Er hvitt brød bra for babyens helse?
aFamilyToday Health - Hvitt brød inneholder lite essensielle næringsstoffer og kan ha negative effekter på barns helse.
Å kjenne til årsakene til høyt blodfett vil hjelpe oss å unngå farlige komplikasjoner som åreforkalkning, blokkering av blodkar osv. som fører til hjertesvikt.
Å kjenne årsakene til høyt blodfett vil hjelpe oss med å unngå farlige komplikasjoner som åreforkalkning, blokkering av blodkar osv. som fører til hjertesvikt og hjerneslag senere.
Faktisk er høyt blodfett en forstyrrelse i blodlipidmetabolismen. Det er en økning i konsentrasjonen av fett i blodet inkludert totalkolesterol, dårlig kolesterol (LDL), triglyserider og en reduksjon i godt kolesterol som: HDL-kolesterol.
Alder og kjønn
Alder og kjønn er også assosiert med høyt kolesterol. Leger har studert og bevist at østrogen påvirker fettmetabolismen og indirekte påvirker blodårene. Vanligvis har kvinner mellom 15 og 45 år lavere triglyserider enn menn. Men når man går inn i overgangsalderen eller perimenopausen, øker mengden triglyserider og dårlig kolesterol og øker risikoen for åreforkalkning hos kvinner. Derfor har postmenopausale kvinner en høyere risiko for overvekt enn menn.
Tretthet
Overvekt øker også risikoen for høyt kolesterol
Her er en grunn til at du er motivert for å gå ned i vekt! Forskere analyserte at overflødig kroppsvekt vil øke kolesterolnivået i blodet, spesielt ser det ut til at fett ofte er konsentrert i magen i stedet for i brystet, hoftene og lårene. Derfor, hvis du ikke vil ha høyt blodfett å besøke, gå ned i vekt så snart som mulig.
Understreke
Stress er årsaken til mange sykdommer i dag. Høyt kolesterol kommer også fra denne synderen. Når folk er trøtte eller under stort press fra jobben, har folk en tendens til å spise mer og trene mindre, drikke alkohol og bruke sentralstimulerende midler mer. Alt det ovennevnte fører direkte til en økning i blodfettnivået.
Tips for å forhindre høyt blodfett
Bruk produkter som inneholder Omega-3 ingredienser - støtte for å redusere blodfett:
Omega-3 inneholder to viktige fettsyrer, EPA og DHA, som bidrar til å redusere triglyseridnivået i blodet. I 2001 gjennomførte Marchioli et al en studie om forebygging av plutselig død hos pasienter med en historie med hjerteinfarkt av omega-3. Forsøket ble utført på 11 323 pasienter og varte i 8 måneder. Etter 6 måneder var blodtriglyseridnivået i gruppe 1 på 155,1 mg/l, lavere enn gruppe 2 ved 162,6 mg/l.
Momoga (for menn) og Womega (for kvinner) produsert i Danmark har følgende effekter: reduserer høyt blodfett, forebygger høyt blodtrykk, begrenser åreforkalkning; spesielt koronararterie, anti-aldringskropp, bra for hud, øyne, ledd.
Momoga for menn og Womega for kvinner er nye retninger innen forebygging og behandling av effektive kardiovaskulære problemer, spesielt koronar hjertesykdom.
Momega og Womega bidrar effektivt til å forhindre høyt blodfett hos menn og kvinner
I tillegg kan en rekke tiltak brukes:
Bao Bao
aFamilyToday Health - Hvitt brød inneholder lite essensielle næringsstoffer og kan ha negative effekter på barns helse.
aFamilyToday Health - Transfett øker risikoen for hjertesykdom. Følgende matvarer må du unngå for å redusere risikoen for sykdom i kroppen.
aFamilyToday Health - Statusen til overvektige og overvektige barn er alltid en hodepine for foreldre. Så hva er årsaken og hvordan diagnostiseres tidlig for å effektivt behandle barn?
Babyer trenger næringsstoffer for å vokse normalt. Deler fra aFamilyToday Health hjelper deg med å identifisere farene ved dårlig ernæring og ta bedre vare på babyen din.
Babyer trenger mange elementer for fullstendig utvikling. aFamilyToday Health deler med foreldre hva du bør huske på når babyen din er 19 uker, slik at du kan ta best mulig vare på babyen din!
Barnet ditt leker ofte i buskete områder. Da har barnet ditt influensalignende symptomer og rødt utslett? Hvis du har disse symptomene, kan barnet ditt ha borreliose.
aFamilyToday Health: Medfødt hjertesykdom hos barn har lav forekomst, men kan forårsake alvorlige konsekvenser hvis den ikke behandles umiddelbart.
Du har tenkt å gi barnet ditt et vegetarisk kosthold fra en ung alder. Så hvordan bør du starte og hva bør du huske på? Vennligst se aFamilyToday Health.
Perillablader er en populær urt i tradisjonell kinesisk medisin, og hjelper til med å bekjempe betennelser og gode bakterier. Derfor er behandlingen av vorter med perillablader valgt av mange mennesker.
Sluttstadium struma er når en ondartet svulst vokser til å spre seg til mange andre organer enn skjoldbruskkjertelen. Dette er også tiden da pårørende og pasienter vil begynne å føle seg redde og ikke vite hvor mye lenger deres kjære kan leve.
Uvitenskapelig spising, mangel på mosjon... kan føre til fordøyelsessykdommer, spesielt fordøyelsesbesvær, luft i magen og oppblåsthet.
Bruke feil medisin, ikke isolere, bruke antibiotika tilfeldig, ... Det er årsakene til den langvarige forkjølelsen som mange mennesker har i dag.
Tretthet, hodepine, svimmelhet, tap av matlyst, kroppssmerter ... dette er symptomer på influensa. Så, hva kan du gjøre for å komme deg raskt etter en forkjølelse, slik at du kan gjenoppta normale aktiviteter?
Med hjelp av integrerende medisinekspert Yufang Lin, her er det grunnleggende og noen av de medisinsk beviste fordelene ved å bruke Ashwagandha. La oss finne ut av det sammen.
Brukt i århundrer i tradisjonell medisin, har det nylig vunnet popularitet som en alternativ behandling for skjoldbruskkjertelproblemer. La oss finne ut om du bør ta ashwagandha for å støtte skjoldbruskkjertelens helse.
Vitenskapen har bevist at svart hvitløk er en av matvarene som er ekstremt bra for menneskers helse, reduserer blodfett, bekjemper hjerte- og karsykdommer og støtter forebygging.
Svart hvitløk er en matvare som gjør underverker for mennesker som lider av fettsykdom og som er høyt verdsatt av eksperter, og oppmuntrer pasienter til å bruke den.
I de skiftende årstidene er barn svært utsatt for luftveissykdommer. Foreldre må være utstyrt med grunnleggende kunnskap for å ta vare på hver gang babyen har sår hals.