Advarselstegn på høyt kolesterol du bør vite

Fettblod eller dyslipidemi er en abnormitet i lipidmetabolismen, som fører til endringer i funksjonen og/eller konsentrasjonen av kolesterol og triglyserider i blodet. Dette regnes som en farlig "silent killer" sykdom.

Derfor er det ekstremt viktig å kjenne til varseltegnene på at du har høyt blodfett. Det vil være grunnlaget for at du skal kunne oppdage og behandle denne sykdommen tidlig.

Hva er dyslipidemi?

Fett, sammen med proteiner (proteiner) og karbohydrater (karbohydrater), er de tre hovedkomponentene i levende celler. Kolesterol og triglyserider er fett i kroppen og gir energi.

Dyslipidemi er en tilstand der blodfettnivået er for høyt eller for lavt, inkludert:

  • Økte nivåer av lipoprotein med lav tetthet (LDL - kolesterol eller dårlig kolesterol);
  • Reduser lipoprotein med høy tetthet (HDL - kolesterol eller godt kolesterol);
  • Økte triglyseridnivåer.

Dyslipidemi sekundært til årsaker som diabetes, nefrotisk syndrom, uremi, hypotyreose , leversykdom, alkoholisme...

Advarselstegn du har høyt kolesterol

De fleste med høyt kolesterol i blodet har ingen symptomer, og den eneste måten å oppdage det på er å ta en blodprøve. Noen av følgende kliniske tegn kan imidlertid hjelpe deg med å varsle deg om behovet for å oppsøke lege med en gang:

Smertefulle, nummen og kalde føtter

Høyt kolesterol i blodet fører til at blodårene blokkeres, blodet kan ikke nå bena, noe som forårsaker nummenhet, smerte, hevelse og tretthet i tåleddene. Ikke bare det, på grunn av anemi er bena og føttene også mer utsatt for kulde. Derfor, når du ser disse symptomene i bena, må du umiddelbart oppsøke lege for å finne ut om årsaken skyldes dyslipidemi.

Kalde og nummede lemmer er også et advarselstegn på at du har blodfett som ikke kan ignoreres.

Brystsmerter

Det er normale friske pasienter som bare har brystsmerter og dør fordi de ikke vet at grunnårsaken er dyslipidemi. Fordi angina på grunn av fettholdig blod ikke skjer ofte, på kort tid, går den over av seg selv uten behandling.

Derfor, hvis du finner at dette symptomet gjentar seg når som helst, eller du har en ubehagelig følelse i brystområdet som trykk, tetthet, fylde, som varer fra noen få minutter til noen få titalls minutter, må du oppsøke lege umiddelbart. .

Ustabilt blodtrykk

Et enkelt tegn er at når han har dyslipidemi, føler pasienten seg alltid trett, svimmel, ufordøyelig, fordøyelsesproblemer , ustabilt blodtrykk (for voksne, systolisk blodtrykk). Hvis blodtrykket er mindre enn 120 mmHg og det diastoliske blodtrykket er mindre enn 80mmHg, det kalles normalt blodtrykk, så når vi ser blodtrykksendringer ofte, må vi oppsøke lege for undersøkelse og behandling (hvis noen).

Slag

Når det er dyslipidemi, er triglyseridindeksen høyere enn det sikre nivået, aterosklerotiske plakk vil hindre blodsirkulasjonen til hjernen. Derfra mangler hjernen oksygen, noe som fører til slag.

Når det er dyslipidemi, er triglyseridindeksen høyere enn det sikre nivået, noe som lett forårsaker hjerneslag

Er du i faresonen for dyslipidemi?

Hvis du opplever noen av følgende tilstander, er risikoen for å utvikle dyslipidemi høyere enn normalt:

  • Diabetikere: Høyt blodsukker bidrar til en økning i LDL-kolesterol og en reduksjon i HDL-kolesterol. Høyt blodsukker skader også slimhinnen i blodårene;
  • Familie med nær slektning med hjerte- og karsykdom før fylte 50 år hos menn eller 60 år hos kvinner;
  • Det er en familiehistorie med kolesterol i blodet;
  • Faktorer som øker risikoen for koronarsykdom (f.eks. røyking, høyt blodtrykk, fedme);
  • Utilstrekkelig kosthold: spise mye mettet fett fra animalske produkter og transfett som finnes i kjeks;
  • Fett;
  • Stor midjeomkrets: risikoen øker hvis du er mann og har en midjeomkrets over 102 cm eller en kvinne med en midjeomkrets på minst 89 cm;
  • Mindre trening;
  • Røyking skader veggene i blodårene, og forårsaker opphopning av fett i blodårene.

Hva bør gjøres for å begrense komplikasjonene av dyslipidemi?

For å si nei til hyperlipidemi, er det nødvendig å begrense inntaket av mettet fett som forårsaker hyperkolesterolemi. Mettet fett finnes i fet mat, melk og meieriprodukter, fett kjøtt, smør, to vegetabilske oljer, kokos- og palmeoljer, stekt mat, innmat, kjøtt, rødt, kaker som kjeks og kaker...

Erstatt mat som inneholder mye umettet fett, inkludert: solsikkeolje, soyamelk, fisk, litt frukt og grønnsaker... Forskere har bevist at en håndfull produkter er naturlige.Senker effektivt kolesterolet. Som anbefalt av legen din, vurder å supplere med kolesterolsenkende produkter, inkludert:

  • Grønne grønnsaker
  • Bygg
  • Beta-sitosterol (i kosttilskudd og noen margariner)
  • Blond psyllium (finnes i frøbelger)
  • Havregryn (i havregryn og hel havre)
  • Sitostanol (finnes i kosttilskudd og noen margariner)

En diett rik på grønne grønnsaker, uten å spise mye mettet fett, hjelper deg med å begrense høyt kolesterol.

Det er nødvendig å begrense alkoholforbruk og røyking for å redusere triglyserider i blodet. Tren regelmessig og gå ned i vekt hvis du er overvektig.

For tiden øker forekomsten av dyslipidemi i alle aldersgrupper. Derfor må folk være oppmerksomme på periodisk screening for å oppdage og behandle raskt, for å unngå alvorlige komplikasjoner relatert til hjerte- og karsykdommer og hjerneslag.


Ikke ignorer dietten som bidrar til å kontrollere blodfettet

Ikke ignorer dietten som bidrar til å kontrollere blodfettet

Endringer i ernæring vil bidra til å redusere og kontrollere blodfettet i kroppen, og dermed redusere risikoen for hjerte- og karsykdommer. Kontroller høyt blodfett

Er høyt blodfett under graviditet farlig?

Er høyt blodfett under graviditet farlig?

Å være gravid og føde er en kvinnes lykke og også gleden til hennes kjære. Imidlertid utvikler mange kvinner fett blod under svangerskapet. Så er høyt blodfett under graviditet farlig og hvordan behandle sykdommen trygt for gravide?

Årsaker til fett blod som du må vite for å unngå

Årsaker til fett blod som du må vite for å unngå

Hver dag øker antallet personer som får diagnosen høyt kolesterol. Men mange mennesker forstår fortsatt ikke helt hvorfor de får denne sykdommen.

Advarselstegn på høyt kolesterol du bør vite

Advarselstegn på høyt kolesterol du bør vite

Fettblod eller dyslipidemi er en abnormitet i lipidmetabolismen, som fører til endringer i funksjonen og/eller konsentrasjonen av kolesterol og triglyserider i blodet. Dette regnes som en farlig "silent killer" sykdom.

Når du har dette tegnet, pass på at du har høyt kolesterol!

Når du har dette tegnet, pass på at du har høyt kolesterol!

Tegn på høyt blodfett har ingen åpenbare symptomer, men er svært farlig fordi dette er en sykdom som gir mange uforutsigbare konsekvenser hvis den ikke behandles tidlig.

5 matlagingstips for å redusere blodfett

5 matlagingstips for å redusere blodfett

Å bruke ingredienser med lite fett i matlaging, øke fiber, spise mer grønnsaker, begrense hermetikk er en måte å redusere blodfett og fett i kroppen.

6 effektive måter å redusere blodfett du bør vite

6 effektive måter å redusere blodfett du bør vite

Blodfett er en svært viktig komponent i kroppen. Høyt blodfett vil imidlertid forårsake sykdommer i fettete blod og mange andre komplikasjoner som er farlige for helsen hvis de ikke behandles raskt. Derfor er det svært viktig og nødvendig å kontrollere blodfettet.

Legen påpekte årsaken til høyt blodfett

Legen påpekte årsaken til høyt blodfett

Å kjenne til årsakene til høyt blodfett vil hjelpe oss å unngå farlige komplikasjoner som åreforkalkning, blokkering av blodkar osv. som fører til hjertesvikt.

Er dyslipidemi farlig?

Er dyslipidemi farlig?

Dyslipidemi er en vanlig tilstand med et økende antall tilfeller. Moderne liv endrer mange menneskers levevaner, spiser mye mat som inneholder dårlig fett, er stillesittende, drikker mye alkohol, etc., forårsaker høye blodfettnivåer og forårsaker mange problemer.

Hemmeligheten for å bidra til å redusere blodfett, effektivt beskytte leveren

Hemmeligheten for å bidra til å redusere blodfett, effektivt beskytte leveren

Fettblod er en svært farlig og vanlig sykdom hos voksne, med mange farlige komplikasjoner som påvirker hjerte-, lever- og nyrehelsen. La oss finne ut effektive metoder for å begrense denne sykdommen.

Lipitas Jpanwell: Japansk teknologiprodukt for å redusere blodfett og gi en sunn lever

Lipitas Jpanwell: Japansk teknologiprodukt for å redusere blodfett og gi en sunn lever

Hyperlipidemi er en forstyrrelse av blodlipider og skadelig kolesterol i kroppen. La oss ta en titt på Lipitas Jpanwell – et japansk teknologiprodukt som bidrar til å redusere blodfett og gi en sunn lever.

Diett for personer med høyt blodfett

Diett for personer med høyt blodfett

Dyslipidemi kan føre til kardiovaskulære sykdommer, pankreatitt og til og med hjerneslag. Sykdommen dannes hovedsakelig på grunn av den uvitenskapelige livsstilen og spisevanene til pasienten. Derfor er det å finne ut kostholdet for personer med høyt blodfett også en viktig jobb som bidrar til å begrense og redusere de farlige komplikasjonene til denne sykdommen.

5 måter å redusere blodfett naturlig, uten medisiner, men fortsatt effektiv

5 måter å redusere blodfett naturlig, uten medisiner, men fortsatt effektiv

Det er mange metoder som brukes i behandlingen av blodfett, der den naturlige måten å redusere blodfett på alltid velges av mange mennesker i kombinasjon med vestlig medisin.

Forteller deg 11 ekstremt effektive måter å redusere blodfett på 6 uker

Forteller deg 11 ekstremt effektive måter å redusere blodfett på 6 uker

Mer enn 29 % av vietnamesiske voksne har hyperlipidemi. Her er 11 måter å redusere blodfett på 6 uker som mange følger som har en veldig god og positiv effekt på å senke blodfettet.

Feilen som gjør at vietnamesere, selv om de spiser mindre fett, fortsatt har høyt blodfett

Feilen som gjør at vietnamesere, selv om de spiser mindre fett, fortsatt har høyt blodfett

Mange misoppfatninger om fett påvirker helsen.

Tiltak for å behandle høyt blodfett

Tiltak for å behandle høyt blodfett

Høyt blodfett er en manifestasjon av dyslipidemi, økt "dårlig" kolesterol og redusert "gode" kolesterol i kroppen. Høyt blodfett kan gi farlige komplikasjoner som påvirker helsen til hjertet, leveren og nyrene.

Fortell deg hvordan du kan kontrollere høyt blodfett uten rusmidler

Fortell deg hvordan du kan kontrollere høyt blodfett uten rusmidler

Høyt blodfett er i ferd med å bli en besettelse av mange mennesker. Fordi når denne tilstanden oppstår, vil den forårsake fettblodsykdom med mange farlige komplikasjoner hvis den ikke behandles i tide.

Er høyt blodfett farlig?

Er høyt blodfett farlig?

Hyperlipidemi er en sykdom som er nært knyttet til daglige levevaner, dette er en vanlig sykdom hos voksne. Spesielt personer med usunn livsstil er mer sannsynlig å ha høyt kolesterol. Så er høyt kolesterol farlig?

Tidlig anerkjennelse av dyslipidemi for rettidig forebygging

Tidlig anerkjennelse av dyslipidemi for rettidig forebygging

Dyslipidemi har nå blitt en moderne sykdom som oppstår når fettnivået i blodet er for høyt eller for lavt. Tidlig gjenkjennelse og behandling vil unngå

Hva er årsakene til høyt kolesterol og hvordan behandles det?

Hva er årsakene til høyt kolesterol og hvordan behandles det?

Høyt kolesterol i blodet kan føre til mange livstruende komplikasjoner som hjerneslag, hjerteinfarkt... Så hva er årsaken til høyt kolesterol?

Hvorfor gir nattbad meg hodepine? Hvordan unngå?

Hvorfor gir nattbad meg hodepine? Hvordan unngå?

Vi tenker ofte at å ta en dusj før sengetid vil hjelpe kroppen til å slappe av, slappe av og sove bedre. Du vet imidlertid ikke at å ta et nattbad vil forårsake hodepine og føre til mange andre farlige konsekvenser.

Helseeffekter av antibiotika

Helseeffekter av antibiotika

Er de skadelige effektene av antibiotika på helsen et problem du er bekymret for? La oss finne ut svaret på dette problemet i artikkelen nedenfor!

Hva er bivirkningene av antibiotika på helsen?

Hva er bivirkningene av antibiotika på helsen?

Hva er bivirkningene av antibiotika? Er det farlig? Dagens artikkel vil hjelpe deg å lære om dette problemet. La oss finne ut av det nå!

Lær om oksidativt stress for å leve sunnere hver dag

Lær om oksidativt stress for å leve sunnere hver dag

Du er svært utsatt for oksidativt stress når antallet frie radikaler i kroppen er for mye. Denne tilstanden kan forårsake mange negative helseeffekter.

Skille hudtyper og passende pleie

Skille hudtyper og passende pleie

Ansiktshuden vår er delt inn i 4 typer, som hver vil ha ulike egenskaper og pleie. Lær om vanlige hudtyper og hvordan du tar vare på dem hjemme.

Råd: Bør en godartet struma opereres?

Råd: Bør en godartet struma opereres?

Valget av behandlingsplan for struma avhenger av mange faktorer. Men for godartet struma, bør ikke operasjon gjøres for å helbrede sykdommen fullstendig?

Hvis du har vannkopper, kan du få det igjen?

Hvis du har vannkopper, kan du få det igjen?

Mange lurer på om de har vannkopper og så får det igjen? Har du hatt vannkopper to ganger? Hvordan forklarer medisin dette problemet, vennligst se!

Hva er det beste kostholdet for vannkopper?

Hva er det beste kostholdet for vannkopper?

Vannkopper er en av de vanligste infeksjonssykdommene. For å effektivt behandle og unngå tilstanden til sykdommen verre, bør personer med vannkopper vite hva de skal spise for å unngå vannkopper.

Hva er en god sovestilling for fordøyelsessystemet?

Hva er en god sovestilling for fordøyelsessystemet?

For å unngå mageproblemer bør du kjenne til de gode sovestillingene for fordøyelsessystemet som er nevnt i denne artikkelen.

Hva er årsaken til denguefeber? Når får jeg vite at jeg har kommet meg etter denguefeber?

Hva er årsaken til denguefeber? Når får jeg vite at jeg har kommet meg etter denguefeber?

Denguefeber overføres av mygg (vitenskapelig navn er Aedes aegypti). Sykdommen utvikler seg raskt og gir typiske symptomer i hvert stadium. Vanligvis kan sykdommen kureres innen 7-10 dager med riktig behandling. Så når vet du at du har kommet deg etter denguefeber?