.
4. Preprečite pigmentacijo kože, pege
Ultravijolični žarki na soncu so krivci, ki povzročajo pigmentacijo kože in pege na obrazu. Uporaba kokosovega olja lahko pomaga preprečiti poškodbe kože, ki jih povzroča sonce, zahvaljujoč močnim antibakterijskim in antioksidativnim lastnostim.
5. Pomirja opečeno kožo
Če vas zaradi kopanja slučajno opeče sonce, lahko na kožo nanesete tanko plast kokosovega olja. To bo pomagalo ublažiti pekoč občutek na koži, hkrati pa preprečilo vstop bakterij v kožo.
6. Hranjenje ustnic, zdravljenje suhih razpok
Poleg tega je kokosovo olje naravni balzam za ustnice, ki ga lahko uporablja vsak. Maščobne kisline, ki so prisotne v kokosovem olju, imajo učinek vlaženja, mehčanja ustnic in pomagajo tudi pri pomlajevanju ustnic.
Odlična lepotilna uporaba kokosovega olja in vitamina E
1. Nega las
Sestava kokosovega olja vsebuje veliko mineralov in maščobnih kislin, ki delujejo tako, da negujejo lasne korenine, spodbujajo rast lasnih mešičkov. Od tam pomaga preprečevati izpadanje las, obnavlja poškodovane lase, s čimer spodbuja daljšo rast las in zmanjša njihovo lomljenje. Hkrati kokosovo olje prinaša tudi blago dišavo, ki uporabniku ustvarja občutek ugodja.
Kokosovo olje in vitamin E za nego gladkih las
Vitamin E lahko pomaga izboljšati imuniteto in poveča prekrvavitev na lasišču. Kombinacija kokosovega olja in vitamina E bo prinesla formulo za gladke in gladke lase pri ženskah, ki se soočajo s pogostim izpadanjem las. Prav tako je zelo preprosto narediti:
2. Vlaženje
Sestava kokosovega olja vsebuje veliko količino nasičenih maščobnih kislin ter pomembne minerale in številne v maščobi topne vitamine, kot so kalcij, betakaroten , vitamini A , D, E, K ... Vse to hranilo ima sposobnost, da nahrani kožo in prepreči suhost in razpokanost, ki jo povzročajo vreme ali zunanji dejavniki. Kombinacija kokosovega olja in vitamina E ustvari učinkovito vlažilno formulo kreme z vitaminom E.
Za pripravo vzamete približno 1 žlico kokosovega olja in ga zmešate s sokom 1 tablete vitamina E v homogeno zmes. Po umivanju obraza s čistilom in toplo vodo nanesite to mešanico na obraz. Z rokami nežno masirajte 3-5 minut, da se hranila globoko vpijejo v celice. Mešanico držite na obrazu približno 20 minut in nato sperite s čisto vodo. To lahko počnete redno približno 2-krat na teden, da koži zagotovite bistvena hranila in gladek sijaj.
3. Nega trepalnic
Sestava kokosovega olja vsebuje veliko količino vlažilnih maščobnih kislin, deluje antibakterijsko in ima sposobnost spodbujanja rasti trepalnic, da rastejo daljše in gostejše. Kombinacija kokosovega olja in vitamina E ustvari popolno formulo za nego trepalnic.
Tudi izvedba je precej preprosta. Samo približno 2 kapsuli vitamina E in 2 žlici kokosovega olja morate dati v čisto skledo in dobro premešati, da dobite homogeno zmes. Nato z vatirano palčko vpijte mešanico in jo vtrite v trepalnice. Le to izvajajte redno približno en teden, videli boste daljše in več trepalnic.
Kokosovo olje in vitamin E pomagata narediti trepalnice daljše in gostejše
Zgoraj je povzetek odličnih lepotnih uporab kokosovega olja in vitamina E, na katere se lahko sklicujete. Upajmo, da vam bo pomagalo pridobiti več uporabnega lepotnega znanja, ki ga lahko uporabite na sebi!
Kakšno zelenjavo naj jedo dojenčki? Poskusite nahraniti svojega otroka s 7 vrstami zelenjave, ki jih delijo strokovnjaki aFamilyToday Health v obdobju, ko vaš dojenček začne jesti trdno hrano.
Dodatek vitamina C je bistven tako za otroke kot za odrasle. Nekatere živali lahko sami sintetizirajo vitamin C, ljudje pa ne.
aFamilyToday Health - Železo igra zelo pomembno vlogo pri razvoju otrok. Pridružite se aFamilyToday Health, če želite izvedeti več o dodatkih železa za otroke.
Ob vstopu v puberteto bodo otroci pogosto lačni in veliko jedo. Na kaj naj bodo torej starši pozorni pri prehrani za puberteto? Zdravje aFamilyToday vam bo povedalo!
Ali poznate uporabo špinače za otroke? Skrivnost mam, ki vzgajajo zdrave otroke z manj boleznimi, je zahvala tej zeleni zelenjavi.
Kako lahko nosečnice dopolnijo 14 esencialnih mineralov za nosečnost? aFamilyToday Health vam nudi znanje o kvalificiranem vnosu in ravneh mineralov.
Kako lahko matere poleg sončne svetlobe dodajajo vitamin D za otroke, ne da bi jim bilo treba skrbeti za slabe učinke UVB žarkov? Ugotovite z aFamilyToday Health.
Da bi otroku pomagali pri normalnem razvoju, bi morali starši več časa nameniti skrbi za otroka. aFamilyToday Health s starši deli, kaj morajo vedeti, ko bo njihov otrok star 31 mesecev.
Ali je sojino mleko dobro za nosečnice, je eno od velikih vprašanj, ko izbirate napitek za nosečnice. Uporaba sojinega mleka na pravi način vam bo pomagala doseči koristi.
11 vrst odstavljanja sadja, ki jih deli aFamilyToday Health, vam bo pomagalo sestaviti bogat jedilnik za vašega otroka, hkrati pa zagotovili prebavne sposobnosti vašega otroka.
Spoznajte pomen vitamina D in omega-3 maščobnih kislin med nosečnostjo ter prehranskih virov teh dveh mikrohranil na aFamilyToday Health za zdravo nosečnost.
Kje lahko najdete vitamine in hranila, ki so pomembna za dober vid vašega otroka? Prosimo, glejte "hrana za svetle oči" na aFamilyToday Health.
aFamilyToday Health svetuje 10 najboljših živil za vašega otroka in vam pomaga sestaviti bogat in zdrav jedilnik, ki bo zadovoljil prehranske potrebe vašega otroka.
aFamilyToday Health – Ali je vitaminsko dopolnjevanje s tabletami najboljši način, da otroci dobijo celotno količino hranil, ki jih potrebujejo? Preberite članek tukaj!
Zdravje aFamilyToday – Ko so noseče v drugi fazi nosečnosti, imajo nosečnice pogosto simptome otekline. Kako pomagati nosečnicam omejiti?
aFamilyToday Health - vitamini B igrajo zelo pomembno vlogo v človeškem telesu že od trenutka, ko smo bili le majhen kalček.
Krompir je zelo priljubljena hrana. Pa vendar, nosečnice, ki jedo krompir, prinašajo tudi številne zdravstvene koristi za zdravo nosečnost
Kaj morate vedeti, ko hranite 2-letnika? Poslušajte delitev iz aFamilyToday Health, če želite izvedeti, kakšne so prehranjevalne navade vašega otroka, varni časi obrokov in kako svojemu otroku dopolniti vitamine.
Dojenčki potrebujejo veliko elementov za popoln razvoj. aFamilyToday Health s starši deli, kaj je treba upoštevati pri 22 tednih, da bodo lahko starši kar najbolje poskrbeli za svojega otroka!
Naslednji članek vam ponuja vir dodatkov železa s podrobno vsebnostjo železa, ki vam pomagajo sestaviti jedilnik za zdravo nosečnost.
Blaga protruzija je stanje, za katerega je dovzetnih veliko ljudi. Torej naj bodo naramnice rahlo štrleče? Koliko? Katero metodo uporabiti za naramnice? Ugotovimo to z blogom aFamilyToday prek spodnjega članka!
Blaga protruzija ne vpliva preveč na dnevne aktivnosti. Kljub temu si veliko ljudi še vedno želi, da imajo naramnice nekoliko štrleče za večjo samozavest pri komunikaciji. Torej, koliko stane zobni aparat? Ugotovimo to z blogom aFamilyToday prek spodnjega članka!
Raztezanje ramen je ena od vaj za raztezanje ramenskih mišic po treningu, da se zmanjša tveganje za obremenitev ramen. Torej veste, kakšne so prednosti raztezanja ramen po vadbi?
Kateri korejski tonik je dober in najučinkoviteje zožuje pore? Spodaj so 4 najboljši korejski toniki, ki pomagajo hitro zožiti pore in so primerni za vsak tip kože, ki so ga glasovali uporabniki.
Če zvečer jeste preveč, se boste hitro zredili. Toda razumni podporni ukrepi za hujšanje v tem času vam bodo prinesli nepričakovano lepo telo.
Da bi višina rasla nemoteno, moramo načrtovati vadbo za povečanje višine in ohraniti polno in razumno prehrano, hkrati pa imeti standarden urnik telovadnice, da dosežemo želeni učinek.
Avokadove maske so dandanes zelo priljubljen lepotni trend. Ker je avokado sadež z veliko hranilnimi snovmi in varen. Tukaj je nekaj načinov za zdravljenje melazme z avokadom, ki jih lahko izvajate doma.
Položaj v jogi je osnovna vaja, ki prinaša številne koristi za zdravje. To pozo lahko naredite na začetku ali na koncu vadbe. Pri izvajanju giba poskusite vaditi pravilno držo in čim dlje zadržite položaj, da boste dosegli učinek te vaje.
Jackfruit vsebuje veliko snovi, ki so dobre za zdravje. Toda za ženske s tetovažami na ustnicah je še vedno vprašanje, ali lahko jedo kruhovec. Če želite imeti čudovito barvo ustnic, se morate opremiti z naslednjimi koristnimi informacijami.
Jogurt velja za naravni antibiotik, pospešuje celjenje ran, zmanjšuje razdraženost kože, pomaga posvetliti kožo,... Oglejmo si nekaj enostavnih načinov, kako pozdraviti sončne opekline z jogurtom doma.
