Er høyt blodfett under graviditet farlig?

Å være gravid og føde er en kvinnes lykke og også gleden til hennes kjære. Imidlertid utvikler mange kvinner fett blod under svangerskapet. Så er høyt blodfett under graviditet farlig og hvordan behandle sykdommen trygt for gravide?

La oss finne ut årsakene og måtene å forhindre høyt blodfett hos gravide kvinner gjennom følgende artikkel!

Årsaker til fett blod under graviditet

Fettblod er en vanlig sykdom man ofte møter i dag. Sykdommen ses ikke bare hos middelaldrende mennesker, men stadig yngre mennesker, selv gravide har også høy risiko for denne sykdommen. Følgelig er noen årsaker som fører til fet blodsykdom hos kvinner som følger:

• På grunn av urimelig kosthold:  Prosessen med å absorbere og fordøye næringsstoffer hos gravide kvinner vil være forskjellig fra normale mennesker. Derfor øker et overdrevent restriktivt kosthold eller bruk av mye fett mengden overflødig fett som samles opp i blodet, og forårsaker høyt blodfett hos gravide kvinner.
• På grunn av stillesittende: Under graviditet er kvinner ofte forsiktige med å gå, spesielt hard trening. Dette er ikke feil, gravide er kanskje ikke aktive eller jobber hardt, men bør trene kroppen med skånsomme yogaøvelser. Tvert imot, hvis du er inaktiv vil det skape forutsetninger for å utvikle fet blodsykdom, kroppen kan ikke forbrenne energi og overflødig fett i blodet.
• Stress, tretthet: De fleste gravide føler seg ofte engstelige og trøtte, spesielt kvinner som er gravide for første gang. Følgelig går følelsen av stress alltid hånd i hånd i prosessen med å pleie fosteret, noe som gjør at kvinner ikke har et passende treningsregime. Siden den gang er fettmetabolismen i kroppen forstyrret, noe som forårsaker blodsykdom.

Gravide kvinner som er stillesittende og spiser upassende kan lett forårsake høyt blodfett under svangerskapet.

I tillegg til de ovennevnte årsakene, er årsaken til fettblodsykdom under graviditet genetisk. Hvis noen i familien har en historie med fettblodsykdom, er sannsynligheten for at neste generasjon vil ha fettblod svært høy.

Er høyt blodfett under graviditet farlig?

Gravide kvinner med høyt kolesterol under svangerskapet har dobbelt så stor risiko for svangerskapsforgiftning enn kvinner med normale kolesterolnivåer. Dette er funnet i en studie publisert i tidsskriftet Obstetrics and Gynecology.

Faktisk er dette en tilstand av blodforgiftning under svangerskapet, økende svangerskapsblodtrykk , samtidig som det kompliserer nyresykdommer og forårsaker ødem hos gravide kvinner, oftest i siste trimester av svangerskapet hos den første mor. Hvis den ikke diagnostiseres og behandles tidlig, kan sykdommen føre til eclampsia, anfall og til og med død.

I tillegg er noen komplikasjoner når høyt blodfett i svangerskapet kan oppstå, slag, hjerteinfarkt, hepatitt, nyresvikt, skrumplever, leverkreft, gallestein og mange andre farlige sykdommer. Spesielt er fettblodsykdom arvelig, så muligheten for at barn blir født smittet er svært stor.

Høyt blodfett kan lett øke svangerskapsblodtrykket eller eklampsi.

Mer farlig under graviditeten, må moren begrense bruken av narkotika, fordi det kan påvirke utviklingen av fosteret. Derfor, under graviditet, spesielt når det er en historie med hyperlipidemi, trenger gravide kvinner periodiske svangerskapskontroller og svangerskapsovervåking ved anerkjente og spesialiserte medisinske fasiliteter for å sikre den beste helsen. , og minimerer risikoen for mulige sykdomskomplikasjoner.

Hvordan forebygge fettholdig blod for gravide kvinner

For å forhindre at fettblod påvirker graviditeten din, bør du før du planlegger å bli gravid gå til medisinske sentre for en helsesjekk før ekteskapet. Legen vil da gi passende råd for å forberede graviditetsplanen din, og gi deg råd om hvordan du kan ha en sunn graviditet og opprettholde et fornuftig kosthold.

Følgelig, for å forhindre fettholdig blod , bør gravide ta hensyn til følgende:

Ikke tilsett protein i middagen : For personer med en historie med kolesterolsykdom, spesielt gravide, er det nødvendig å begrense proteinrike retter om kvelden. For hvis en gravid kvinne med diabetes spiser mye protein til middag, kan det føre til at kolesterol samler seg på arteriene, og forårsaker åreforkalkning og mange andre farlige komplikasjoner.

Legg til fiskeretter: Kvinner med høyt blodfett under svangerskapet bør legge til fisk til sin daglige meny, fordi fisk er en mat rik på omega-3 fettsyrer, som støtter kardiovaskulær aktivitet. Spesielt hjelper det å spise fisk også fosteret med å utvikle syn og hjerne helt fra livmoren. Fisketypene rik på omega-3 som er bra for helsen til moren og fosteret er laks, tunfisk, sardiner, sild, ... Gravide kvinner bør imidlertid også merke seg at de bør holde seg unna fisk som inneholder kvikksølv. som spekkhoggere, makrell, sverdfisk, ... på grunn av økt risiko for forgiftning.

Oppretthold et lett kosthold med lite salt: Kvinner med høyt kolesterol under svangerskapet bør begrense mengden salt i kostholdet for å redusere risikoen for hypertensjon, hjerte- og karsykdommer og mange andre komplikasjoner under svangerskapet.

Øk tilsetningen av grønne grønnsaker og frukt: Gravide kvinner med fett blod bør spise mer grønne grønnsaker for å begrense mengden kolesterol som forbrukes i kroppen. Grønne grønnsaker og produkter laget av bønner, shiitake, treøre, løk, ... er veldig bra for gravide og fostre fordi de inneholder mindre kolesterol. Spesielt grønne grønnsaker har mye fiber som bidrar til å redusere tarmens absorpsjon av kolesterol.

I tillegg er mat med høyt fiberinnhold som: Brun ris, belgfrukter, bygg, havre, grønnsaker, frukt (epler, pærer, guava, plommer, appelsiner, grapefrukt...) også gode valg.Godt valg for gravide.

Gravide kvinner bør spise mye grønne grønnsaker og frukt under svangerskapet.

Unngå bruk av palmeolje, kokosnøttolje: Gravide kvinner med fettholdig blod under svangerskapet bør unngå å bruke palmeolje eller kokosolje, i stedet bør gravide bruke olivenolje, soyaolje, solsikkeolje fordi de alle er effektive. senke kolesterolnivået i kroppen .

I tillegg, for å forhindre fedme, bør gravide unngå mat med mye smør, fett, hurtigmat og instant-nudler. Dessuten bør du gjøre lett trening som å gå, ... for å forbedre helsen og redusere risikoen for høyt blodfett. Ved påvisning av sykdommen bør gravide kvinner ikke selvmedisinere, men bør følge instruksjonene og instruksjonene til en kvalifisert lege eller farmasøyt som gir råd om legemiddelbruk.