30 uker
Babyer trenger mange elementer for fullstendig utvikling. aFamilyToday Health deler med foreldre hva du bør huske på når babyen din er 30 uker, slik at du kan ta best mulig vare på babyen din!
Hva er anemi og hvordan gjenkjenner du tegnene?
Utilstrekkelig jerninntak øker risikoen for anemi, som kan forverre arytmier og føre til hjertesvikt. Så hva er anemi og hvordan får man det?
Utilstrekkelig jerninntak øker risikoen for anemi, som kan forverre arytmier og føre til hjertesvikt. Så hva er anemi og hvordan gjenkjenner man det?
Hva er anemi?
Anemi er en tilstand der blodet har et lavere antall røde blodlegemer enn normalt.
Anemi oppstår også hvis røde blodlegemer ikke inneholder nok hemoglobin. Hemoglobin er et jernrikt protein som gir blodet dens røde farge. Dette proteinet hjelper røde blodceller med å frakte oksygen fra lungene til resten av kroppen.
Hvis du har anemi, får ikke kroppen nok oksygenrikt blod, noe som gjør at du føler deg sliten. Du kan også ha andre symptomer som kortpustethet, svimmelhet eller hodepine.
Andre typer anemi inkluderer:
- Anemi på grunn av B12-mangel
- Folatmangelanemi
- Jernmangelanemi
- Anemi på grunn av kronisk sykdom
- Hemolytisk anemi
- Idiopatisk aplastisk anemi
- Megaloblastisk anemi
- Pernisiøs anemi
- Sigdcelleanemi
- Kronisk hemolytisk anemi (thalassemi).
Hvis du har anemi, får ikke kroppen nok oksygenrikt blod, noe som gjør at du føler deg sliten.
Hvorfor anemi?
Etter å ha forstått hva anemi er, kan vi vurdere årsakene til anemi som følger:
– Jernmangel, denne saken står for 25-35 %.
Kronisk sykdom står også for 25-35 % av anemitilfellene.
Hemolyse og benmargssvikt i å produsere nok blodceller står for 15 % av tilfellene.
Personer som har mistet blod i lang tid, som for kvinner som mister mye blod under menstruasjonen.
Tykktarmskreft forårsaker blodtap i lang tid.
– Hakorm
Noen andre årsaker som vitamin B12-mangel, folsyremangel.
Anemi er også forårsaket av følgende faktorer:
Kostholdet er ikke nok næringsstoffer som: lite jern og vitaminer, spesielt folat.
– Personer med tarmlidelser, personer med fjernet tynntarm, hvor næringsopptak fører til næringsmangel og anemi.
Personer med kroniske sykdommer som kreft, nyresvikt, leversvikt, etc.
Personer med infeksjoner, blodsykdommer, immunforstyrrelser, eksponering for giftige kjemikalier og bruk av legemidler som kan påvirke produksjonen av røde blodlegemer negativt, noe som fører til anemi.
Kvinner er mer utsatt for jernmangelanemi enn menn på grunn av menstruasjonsproblemer
De vanligste symptomene på anemi
Selv om graden av anemi er svært alvorlig, kan kroppen likevel tilpasse seg dersom sykdommen oppstår gradvis. Kun ved akutt anemi vil kroppen vise tegn på oksygenmangel som tretthet, svimmelhet, tetthet i brystet, kortpustethet, etc.
Imidlertid er det noen vanlige symptomer for alle typer anemi, uavhengig av årsak, for eksempel:
- Blek hud og slimhinner, dette kommer ofte tydelig frem på håndflater, negler, øyeslimhinner, munnslimhinner med manifestasjoner som: negler, fingertuppene kan være tørre, negler kan ikke .
- Nervøse lidelser som besvimelse, tinnitus, svimmelhet, svimmelhet, spesielt når du sitter og reiser deg raskt, søvnvansker, dårlig konsentrasjon.
Sirkulasjonsforstyrrelser: pasienten føler hjertebank, spesielt når han anstrenger seg for å gjøre noe.
- Fordøyelsessykdommer: pasienter med anoreksi, oppkast, diaré eller forstoppelse.
Kvinner har ofte menstruasjonsuregelmessigheter. Menn kan være impotente.
Hvis anemi er forårsaket av hemolytisk anemi, er gulsott og splenomegali tilstede.
Hvis anemi er akutt, føles kroppen sliten, svimmel
Forhåpentligvis med kunnskapen som vi nevnte ovenfor, har du fått tak i den nødvendige informasjonen om anemi slik at du kan ta godt vare på deg selv og din familie. Det skal bemerkes at denne sykdommen utvikler seg raskt eller sakte avhengig av motstanden til hver person, så jo eldre personen er, jo raskere har sykdommen en tendens til å bli verre. I tillegg oppstår anemi hos personer med allerede eksisterende sykdommer som hjerte og lunge, tegnene vil være mer tydelige.
Nguyet Hang
11 fantastiske helsefordeler med avokado for gravide kvinner
aFamilyToday Health - Tilskudd med næringsrik frukt som avokado er ekstremt viktig i kostholdet for mødre i svangerskapsmånedene.
Gravide kvinner spiser bananer under svangerskapet: Bør eller bør ikke?
Banan er en av de "gyldne fruktene", mange eksperter har oppfordret gravide kvinner til å spise bananer på grunn av den ernæringsmessige verdien som denne frukten gir.
Amming under graviditet og ting gravide ikke bør ignorere
Amming under graviditet er et problem som forvirrer mange kvinner fordi de ikke vet om det er trygt å gjøre det.
Spise spinat under graviditet: Selv om det er bra, ikke misbruk det
Regelmessig spising av spinat under graviditet hjelper ikke bare gravide kvinner til å ha en god helse, men gir også mange uventede fordeler for babyen.
Vitamin B12 i babyens kosthold
Vitamin B12-mangel kan føre til alvorlige lidelser. aFamilyToday Health deler symptomer på vitamin B12-mangel, barns behov og matkilder rike på dette mikronæringsstoffet.
Risiko for jernmangelanemi hos barn: hva bør mødre gjøre?
aFamilyToday Health - Mange foreldre er mindre bekymret for risikoen for jernmangelanemi i barnas kosthold, noe som forårsaker uforutsigbare konsekvenser...
Tilskudd av folsyre for gravide kvinner for å forhindre fødselsskader
Hvis du er gravid, bør du være interessert i å ta folsyretilskudd for gravide. Fordi dette næringsstoffet har mange viktige roller for både mor og baby.
6 advarselstegn på ernæringsmangel hos barn
Irritabilitet, hyppig tretthet eller diaré er vanlige tegn på ernæringsmessige mangler hos barn.
Gravide kvinner med malaria: tegn, komplikasjoner og behandling
Malaria under graviditet kan føre til farlige komplikasjoner, som påvirker både mor og baby. Imidlertid vil forebygging og behandling bidra til å fjerne angst.
Lavt progesteron kan forårsake mange problemer under svangerskapet!
Hva er progesteron? Hvorfor er lavt progesteron farlig for fosteret? Hvordan begrense dette? Vennligst finn ut!
Kan gravide spise grønnsaker tilberedt i suppe? Burde det?
Gravide kvinner bør spise spinat er ikke et vanlig spørsmål. Foreløpig er det ingen forskning som beviser at katuk kan forårsake spontanabort for gravide kvinner
Store fordeler med grønnsaker for barn
aFamilyToday Health deler noen av de fantastiske fordelene med grønnsaker og sunne porsjoner av frukt og grønnsaker for barnets helse og fysiske og mentale utvikling.
Jerntilskudd for babyer er rimelig som?
Jern er et essensielt næringsstoff for barns vekst. Så vet du hvordan du kan supplere jern nok for babyen din eller ikke?
Fordeler med å spise cashewnøtter for barn
aFamilyToday Health - Cashewnøtter eller cashewnøtter er en kilde til mange næringsstoffer som er nødvendige for en sunn utvikling av babyen din.
Betydningen av jern for gravide kvinner
Kvinner trenger mer jern under graviditeten for å støtte babyens blodtilførsel og forberede seg på fødselen.
3 flotte måter å tilsette jern til babyens måltider
Små barn trenger jern for sunn hjerneutvikling. Foreldre, vær oppmerksom på å gi en tilstrekkelig dose og et vitenskapelig kosthold
Topp 7 beste apper for å måle romtemperatur via telefon i dag
Lær om de nyeste appene for å måle romtemperatur med smarttelefonen din. Oppdag nøkkelfunksjoner, plattformkompatibilitet og ekspertanbefalinger for optimal temperaturmåling.
Alzheimers syndrom: årsaker, tegn, forebygging og behandling
Oppdatert oversikt over Alzheimers syndrom med fokus på tidlig diagnostisering og nyeste behandlingsmetoder. Lær om forebyggende tiltak og vitenskapelige gjennombrudd som kan redusere sykdomsprogresjon.
Hva er panseksuell? Hvordan vite det?
Oppdag den nyeste forståelsen av panseksualitet i 2024. Lær hvordan du gjenkjenner panseksuelle tendenser, skille det fra andre orienteringer, og forstå hvordan det påvirker relasjoner. Inkluderer eksklusive statistikk og ekspertråd.
Hva er systolisk og diastolisk blodtrykk?
Forstå forskjellen mellom systolisk og diastolisk blodtrykk er avgjørende for hjertehelsen. Lær hvordan du tolker målinger og forebygger høyt blodtrykk med våre ekspertråd.
7 forslag til en enkel proteinrik frokost alle kan lage
Oppdag 7 enkle proteinrike frokostoppskrifter som gir langvarig energi, styrker musklene og støtter sunn vektkontroll. Lær hvordan du optimerer din morgenrutine med næringsrike måltider.
Hva er MCV og hva betyr det i en blodprøve?
MCV (Mean Corpuscular Volume) er en avgjørende indikator i blodprøver som måler røde blodlegemers størrelse. Lær hvordan nyeste forskning tolker MCV-verdier og forebygge helseproblemer.
Hvem bør ikke spise svart hvitløk for å unngå kontraproduktivt?
Svart hvitløk regnes som en matvare med mange helsemessige fordeler, men det er visse grupper av mennesker som bør begrense eller unngå inntak av svart hvitløk. Så hvem bør ikke spise svart hvitløk?
Barn svetter i hodet, hva er årsaken?
Få innsikt i årsakene til at barn svetter i hodeområdet, og hvordan du kan håndtere dette problemet effektivt.
Neurofibromatosis type 1 (NF1): Årsaker, diagnose og genetikk
Nevrofibromatose type 1 (NF1) forårsaker symptomer i hud og bein som påvirker helsen. Oppdag årsaker, diagnose og behandling av denne arvelige sykdommen.
Hva du trenger å vite om hypnose
Mange tar feil og tror at hypnose er noe som bare dårlige mennesker bruker. Men hvis du er åpen for forskning, vil du se mange positive roller av hypnose i livene våre.