Bør gravide spise tunfisk?
Kosthold under graviditet vil direkte påvirke helsen til mor og foster. Så bør gravide spise tunfisk?
Til tross for at de har prøvd veldig hardt å begrense, er det fortsatt tilfeller der gravide kvinner blir tvunget til å bruke medisiner for å behandle helsetilstander. Imidlertid kan du fortsatt begrense effekten av stoffet på fosteret hvis du vet hvordan du bruker det.
Under graviditet, når du er syk, vil du noen ganger ta de samme medikamentelle behandlingene som før du var gravid. Gravide kvinner som bruker narkotika bør imidlertid vurdere sikkerhetsfaktorer. Det er noen som er trygge for graviditet, men det finnes også produkter som inneholder ingredienser som kan skade babyen.
Kalde kompresser og hvile kan hjelpe mot hodepine og muskelsmerter under graviditet, men hvis du trenger ekstra hjelp, kan legen din anbefale acetaminophen. Når du bruker denne medisinen som anvist, er det sannsynligvis trygt for en gravid kvinne å ta. Du bør imidlertid ikke ta aspirin og ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler som ibuprofen og naproxen. Noen studier indikerer at å ta disse medisinene tidlig i svangerskapet kan øke risikoen for spontanabort og fødselsskader .
Magesmerter, forstoppelse og hemoroider er vanlige problemer under graviditet. Det er flere løsninger for å hjelpe deg med å forhindre disse problemene. For å forhindre halsbrann bør du ikke spise mye, spesielt om kvelden. Del heller måltidene inn i flere måltider. Du bør også begrense stekt eller krydret mat da det ofte irriterer magen.
Hvis symptomene vedvarer, kan legen din foreskrive et trygt syrenøytraliserende middel, for eksempel kalsiumkarbonat . Hvis du trenger mer hjelp, kan legen din foreskrive sukralfat for å beskytte mageslimhinnen.
For å forhindre forstoppelse og hemoroider bør du drikke mye vann og spise mat som er rik på fiber. Trening med milde bevegelser som anvist av legen din kan også bidra til å behandle forstoppelse. Hvis det fortsatt ikke går over, vil et fiberrikt avføringsmiddel som Metamucil eller Fiberall bli foreskrevet. Du bør imidlertid unngå stimulerende avføringsmidler. Når du behandler hemoroider, bruk produkter som inneholder glyserin, men unngå de som inneholder hydrokortison fordi dette stoffet ikke har vist seg å være trygt for gravide kvinner.
Svært få gravide går 9 måneder uten å oppleve forkjølelses- eller allergisymptomer . For behandling er den beste måten at du bør ta ikke-medikamentelle tiltak som hvile, drikke mye væske, spesielt varm. Selv om en forkjølelse kan gjøre en gravid kvinne ukomfortabel, vil det ikke påvirke graviditeten mye. Noen ganger kan influensa være mer alvorlig hos en gravid kvinne og føre til lungebetennelse. Influensasprøyten er trygg for både deg og babyen din. Derfor bør du få denne vaksinen før du blir gravid. Men hvis du allerede er gravid uten sprøyten, kan du få denne vaksinen i andre eller tredje trimester.
Hvis forkjølelses- eller allergisymptomer påvirker spising eller søvn, kan legen din anbefale medisiner, spesielt hvis du har passert første trimester. Mange leger mener at antihistaminen klorfeniramin er et trygt valg fordi mange gravide kvinner har brukt dette stoffet i mange år og babyen ble født uten fødselsskader.
For å lindre hoste anbefaler leger ofte stoffet dekstrometorfan (medisin som reduserer hostetrangen). Du bør imidlertid unngå produkter som inneholder jod og de som inneholder mye alkohol fordi det kan gi skjoldbruskkjertelproblemer som truer fosteret.
Hvis legen din foreskriver medisiner til deg under graviditet, kan du være trygg på at medisinen kan utgjøre en mindre risiko enn effekten av en ubehandlet sykdom. Faktisk er antibiotika som penicillin ofte foreskrevet under graviditet for å behandle mange bakterielle infeksjoner. De fleste av disse stoffene er trygge for mor og baby, men det er mange unntak.
Antibiotikumet erytromycinestolat kan påvirke leverfunksjonen til gravide kvinner. En ny klasse medikamenter kalt fluokinoloner kan skade babyens utviklende bein og brusk. Tetracyklin, et annet vanlig antibiotikum, er også kontraindisert under graviditet.
Høyt blodtrykk kan behandles med metyldopa, men en ACE-hemmer bør ikke brukes. Disse stoffene kan skade fosterets nyrer. Rådfør deg derfor med legen din før bruk.
Generelt er det best å unngå bruk av legemidler med unødvendige ingredienser i de tidlige stadiene av svangerskapet. I løpet av første trimester er fosterets organer ikke fullstendig dannet og utvikler seg raskt, noe som gjør babyen sårbar for potensielle farer ved narkotika. I tillegg kan du trene skånsom yoga for å forbedre helsen.
I tilfelle du trenger å ta medisin for behandling, bør du besøke legen din for å skrive ut medisin og gi fullstendige råd. Leger vet hvordan de skal veie helsefordelene til moren mot påvirkningen på fosteret. Legen vil foreskrive noen reseptbelagte legemidler som er trygge for fosteret eller veilede noen andre alternative tiltak.
Kosthold under graviditet vil direkte påvirke helsen til mor og foster. Så bør gravide spise tunfisk?
Eksperter fra aFamilyToday Health deler med deg 3 årsaker som øker risikoen for hjerneslag under graviditet og tips for å forebygge hjerneslag.
aFamilyToday Health - Som en urt er lakris ikke trygt for fosterets helse. Å kjenne dens skadelige effekter hjelper gravide kvinner til å få en trygg graviditet.
Jackfruit er en deilig og næringsrik mat. Men hvis du spiser for mye, kan helsen din bli litt påvirket av bivirkningene av jackfruit.
aFamilyToday Health - Statusen til overvektige og overvektige barn er alltid en hodepine for foreldre. Så hva er årsaken og hvordan diagnostiseres tidlig for å effektivt behandle barn?
Slektninger forteller deg ofte ikke disse tingene fordi de ikke vil skremme deg. Og her er 9 ting ingen forteller deg når du føder.
Utviklingen av fosteret endres med hvert stadium. aFamilyToday Health deler med deg det du trenger å vite om et 40-ukers foster for å hjelpe deg og babyen din til å holde seg friske!
I dag bør mange travle foreldre være villige til å la barna se på TV for å unngå å bli forstyrret. Nå bør foreldre tenke om igjen når de kjenner til de skadelige effektene av å se på TV på barn.
Til tross for at de prøver veldig hardt å begrense, er det fortsatt tilfeller der gravide kvinner blir tvunget til å bruke medisiner for å behandle helsetilstander. Imidlertid kan du fortsatt begrense effekten av stoffet på fosteret hvis du vet hvordan du bruker det.
Tørre øyne under graviditet er en ubehagelig følelse og vil hindre gravide kvinner i daglige aktiviteter uten nødvendig omsorg.
Høyt blodtrykk under graviditet kan forårsake en rekke problemer. I noen tilfeller kan det alvorlig påvirke det ufødte barnet.
aFamilyToday Health - Du vet kanskje ikke, graviditetsmassasje er en potensiell smertestillende middel, som forsterker følelsen av avslapning og komfort for den gravide morens kropp.
aFamilyToday Health - Appelsinjuice vil være en veldig god kilde til ernæring under graviditet hvis du vurderer helsestatusen din i tillegg til å bruke den på et rimelig nivå.
Gresk yoghurt er det ideelle kosttilskuddet til din graviditetsdiett, og gir mange av næringsstoffene du trenger hver dag.
De skadelige effektene av energidrikker på ungdom er en sak som ikke kan tas lett på. For mer informasjon, se følgende artikkel.
aFamilyToday Health deler 8 mattrygghetstips for gravide kvinner, som hjelper deg å være forsiktig med matlaging og spising under graviditet.
aFamilyToday Health - Det er tilrådelig å opprettholde en treningsrutine for gravide for å ha god helse for mor og foster, og for å støtte mor under fødselen.
Brystselvundersøkelse er uten tvil et av de mest essensielle og viktigste stegene i forebygging og tidlig oppdagelse av brystkreft. Det kan imidlertid være vanskeligere å gjøre en selvundersøkelse av brystet hvis du er gravid eller ammer.
8 uker gravid betyr at du er i første trimester. Babyen din er nå på størrelse med et jordbær.
Mødre har ofte kyllinghalssprekker når de ammer. Følgende enkle tips fra aFamilyToday Health-eksperter vil hjelpe deg å ikke bekymre deg for sprukket kyllinghals lenger!
Å være gravid og være mor er et fantastisk kall for en kvinne. Spesielt når du har tvillinger, dobles også gleden ved siden av de hemmelige bekymringene. Det er interessante ting om denne graviditeten du trenger å vite for å få en rettidig løsning.
Ingen grunn til å gå til hudlegen, mat som koriander, guava, banan ... er ekstremt effektive måter å behandle melasma og fregner på etter fødselen.
Under graviditet er det vanlig at gravide har lyst på visse matvarer. La aFamilyToday Health tyde maten som mødre ofte har lyst på!
Ønske om å få en sønn "følger slekten" Dette er hva enhver familie ønsker. Så vet du hemmeligheten bak å få en gutt?
Gravide kvinner kan spise majones er en bekymring for mange gravide fordi dette er et krydder som øker appetitten på hverdagsretter.