Omsorg for gravide

Hvordan kan gravide supplere 14 essensielle vitaminer for graviditet? aFamilyToday Health gir deg informasjon om vitamininntak og kvalifiserte mengder.

Kløende mage under svangerskapet er normalt fordi magehuden må strekke seg etter hvert som babyen vokser. Men hva om den gravide moren er for ukomfortabel?

Regelmessig spising av spinat under graviditet hjelper ikke bare gravide kvinner til å ha en god helse, men gir også mange uventede fordeler for babyen.

Noen ganger er svimmelhet og kvalme ikke normale symptomer, men er advarselstegn på at du har lavt blodtrykk under graviditet.

Gravide kvinner med forkjølelse og hoste er vanlig under svangerskapet. Så hva skal en mor gjøre når hun er syk, samt notater for henne når hun er syk.

Noen tror at det ikke er bra å spise sesam under svangerskapet fordi det vil påvirke fosteret. Faktisk er effekten av svart sesam på gravide kvinner uventet

Under graviditeten vil helsen din ha mange endringer, spesielt et svekket immunsystem, slik at du er mer utsatt for sykdommer. Hvis en gravid kvinne har ørebetennelse, bør hun være ekstra forsiktig for å redusere ubehaget.

Mange gravide klager over hyppig vannlating under svangerskapet, forstyrrer arbeid og søvn, noe som gjør at de føler seg slitne og ukomfortable.

Gravide kvinner bekymrer seg ofte når de trener fordi de ikke vet hvilke øvelser de bør gjøre for å være bra for både seg selv og babyen. Hvis du lurer, prøv knebøy. Å trene knebøy under graviditet bidrar ikke bare til å styrke sirkulasjonssystemet, øke kraften til hjertemuskelsammentrekninger, øke muskelstyrken i underkroppen, men hjelper deg også å miste overflødig fett.

Longan er en populær frukt på grunn av sin søte smak og forførende duft. Men under graviditet, kan gravide spise longan?

Kløende bryster under graviditet er en ganske vanlig tilstand som enhver gravid kvinne kan oppleve. Årsaken kommer fra hormonforandringer, oppstramming av huden...

Vitamin B7, også kjent som biotin, er et viktig næringsstoff for en sunn graviditet. Derfor bør gravide fokusere på daglig tilskudd.

Tamarind er mye dyrket i Asia og Afrika. Noen ganger har mange gravide lyst på søt og sur smak, så de spiser ofte tamarind under graviditeten.

aFamilyToday Health - Under graviditeten trenger den gravide morens kropp mer omsorg. Hvordan påvirker giftige stoffer som lukten av maling gravide?

Hvor mange ganger om dagen er normalt for en baby å sparke? Lær om fosterbevegelser med aFamilyToday Health for å sikre en sunn baby gjennom hele svangerskapet.

Leukocytose under graviditet kan komme av mange forskjellige årsaker og alle fører til at en gravid kvinnes kropp gjennomgår mange endringer.

Ifølge legene, hvis det er en sunn graviditet, kan gravide kvinner reise fullstendig med skip. Det er imidlertid noen små notater du fortsatt bør vite før du drar.

Under svangerskapet trenger alt du spiser også spesiell oppmerksomhet for å sikre helsen til den gravide moren og fosteret. Så er det bra for gravide kvinner å spise gulrøtter under graviditeten, og hva bør man merke seg når man spiser denne maten?

Abort er ikke helt uønsket. Det er mange årsaker til denne tilstanden, fra moren selv til miljøfaktorer.

Mange eksperter mener at det er tilrådelig for gravide å spise tunfisk. På den annen side bør du bare spise den med måte fordi denne fisken inneholder kvikksølv.

Siden antikken har motorsykler vært det viktigste transportmiddelet i vårt land. Selv om det fortsatt ikke er forskning som viser at gravide kvinner som kjører motorsykkel kan påvirke fosteret, men med dagens kompliserte trafikksituasjon er det best for gravide å begrense motorsykkelkjøring.

Navlestrengsvedheft er en sjelden tilstand av navlestrengen og bør overvåkes nøye gjennom hele svangerskapet for å sikre din sikkerhet.

Selv om det anses av eksperter for å være lite, men kraftig, vil effekten av okrafrukt gi mange helsemessige fordeler for gravide kvinner og fostre.

Vaginal utflod hos gravide kvinner under hvert svangerskapsstadium vil være et advarselsskilt for tilstander som spenner fra normal til farlig.

Hetetokter under svangerskapet er et fenomen hvor kroppstemperaturen er høyere enn normalt, noe som gir ubehag og tretthet selv om den gravide ikke har sykdommer som feber.

Tilskudd av vitamin C for gravide kvinner hver dag hjelper fosteret å utvikle seg og vokse sunt. Tilskudd for mye eller for lite gir dårlige konsekvenser.

Fenomenet med munntørrhet under graviditet er ikke et merkelig problem, mest på grunn av de raske hormonelle endringene i løpet av denne tiden som gjør at kroppen ofte mister vann. Det er imidlertid noen andre årsaker til dette problemet som du bør være oppmerksom på.

Under graviditeten svekkes morens immunsystem, noe som skaper en mulighet for bakterier til å angripe og forårsake mange infeksjoner.