Fordeler med å massere hvert område av fingrene

Mange stiller nå spørsmål ved effektiviteten av fingermassasje, men denne metoden har blitt anerkjent av verdensmedisin. Ifølge forskning har kreftpasienter behandlet med fingermassasje positive forbedringer.

Derfor bør du bruke omtrent 1 minutt om dagen på å massere fingrene for å bidra til å oppnå fordelene for kroppen.

Lær om fingermassasje

Studier har også vist effektiviteten av denne massasjemetoden for pasienter med polymyalgia rheumatica. Behandling av polymyalgia rheumatica med fingermassasje under terapi vil bidra til å minimere tilstanden. 

Kroppsdeler henger sammen, når en del er syk vil skaden spre seg og påvirke andre kroppsdeler. Ved massering av fingrene vil det øke forbindelsen og kontakten med organer i kroppen. Hver gang du bare trenger å massere fingrene i 3-5 minutter, vil 3-5 ganger bidra til å forbedre helsen. 

Fordeler med å massere hvert område av fingrene

Lillefingermassasje for å lindre hodepine

For personer som ofte har hodepine eller migrene på grunn av dårlig blodsirkulasjon, kan du massere tuppen av lillefingeren for å hjelpe blodsirkulasjonen bedre, da vil hodepinesymptomene bli kraftig redusert. 

Disse bevegelsene bidrar også til å slappe av sinnet, redusere følelser av frykt og mindreverdighet. Sensitive mennesker som tenker mye vil gjøre hodet svimmel, nå kan du massere lillefingeren for å komme deg ut av denne situasjonen. Masser lillefingeren vil ha effekten av å stabilisere sinnet, frastøte negative tanker og lindre psykisk stress. 

Lillefingermassasje hjelper til å slappe av sinnet

Ringfingermassasje lindrer forstoppelse

Fingrene har en forbindelse med magen, så når du har oppblåsthet, forstoppelse, masser disse fingrene regelmessig for å forbedre disse symptomene. 

Massering av denne ringfingeren vil bidra til å forbedre fordøyelsesproblemer, frastøte negative tanker. Derfor, når du har disse problemene, masser ringfingeren forsiktig, pust dypt, bidra til å lindre brystsmerter, forbedre pusteproblemer. 

Langfingermassasje hjelper sedasjon

Langfingeren har en forbindelse med nervesystemet, når du har søvnløshet eller reisesyke, kan du massere denne fingeren for å forbedre søvnen, bidra til å miste følelsen av reisesyke. Denne øvelsen vil bidra til å redusere tretthet. Dessuten hjelper massasjen av langfingrene også med å lindre smerte, bekjempe betennelser, forbedre leverproblemer og blodsirkulasjon, gi en følelse av komfort, opprettholde stabilt blodtrykk. 

Pekefingermassasje for å lindre mage-, tykktarms- og nyresymptomer

Pekefingeren er en finger som er nært knyttet til magen og tykktarmen. Når du har et gastrointestinalt problem som oppblåsthet, forstoppelse, fordøyelsesbesvær eller diaré , kan du massere pekefingeren. Dessuten hjelper denne fingeren også med å behandle muskelsmerter, bli kvitt angst, frykt, forbedre nyretilstanden og verkende lemmer. 

Pekefingeren har en nær forbindelse med magen og tykktarmen

Tommelmassasje reduserer angst og gjør pusten lettere

Tommelen vil ha en nær forbindelse med lungene og hjertet. For å redusere følelsen av kortpustethet, angst, må du massere tommelen for å gjøre det lettere å puste. Denne fingeren er relatert til magen, milten og menneskelige følelser, så hvis du har hodepine eller angst, hold tommelen og klem den forsiktig, gjør dette i 3-5 minutter til du kjenner smerten. Finn tankene dine avslappet. 

Gni håndflaten

For å forhindre forstoppelse hjelper det å gni håndflaten også lindre kvalme og diaré. Bruk en hånd til å gni den andre håndflaten i en sirkulær bevegelse eller bruk fingrene på den ene hånden til å trykke på midten av den andre hånden, hold i 3 pust og ta et dypt pust. 

Så du kan se at fingrene er koblet til andre deler av kroppen. Når en del av kroppen er syk, påvirker det andre deler av kroppen. Fingermassasje vil bidra til å styrke følelsesmessig forbindelse og forbedre helsetilstanden. 

Du kan bruke Duy Thanhs fingermassasjestøtteverktøy med spesialdesign for å gjøre massasje mer effektiv, forbedre følelsesmessig tilknytning og innvirkning på andre organer i kroppen. Hver gang du bruker det, trenger du bare å massere fingrene i 3-5 minutter, gjør det 3-5 ganger om dagen for å forbedre helsen din. 

Dette massasjeverktøyet vil gi positive effekter til kroppen etter 60 sekunders bruk, noe som vil bidra til å redusere følelsen av angst, forbedre livskvaliteten, øke blodsirkulasjonen og forbedre bedre søvn.

I tillegg er Duy Thanh fingermassasjeverktøy spesialdesignet med et rullekulehode, praktisk for forsiktig å massere øyeområdet, hjelpe til med å slappe av, støtte næringsstoffer til å trenge dypere inn, bidra til å forhindre rynker i haleområdet.

Fingermassasjeverktøy er veldig egnet for databrukere, bilkjøring, nummenhet i hånden, ...

Bloggen aFamilyToday håper at informasjonen ovenfor om fingermassasje vil hjelpe deg med å lindre stress, støtte bedre sykdomsbehandling samt forbedre livskvaliteten din. Håper du kan bruke litt tid på dagen og holde ut i massasje for bedre helse.