Hvordan ta vare på hudbleking med vitamin E effektivt

Hudbleking med vitamin E har lenge blitt brukt av mange kvinner i skjønnhet. Dette er et essensielt vitamin som anbefales tilsatt i de fleste skjønnhetsprodukter, hudbleking.

Så hvorfor har vitamin E en hudblekende effekt og hvilken formel skal man bruke for å oppnå effekten?

Blir huden hvitere å ta vitamin e?

For tiden er det 2 måter å bleke huden med vitamin E, som er naturlige vitaminer og syntetiske vitaminer:

  • Naturlig vitamin E: Finnes i vegetabilske oljer og nøtter som solsikke, sesam, peanøtt... Når kroppen absorberer denne mengden vitamin E riktig, vil den gi næring til huden dypt fra innsiden, og samtidig redusere melaninpigmentet. Derfra blir huden din hvit etter ønske. I gjennomsnitt bør du ta ca. 15 mg vitamin E per dag. Denne hudblekingsmetoden med vitamin E tilsettes oralt.
  • Syntetisk vitamin E: Dette er typen som vanligvis brukes til å lage hudmasker. De arbeider ikke bare for å gi hvit og glatt hud, men forhindrer også aldring, holder huden ungdommelig, elastisk og fjerner effektivt rynker. I tillegg er bruken av vitamin E for å forskjønne huden  på dette tidspunktet for å lage en maske, for også å stimulere hudregenerering, for å gi næring til huden mer sunn og full av liv.

Hvordan ta vare på hudbleking med vitamin E effektivtHvordan bleke huden med naturlig vitamin E er ofte supplert oralt.

Dette vitamin E er spesielt utviklet for huden. Denne formen for vitamin E er ganske lav i olje og gir tilstrekkelig næring til huden. Sørg for at huden din er forsynt med nødvendig vann og næringsstoffer. Vitamin E har vist seg å være ganske effektivt til å helbrede sår og behandle aknearr, mørke flekker og øke hudmotstanden.

Å påføre hudbleking med vitamin E er veldig enkelt å gjøre hjemme uten å ta for mye tid eller krefter. Bare ta vitamin E-tabletter og tilgjengelige naturlige ingredienser sammen.

Hvordan ta vare på hudbleking med vitamin E effektivt

Fersk melk maske

Denne måten å bleke huden med vitamin E og frisk melk bidrar til å forbedre mørke flekker, gi elastisitet og ungdommelighet til huden. Melkesyren i melk hjelper til med å lysne og gi næring til huden din mens vitamin E regenererer og gir næring til hudcellene dine. Hudblekingsmaske med vitamin E og fersk melk gjør følgende:

  • Trinn 1: Bland 2 vitamin E-kapsler, 2 skjeer honning, 2 skjeer fersk melk uten sukker
  • Trinn 2: Påfør blandingen jevnt på ansikt og hals.
  • Trinn 3: Etter 30 minutter, vask ansiktet med varmt vann. En lett fuktighetskrem kan brukes etter rens.

Det anbefales å bruke en maske med vitamin E og melk minst 3 ganger i uken for å se merkbare resultater.

Gurkemeie ansiktsmaske

Vitamin E og gurkemeie masker gir evnen til å forskjønne huden effektivt, og hjelper kvinner med å overvinne ulemper som mørk hud, melasma, fregner. Samtidig gir denne vitamin E hudpleiemetoden også huden en ungdommelig, full av vitalitet. Påfør en blekemaske med vitamin E og gurkemeie som følger:

  • Trinn 1: Bland 2 ts rent gurkemeiepulver , 1-2 vitamin E-tabletter, 1 ts honning i en liten bolle til en jevn, tykk pasta.
  • Trinn 2: Påfør blandingen på huden og masser forsiktig i 3 til 5 minutter.
  • Trinn 3: Vent til masken tørker og vask ansiktet etter 25 til 30 minutter.

Vitamin E og gurkemeie masker overvinner urenheter som mørk hud, melasma, fregner.

Maske fra vitamin E og gurkemeie bør gjøres ca 2-3 ganger per uke for å forbedre mørke flekker og jevn hudtone.

Perlepuddermaske

Oppskrift på ansiktsmaske med vitamin E og perlepulver:

  • Trinn 1: Bland 1 ts perlepulver med litt varmt vann og vitamin E-kapsler.
  • Trinn 2: Påfør blandingen på ansiktet ditt, slapp av i ca. 30 minutter og vask deretter ansiktet med kaldt vann.

Påfør masken konsekvent to til tre ganger i uken for å gjøre ansiktet mer hvitt og lyst og redusere mørke flekker og arr.

Honning maske

Vitamin E honningyoghurtmaske har effekten av å bidra til å visne mørke flekker, helbrede arr og antibakteriell for huden. Hvordan lage vitamin E-maske med honning som følger:

  • Trinn 1: Bland godt blandingen av 1 ts honning, 1 vitamin E-tablett til den er jevn.
  • Trinn 2: Påfør blandingen på ansiktet ditt og vask den av etter 15 minutter.

Masken av honning og vitamin E bidrar begge til å fylle på næringsstoffer for huden og bleker huden effektivt.

Yoghurt maske

Whitening maske med vitamin E og yoghurt hjelper huden med å redusere dannelsen av melanin og fukte huden, og støtter lys hvit hud. Lag denne masken som følger:

  • Trinn 1: Bland 2-3 vitamin E-kapsler med 2 ss yoghurt, 1 ts sitronsaft
  • Trinn 2: Vask og tørk ansiktet med rosevann
  • Trinn 3: Påfør blandingen jevnt på ansikt og hals. Vent til masken tørker og vask ansiktet med kaldt vann.

Maske av vitamin E og yoghurt behandler ikke bare rynker, kråketær, men bidrar også til å forbedre hudens lysstyrke.

Ovenfor er enkle måter å forskjønne med vitamin E som kan gjøres hjemme. Men for å være effektiv, må brukerne gjøre det minst 3 ganger i uken i 1 måned.


Hva trenger du å vite når du mater en 2-åring?

Hva trenger du å vite når du mater en 2-åring?

Hva trenger du å vite når du mater en 2-åring? Lytt til delingen fra aFamilyToday Health for å vite babyens matvaner, trygge måltider og hvordan du kan supplere vitaminer til babyen din.

14 vitaminer du trenger å supplere under graviditet

14 vitaminer du trenger å supplere under graviditet

Hvordan kan gravide supplere 14 essensielle vitaminer for graviditet? aFamilyToday Health gir deg informasjon om vitamininntak og kvalifiserte mengder.

5 essensielle næringsstoffer for babyer over 6 måneder

5 essensielle næringsstoffer for babyer over 6 måneder

I løpet av de første månedene av livet er det svært viktig å gi babyen de nødvendige næringsstoffene. En mangel vil påvirke babyens vekst.

Er hevelse i bena under graviditet farlig?

Er hevelse i bena under graviditet farlig?

aFamilyToday Health - Når de er gravide i den andre fasen av svangerskapet, har gravide ofte symptomer på hevelse. Hvordan hjelpe gravide med å begrense?

Behandling av langsom vektøkning hos barn

Behandling av langsom vektøkning hos barn

Hvordan kan barn gå opp i sunn vekt? Bli med i aFamilyToday Health for å lære om ernæringsterapi for alle aldre og behandlinger.

Ernæring for puberteten er både høy og sunn

Ernæring for puberteten er både høy og sunn

Når de kommer inn i puberteten, vil barn ofte være sultne og spise mye. Så hva bør foreldre være oppmerksomme på om ernæring for puberteten? aFamilyToday Health vil fortelle deg!

Vitamin B12 i babyens kosthold

Vitamin B12 i babyens kosthold

Vitamin B12-mangel kan føre til alvorlige lidelser. aFamilyToday Health deler symptomer på vitamin B12-mangel, barns behov og matkilder rike på dette mikronæringsstoffet.

31 måneder

31 måneder

For å hjelpe babyen til å utvikle seg normalt, bør foreldre bruke mer tid på å ta vare på babyen. aFamilyToday Health deler med foreldre det de trenger å vite når babyen deres er 31 måneder gammel.

Er soyamelk bra for gravide?

Er soyamelk bra for gravide?

Er soyamelk bra for gravide er et av de store spørsmålene når du velger graviddrikk. Å bruke soyamelk på riktig måte vil hjelpe deg å få fordelene.

Jern for gravide finnes ikke bare i storfekjøtt

Jern for gravide finnes ikke bare i storfekjøtt

Den følgende artikkelen gir deg en kilde til jerntilskudd med detaljert jerninnhold, og hjelper deg med å bygge en meny for en sunn graviditet.

Topp 10 beste matvarer for barna dine

Topp 10 beste matvarer for barna dine

aFamilyToday Health gir råd om 10 beste matvarer for barnet ditt, og hjelper deg å bygge en rik og sunn meny for å møte barnets ernæringsbehov.

Tips til mødre for å supplere jern til barn

Tips til mødre for å supplere jern til barn

aFamilyToday Health - Jern spiller en svært viktig rolle i utviklingen av barn. Bli med aFamilyToday Health for å lære om jerntilskudd for barn.

Vitamin D og omega-3 fettsyrer under graviditet

Vitamin D og omega-3 fettsyrer under graviditet

Lær om viktigheten av vitamin D og omega-3 fettsyrer under graviditet og matkilder til disse to mikronæringsstoffene på aFamilyToday Health for en sunn graviditet.

De første grønnsakene babyer bør spise

De første grønnsakene babyer bør spise

Hvilke grønnsaker bør babyer spise? Prøv å mate babyen din med 7 typer grønnsaker som deles av aFamilyToday Health-eksperter i perioden når babyen begynner å spise fast føde.

14 typer mineraler du trenger å supplere under graviditet

14 typer mineraler du trenger å supplere under graviditet

Hvordan kan gravide supplere 14 essensielle mineraler for graviditet? aFamilyToday Health gir deg kunnskap om kvalifisert mineralinntak og nivåer.

6 populære B-vitaminer: hva du trenger å vite

6 populære B-vitaminer: hva du trenger å vite

aFamilyToday Health - B-vitaminer har spilt en veldig viktig rolle i menneskekroppen siden det øyeblikket vi bare var en liten bakterie.

Hva forårsaker det å ta en overdose av vitaminer under graviditeten til gravide?

Hva forårsaker det å ta en overdose av vitaminer under graviditeten til gravide?

Å ta en overdose av vitaminer under graviditet fører til dårlige symptomer for gravide kvinner som forstoppelse, diaré, etc. Du må vite dosen for å bruke trygt og effektivt.

Tilskudd av vitamin C for barn med hvilken mat?

Tilskudd av vitamin C for barn med hvilken mat?

Vitamin C-tilskudd er viktig for både barn og voksne. Noen dyr kan syntetisere vitamin C på egen hånd, men mennesker kan ikke.

Vitamin D i babyens kosthold

Vitamin D i babyens kosthold

I tillegg til sollys, hvordan kan mødre supplere vitamin D for barn uten å måtte bekymre seg for de dårlige effektene av UVB-stråler? Finn ut med aFamilyToday Health.

Gravide kvinner spiser poteter med måte for å hjelpe deg med å holde deg sunn og vakker naturlig

Gravide kvinner spiser poteter med måte for å hjelpe deg med å holde deg sunn og vakker naturlig

Poteter er en veldig populær mat. Og likevel gir gravide kvinner som spiser poteter også mange helsemessige fordeler for en sunn graviditet

Detaljer om hvordan du behandler lukt i armhulen etter fødselen med alun

Detaljer om hvordan du behandler lukt i armhulen etter fødselen med alun

Etter fødselen lider mange kvinner av lukt under armene, noe som gjør at de mister selvtilliten til livet. Det er mange måter kvinner bruker for å overvinne denne situasjonen. Og en av dem er hvordan du behandler lukt i armhulen etter fødselen med alun.

Instruksjoner for hvordan du fjerner inngrodde hår effektivt og sikkert

Instruksjoner for hvordan du fjerner inngrodde hår effektivt og sikkert

Inngrodd hår er en svært vanlig tilstand for mange mennesker, spesielt kvinner. Inngrodde hår føre til at huden blir klumpete, hoven og betent. Derfor er det nødvendig å fjerne inngrodde hår for å forbedre denne tilstanden. Les følgende artikkel for å vite hvordan du får inngrodde hår riktig og trygt.

Kan leppetatovering spise yoghurt?

Kan leppetatovering spise yoghurt?

Selv om yoghurt er veldig bra for helsen, lurer mange fortsatt på om de kan spise yoghurt med leppetatoveringer? Du vil vite om du kan spise yoghurt etter å ha lest informasjonen nedenfor.

Er det greit å ha en leppetatovering?

Er det greit å ha en leppetatovering?

Pølse er en deilig og veldig populær rett. Er det greit å ha en leppetatovering? Artikkelen vil svare på spørsmålet om leppetatoveringer kan spises og anbefale typer ruller som ikke er bra for leppetatoveringer.

Vaginalt hår er hvitt: Årsaker og løsninger

Vaginalt hår er hvitt: Årsaker og løsninger

Er du bekymret når kjønnshåret ditt plutselig blir hvitt? Er dette et varseltegn på en farlig sykdom? La oss finne ut hva som forårsaker denne situasjonen gjennom følgende artikkel.

Aknebehandling med honning er veldig enkelt hjemme

Aknebehandling med honning er veldig enkelt hjemme

Honning regnes som en magisk ingrediens i helsevesenet. Dessuten hjelper det også å forskjønne, gi en sunn glød til huden, for eksempel blekne arr, klar akne og jevn hudtone.

Topp 5 trygge sommerbabyfuktighetskremer som mødre stoler på

Topp 5 trygge sommerbabyfuktighetskremer som mødre stoler på

Det tørre været om sommeren påvirker ofte den sarte huden til barn negativt. For å hjelpe babyen din til å få jevnere og sterkere hud, glem ikke foreldre å bruke en sommer fuktighetskrem til babyen din hver dag.

Overdreven svette i armhulen, effektiv hjemmebehandling

Overdreven svette i armhulen, effektiv hjemmebehandling

Overdreven svette i armhulen gjør bakteriene i armhulen aktive og har en ubehagelig lukt. Lær hvordan du behandler denne tilstanden i artikkelen nedenfor!

Lær trenden med fuktighetsgivende hud som koreanske kvinner

Lær trenden med fuktighetsgivende hud som koreanske kvinner

Den glatte huden til koreanske kvinner ser ut til å ha blitt ønsket til mange asiatiske jenter. Og i nyere tid har det dukket opp en ny trend med fuktighetsgivende hudpleie som er ettertraktet av mange mennesker, som er Glass Skin - glasshud.

6 enkle detox-måter for å få et friskere oppholdsrom

6 enkle detox-måter for å få et friskere oppholdsrom

Som å avgifte kroppen, handler det å avgifte boarealet ditt om å rense hjemmet ditt fra skitt og bakterier. Hjelper deg å ha et perfekt oppholdsrom å bo, studere eller jobbe.