Tap av livmorslimpropp og ting gravide kvinner bør merke seg (del 2)
Hva bør gravide gjøre for å vite når slimproppen i livmorhalsen er tapt og hva de skal gjøre etterpå? Den følgende artikkelen vil gi deg svaret.
Hva skal jeg drikke med uklart fostervann? 5 drinker for å hjelpe fostervann hos gravide kvinner bør vite
Fostervann spiller en svært viktig rolle for å beskytte fosterets sikkerhet og utvikling. Fargeløs og luktfri er to kjennetegn ved fostervann. Å oppdage fostervann med unormal farge eller grumsete fostervann kan være et advarselstegn på at helsen til den gravide moren og fosteret blir dårligere. Så hva bør jeg drikke for å forbedre fostervannet?
Uklar fostervann er en vanlig tilstand hos gravide kvinner, som oppstår når de går inn i siste eller andre trimester av svangerskapet. For å svare på spørsmålet om hva du skal drikke med uklar fostervann, la oss først og fremst enFamilyToday-blogg kort lære om tilstanden til uklar fostervann!
Fenomenet uklart fostervann
Hva er uklart fostervann?
Fostervann er et næringsrikt vannmiljø, i stand til regenerering og utveksling, som direkte påvirker livet og utviklingen til fosteret i livmoren. Fostervann bidrar til å beskytte fosteret mot traumer, infeksjoner og forhindrer at navlestrengen tørker ut. Når livmorsammentrekninger oppstår, strømmer fostervannet ned, noe som får fosterhinnen til å hovne opp, noe som gjør fødselen lettere.
Se artikkelen for å vite hva du skal drikke for å forbedre fostervannet
Fostervann kommer fra 12. dag etter befruktning og fosterhinne, foster og mors blod er de 3 hovedkildene til fostervann. Fostervann er en flytende løsning med hovedsammensetningen av vann (97%) og resten er mineralsalter, organiske stoffer, elektrolytter og hormoner (utgjør 3%).
Utviklingen av fosteret i livmoren fører til at fargen på fostervannet endres. I løpet av de første 3 månedene av svangerskapet er fostervannet klart hvitt, men over tid blir fostervannet gradvis grumsete som fargen på risvann (kan sees tydelig når fosteret er 37-38 uker).
Årsaken til denne tilstanden er at jo nærmere slutten av svangerskapet, skiller babyen ut flere stoffer som gjør at fostervann blir grumsete. I tillegg er døde celler i babyens hud, døde celler fra fordøyelsessystemet og urinveiene til fosteret som flasser av og skiller ut fostervann også årsaken til at fostervannets farge blir melkeaktig.
Derfor, hvis fostervannet er uklart på grunn av de ovennevnte årsakene og dukker opp i de siste månedene av svangerskapet, er dette et veldig normalt fenomen, fosteret utvikler seg fortsatt sunt og foreldrene er helt fornøyde, kan være trygge.
Grumset fostervann på grunn av fosteravfall anses som normalt
Når kalles grumset fostervann unormalt?
I tillegg til de ovennevnte årsakene, er babyens mekonium som skilles ut i det ytre miljøet (fostervann) også årsaken til uklart fostervann. Normalt vil mekonium gå ut av fosteret noen dager før fødselen. Men hvis fosteret produserer mekonium for tidlig, betyr det at fosteret mangler oksygen. I noen tilfeller inhalerer fosteret dessverre mekonium i fostervannet, og blokkerer og kveler luftveiene.
Derfor bør dette fenomenet oppdages tidlig og håndteres raskt for å unngå å forårsake ekstremt uforutsigbare komplikasjoner som akutt respirasjonssvikt , følgetilstander på grunn av mangel på oksygen til hjernen, til og med dødfødsel.
Hva bør gravide med uklart fostervann drikke?
Grumset fostervann kan forårsake mange uønskede effekter på fosteret og gravide mor under svangerskapet. I tillegg til regelmessige svangerskapskontroller og å følge legens instruksjoner, kan gravide kvinner forbedre tilstanden til uklart fostervann ved noen av følgende tiltak:
- Gravide kvinner må ha et vitenskapelig og fornuftig kosthold og aktiviteter: Spis nok næringsstoffer, suppler vitaminer og mineraler, få nok søvn, tren lett for å unngå tungt arbeid, begrense aktiviteter som krever bøying, huk eller huk.
- Gravide kvinner må holde ånden komfortabel og glad, unngå å bekymre seg for mye og unngå stress som påvirker helsen til den gravide moren og fosteret.
Et spørsmål som gravide stiller er: Hva skal jeg drikke med grumset fostervann? Her er 5 drinker gravide kvinner bør legge til sin daglige ernæring for å forbedre tilstanden til uklar fostervann som Blog aFamilyToday ønsker å dele med gravide mødre.
Drikk aktivt varmt filtrert vann
Vann er en viktig ingrediens for å bidra til å sikre kroppens stoffskifte. Kvinner under graviditet må aktivt fylle på den nødvendige mengden vann. Gravide bør drikke nok 2-3 liter vann per dag.
Gravide kvinner bør drikke varmt vann i stedet for kaldt vann og trenger spesielt å fylle på vann til tider som: Før bading, etter turgåing, etter urinering og før de legger seg for å ta igjen tapt vann før kroppen.
Når tilstrekkelige mengder vann tilføres, vil også mengden fostervann hos gravide øke og bli klarere.
Å aktivt drikke varmt vann er et tiltak for å bidra til å forbedre fostervannet
Avokado smoothie - universalmiddelet til gravide kvinner
Avokado inneholder mye næringsstoffer som er bra for helsen til gravide. Ifølge ernæringsfysiologer bør gravide kvinner supplere med avokado under svangerskapet.
Regelmessig tilsetning av avokado til gravide bidrar til å gi rikelig folsyre og omega-3 innhold. Fostervann absorberer disse næringsstoffene, noe som vil hjelpe fosteret til å unngå risikoen for nevralrørsdefekter og effektivt begrense situasjonen med grumsete fostervann når gravide spiser usunn mat.
I tillegg hjelper avokado også fosteret med å gå opp i vekt, redusere morgenkvalme, styrke immunforsvaret, redusere risikoen for svangerskapsdiabetes og gjøre huden til gravide kvinner glattere og vakrere.
Kokosvann er veldig bra for kvinner under graviditet
Siden antikken er kokosvann kjent som en veldig sunn drikk. Kokosvann inneholder mange vitaminer og mineraler som ikke bare bidrar til å forskjønne huden og styrke motstanden for mor og baby, men som også bidrar til å øke fostervannet raskt, og holder fostervannet rent og klart.
Mødre bør supplere kokosvann under graviditeten, men unngå overforbruk av det, det vil gi dårlige bivirkninger. Gravide bør ikke drikke for mye kokosvann de første 3 månedene av svangerskapet og ikke drikke om natten. Kokosvann inneholder elektrolytter , hvis kroppen tåler for mye kokosvann, kan det føre til at gravide får en kald mage, skjelvende lemmer ...
Kokosvann - en sunn drikk for gravide kvinner
Vannmelonsmoothie eller vannmelonjuice
Vannmelon er en frukt som inneholder mye vann, rik på vitaminer og mineraler, så hvis gravide vil sikre kvaliteten på fostervannet er vannmelon et perfekt valg. Det kan sies at ingen annen frukt kan sammenlignes med vannmelon når det gjelder både vanninnhold og ernæring for kroppen.
På den annen side kan tilsetning av vannmelon til det daglige kostholdet bidra til å øke evnen til å beskytte hjertet, forbedre fordøyelsesfunksjonen til gravide kvinner.
Gravide bør tilsette nøttemelk
Nøttemelk er laget av ulike næringsrike nøtter. Denne drikken er ikke bare næringsrik og trygg for gravide kvinners helse, men bidrar også til å øke mengden fostervann og gjøre den effektiv i fostervann.
Hvis den gravide moren fortsatt lurer på hva hun skal drikke for å holde fostervannet klart, er soyamelk, mungbønnemelk eller rismelk ... drikker som gravide kan vurdere. Gravide kvinner kan steke disse nøttene før de koker vann for å drikke daglig for å øke deiligheten til drikken.
Nøttemelk er en utmerket kilde til næringsstoffer for gravide kvinner
Over er noe informasjon som aFamilyToday Blog har oppsummert om emnet uklart fostervann. Forhåpentligvis vil denne artikkelen hjelpe gravide kvinner med å svare på spørsmålet: Hva skal jeg drikke med uklart fostervann ? Ønsker deg masse helse og en vellykket fødsel!
12 matvarer for å senke blodtrykket under graviditet
Høyt blodtrykk er et vanlig symptom under graviditet. Det er mange matvarer som bidrar til å senke blodtrykket som du bør vite for å forhindre dette symptomet, for eksempel agurker, olivenolje, poteter og noen andre matvarer.
7 enkle måter å lindre brystvortesmerter under graviditet
For å redusere brystvortesmerter under graviditet, må gravide være mer oppmerksomme på brystene sine, samt prioritere å velge mykt undertøy og ta et varmt bad og andre tips.
Er det trygt å reise til stranden under graviditet?
I en prippen by vil du endre atmosfæren ved å gå på stranden, men er redd fordi du er gravid? Kan gravide gå til stranden? Svaret er ja så lenge du følger sikkerhetsreglene strengt.
Hvordan velge riktig graviditetspute?
I de siste månedene av svangerskapet vil den tunge kroppen gjøre det vanskelig for deg å sove, på dette tidspunktet trenger du støtte fra graviditetsputer.
Finn ut fenomenet gravide med blå utflod
Tilstanden til gravide kvinner med grønn utflod bør bekymre seg fordi det kan være forårsaket av mange problemer, fra så enkelt som å lekke fostervann til mer alvorlige.
Gravide kvinner danser under svangerskapet, vær forsiktig så du ikke påvirker mor og baby
Trening er fortsatt tilrådelig for gravide kvinner å gjøre, men noen gravide dansetrinn anbefales ikke.
Hva er prosedyren for keisersnitt?
Noen av oss gravide får foreskrevet av leger å få keisersnitt i stedet for vaginal fødsel av flere årsaker. Men hvordan fungerer keisersnittet?
Gravide spiser pasjonsfrukt: Gode effekter og medfølgende oppmerksomhet
Pasjonsfrukt, også kjent som pasjonsfrukt, har en naturlig søt og sur smak og foretrekkes av mange gravide på grunn av dens mange gode helsefordeler.
De skadelige effektene av abort og relaterte problemer
Det er mange årsaker som fører til abort, men ikke alle kjenner til de skadelige effektene av abort på helse og fremtidig fruktbarhet.
Uke 2
Utviklingen av fosteret endres med hvert stadium. aFamilyToday Health deler med deg det du trenger å vite om et 2 uker gammelt foster for å hjelpe deg og babyen din med å holde seg friske!
Gravid snorking er et bekymringsfullt symptom?
Snorking under graviditet er ofte ubehagelig for mannen din som ligger ved siden av deg, men det kan også komme av en årsak som er skadelig for sikkerheten under graviditeten. Gravide kvinner snorker, finn ut årsaken og overvinn denne situasjonen.
9 matvarer for å indusere naturlig fødsel som er trygge for mor og baby
En av de sikre naturlige induksjonsmetodene som mange leger anbefaler, er bruken av kosttilskudd for å indusere fødsel. Derfor er det å lære om matvarer som bidrar til å indusere fødsel en av de mange tingene du må gjøre for å sikre helsen til deg og babyen din.
Gravide kvinner med gul utflod under svangerskapet bør bekymre seg?
Hvorvidt en gravid kvinnes gule utflod virkelig er et tegn på fare eller ikke, vil avhenge av intensiteten, teksturen og lukten.
Forklar årsaken til at gravide får føflekker under svangerskapet
Er det farlig for gravide å vokse føflekker under svangerskapet? La oss finne ut svaret med aFamilyToday Health gjennom denne artikkelen!
Tips til gravide for å redusere korsryggsmerter under svangerskapet
Korsryggsmerter under graviditet er et svært vanlig problem blant gravide kvinner. Disse smertene kan oppstå i tidlige stadier eller senere i svangerskapet.
Blodstyrkende mat for gravide kvinner med anemi under graviditet
Blodtilskudd for gravide vil bidra til å begrense og bekjempe anemi under graviditet, en farlig tilstand som påvirker både mor og baby.
Gravide kvinner spiser aubergine: 7 grunner til å spise, 4 grunner til å unngå
Gravide kvinner kan spise aubergine, uansett om det er et spørsmål om mange gravide mødre. Hvis den spises med måte, vil aubergine være en god mat for deg
Gravide kvinner drikker sukkerrørjuice under graviditet: Fordeler og merknader
Gravide kvinner kan drikke sukkerrørjuice under svangerskapet for å kjøle seg ned uten helseproblemer hvis du nyter det med måte.
Å avsløre hvordan man kan hjelpe gravide med å sove godt kan du ikke ignorere
Å lære hvordan du kan hjelpe gravide kvinner med å sove godt, vil få deg til å føle deg mer komfortabel når du er godt uthvilt, og dermed hjelpe svangerskapet å gå bra.
Hva er Pikolin Ocavill?
Pikolin Ocavill er bra for å øke blodsirkulasjonen i hjernen, hvordan bruke det effektivt? Finn ut her.
Når du har en allergi, hva bør du spise for å helbrede raskt?
I tillegg til medisinsk behandling må du vite hva allergier bør spise, hvordan du kan supplere med næringsstoffer, slik at kroppen leges raskt og ikke etterlater følgetilstander.
Hva du trenger å vite om granulomatøs konjunktivitt
Inklusjon granulomatøs konjunktivitt er en infeksjon i øyets indre slimhinne. Dette regnes som en ganske godartet sykdom og kan gå over av seg selv med riktig behandling. For å lære mer om denne øyesykdommen, se artikkelen nedenfor!
Hvordan unngå dehydrering om sommeren?
Langvarig varmt vær om sommeren fører til tretthet, svette og dehydrering. Så hvordan unngå dehydrering om sommeren?
For ledd - Leddgikt smerte er bare en liten ting
Slitasjegikt forårsaker trøbbel for pasienter Når de blir eldre, brytes cellene ned, spesielt cellene i endene av leddene for å lage brusk.
Faktorer som øker risikoen for hjerte- og karsykdommer hos kvinner
Hvis du har hjertesykdom, vil det i stor grad påvirke livskvaliteten din. Så, risikoen for kardiovaskulær sykdom hos kvinner vil øke med hvilke faktorer?
Hvor er den japanske encefalittvaksinen?
Japansk encefalitt er en akutt infeksjonssykdom forårsaket av et virus. Disse virusene angriper sentralnervesystemet direkte og forårsaker død eller noen alvorlige følgetilstander. Så hvor er den japanske encefalittvaksinen?
Bør ryggraden opereres for definitiv behandling?
"Bør ryggraden opereres?" Dette er spørsmål som pasienter med helvetesild ofte stiller. Den ekstra veksten av bein over ryggvirvelkroppen i mellomvirvelskivene eller rundt ryggbåndene danner beinutvekster i disse områdene som kalles ryggmargsbrokk.
Svar: Hva skal jeg gjøre når jeg vasker nesen med vann i øret?
Nese og svelg er ekstremt viktige deler og må rengjøres skikkelig. Det er viktig å skylle nesen regelmessig, men det er uunngåelig at nesen får vann inn i øret på grunn av feil posisjon. Så hva skal du gjøre når du vasker nesen med vann i øret? Denne artikkelen vil informere deg nøyaktig.
Fordeler med å massere hvert område av fingrene
Mange stiller nå spørsmål ved effektiviteten av fingermassasje, men denne metoden har blitt anerkjent av verdensmedisin. Ifølge forskning har kreftpasienter behandlet med fingermassasje positive forbedringer.