Svar: Hva skal jeg gjøre når jeg vasker nesen med vann i øret?

Nese og svelg er ekstremt viktige deler og må rengjøres skikkelig. Det er viktig å skylle nesen regelmessig, men det er uunngåelig at nesen får vann inn i øret på grunn av feil posisjon. Så hva skal du gjøre når du vasker nesen med vann i øret? Denne artikkelen vil informere deg nøyaktig.

Øre-, nese- og halshelse blir ofte neglisjert av oss. Så øre-, nese- og halssykdommer oppstår ofte på grunn av pasientens subjektivitet. Den beste måten å forebygge sykdommen på er å ha god munnhygiene. Mange vasker ofte nesen, men får vann i ørene. Så hva skal du gjøre når du vasker nesen med vann i øret?

Bør jeg vaske nesen ofte?

Nesehygiene er en måte for oss å rense nesehulen på. Vanen med å vaske nesen regelmessig hjelper til med å fjerne smuss, rense slimet i nesen. Spesielt vil neseskylling støtte respirasjonsprosessen, øke mengden luft som strømmer gjennom nesen og redusere risikoen for irritasjon og infeksjon i neseområdet fra ytre faktorer som støv, dyrehår, pollen. 

Å vaske nesen regelmessig og riktig er veldig bra for helsen

I henhold til nesens struktur vil det være et slimhinnelag på toppen av nesehulen, hvorfra det skiller ut slim for å skyve skitt ut av hulrommet og dermed bidra til å fukte luften inne. Med denne strukturen må skylling av nesen være forsiktig. Så mange lurer på hva de skal gjøre for å vaske nesen med vann i øret, for hvis holdningen er feil, vil dette fenomenet skje. Her er de vitenskapelige nesevaskestillingene du bør ta tak i:

• Bruk en krukke med hvitløk til å lagre fysiologisk saltvann i stedet for andre typer flasker.
• Vipp hodet i en vinkel på 45 grader Celsius mot vasken, og bruk deretter sprayflasken inn i nesen og begrens hodet bakover for å hindre at vann renner tilbake i nesen. 
• Sett munnstykket inn i den ene siden av nesen, åpne deretter munnen og spray sakte fysiologisk saltvann inn i nesehulen. På dette tidspunktet, ikke pust gjennom nesen, bare pust gjennom munnen, noen ganger vil saltvann renne ned i halsen, men dette problemet er greit.

Regelmessig rengjøring av nesen må være riktig. Hvis du ikke vasker deg ordentlig, kan du få uønskede effekter som skade på neseslimhinnen, influensa, rhinitt, hoste med slim, bihulebetennelse , nasofaryngeal infeksjon. 

Hva skal jeg gjøre for å vaske nesen med vann i øret?

Hvis du ikke vipper nesen riktig, vil ikke bare fysiologisk saltvann strømme tilbake i nesen, men det kan også strømme inn i ørene. På dette tidspunktet vil du føle deg ukomfortabel og litt tinnitus . Du må vippe hodet til siden for å få alt vannet ut av ørene. Du må håndtere det raskt for ikke å påvirke hørselen din. 

Hvordan vaske nesen med vann i øret er et spørsmål for mange mennesker

Noen måter å håndtere vann i øret på som du bør forstå:

• Vipp hodet helt til siden og hold deg i denne posisjonen i noen minutter slik at vannet fra øret sakte kan renne ut.
• Bruk et tørt og mykt håndkle til å tørke ørene forsiktig, eller du kan bruke en bomullspinne for å absorbere vannet forsiktig, men ikke legg dem for dypt.
• Bruk en hårføner og slå den på på den letteste innstillingen, og diriger enheten til den delen av øret som sitter fast med vann inni.
• Dekk til munnen og nesen med fingrene, pust dypt og pust sakte ut. Denne metoden vil justere trykket i luften for å fjerne vann rent fra ørene og vil ikke lenger føle tinnitus. 
• Hva skal jeg gjøre for å vaske nesen med vann i øret? Beveg ganske enkelt munnen for å forhindre at vann setter seg fast i øregangen. På dette tidspunktet bør du gjespe eller tygge tyggegummi for å skyve vann ut av ørene.
• Å vri øreflippen forsiktig er en metode for å hjelpe til med å presse vannet ut raskere. Du trenger bare å lene deg til den ene siden, la deretter øregangen som inneholder vannet gå ned under skulderen og dra forsiktig i øreflippen for å slippe vannet ut. 
• Varm kompress er også en måte å overvinne vann i øret. Du trenger bare å dyppe håndkleet i vann, deretter klemme ut vannet og brette håndkleet og la håndkleet stå utenfor øregangen. Ikke bruk for varme håndklær. 

Hvordan beskytte øre-, nese- og halshelsen?

Etter å ha svart på spørsmålet om hvordan du vasker nesen med vann i øret, bør vi ta hensyn til hvordan vi beskytter helsen til øret, nesen og halsen. Her er noen måter å hjelpe deg med å ta bedre vare på ører, nese og svelg:

Å beskytte helsen til øre, nese og hals er svært viktig

• Bruk alltid maske når du går ut, spesielt når du går til et sted med mye støv.
• Vask hendene ofte med såpe etter å ha berørt skitne gjenstander eller etter toalettbesøk.
• Rengjør alltid munn, nese og svelg etter skoletid eller arbeid med fysiologisk saltvann .
• Drikk nok vann, tilsett nok næringsstoffer for å styrke kroppens motstand.
• Tørk alltid ørene og nesen etter å ha vasket ansiktet eller badet. 
• Unngå bading og kontakt med skittent vann.
• Ikke plukk nesen eller ørene for hardt for å unngå å skade denne delen.

I tillegg må du regelmessig overvåke tilstander og tegn som oppstår i ører, nese og svelg. Hvis disse delene virker smertefulle, røde, kløende, er det viktig å oppsøke lege umiddelbart for rettidig behandling. 

Ovenfor er delingen om spørsmålet om hvordan man vasker nesen med vann i øret . Forhåpentligvis, etter å ha lest dette, kan du bedre forstå helsen til ØNH og vite hvordan du aktivt tar vare på øret, nesen og halsen på en vitenskapelig måte.