Hvor mange måneder gammel kan den leende kuosten spises?

Laughing cow cheese er et produkt som inneholder mange næringsstoffer som er ekstremt bra for barn. Foreldre må imidlertid vite om når barn kan spise og hvordan de skal spise ost riktig, slik at produktet kan fungere på sitt beste.

Laughing cow cheese er et flott produkt laget med melk som hovedingrediens, har en fet aroma, så den er elsket av mange barn. Imidlertid er det mange foreldre som lurer på om hvor mange måneder gammel latterkuost kan spises? La oss lære mer om dette problemet med aFamilyToday Blog gjennom artikkelen nedenfor.

Ernæringsmessig sammensetning av leende kuost

Leende kuost er en matvare som inneholder mye protein, vitamin D og kalsium 100 ganger høyere enn kjøtt, noe som hjelper prosessen med å danne muskler, bein og celler i kroppen foregå jevnt. Ost inneholder også godt fett og probiotika som bidrar til å forbedre fordøyelsessystemet samt forbedre helsen.

Leende kuost inneholder mange næringsverdier som er bra for helsen til barn

Mer spesifikt, i 28g ost vil gi 100 kalorier, 5g godt fett, protein, vitaminer A, B2, B12, D3, K2, omega 3, ... og andre mineraler som sink, fosfor, folsyre, ... Men , ost inneholder mindre jern og inneholder mye kolesterol, så foreldre må unngå overspising, noe som vil føre til overvekt og fedme.

Bruk av latterkuost for barn

Gir essensielle næringsstoffer til babyens kropp

Med de ernæringsmessige ingrediensene som finnes i leende kuost, som å gi kalsium, multivitaminer til babyer og viktige mineraler for kroppen. Derfra hjelper det babyen til å vokse raskt, forbedre helsen til immunsystemet, utvikle hjernen og forbedre fordøyelsessystemet effektivt.

Hjelp babyens bein til å bli sterkere

Leende kuost inneholder 6 ganger mer kalsium enn melk.Derfor vil denne maten hjelpe babyens skjelettsystem til å vokse seg raskere og bedre. Samtidig har D-vitamininnholdet i leende kuost også evnen til å opprettholde sterke bein.

Leende kuost inneholder høye nivåer av kalsium og vitamin D

Beskytt barnas tenner

Når barn spiser leende kuost, vil spyttkjertlene på innsiden av munnen stimuleres, noe som bidrar til å fjerne matrester på overflaten av tennene. Samtidig vil innholdet av Kasin i ost bedre beskytte tannemaljen og begrense tannråte hos barn .

Hvor mange måneder gammel kan den leende kuosten spises?

Spørsmålet "Hvor mange måneder gammel kan leende kuost spises?" Dette er et spørsmål som stilles av mange foreldre. For å svare på spørsmålet om hvor gammel er den leende kuosten, bør foreldre gi babyen ost når babyen er 6 måneder gammel. Dette er perioden da fordøyelsessystemet, nervesystemet og kroppen til babyen utvikler seg sunt. Derfor bør foreldre supplere sin baby akkurat nå er den mest passende fordi dette produktet vil supplere ca 70% av energien som trengs for små barn.

Barn fra 6 måneder og eldre kan spise lattermild kuost

Merk at foreldre bør observere reaksjonen til små barn nøye når de spiser ost, men ledsaget av symptomer på fordøyelsesbesvær, diaré, flatulens , bør de slutte å spise. Et par måneder gammel baby kan spise ler kuost, avhengig av alder og vekt vil mengden ost som gis til babyen også være forskjellig. Barn i alderen 7-11 måneder bør spise 12-14 g ost, og barn 12-18 måneder bør spise 14-17 g ost.

Notater når du mater babyer med leende kuost

Passende mengde ost for barn i henhold til hver alder

For vanlige ostepellets eller -stykker bør foreldre bruke følgende:

• Barn fra 7 til 8 måneder: 12-14g/gang.
• Barn fra 9 til 11 måneder: 14g/gang.
• Barn fra 12-18 måneder: 13-17g/gang.

Når det gjelder fersk hvitost i kremform, bør foreldrene bruke følgende:

• Barn fra 5-6 måneder: 13g/gang.
• Barn fra 7 til 8 måneder: 20-24g/gang.
• Barn fra 9 til 11 måneder: 24g/gang.
• Barn fra 12 til 18 måneder: 24 - 29 g/gang.

Når skal barn spise ost?

Etter å ha visst at leende kuost kan spises av babyer om noen måneder, bør foreldrene være mer oppmerksomme på når de skal gi ost til barn. Fordi latterkuost har rikelig med proteiner, vitaminer og mineraler, er den veldig egnet for babyer å spise om morgenen. Denne maten vil tilføre nok energi for en aktiv dag for babyen din.

I tillegg kan foreldre også gi barn ost på ettermiddagen når de først våkner for å tilføre energi og hjelpe babyen til å ikke føle seg sulten.

Hvordan lage saltost for babyer å spise

For små barn som ikke har spist godt kan mødre røre ost med mel og grøt for å øke næringsinnholdet, husk å slå av komfyren og tilsett så ost for å røre ellers mister den næringsstoffer. Noen grøtretter er deilige når de kombineres med ost som laksegrøt, gresskargrøt, eggegrøt, potetgrøt, ...

I tillegg kan mødre også blande seg med noen andre retter som avokadosmoothie, banan, ... For eldre barn, som har spist godt rått, kan mødre mate dem direkte med lattermild kuost. , eller lage smørbrød, risruller, pizza , flan, pannestekte retter, kaker laget av mel,...

Begrens å mate babyen din for mye ost

Hvis foreldre gir barn for mye ost, vil det lett føre til forstoppelse eller risiko for overvekt. Derfor bør foreldre bare mate barna sine med måte, og samtidig legge til fiber i grønnsaker eller næringsstoffer fra andre matvarer for å sikre en omfattende utvikling av små barn. .

Foreldre bør ikke gi barna for mye ost for å unngå forstoppelse

Artikkelen på aFamilyToday-bloggen har svart leserne om problemet med "Kan du spise noen måneder gammel latterkjøkkenost?" samt ting du bør huske på når du mater denne typen mat til barn. Leende kuost er et produkt som inneholder mange næringskomponenter, men foreldre bør vite hvordan de skal mate barna sine riktig for å begrense dårlige forhold.