Dyslipidemi er en vanlig tilstand med et økende antall tilfeller. Moderne liv endrer mange menneskers levevaner, spiser mye mat som inneholder dårlig fett, er stillesittende, drikker mye alkohol, etc., forårsaker høye blodfettnivåer og forårsaker mange problemer.
Hvordan påvirker dyslipidemi menneskekroppen? Hvordan gjenkjenne høyt blodfett og effektive metoder for forebygging og behandling av dyslipidemi? La oss finne svaret i den følgende artikkelen av aFamilyToday Blog!
Årsaker til dyslipidemi
Plutselig økning i kolesterol- og triglyseridnivåer i kroppen vil føre til en reduksjon i godt blodfett, som fører til dyslipidemi . Folk deler årsakene til dyslipidemi i 2 grupper som nedenfor.
Primær dyslipidemi
Primær dyslipidemi refererer vanligvis til årsakene til sykdommen som stammer fra genetiske faktorer. Imidlertid er frekvensen av pasienter på grunn av denne årsaken også ganske lav og forekommer vanligvis i før-tenårene. Primær dyslipidemi er en av faktorene som skaper mange farlige hjerte- og karsykdommer hos barn og kan redusere pasientens levealder betydelig.
Sekundær dyslipidemi
Noen få tilfeller av dyslipidemi er primære, de fleste tilfeller av dyslipidemi dannes i pasientens daglige liv. Her er noen vanlige årsaker:
- Usunn livsstil: Personer som er stillesittende, spiser for mye hurtigmat som inneholder mye dårlig fett, regelmessig bruker bearbeidet mat, hermetikk osv. er ofte i fare for å bli syk dyslipidemi høyere enn normale mennesker. Høye nivåer av kolesterol og triglyserider i lang tid vil lett føre til åreforkalkning, vaskulære ulykker senere.
- Overdreven bruk av øl, vin og alkoholholdige drikker: Dyslipidemi forekommer også ofte hos personer som drikker for mye øl, vin og alkoholholdige drikker. I dette tilfellet vil kroppens lipidmetabolisme bli forstyrret, økende triglyseridnivåer, pasienter har høy risiko for fettlever , cirrhose.
- Røyking: Sigarettrøyk er en av faktorene som gjør at dårlig kolesterol i blodet øker, og forårsaker dyslipidemi.
- Økt mobilisering: Hos pasienter med diabetes eller personer som ofte er stresset vil kroppen øke bruken av lagrede lipider, så det er også lett å føre til dyslipidemi.
Foruten de ovennevnte årsakene, kan dyslipidemi også stamme fra sykdommer som diabetes, skrumplever, leverstase, nyresvikt, hypotyreose, Cushings syndrom,... eller som bivirkninger av noen typer medisin.
Å spise mye hurtigmat vil føre til dyslipidemi
Er dyslipidemi farlig?
Dyslipidemi påvirker karsystemet i kroppen alvorlig. Dårlige fettmolekyler som ikke metaboliseres i leveren vil samle seg i karveggen og gjøre karveggen tykkere. Over tid kan denne tilstanden forårsake aterosklerotiske plakk inne i arteriene, noe som fører til at lumen smalner i rommet, reduserer elastisiteten og blokkerer den fullstendig. Innsnevringen av arteriene krever at hjertet styrker sammentrekningene for å levere nok blod til kroppen, og fører dermed til sykdommer som hjertesvikt, hjerteinfarkt, hjerneslag, etc.
I tillegg forårsaker dyslipidemi også alvorlige komplikasjoner som høyt blodtrykk, diabetes , fettlever, gallestein, pankreatitt, hjerneinfarkt, gikt, ...
Selv om det ikke er en direkte årsak til fare for pasientens liv, påvirker dyslipidemi fortsatt pasientens helse alvorlig av de ovennevnte komplikasjonene.
Er dyslipidemi farlig?
Tegn på dyslipidemi
Dyslipidemi er ofte stille og har ingen tydelige tegn. Derfor er den mest effektive måten å avgjøre om en person har dyslipidemi en blodprøve. Gjennom å måle blodkolesterol og triglyseridnivåer kan vi oppdage unormale tilstander av blodfett.
FaCare kolesterolteststrimler (modell: FCM168) gjør det enkelt å måle totalt kolesterolnivå i blodet med rask måletid (≤60 sekunder), bredt måleområde (100~400mg/dL) og målt blodprøvevolum. svært lite, kun 3 µL kapillærblod. Kolesterolteststrimler er eksklusivt for Facare 5-i-1 multifunksjonsmåler FC-M168, for måleresultater vist på skjermen og i FaCare-applikasjonen, så det er ekstremt praktisk for brukerne.
FaCare kolesterol teststrimler hjelper deg med å måle blodfettnivåer
Hvordan forebygge dyslipidemi effektivt
Dyslipidemi er en indirekte årsak til mange farlige sykdommer mens det ikke er noen åpenbare tegn til å gjenkjenne det. Derfor er den beste måten å håndtere denne sykdommen på å kontrollere kolesterol og triglyseridnivåer i blodet med sunne levevaner.
- Bygg et sunt kosthold med mye grønnsaker, fullkorn, magert kjøtt, fisk, soyaolje, olivenolje osv. Unngå samtidig hurtigmat, hermetikk med mye fett, animalsk fett, helmelk,...
- Tren regelmessig sport for å forbrenne overflødig fett, øke motstanden og hjelpe kroppen til å bli sunnere.
- Hold deg unna dårlige vaner som røyking, stor bruk av alkohol.
Hvordan forebygge dyslipidemi effektivt
Dyslipidemi foregår stille, uten tydelige symptomer, men har ekstremt alvorlige helseeffekter. Håper denne artikkelen har delt den nødvendige informasjonen om denne sykdommen med deg. Ta initiativ til å endre livsstilen din og sjekk regelmessig blodfettindeksen for å forhindre denne farlige situasjonen!